Oje’éramo ndéve reguerekoha cáncer de mama metastásico , roikuaa ndaha’eiha peteĩ jeguata ndahasýiva oñepohano haĝua. Ne rembi’u ha’e ne angirũ porãvéva ikatúva nepytyvõ reime haĝua mbarete ha hesãi haĝua ko’ã tiempo aja. Peteĩ dieta equilibrada ha nutritiva ome’ẽ nde rete pe energía oikotevẽva, nepytyvõ remantene haĝua peteĩ peso saludable, nepytyvõ rerrekupera pya’eve haĝua tratamiento cáncer rehegua rire , ha ikatu avei oipytyvõ omboguejy haĝua pe riesgo cáncer ou jey haĝua. Upévare ñañe'êmi ko árape ko mba'ére.
Mba’épa peteĩ dieta hesãiva.
Ñamombe’u porãsérõ, peteĩ dieta hesãiva ha’e peteĩ oguerekóva opaichagua tembi’u. Péicha ome’ẽ nde rete exactamente umi nutriente oikotevẽva. Nde rembi’u ára ha ára oguerekova’erã proteína, ikyrakue (pe iporãva), carbohidrato, vitamina, mineral , ha líquido reguereko haguã hidratado.
Proteína – ñande rete ñemyatyrõrã
Pe proteína ningo ojogua pe kombustívle omeʼẽva enerhía ñande rete okakuaa ha ojapo hag̃ua umi tembiapo káda día. Pe proteína iñimportanteterei oñemyatyrõ hag̃ua umi célula ha tejido oñembyaíva oñepohano haguére kánser, ha imbarete hag̃ua nde sistema inmunológico . Remoĩramo michĩmi proteína nde dieta-pe oñepohano aja ikatu nepytyvõ reñangareko hag̃ua opaichagua infección-gui ha nepytyvõ rerrekupera pyaʼe hag̃ua oñepohano rire.
Emoĩ nde rembi’úpe umi tembi’u oguerekóva proteína ko’ãichagua:
- So’o, pira, ryguasu térã ryguasu rupi’a
- Legumbre ha’eháicha lenteja, garbanzo ha juky verde
- Maní ha ambue nueces
- Mantequilla de maní rehegua
- Kamby ikyra’ỹva ha tembi’u kamby rehegua
- Umi mba’e ojejapóva soja-gui ha’eháicha tofu
Ikyrakue – Ñantendemi iporãva ha ivaíva
Ikyrakue ha’e peteĩ mba’e ñande rete oiporúva oñongatu haĝua energía. Avei oipytyvô ñande rete ogueraha hagua algunos nutrientes. Péro tekotevẽ jaiporavo umi ikyrakue ñanepytyvõtava ñane korasõme,Umi tipo de grasa insaturada rehegua. Por ehémplo, umi mbaʼe por ehémplo aséite de oliva, aséite de canola, aséite de girasol ha aséite de pira. Iporãve ñamboguejy michĩmi umi ikyrakue saturado ha’eháicha mantequilla ha mymba ikyrakue. Avei, eñemomombyrymbaite umi grasa trans ojejuhúva umi tembi’u procesado-pe ha’eháicha galleta ha torta. Pórke ikatu ombohetave ñande retepýpe colesterol vai (colesterol LDL).
Carbohidratos – ha’e pe fuente principal energía rehegua
Umi carbohidrato ha’e pe fuente principal energía ñande rete rehegua. Yva pyahu, ka’avo, grano entero, juky, mandyju ha papa ha’e tembi’u hesãiva oguerekóva carbohidrato. Péro pe caramelo, torta ha ambue mbaʼe heʼẽ asývape oĩ umi karbohidrato naiporãiva ha oúva asukagui. Heta ikyra ha sa’i oguereko ambue mba’e omombaretéva.
Ojejuhu umi carbohidrato orekóva fibra, por ehémplo verdúra ha grano entero, ideprovechoitereiha umi kuña orekóvape kánser de mama odependéva hormonagui. Eñeha’ã 30 gramo rupi fibra rehe peteĩ árape.
Vitamina ha Minerales rehegua
Koʼãva oipytyvõ ñande rete ombaʼapo porã hag̃ua. Umi antioxidante vitamina C, A ha E-ichagua ha mineral selenio térã zinc-icha oñangareko ñande célula hesãiva rehe ani hag̃ua oñembyai. Upévare, emoĩ peteĩ arco iris verdura ha yva colorido nde dieta-pe. Umi ka’avo ha’eháicha brócoli, col ha coliflor oguereko umi nutriente hérava fitoquímico . Umi estudio ohechauka ko'ãva iporãiterei kuñanguéra orekóva cáncer de mama. Ikatu ojoko umi célula cáncer rehegua ñemyasãi ha oipytyvõ chupekuéra omano pyaʼeve hag̃ua.
¿Iporãpa térã ivaíva soja? – Kóva ha’e peteĩ porandu heta tapicha oguerekóva.
Kóva tuicha debate heta tapicha apytépe. Pe respuesta simple ha’e peguerekóramo cáncer de mama, ha’e perfectamente seguro ha saludable pe’u haĝua soja moderación-pe. Soja ha’e peteĩ fuente iporãva proteína rehegua ha iporã avei ñane korasõme. Avei, oguereko umi compuesto hérava isoflavonas . Koʼãva ikatu avei oñangareko ñande rete kánsergui.
Oĩ tapicha ojepy’apýva oĩgui estudio ojejapóva umi ratones rehe ohechaukáva umi isoflavona oĩva soja-pe ikatuha ombohetave pe riesgo cáncer de mama rehegua oactuávo pe hormona estrógenoicha ñande retepýpe. Umi nivel de estrógeno yvate ojoaju algunos tipos de cáncer de mama rehe.
Péro pe iñimportánteva ñantendevaʼerã koʼápe haʼe hína pe soja ndoguerekóiha pe hormona añeteguáva estrógeno. Ha umi mbaʼe ojehupytýva umi estúdio ojejapóva mymbakuéragui ndahaʼéi siémpre ojetradusíva yvypórape. Umi estudio ojejapóva yvypórape ohechauka soja ndohupytýi riesgo cáncer de mama, térã añetehápe omboguejy. Umi investigadór oguerovia yvypóra retepýpe umi isoflavona ojokoha pe hormona estrógeno oĩva tuguýpe.
Tofu, tempeh, soja kamby ha edamame ha’e umi tembi’u ojeguerohorýva soja rehegua.
¿Tekotevẽpa rejepyʼapy reñembohetavévo?
Heẽ, absolutamente. Iñimportánte rehupyty suficiente calorías ikatu hag̃uáicha reguata tratamiénto aja. Péro sapyʼánte umi tratamiénto por ehémplo pe quimioterapia ikatu rembotuichave michĩmi reguerekógui líkido. Hetave la mitad umi kuña orekóva cáncer de mama ipesa oñepohano jave.
Pe iñimportantevéva ha’e nde pesa tuichavéramo normal-gui oñepohano rire cáncer de mama rehe, reime tuicha riesgo-pe pe cáncer ou jey haĝua. Upévare iñimportanteterei rekontrola nde pesa peteĩ dieta hesãiva ha equilibrado ha ejercicio rupive.
Tembi’u ikatu oipytyvõ umi efecto secundario tratamiento rehegua
Umi tratamiento quimioterapia ha radiación rehegua ikatu ojapo umi efecto secundario ha’éva nausea, vómito, diarrea, estreñimiento, pérdida de apetito, juru rasy ha garganta hasy. Koʼã mbaʼe ikatu ijetuʼu ndéve rekaru ha reyʼu hag̃ua. Péro oĩ solusión umívape g̃uarã avei.
Emañamína pe cuadro oĩvare iguýpe. Péicha omeʼẽta ndéve peteĩ idéa.
| Efecto secundario/problema rehegua | Eñeha’ã ko’ã mba’e. |
|---|---|
| Hasy okaru haguã normalmente | Mbohapy tembi’u tuicháva rangue, ja’u heta tembi’u michĩva (5-6) peteĩ árape. |
| Pérdida de sabor/olor rehegua | Eipuru especia ha ka’avo natural ha’eháicha curry, cúrcuma ha canela embojehe’a haĝua nde rembi’u. Eiporavo tembi’u hũ ha ndaha’éiva especiado. |
| Juru térã garganta rasy | E’u tembi’u ipiro’ýva ndahasýiva re’u, taha’e puré de papa, pudín, yogur ha sopa. |
| Nausea ha incomodidad estómago rehegua | Hoy’u michĩmi té jengibre rehegua. Ejehekýi tembi’u he’ẽ ha ikyrávagui. |
| Tye | Omboguejy tembi’u oguerekóva heta fibra (grano, salvado) ha tembi’u kamby rehegua. |
| Tekakapa'ã | E’u hetave tembi’u oguerekóva fibra ha e’u heta líquido, y avei, ára pukukue. |
Eñatendékena reʼu hag̃ua vevída ha juky.
Emboguejy pe vevída reʼúva. Iporãvéta jahejapaite pe vevída ikatúramo. Umi estudio ohechauka umi kuña hoy'úva 3-6 bebida peteî arapokõindýpe oreko 15% riesgo tuichavéva cáncer de mama. Avei, pe vevída ikatu omoĩve estrés nde hígadope, pórke hasyve nde rete oprocesa hag̃ua umi pohã quimioterapia rehegua. Oiméramo nde juru úlcera, alcohol ikatu ombohasyve.
Umi tembi’u oguerekóva heta juky (encurtidos, so’o/pira juky) ikatu ombohetave tuguy presión, upévare elimitá avei.
Ipahápe, hoyʼu heta y . Ojey’u 2-3 litro rupi líquido peteĩ árape. Y ningo iñimportanteterei umi célula oĩva ñande retépe ombaʼapo hag̃ua. Vómito ha diarrea oúva tratamiento rupive ikatu okañy heta y ñande retepýgui ha ogueru deshidratación. Péva ikatu ipeligroso. Upévare, akóinte eguereko nendive y, kamby, sopa ha jalea.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Peteĩ dieta equilibrada ha nutritiva ha’e ne angirũ porãvéva tratamiento cáncer de mama aja. Ome’ẽta peẽme mbarete ha ñemonguera.
- Ejepokuaa peteĩ dieta oguerekóva heta proteína, ikyrakue ñane korasõme, carbohidrato oguerekóva fibra, vitamina ha mineral.
- Ani rekyhyje re'u haguã soja. Ha’e seguro ha beneficioso cantidad moderada-pe.
- Emaneha umi efecto secundario pe tratamiento rehegua ha emohenda nde dieta he’iháicha.
- Ojey’u heta líquido ára pukukue. Ani reʼu vevída ha reʼu hetaiterei juky.
- Eñeʼẽ katuete ne doktór ndive oimeraẽva koʼã mbaʼére, oimeraẽ kámbio tekotevẽva rejapo nde dieta-pe térã oimeraẽ provléma ikatúva reguereko.
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