Pe almacén secreto nde mandu’a rehegua: ¡Opa mba’e hipocampo rehegua!

¿Reñeporandúmapa mba’éichapa ñanemandu’a umi mba’ére, ñaaprende umi mba’e pyahu ha jajuhu ñande rape? Opa koʼã mbaʼe oipytyvõ ñane apytuʼũ peteĩ párte michĩmi, péro iñimportantetereíva. Upe pártepe héra hipocampo . Ikatu ipu iñextraño’imi pe téra, ha katu pe tembiapo ojapóva ñane apytu’ũ ryepýpe tuichaiterei ha ivaliosoiterei. Ko árape, ñañe'êmi ko hipocampo hechapyrãva rehe.

Mba’épa añetehápe oiko hipocampo-pe.

Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, pe hipocampo haʼe peteĩ mbaʼe iñimportantevéva ñaaprende ha ñanemanduʼa hag̃ua . Koʼápe oĩ umi mbaʼe iñimportánteva ojapóva:

• Ñembo’e: Reikuaa jave mba’e pyahu, marandu oho raẽ hipocampo-pe. Ha’e pe apytu’ũ pehẽngue oprocesáva, oguerekóva sentido ha oipytyvõva omondo haĝua ambue ñane apytu’ũ pehẽnguépe .
• Mandu’a mbyky ha mandu’a puku: Eñeimahinamína reikuaaha peteĩ angirũ pyahúpe. Nemandu’a héra ha peteĩ mba’e he’iva’ekue hikuái mbykymi tiempo-pe, hipocampo mandu’a mbyky rupi. Upéi, hipocampo ogueraha ko mandu’a, odesidi: “Oĩ porã, kóva iñimportante”, ha oñongatu ambue tenda oĩporãvape ñane apytu’ũme mandu’a ipukúva ramo . Haʼete ku jaipeʼáva peteĩ kárta ha ñapresenta mombyry iñimportánteramo.
• Mandu’a visual-espacial: Kóva ha’e pe nepytyvõva nemandu’a haguã moõpa oĩ peteĩ tenda, mba’éichapa ikatu reguahẽ nde rógape ha mba’éichapa oñemohenda umi mba’e peteĩ kotýpe reguata jave tape rehe. Avei imanduʼa mbaʼéichapa rejogueraha umi mbaʼe oĩvare nde jerére.
• Mandu'a ñe'ẽ rupive: Hipocampo ha'e pe ñanepytyvõva ñanemandu'a haguã umi ñe'ẽ añetehápe ñaikotevẽva ñañe'ẽ jave, natekotevẽi ñañeporandu: "Oh, mba'épa upe ñe'ẽ?"
• Mandu’a declarativa térã explícita: Remandu’a umi mba’ére ha’eháicha umi mba’e oikóva nde rekovépe, umi mbo’epy rehupytýva ha umi mba’e añeteguáva hipocampo pytyvõ rupive.

Mba'éichapa omba'apo hipocampo ambue apytu'ũ pehẽngue ndive.

Pe hipocampo nomba’apói ha’eño. Ha'e peteĩ aty ñane apytu'ũ pehẽngue hérava Sistema Límbico . Ko aty ocontrola ñane emoción, mandu’a, sentido de olor ha ambue comportamiento autonómico ndajahechakuaáiva jaguerekoha, ha’eháicha ñane korasõ ryrýi, ñande pytu ha ñande sudoración.

Hipocampo omba'apo aty'i iñangirũnguéra ndive sistema límbico , amígdala ha hipotálamo -pe . Koʼýte pe amígdala ndive umi temiandu ojoaju umi manduʼa ndive.

Eñeimahinamína ko mbaʼe. Reguata hína pe kállere ha rehecha peteĩ jagua iporãitereíva ha oñañuãva. Omongu’e iku’a, oñemboja ne rendápe ha oisu’u nde po. Reñeñandu vy’apavẽ ha mborayhúpe. Pe ojehúva ko’ápe ha’e nde hipocampo ha nde amígdala omba’apo oñondive ombojoaju haĝua ko experiencia – pe jagua, pe vy’apavẽ remiandu reñanduva’ekue – ha oñongatu opa mba’e oñondive peteĩ mandu’a ramo ne apytu’ũme. Ág̃a rehechávo peteĩ jagua, osẽ upe mandu’a tuja, ha ikatu remaña upe mymba rehe kyhyje’ỹre, vy’ápe.

Péro, eñeimahinamína pe jagua ypykue rehechavaʼekue okororõha nderehe ha oñehaʼãha otyry nderehe, ha reñeñandu kyhyje. Upérõ jepe, pe hipocampo ha ambue iñamigokuéra oñomoirũ ha oñongatu upe mandu’a oporomondýiva. Ág̃a rehechávo peteĩ jagua, nemomandu'a: "¡Ikatu oĩ peligro! ¡Eñangareko!" Péva ha’e pe jaheróva ‘ñembohovái ñorairõ térã vuelo’ . Upéva heʼise pe hipocampo ñanepytyvõ ñanemanduʼa hag̃ua umi mbaʼe porãre ha avei umi mbaʼe ipeligrósovare.

Moõpa oĩ pe hipocampo. Mba’éichapa ojehecha?

Oĩ mokõi hipocampo ñane akã ryepýpe, ñande apysa ykéreite, lóbulo temporal-pe. Heẽ, ndaha’éi peteĩ, ha katu mokõi! Peteĩva apytu’ũ akatúa gotyo, ambue akatúa gotyo.

Jahechaháicha, pe hipocampo ojogua peteĩ kavaju yguasúpe . Oguereko peteĩ forma michĩ ha kurva ojoguáva tai ‘S’-pe. Upévare oñembohéra 'hipocampo', oúva ñe'ẽ griega yma guarégui he'iséva "kavaju marítimo". Ipuku 5 centímetro rupi, ha ojejapo heta célula oñembojoajúva ojuehe.

Mba’épa pe Formación Hipocampo rehegua.

Hipocampo ndaha’éi ha’eño, oĩ heta ambue pehẽngue michĩva oipytyvõva chupe. Oñondivepa, ñahenói chupekuéra ‘Formación Hipocampo’ . Ko’ápe oĩ umi ipehẽngue tenondegua ha hembiapokuéra:

• Giro dentada: Kóva ha e pe parte oñatendeva mandu a espacial rehe, ñanepytyvõva ñaforma hagua mandu a pyahu ha ñanepytyvõva jadesidi hagua.
• Hipocampo propio (Cornu Ammonis): Kóva ha’e pe hipocampo pehẽngue tenondegua. Ha’e oguereko responsabilidad omoheñóivo, omohenda ha oñongatu haĝua mandu’a. Avei oguereko ambue irundy subregión , CA1, CA2, CA3, ha CA4, oipytyvõva chupe.
• Subículo: Kóva oipyhy marandu hipocampo-gui ha omondo marandu ambue apytu'ũ pehẽnguépe. Péva he’ise oipytyvõha ojegueru ha ojeporu haguã mandu’a.
• Corteza entorhinal: Kóva ojogua pe okẽ guasu ojeike haguã marandu hipocampo-gui ha ojeju haguã. Marandu oike ha osê hipocampo-gui péva rupive.

Mba épa oiko oñembyaíramo hipocampo.

Epensamína mbaʼépa oikóta pe hipocampo, ojapóva peteĩ tembiapo iñimportánteva, oaksidénteramo, hasýramo térã ambue mbaʼe vai iñakãme? Upéi umi proceso ñañe’ẽva’ekue yma, ha’eháicha ñaforma mandu’a, ñanemandu’a umi mba’ére ha ñaprocesa téra, ára, tenda ha mba’e oikóva, ikatu tuicha oñembyai.

Ko’ápe oĩ umi mba’asy ojehechavéva ikatúva ombyai hipocampo:

• Mba’asy Alzheimer rehegua
• Amnesia (mandu’a’ỹ) .
• Demencia rehegua
• Encefalitis (apytu’ũ mba’asy) .
• Epilepsia rehegua
• Hipoxia (péva ha’e ndaipóriha oxígeno apytu’ũme) .
• Trastorno de estrés postraumático (TEPT) rehegua .
Esquizofrenia rehegua

Ndahaʼéi upévante, síno ñandetujavévo , oguejyʼimi avei pe hipocampo tuicha ha ombaʼapo hag̃ua. Upéva ningo normal. Upévare itujavévo, ikatu ñanemanduʼa michĩmi, ha ndaikatumoʼãi ñanemanduʼa pyaʼe umi mbaʼére yma guaréicha.

Mba’épa umi mba’asy ojehechavéva umi problema ojoajúva hipocampo rehe.

Peteĩ tapicha orekóva problema hipocampo rehegua ikatu ohechauka síntoma ko’ãichagua:

• Mandu’a ñembyai : Hasy ñanemandu’a haĝua umi mba’ére, ko’ýte umi ipyahúvare.
• Okambia nde ánimo: Ikatu pyʼỹinte rejepyʼapy, reñembyasy térã ndepochy.
• Convulsiones : Oĩ jave, ikatu ojehu ko mba’asy.

Avei, koʼã mbaʼe ikatu ogueru provléma:

• Hasy jagueraha porã hag̃ua peteĩ ñemongeta.
• Hasy jadesidi hag̃ua.
• Hasy ojesegui haĝua umi instrucción.
• Ndaikatúi rejuhu nde rape umi tenda reikuaávape jepe.
• Ojeperdévo mandu’a moõpa oĩ umi mba’e ojeporúva jepi llave ha espejo-icha.
• Ndaikatúi chemandu’a pe mbohovái peteĩ porandu ajapova’ekue ojapo sapy’ami.
• Ndaikatúi ojejapo mandu’a pyahu.

Péro koʼápe oĩ peteĩ mbaʼe iñimportánteva. Heta vése, oñembyaíramo pe hipocampo, oityvyrove pe manduʼa mbykymi . Ñane mandu’a ipukúva noñongatúi hipocampo-pe, ha katu ambue apytu’ũ pehẽnguépe. Upévare oĩ tapicha orekóva condición ha’eháicha mba’asy Alzheimer , pehecháva, ikatúva imandu’a umi mba’e ymaite guive oikova’ekuére, umi mba’e oikóva imitã guive, ha katu naimandu’ái peteĩ tapicha réra oikuaáva sapy’ami térã mba’épa oguereko hikuái desayunorã.

Mba’éichapa reikuaa oñembyaípa nde hipocampo?

Oiméramo nde térã peteĩ reikuaáva oreko koʼã síntoma, iporãvéta rejapo ani hag̃ua rekyhyje ha reho doktórpe. Pohanohára nde hesa’ỹijóta ha ikatu ojapo umi mba’e:

• Exámen físico rehegua
• Exámen neurológico rehegua
• Evaluación psicológica rehegua
• Imagen de Resonancia Magnética (RM) rehegua jehechauka
• Tomografía de Emisión de Positrones (escaneo PET) rehegua .
• Tomografía computarizada (TC) rehegua

Avei pe doktór ikatu odesidi ojapove umi pruéva omboyke hag̃ua ótro mbaʼasy orekóva síntoma ojoguáva.

Mba’épa umi tratamiento ojejapóva umi mba’asy ojoajúva hipocampo rehe.

Nde pohanohára ome’ẽta ndéve tratamiento oñemopyendáva mba’érepa nde síntoma ha pe incomodidad rejuhúva. Naentéroi ohupytýta peteĩchagua tratamiénto. Umi tratamiento ojejapóva jepi ha’e:

• Pohã jeporu: Ojejoko mba’asy térã oñepohano mba’asy káusa.
• Psicoterapia: Psicoterapia , ko’ýte terapia cognitiva conductual (TCB), ikatu oipytyvõ umi problema mandu’a ha teko rehegua.
• Ejercicio cognitivo térã rehabilitación: Opaichagua tembiapo oipytyvõva omoporãve haguã umi mba'e ha'eháicha mandu'a ha atención.

Pe doktór oñeʼẽta nendive mbaʼéichapa iporãvéta pe tratamiénto nde mbaʼasýpe g̃uarã.

Mba’éichapa ikatu amombarete che hipocampo?

Hipocampo ha’e peteĩ estructura tuichavéva ñane apytu’ũme. Upéicharõ, ñamantene porã ñande salud general ha’e pe tape iporãvéva ñamantene haĝua ñane apytu’ũ hesãi. Ikatu reñangareko ne apytu’ũ rehe ha remombarete hipocampo rejapóvo ko’ã mba’e:

• Eñongatu porã umi ambue mba’asy reguerekóva (e.g. diabetes, presión alta).
• E’u peteĩ dieta equilibrada ha nutritiva.
• Ejapo jepi ejercicio. Iporã avei jaguata por lo méno 30 minúto al día.
• Emboguejy pe estrés ikatuháicha ha eheka mbaʼéichapa ikatu rekontrola.
• Oke por lo menos 7-8 aravo’i peteĩ árape.
• Akóinte eaprende umi mbaʼe pyahu. Ikatu oimeraẽ mba’e, peteĩ ñe’ẽ pyahúicha, peteĩ mba’epu’aty, peteĩ mba’e pyahu. Péicha ñane apytuʼũ ombaʼapo porã.

Avei, ikatu rejapo ko’ã mba’e remoporãve haguã ne apytu’ũ rekove:

• Oñe’ẽ ambue tapicha ndive, ohasávo tiempo angirũnguéra ndive (ha’évo social).
• Oñepyrũ peteĩ pasatiempo pyahu térã omoingove jey peteĩ tuja.
• Aranduka moñe’ẽrã.
• Ohendu purahéi, ohendu purahéi.

Nde pohanohára ikatu ohecha nde salud general ha ome’ẽve ndéve consejo iporãva remoporãve haguã nde cerebro salud.

Pe mbaʼe iñimportantevéva ñanemanduʼavaʼerã haʼe hína

Upéicharõ, oiméne rentende koʼág̃a pe hipocampo haʼeha peteĩ párte michĩva péro ipoderosoitereíva ha iñimportánteva ñane apytuʼũme. Ñanepytyvõ ñañemoarandu, ñanemandu’a umi mba’ére ha jajepokuaa ñande rekohápe. Omba’apo meme oaprende ha ombohovái haguã ñande rekoha. Péva rupi, hipocampo oñembyaivéta algún mba'asy térã accidente rupive.

Oiko ha’eño ikatu hasyeterei peteĩ tapicha orekóvape peteĩ mba’asy ohypýiva hipocampo rembiapo. Ikatu hesarái hoʼu hag̃ua umi pohã, hesarái ojapo hag̃ua hembiapo káda día, hesarái ombogue hag̃ua pe estufa osẽvo hógagui térã okañy hape omaneha aja. Koʼã mbaʼe ikatu ipeligroso ndéve ha ótrope g̃uarã. Upévare, oĩ sapyʼánte peteĩ orekóva peteĩ mbaʼasy ohypýiva ko párte iñakãme, ikatu oikotevẽ peteĩ oñangarekóva hese 24 óra al día.

Oiméramo nde reñangarekóva peteĩ persóna orekóvare provléma de memoria péicha, ikatu reñandu rejagarraha peteĩ rresponsavilida tuichaitereíva. Ikatu ningo ijetuʼueterei reime peteĩ rehayhúvandi, ndoikuaáiva voi ni nderehe térã naimanduʼái mbaʼérepa reikotevẽ pytyvõ. Oiméramo reikotevẽ pytyvõ nde salud mental rehe, térã reikotevẽramo pytyvõ reñangareko haĝua peteĩ rehayhúvare orekóva problema de memoria, ani retĩ térã rekyhyje reñe’ẽ haĝua peteĩ médico térã peteĩ tapicha rejeroviahápe. Nde ndaha'éi ndeaño.

Upéicharõ, hipocampo ha’e peteĩ mba’e iñimportantetereíva ñande rekovépe. Opavave ñañeha'ãkena hesãi haguã.

` Hipocampo, apytu'ũ, mandu'a, ñembo'e, sistema límbico, mba'asy Alzheimer, neurociencia