Mba’éichapa ikatu oipytyvõ terapia ne membýpe TDAH-pe? Ñañe'ẽmi hese!

¿Heʼímapa ndéve pe doktór ne memby orekoha TDAH (Trastorno de Hiperactividad de Déficit de Atención)? Normal ningo ñañeñandu kyhyje ha jajepyʼapyʼimi oiko jave upéva. Péro ani rejepyʼapy. TDAH ha’e peteĩ mba’asy, oñemaneha porãramo, ndojokóiva ne memby osẽ porã haĝua. Peteĩ tratamiénto iñimportánteva upévape g̃uarã haʼe hína pe terapia. Ko árape, ñañe’ẽmi mba’éichapa ko terapia ikatu oipytyvõ ne membýpe.

Mba’épa ko terapia peteĩ mitã orekóva TDAH-pe guarã.

Ñamombe'u porãsérõ, ``Terapia`` ha'e peteî capacitación especial oipytyvõva mitãnguéra orekóva ``TDAH`` oisãmbyhy porãve haguã hembiapo ára ha ára, estudio ha relación ambue tapicha ndive. Pévape, mitã oñembyaty jepi peteĩ terapeuta ndive ha oñe’ẽ, oaprende opaichagua mba’e. Epensamína peteĩ mitã ohoháicha peteĩ klásepe oaprende hag̃ua peteĩ mbaʼe pyahu. Péro ko kláse idiferénteʼimi. Ko'ápe, mitã oikuaa umi mba'e ha'eháicha mba'éichapa ojesarekova'erã, mba'éichapa ohendu ha ambue mba'e oipytyvõva osupera haguã apañuãi omoheñóiva ``TDAH.

Oĩ mitã orekóva TDAH ikatu oikotevẽ ambue terapia especial hérava Terapia Ocupacional. Péva oipytyvô umi mba’e ha’eháicha ojehai porâ ha oñemyatyrõ haguâ equilibrio. Pórke sapy’ánte, taha’e TDAH térã peteĩ discapacidad de aprendizaje ikatu omoheñói algún dificultad ko’ã mba’ére.

Mba’érepa ñane memby oikotevẽ terapia TDAH rehegua?

Ko’áğa ikatu reñeporandu: ‘Mba’ére piko che memby oikotevẽ ko’ãichagua `(Terapia)’?’. Añetehápe, upéva oreko heta mbaʼe porã pe mitãme g̃uarã. Ko terapia tuicha oipytyvõ mitãnguéra orekóva `TDAH` omohu'ã porã haguã tembiapo mbo'ehaópe ha tembiapo ogapypegua . Ehecha mbaʼeichaitépa iñimportánte koʼã mbaʼe:

• Ojepokuaa oñemohenda porã: Mitã oaprende omohenda porã haguã iñaranduka, juguete ha hembiapo mbo’ehaópe, ha oplanea haguã ára.
• Ikatu reñekonsentra porãve umi tembiapo eskuélape: Péicha nepytyvõ reñekonsentra hag̃ua ne estúdiope klásepe ha remohuʼã porã ne tarea.
• Ohendu ha osegui instrucción: Mitãnguéra oaprende ohendu ha ojapo haguã he'iháicha. Péva tuicha mba’e mbo’ehaópe ha ógape.
• Ikatu rejogueraha porã ótrondi ha rejogueraha porã: Nepytyvõ rejogueraha porã hag̃ua ne amigokuéra ha ne família ndive.
• Ha’ekuéra oaprende ipasiénsia oha’arõ aja iturno: Ko paciencia iñimportante, taha’e oñembosarái aja térã oha’arõ aja fila-pe.
• Reaprende rehechauka hagua ne ñembyasy ha ne pochy ñe’ême, resapukái ni repukavy’ÿre: reaprende recontrola ne emoción ha remombe’u hekopete. Péicha oñemboguejy heta provléma natekotevẽiva.
• Aaprende hína chepasiénsia hag̃ua.
• Nepytyvõ repensa hag̃ua rejapo mboyve: Péicha redesidi porã rejepyʼamongetaʼỹre.

Ndaha'éi pévante, oî avei mitã oñeha'ãva'erã umi apañuãi mental oúva `TDAH` ndive. Ñapensamína, oñembohory meme jave `TDAH` rehe, ha peteĩ mitã ndaikatúiramo ojapo porã peteĩ tembiapo, ikatu oñeñandu decepcionado ijehe ha ndojeroviavéi ijehe . Ikatu ou che akãme umi pensamiento ha'eháicha `Ndaikatúi ajapo péva', `Che ndavaléi'. Avei, `TDAH` ikatu omoheñói py’ỹi temiandu ñembyasy, jepy’apy, pochy ha ñembyasy.

Upéicha, ko `(Terapia)`-pe, mitã oikuaa mba'éichapa ombohovái ko'ã temiandu. Mitã oikuaa jave mba'éichapa oipytyvõ `TDAH`, mitã ikatu ojapo porã hembiapo. Upéi oñeñandu porã ijehe, ojerovia ijehe . Pe mitã oñepyrũ ovyʼa ha ojerovia ijehe .

Ko `TDAH (Terapia)`-pe, mitã noñemoarandu mbo'epyicha peteĩ arandukápe, ha katu ojapo rupi tembiapo, oñembosarái ha oñembokatupyry rupi. Pe terapeuta omba’apo mitã ndive ha ombo’e mitãme umi mba’e oikotevẽva, taha’e mba’éichapa ojepytaso, ojepokuaa porã ostudia ha mba’e, opaichagua tembiapo rupive. Opa ko’ã mba’e ojejapo omokyre’ỹvo mitãme ha oñeme’ẽvo pytyvõ oikotevẽva.

Mba’épa añetehápe oiko ko terapia TDAH-pe?

Primero, pe terapeuta oñembyatýta nendive ha nde tuvakuérandi oñemongeta hag̃ua umi mbaʼe ndepyʼapýva TDAH rehe. Upéi, oñondivepa, pemoĩta meta umi mba’e pemehorasévape ĝuarã terapia rupive.

Upéi, peteĩ sesión terapia-pe, nde ha pe terapeuta pejapo umi mbaʼe koʼãichagua:

Oñe’ẽvo

Umi terapeuta ombo’e mitãnguérape oñe’ẽ haguã hemiandu rehe. Mitã oaprende ohechauka haguã ñembyasy, pochy ha vy'apavẽ ñe'ẽ rupive, osapukái térã osapukái'ỹre. Péicha oñeʼẽ jave hikuái, ha ohendu pe ótro heʼíva, pe mitã ohechakuaa oĩha peteĩ ontendéva chupekuéra. Upéi oaprendevéta hikuái umi mbaʼe pyahu. Avei, ko ñomongeta rupive, mitã oaprende ohendu hapichápe ha oñatende porã.

Ñembosaraihápe

Umi terapeuta oipuru opaichagua ñembosarái ombo’e haĝua mitãnguérape umi mba’e iñimportánteva. Por ehémplo, umi mitã oaprende umi mbaʼe ohaʼarõva iturno, osegi umi rrégla ha mbaʼéichapa ikatu omaneha ogana ha operde . Avei oipytyvõ mitãnguérape oaprende hag̃ua ombaʼapo mbeguekatu ha ojejokokuaa hag̃ua .

Opaichagua tembiapo (Tembiaporã ombo’éva mbo’epy) .

Umi terapeuta oipuru opaichagua mbo’epy ha tembiapo ombo’e hagua mitãnguérape temiandu rehegua, mba’éichapa omohendava’erã hembiapo mbo’ehaópe, técnica de estudio ha mba’éichapa ontendeva’erã ambue tapichápe. Ko'ã mbo'epy oñembovy'ave ojeporúvo tembiapo ha'eháicha kuatia tembiaporã .

Oñembokatupyrývo katupyry pyahu

Pe terapeuta ombo’e mitãme mba’e pyahu, techapyrãme , Respiración Akãme.Umi mba’e peichagua ikatu oñembo’e. Ko’ã mba’e oipytyvõ oñembokatupyry haĝua atención ha ombopy’aguapy haĝua apytu’ũ ha tete. Umi terapeuta oipytyvõ avei mitãnguérape opractica hag̃ua umi mbaʼe oaprendéva.

Apañuãi ñemyatyrõ rehegua

Pe terapeuta oporandúta ndéve umi provléma omoheñóiva TDAH mboʼehaópe ha ógape. Haʼekuéra oñeʼẽta nendive mbaʼéichapa ikatu resolusiona umi provléma ha nepytyvõta reheka hag̃ua ndete voi solusión.

Mboy tiémpopa ojejapovaʼerã ko terapia.

Mboy tiémpopa reikotevẽ terapia odependeta umi mbaʼe rehupytysévare . Jepive, pe terapeuta oñembyatýta nendive peteĩ jey káda semána unos kuánto mése aja . Upe rire, ikatu reho jey rehecha pe terapeuta-pe reipotáicha.

Mba’éichapa ikatu reipytyvõ ko mba’épe nde ykére guive? (Tuvakuéra ha mitãnguérape guarã)

Oguerekóramo TDAH ndaha’éi peteĩ mitã kulpa. Ha katu heta mba’e ikatu rejapo reipytyvõ haĝua ne membýpe ohasa haĝua ko proceso terapia pytyvõ rupive. Tuva ramo ikatu avei reipytyvõ ne membýpe ko jeguatarã. Ko'ápe ojehechauka mba'éichapa ojejapo:

• Embokatupyry umi mba'e reikuaa porãva: `(Terapia)`-pe, mitã oikuaa heta mba'e iporãva. Koʼã mbaʼe iporãve ára ha ára ojejapo meméramo añoite. Emokyre’ỹ mitãme ojapo haguã umi mba’e hógape.
• Ejerovia ndejehe/ne membýre: Nde/ne memby reguerovia raẽva’erã umi mitã orekóva TDAH ikatuha omoporãve iñatención, ojejokokuaa ha heko. Tuicha mba’e pe temiandu ‘Ikatu’ rehegua.
• Ejerure pytyvõ: Oĩ heta tapicha oipytyvõséva ndéve/ne membýpe. Ani rekyhyje rejerure haĝua pytyvõ tuvakuérape, mbo’ehára ha terapeuta-kuérape reikotevẽ jave.
• Ejapo umi mba’e nde/ne memby ikatupyrýva: Ikatu nde/ne memby ikatupyry deporte, música, dibujo, moñe’ẽrã, ojapo peteĩ mba’e. Ikatu nde/ne memby nde divertido, creativo, ikatupyry, ipy’aporã. Epensamína nde/ne memby talento ha kualida iporãvévare. Eñehaʼã eipuru peteĩva jepe káda día.
• Eñangareko porã ndejehe/ne membýre: Eheka tiémpo reñembosarái, reñani ha revyʼa hag̃ua peteĩ manera omomýiva nde rete. Péicha ojeporu porãta ne/ne memby mbarete. Upéicharõ ifasilvéta ñañekonsentra hag̃ua umi traváho eskuéla ha estúdiope.

Iñimportánte: TDAH ndahaʼéi peteĩ mbaʼe ikangyva peteĩ mitãme. Haʼe ningo peteĩ kámbio michĩmínte iñakãrague ombaʼapoháicha. Peteĩ tapicha oikotevẽvaicha anteojo, peteĩ mitã orekóva TDAH ikatu oikotevẽ pytyvõ michĩmi algún mba’épe, térã ambue tipo de entrenamiento.

Ipahápe, mbovymi mba’e ñanemandu’ava’erã

Upéicharõ, terapia ha’e peteĩ tratamiento ivaliosoitereíva peteĩ mitã orekóva TDAH-pe ĝuarã. Tuicha ikatu omoporãve mitã rekove ára ha ára, iñemoarandu ha interacción social. Penemanduʼákena káda mitã idiferénteha, ha káda mitã oreko italento ijojahaʼỹva.Ojemaneja porãramo TDAH, ndaipóri mbaʼeveichagua ojokóva ne membýpe ipuʼaka hag̃ua ko múndo ikatuháicha. Pe paciencia, mborayhu ha guía hekopete ha’e umi mba’e iporãvéva ikatúva peme’ẽ peteĩ mitãme. Araka’eve ani retĩ reheka haĝua asesoramiento médico ha apoyo terapéutico oñeikotevẽva nde ra’y TDAH jeguata aja. ¡Opa mbaʼe oĩ porãta!

` TDAH, terapia, mitãnguéra, sinhala, Sri Lanka, salud mental, teko, trastorno hiperactividad déficit de atención