¡Jaikuaa porãkena Edema Pulmonar de Alta Altitud (HAPE) rehegua!

¿Reñeñandu piko repytu’u’imi, peteĩ temiandu reñembotyha nde pyti’ápe añoite, reho jave peteĩ área de altura yvate Nuwara Eliya-icha, térã rejupívo peteĩ montaña tuichávape? Sapyʼánte, repensáramo jepe koʼã mbaʼe normál, ikatu oiko chugui peteĩ mbaʼe ivaietereíva. Ko árape, ñañe'êta ko'ãichagua condición ipeligrosa, pero ojehapejokóva rehe. Pévape oñembohéra ‘Edema Pulmonar de Alta Altitud’ térã HAPE mbykymi.

Mba’épa HAPE (Edema Pulmonar de Alta Altitud)? Sencillamente ja'e porãsérõ...

Ñamombe’u porãsérõ, HAPE ha’e rehupyty jave peteĩ acumulación de líquido nde pulmón-pe reho jave altitud yvate gotyo. Kóva ha’e pe mba’asy ivaivéva altitud térã yvyty mba’asy. Péicha oiko jave hasyeterei jarrespira hag̃ua, ha sapyʼánte umi pulmón ikatu huguy oñembyatývo ipype líkido. Péicha ojepe'a oxígeno umi tejidos ha órganos hembýva ñande rete rehegua.

HAPE oiko reho sapy’a jave peteĩ altitud michĩvagui peteĩ altitud yvate gotyo ha nde rete ndorekói tiempo suficiente ojeaclimatisa haĝua umi nivel de oxígeno michĩvape. Oñepyrũ jepi pyhare, mokõi térã irundy ára ohasa rire peteĩ altitud yvatevévape.

HAPE ojehu jepi 2.500 metro yvatekuépe térã hetave. Natekotevẽi rejupi pe montáña ijyvatevévape ko múndope reguahẽ hag̃ua ko altitud-pe. Oĩ voi tetã oguerekóva estaciones de esquí ko altitud-pe. Heta táva hetavéva ko yvy ape ári oĩ ko yvatekuépe.

Pe iñimportantevéva ha’e HAPE ha’eha peteĩ mba’asy ikatúva oporojukáva. Oiméramo reguereko HAPE mba’asy, pya’e reho va’erã pohanohárape ha pya’e reguahẽ peteĩ altitud ijyvatevévape.

Oĩ mokõiichagua HAPE tenondegua:

Jahechami mba'eichagua HAPE oî. Oĩve mokõiichagua:

1. HAPE clásico: Kóva ha’e pe tipo ojehechavéva. Ko mba’asy ikatu oiko peteĩ tapicha oikóva jepi peteĩ tenda ijyvatévape oho sapy’a peteĩ yvatekuépe mas de 8.200 pie, upéva he’ise ojupi pya’eterei ome’ẽ’ỹre hete tiempo ojeaclimatisa haĝua. Eñeimahinamína, reñeha’ãha rejupi peteĩ montaña ijyvatevéva Nuwara Eliya-gui Colombo-gui peteĩ térã mokõi árape.

2. Jaike jey HAPE: Kóva iñambue’imi. Péva ojehu jepi peteĩ tapicha oikóva altitud yvate gotyo oho jave sapy’ami peteĩ altitud ijyvatevévape ha upéi ohojey pe altura jepiveguápe oñerreaclimatisa’ỹre. Peteĩ tapicha ojupívaicha peteĩ altitud ijyvatevévagui, ikatu avei omoheñói HAPE.

Mba’éichapa ojehecha jepi HAPE?

Umi investigación ohechauka amo 6% tapicha ojupíva altitud 14.800 pies (4.500 metros) peteî térã mokõi ára ohasávapeHAPE oiko. Oiméramo reguerekova’ekue HAPE upe mboyve, tuicha oiméne reguereko jey. Péva he’ise rejupíramo peteĩchagua ritmo-pe (4.500 metro 1-2 ára pukukue), amo 60% tapicha oguerekova’ekue HAPE mboyve oguerekóta jey.

Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva HAPE.

Ko'ágã jahechami umi mba'e ohechaukáva HAPE. Tuicha mbaʼe jaikuaa porã koʼã mbaʼe.

• Tos: Ikatu oñepyrũ tos seca ramo, upéi oñemotenonde tos orekóva flema rosa ha espumosa.
• Hasy rerrespirávo (disnea): Ñepyrũrã ikatu reñeñandu kane’õ ha repytu’u mbyky rejapo jave tembiapo ligero térã reguata jave añoite. Upe rire hasy ñarrespira hag̃ua ñañemboʼy rei jave jepe.
• Taquicardia: Py’a ryrýi ojupi.
• Respiración ritmo ojupíva (taquipnea): Reñepyrũ pya’e repytu’u.
• Akãnundu michĩva.
• Pe pire, ñande juru térã ñande uña hovy (cianosis): Péva he’ise ñande rete ndohupytýiha suficiente oxígeno.

Ko’ã mba’asy ári, ikatu avei reguereko ambue mba’asy altitud rehegua, hérava edema cerebral altitud yvate, ha’éva peteĩ mba’asy apytu’ũ henyhẽva ygui.

Mba’épa omoheñói HAPE?

Jajupívo altitud-pe, pe presión del aire ha nivel de oxígeno oĩva aire-pe oguejy pe nivel del mar-pe. Nde rete ikatu mbeguekatúpe ojepokuaa koʼã oxígeno ijyvatevévape, péro ohasa tiémpo. Sapyʼaitépe pyaʼeterei rehupytyramo altura, nde ruguy, ha upévare umi tejidos ha órganos, ndohupytýi oxígeno. Péva ikatu nembohasy ha ikatu voi ndejuka.

Peteĩ párte nde pulmóngui ndohupytýi jave oxígeno, umi tuguy rape oĩva nde pulmónpe oñemboty. Péva oñeha’ãvo oñemongu’e tuguy ambue parte nde pulmón-pe omba’apo porãvape. Péicha oñembohetave pe presión oĩva umi tuguy rape, ha upéicha rupi osẽ líkido. Ko líquido oñembyaty nde pulmónpe, upévare hasy rerrespira hag̃ua. Amo ipahápe, tuguy ikatu oike nde pulmónpe, ha ikatu retosa moco orekóva tinte de sangre.

Mávapa oîve riesgo oguereko haguã HAPE.

Penemandu’áke, noimportái mba’eichaitépa peime físicamente apto, noñangarekói penderehe HAPE-gui. Pe riesgo tuichavéva ha’e pya’eterei rehupyty haĝua ijyvate, taha’e ha’éva mba’éichapa nde hesãi ha rembarete. Ko mba’asy ojehechave avei kuimba’épe.

Ambue mba’e ikatúva ojehu ha’e:

• Omoheñói rire HAPE.
• Presión alta oîva'ekue ymaite guive pulmón-pe, ojekuaáva hipertensión pulmonar ramo.
• Oĩ ñemoambue korasõ estructura-pe, techapyrãramo, umi derivación intracardiaca ha tuguy rapekuéra mba’e vai.
• Ára ro’ysã.
• Oguerekóva infecciones respiratorias.

Mba'éichapa reikuaa reguerekópa HAPE?

Peteĩ pohanohára odetermináta reguerekópa HAPE ojesarekóva nde síntoma rehe. Ohecháta hikuái nde respiración, nde presión arterial, nivel de oxígeno nde ruguype ha nde ritmo cardíaco. Regueraháramo peteĩ lugár pohanohárape, ikatu ojejapo peteĩ radiografía de tórax ojehecha hag̃ua oĩpa líkido nde pulmónpe. Ikatu avei ojejapo ambue prueba ha escaneo oñemboyke haguã ambue condición.

Mba’éichapa oñepohano HAPE?

Peteĩha tratamiento HAPE rehegua ha’e oxígeno suplementario. Avei, tekotevẽ reguahẽ pyaʼe ikatuháicha pe altitud ijyvatevévape. Péva he'ise oguejy haguã por lo menos 1.000 metro (300 metro), ha iporãvéva 3.300 metro (1.000 metro). Ikatu reikotevẽ pytyvõ médico de emergencia ndeguejy haĝua. Epyta haku ha hoy’u heta y.

Reguejy rire, térã reha’arõ aja reguejy, ikatu peteĩ pohanohára ome’ẽ ndéve peteĩ tratamiento hérava terapia hiperbárica. Péva ikatu ojejapo peteĩ cámara hiperbárica portátil-pe, ha’eháicha peteĩ Gamow Bag®. Sapy’ánte umi pohanohára oipuru pohã hérava inhibidor de nifedipina térã fosfodiesterasa (PDE) (ha’eháicha sildenafil térã tadalafil). Ha katu ko’ã pohã sa’ive ojeporu jepi ikatúramo oguejy ha ome’ẽ oxígeno.

Mba’épa oiko oñeñakãrapu’ãramo HAPE.

Noñepohanoiramo pya’e, HAPE ikatu oporojuka. Pya’e reho va’erã atención médica de emergencia-pe, ha reha’arõ ojegueraha peteĩ altitud ijyvatevévape reñepohano haĝua. Rekuera rire, nde pohanohára he’íta ndéve oĩ porãpa resegui nde viaje. En general, noñemoñe'êi ojeho jey yvate pya'eterei, péva tasa de recurrencia yvate.

Ikatu ohasa mokõi arapokõindy rupi umi síntoma HAPE-pegua oñesolusiona porã haguã.

Noñepohanoiramo, 50% tapicha oguerekóva HAPE omanóta, upévare ani regueraha ligero ko mba’e.

¿Arakaʼépa reheka vaʼerã peteĩ konsého doktórpe?

Rehekava’erã asesoramiento médico-pe reñandu riremínte umi primer síntoma mba’asy altitud rehegua. Emombeʼu peteĩ persóna oviahávape nendive umi síntoma, pórke ikatu ndaikatumoʼãi remombeʼu upe rire. Oiméramo reguereko HAPE mba’asy, pya’e eheka pytyvõ.

Mba’épa aporanduva’erã pohanohárape.

Ikatu iporã rejapo nde pohanohárape ko’ãichagua porandu:

• Mboy tiémpopa ohasáta ajerrekupera hag̃ua?
• Mbaʼéichapa ikatu aĝuahẽ segúro umi lugár ijyvatevévape amo gotyove?
• Ikatúpa asegi che viáhe?
• Araka'épa rohecha jeýta?

¿Ikatu piko ojejoko HAPE? Heẽ, péina ápe mba'éichapa!

Jejupi mbeguekatúpe ha’e pe tape iporãvéva ojehapejoko haguã mba’asy altitud rehegua, umíva apytépe HAPE. Reñepyrũramo reguereko síntoma mba’asy altitud rehegua, anivéma rejupive ha eje’aclimata pe altitud-pe, térã eguejy reñeñandu porãve peve. Ani reha’arõ ivaive peve nde síntoma.

Ko’ápe oĩve consejo oñemboguejy haĝua pe riesgo HAPE rehegua ojeviaha jave altitud yvate gotyo:

• Eplanea porã nde viaje ha esegi umi guía mboy alturapa rehupytyse peteĩ árape.
• Oiméramo reho sapyʼa umi lugár yvate gotyo peteĩ vuélope, epensamína avei upévare. Nderejupíriramo jepe yvýrupi, tekotevẽ reaklima nde rete pe altitud-pe.
• Eplanea umi ára repytu’u haĝua reipytyvõ haĝua nde rete ojeadapta haĝua. Oje’e iporãha ojepytu’u peteĩ térã mokõi ára káda mbohapy ára.
• Oiméramo reguereko mba’eveichagua mba’asy ikatúva ojeafectáva altitud rehe, eñe’ẽ nde pohanohára ndive upévare.
• Oiméramo reime riesgo-pe HAPE-pe, eporandu nde pohanohárape re’u haguã pohã preventivo térã profilaxis. Sapy’ánte, umi pohanohára ome’ẽ umi pohã oñepohano haguã HAPE ojehapejoko haguãicha.

Ñañemoĩ jave jahupyty hag̃ua peteĩ mbaʼe tuicháva, naturalmente jajapura jahupyty hag̃ua pyaʼe pe méta. Péro reime jave yvate, ikatu ipeligroso rejejapura. Taha’e peñeha’ãva pe escala pe pico ijyvatevéva mundo-pe térã peho haĝuánte peteĩ caminata fin de semana-pe, peme’ẽ heta tiempo peñe’aclimata haĝua umi altitud yvate ha pesegui umi directriz umi subida seguro-pe ĝuarã.

Aníkena arakaʼeve reviaha ndeaño. Akóinte eñeʼẽ umi hénte reviahávandi ha ehecha mbaʼéichapa oñeñandu hikuái. Eñatendékena mbaʼéichapa ikatu reheka konsého médikope reñeñandu vai ramo. Taha’e ha’éva mba’éichapa reime porã físicamente, araka’eve ndereikuaái araka’épa ikatu reikotevẽ pytyvõ extra.

Marandu ojegueraha haguã ógape

Oĩ porã, upévare ñamomanduʼa jey umi mbaʼe iñimportantevévare umi mbaʼe ñañeʼẽvaʼekuégui:

• HAPE ha’e peteĩ mba’asy ipeligrosoitéva, umi pulmón henyhẽva ygui yvatekuépe.
• Ojupi pya’eterei ha’e pe factor principal de riesgo.
• Ejesospecha reguerekóramo mba’asy ha’éva tos, hasy rerrespirávo, nde korasõ ryrýi ojupíva ha nde pire hovy.
• Pe tratamiento principal ha’e oguejy ha ojegueraha oxígeno ojekuaa riremínte umi síntoma.
• Iporãvéva ani hag̃ua rejupi mbeguekatúpe, ha remeʼẽvo tiémpo nde rete ojepokuaa hag̃ua.
• Iporã reñe’ẽ pohanohára ndive reviaha mboyve, ko’ýte reguerekóramo ambue problema de salud térã reguerekova’ekue HAPE.

Ñanemanduʼákena jaha umi lugár yvateguápe ikatuha peteĩ experiénsia iporãitereíva. Péro jajapo hag̃ua segúro, iñimportanteterei jaikuaa koʼã mbaʼe. ¡Pende seguridad oĩ pende pópe!

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