¿Reñandu sapyʼámapa reipotaiterei mango térã peteĩ tipo de encurtido arakaʼeve ndereguerekóiva rehaʼarõ aja peteĩ mitã? Normal jaguereko ko’ã tembi’u iñextraño sapy’ánte. Heta sy ohasáma ko mbaʼe. Ñande apytépe, pévape oñembohéra avei "anhelo de embarazo". Upéicha ko árape, ñañe'êmi ko'ã anhelo rehe, térã pe ojeheróva médicamente `( anhelo de embarazo )`.
Mbaʼérepa añetehápe oiko koʼã tembiʼu rembipota?
Sorprendentemente, umi investigador ndoikuaái gueteri mba'épa añetehápe omoheñói ko'ã tembi'u anhelo imembykuña jave. Péro oĩ mokõi teoría prinsipál haʼetévaicha oguerekóva peteĩ rrólle.
1. Oñemoambue hormonal: Nde ryeguasu jave, pya’e oñemoambue umi hormona nde rete rehegua, por ehémplo estrógeno ha progesterona. Koʼã kámbio hormonal ikatu tuicha oafekta ne sentido de sabor ha olor. Ojeʼe koʼã hormona ikatuha ojapo umi tembiʼu revyʼavaʼekue yma, ha ikatu voi reipotaiterei umi tembiʼu arakaʼeve napensái vaʼekue reʼutaha.
2. Deficiencias nutrientes : Ambue teoría he'i ñande rete ofaltáramo peteĩ nutriente, apytu'ũ omondo peteĩ señal ho'u haguã peteĩ tembi'u ikatúva ome'ẽ.
Ñamombeʼu porãsérõ, eñeimahinamína reipotaitereiha meme helado. Oĩ tapicha opensáva upéva ndoguerekóigui suficiente calcio nde retepýpe. Péro ikatu avei oiko ótro hendáicha, ¿ajépa? Upéva he’ise, re’u hetaiterei haguére peteĩ dieta desequilibrado helado-icha, nderehupytýi umi ambue nutriente nde rete oikotevẽva ha reguereko peteĩ deficiencia nutricional.
Upéicha ndojekuaái gueteri mávapa ko'ã mokõi mba'e apytégui oiko añetehápe. Ikatu porãiterei ha’e peteĩ combinación mokõivéva rehegua.
Tembi’u rembipota jepivegua imembykuña jave
Regueraha ramo mbohapy sy hyeguasúva , ha’etéta mokõi ijapytepekuéra oguerekóva ko tembi’u rembipota. Kóva ndaha'éi mba'e oñepyrûva kuehe, ojehai Grecia ymaite guive. Koʼág̃a jahechamína mbaʼépa umi tembiʼu oipotaitereíva heta hénte koʼág̃arupi.
| Tipo de Anhelo rehegua | Techapyrã |
|---|---|
| Variedad dulce rehegua | Oimeraẽ mba’e he’ẽ asýva ha’eháicha chocolate, helado, torta, galleta, dulce |
| Tembi’u kamby rehegua | Kamby, kamby chocolate, yogur, kamby desnatada, kesu |
| Yva'a | Yva asuka ha’eháicha mango, limo, naranja, piña ha naranja |
| Tembi’u juky, especiado, asuka | Encurtidos, chipa, juky ha lima, pira curry especiado, kottu |
| Tembi’u Consuelo rehegua | Mandyju masa asuka reheve, mbujape, fideo ha papa aceite reheve |
Mboy mba’evépa ikatu oñembojoapy ko lista-pe. Oĩ tapicha oipotaitereíva umi mbaʼe por ehémplo pizza, nueces ha brócoli, ha ótro katu oipotaiterei soʼo ha pira. Péva iñambue peteĩ tapichágui ambuépe.
¿Reipotaiterei piko umi mbaʼe ndahaʼéiva tembiʼu? ¡Kóva ningo ipeligroso! - Pica
Oĩ kuña hyeguasúva oipotaitereíva umi mbaʼe ndahaʼéiva tembiʼu. Ko mba'asy héra Pica . Kóva ha’e peteĩ mba’e reikuaava’erã.
Umi tembi’u ojehechavéva tapichakuéra oipotaitereíva Pica aja ha’e:
- Hielo ryru
- Yvy, ñai’ũ
- Jabón, lavado en polvo
- Oñepinta astilla umi pared rehe
- Hovyhũ
- Kuatia
- Ka’a rykue
- Almidón de maíz rehegua
Reñandu ramo re'useha peteĩ mba'e ndaha'éiva tembi'u péichagua, naiporãi ndéve térã ne membýpe guarã. Epensamínte mba’éichapa ojapo vai ndéve ha ne membýpe umi bacteria (`(Bacteria)`) ha parásito (`(Parásito)`) oĩva ipype. Ha reñandu ramo re'useha pintura astilla, umi químico tóxico ha'eháicha `(Plomo)` oĩva ipype ikatu oityvyro directamente pe mitã apytu'ũ ñemongakuaápe.
Upévare kóva ndaha’éi peteĩ ñembosarái. Reguerekóramo koʼãichagua anhelo, pyaʼe reho nde doktórpe ha emombeʼu chupe upéva.Kóva ikatu ha’e peteĩ señal grave nde rete ofaltaha peteĩ nutriente esencial ha’eháicha hierro.
Mba’éichapa rejoko ko’ã tembi’u rembipota?
Hasy jaiko haĝua ko’ã tembi’u jeipotaiterei reheve. Péro pe notísia iporãva haʼe la majoría umi vése, koʼã mbaʼe oipotaitereíva oguejy mbeguekatúpe opakuévo pe primer trimestre de embarazo. Upe peve ikatu remaneha koʼã mbaʼe.
Pe iñimportantevéva haʼe hína reñehaʼã rekontrola umi mbaʼe reipotáva .
Naiporãi re'u hetaiterei opa mba'e reipotáva. Péro ndaikatúiramo rejoko umi mbaʼe reipotaitéva, oĩ porã reʼuʼimi . Iporã ja’u peteĩ mba’e ha’eháicha peteĩ helado, mbovymi papa chipa térã peteĩ pizza rebanada. Pe iñimportantevéva ha’e ñacontrola pe cantidad (moderación) . Avei iñimportanteterei ja’u tembi’u porã, he’ẽ porãva, equilibrado ambue aravópe.
Koʼápe oĩve konsého:
- Eñepyrũ pe ára peteĩ desayuno porã reheve: Ja’úramo peteĩ desayuno nutritivo ikatu ñaipytyvõ ñacontrola haĝua umi mba’e ojeipota’ỹva ára pukukue.
- Py’ỹi e’u merienda michĩ ha nutritivo: Ja’úramo peteĩ mba’e yogur, yva térã nueces-icha umi tembi’u principal apytépe ikatu ñaipytyvõ ñacontrola haĝua ñembyahýi ha anhelo.
- Jay’u heta y: Sapy’ánte ñañeñandu y’uhéi ñaneñembyahýiramoguáicha. Upévare ojey’u heta y ára pukukue.
- Oiméramo nde reipotaiterei dulce, epensa nde juru rehe: Reipotaitereíramo meme umi dulce, reime pe riesgo tuichavéva reñembyai hag̃ua nde juru. Upévare iñimportánte rejepohéi porã, rembojeheʼa seda ha reho dentista-pe káda día.
- Ejercicio: Ikatu rekontrola koʼã mbaʼe reipotaitereíva rejapo jave ehersísio isensíllova, por ehémplo reguataháicha, nde doktór heʼiháicha.
Ipahápe, ko’ã mba’e ha’e opa mba’e pe embarazo-gui. Ani repensaiterei ni rejepyʼapyeterei. Péro oiméramo rejepyʼapy térã rejepyʼapy, ani retĩ reñeʼẽ hag̃ua nde doktór ndive upévare.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Ojekuaaiterei ningo jaguereko tembi’u iñextraño imembykuña jave. Ani reñemondýi hesekuéra.
- Jepénte ndojejuhúi mba'épa añetehápe omoheñói ko'ã anhelo, ojeguerovia umi cambio hormonal ha deficiencia nutricional oreko peteî rol.
- Ndaipóriramo jepe mba’eve ivaíva re’úramo ndegustaháicha (moderación-pe) , iñimportanteterei re’u peteĩ dieta equilibrada ha nutritiva pe ára hembýva aja.
- Pica (pe impulso oje'u haguã umi mba'e ndaha'éiva tembi'u ha'eháicha ky'a, havõ, hielo cubos) ha'e peteî condición peligrosa. Péicha oikóramo, pya’e reho pohanohárape.
- Koʼã mbaʼe jaipotaitereíva ikatu ñamaneha jaʼúramo peteĩ desayuno porã, jaʼúramo pyʼỹinte umi merienda nutritivo ha jaʼu heta y.
- Eñe’ẽ abiertamente nde médico ndive umi tembi’u reipotávare térã oimeraẽ ambue mba’e ndepy’apýva nde salud rehe.











💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario