Py’ỹi, opakuévo peteĩ ára hasýva, térã reikotevẽ jave repytu’u’imimínte, peteĩ mba’e oúva ne akãme ha’e reho peteĩ sauna térã jacuzzi-pe reme’ẽ haĝua nde rete repytu’u’imi. Jepive upéva iporãiterei, rejepyʼamongeta vaʼerã mokõi vése upévare nde hyeguasu ramo. Péva oiko ko hakueterei ikatu haguére oreko algún efecto nderehe ha avei pe mitã oĩva nde ryepýpe. Ha katu ani pejepy’apy, ko’ã riesgo ikatu ojejehekýi fácilmente pesegíramo mbovymi precaución simple seguridad rehegua . Ñañe'êmi ko mba'ére detalladamente.
Mba’éichapa haku heta ohupyty peteĩ sy hyeguasúvape.
Reho sauna térã jacuzzi-pe nde ryeguasu aja he’ise remoĩha nde rete temperatura yvatevévape normal-gui. Nde rete ohasa rupi tuicha kámbio hormonal ko tiémpope, hakuetereíramo ikatu ojapo umi efecto secundario ivaietereíva.
Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, ikatu oiko umi mbaʼe peichagua:
| Kyhyjerã | Mbaʼépa ikatu oiko? |
|---|---|
| Ojehaku vaieterei | Peteĩ sauna-pe, nde rete ikatuha oñembopiro’y resudo rupi. Kóva ndaha’éiramo jepe peteĩ riesgo tuicháva peteĩ tapicha hyeguasu’ỹvape ĝuarã, ikatu omoheñói nausea, vómito ha confusión ndéve ĝuarã nde hyeguasu ramo. |
| Desmayado | Ñañemoĩ jave hakuetereípe, ñande rete omondo hetave tuguy ñande pire ári, ñanembopiroʼy hag̃ua ñasuʼúvo. Oñembojoajúramo umi kámbio hormonal rehe imembykuña jave, upéva ikatu saʼive tuguy osyry ñane akãme, ha upéva ikatu ñandedesmaia. |
| Ñembopy’aju | Redesmaiaháicha avei, ikatu reñeñandu ndepy’aju ndohupytýigui tuguy apytu’ũme. |
| Deshidratación rehegua | Pe jacuzzi hakueterei rupi nde rete osudáve jepiveguágui. Ikatu avei nde rete ojedeshidrata michĩmi nde ryeguasu aja. Ojoajúramo koʼã mokõi mbaʼe, tuicha posibilidad ojedeshidrata hag̃ua. |
Ani haguã ko'ã mba'asy , ojey'u heta y ha ojeporu ao hekopete. Oiméramo reñeñandu vai gueteri térã rehakuetereíramo, esẽ pyaʼe pe sauna térã jacuzzigui, eʼu peteĩ vaso y ha eñembopiroʼy.
Mbaʼéichapa upéva opoko pe mitã oĩvare hyepýpe?
Péva ha’e pe mba’e tekotevẽva jajepy’apyve. Ojejapoháicha reguereko jave akãnundu, umi sauna ha jacuzzi ikatu ohupi nde rete temperatura 38 grados Celsius térã hetave. Péva ikatu oafecta vaieterei ndaha’éi ndéve añónte, ha katu avei ne membýpe.
Oĩ estúdio ohechaukáva pe temperatura yvate ñande rete rehegua, koʼýte pe primer trimestre aja pe embarazo, ombohetaveha pe riesgo oreko hag̃ua defékto umi tubo neural .
Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, pe tubo neural haʼe hína pe primera ha iñimportantevéva pe estruktura rupive pe mitã apytuʼũ ha médula espinal oñemoakãrapuʼã. Oñembyai ramo, ikatu tuicha ombyai pe mitã apytu'ũ térã médula espinal.
Jepe ndaipóri suficiente investigación oje’e haĝua pe haku oúva peteĩ akãnundugui térã pe haku oúva peteĩ jacuzzi-gui oguerekópa peteĩchagua efecto, mba’ére piko ojearriesga natekotevẽiva? Upévare iporãvéta rejehekýi chuguikuéra ko tiémpope.
Oĩ umi mba’e vai ojehechavéva tubo neural rehegua ha’e:
| Jejavy réra | Peteĩ explicación simple |
|---|---|
| Espina bífida rehegua | Mitã tubo neural noñembotýi porãi jave, umi vértebra oñangarekóva columna vertebral rehe noñeformaporãi. Péva ha’e pe defecto ojehechavéva. |
| Anencefalia rehegua | Pe tubo neural ojeabri rupi pe akãrague ruguápe, pe mitã onase ndorekói peteĩ párte pe akãrague ha apytuʼũgui. Péva peteî condición ivaietereíva. |
| Encefalocele rehegua | Peteĩ vosa tejido cerebral rehegua osẽva akãraguegui noñembotýi porãgui pe tubo neural. Oñepohanoramo jepe peteĩ operasión rupive, ikatu opyta umi provléma neurológica. |
Péro pe iñimportantevéva ñanemanduʼavaʼerã haʼe pe mitã orekoha riesgo tuichavéva oreko hag̃ua koʼã defékto pe tubo neural-pe umi seis semána iñepyrũha imembykuña aja .
Mbaʼépa ikatu ajapo amboguejy hag̃ua pe riesgo?
Reñandu ramo tekotevẽha reiporu sauna térã jacuzzi taha’e ha’éva, ikatu resegui ko’ã mba’e remboguejy haĝua pe riesgo:
- Omboguejy y haku: Ñañongatu y haku Jacuzzi-pe 35 grado Celsius guýpe.
- Ani remoinge nde rete tuichakue ýpe: Reñongatúramo nde rete yvate, nde po ha nde akã ýpe, ikatu nepytyvõ ani hag̃ua nde rete hakueterei.
- Ani repyta hetave 10 minútogui: Jepiveguaicha ohasa 10 minútorupi nde rete temperatura ohupyty hag̃ua peteĩ nivel ipeligrósova ne membýpe g̃uarã. Upévare easegura vaʼerã repyta hag̃ua pe jacuzzipe mbovyve 10 minútogui .
- Eñatendéke oimeraẽ incomodidad reñandúvare: Reñeñandu ramo ndepy’aju, reñedesmaia térã hakueterei, pya’e esẽ pe ýgui.
- Ani reguapy pe fuente de calor ypýpe: Jacuzzi oguereko peteĩ tubo michĩva ogueraháva y haku asýva. Reguapy ramo hi’aguĩ chugui ikatu pya’e ombopiro’y nde rete.
Ha katu opa mba’e ári, peteĩ tape añoite ikatu hağuáicha reime 100% seguro ndéve ha ne membýpe ĝuarã ha’e reñemomombyrypaite umi jacuzzi ha sauna-gui imembykuña aja. Upéva rangue ikatu reñehaʼã peteĩ mbaʼe nembopiroʼýva, por ehémplo rejapo peteĩ masaje térã rebaña haku porã.
¿Mbaʼépa oikóta aiporúramo accidentálmente peteĩ jacuzzi?
Reiporúramo accidentalmente peteĩ sauna térã bañera caliente umi semána oñepyrũvo nde membykuña, ani rekyhyje. Pe mba'e tenonderãite rejapova'erã ha'e rehecha nde pohanohárape ha reikuaauka chupekuéra .
Jepémo sa’i pe riesgo defecto tubo neural rehegua, ikatu ojejapo umi prueba prenatal oñemboyke haĝua mba’eveichagua jepy’apy ikatúva reguereko. Umíva apytépe oĩ jepi tuguy jesareko ha ecografía. Ojejuhúramo mba’eveichagua mba’e vai, nde pohanohára oikuaaukáta ndéve umíva ha mba’e mba’épa ikatu ojejapo.
Péro nemanduʼákena umi defékto de nasimiénto peichagua saʼieterei, upévare ndaipóri mbaʼérepa rekyhyje pe doktór omeʼẽ peve ndéve peteĩ diagnóstico hekopete.
Pe ácido fólico iñimportanteha
Ácido fólico ha’e peteĩ vitamina B oipytyvõva ani haguã oî defecto tubo neural rehegua. Koʼýte iñimportánte rehupyty nde hyeguasu aja ha replanea jave hyeguasu. Pe recomendación general kuña hyeguasúvape guarã ha’e 400 microgramos rupi por día, ha katu katuete eñe’ẽ nde pohanohára ndive pe dosis oikeva’erã ndéve ĝuarã.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Oipurúvo umi tenda hakuetereíva ha’eháicha sauna ha jacuzzi imembykuña jave ha’e riesgoso ndéve ha ne memby hyepýpe ĝuarã.
- Hakuetereíramo, ko’ýte primer trimestre (3 meses iñepyrũha) imembykuña jave, ikatu omoheñói defecto tubo neural mitã apytu’ũ ha médula espinal-pe.
- Pe sy ikatu oguereko mba’asy ha’eháicha desmayado, mareo ha deshidratación imembykuña pukukue javeve.
- Reipuruva’erãramo, elimitá pe tiempo 10 minuto-pe ha eñongatu pe temperatura 35 Celsius guýpe.
- Iporãvéva ha 100% isegurovéva ha’e ojejehekýi ko’ãvagui completamente embarazo pukukue javeve.
- Oiméramo reiporu ko’ãva reikuaa’ỹre térã reguereko duda ko mba’ére, pya’e eñe’ẽ nde pohanohára ndive.
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario