Umi desafío tesãi rehegua umi asiático itujámavape

Ore ha’e Sri Lanka-ygua, he’iséva, Asia-ygua. Pyʼỹinte ñapensa ñande haʼeha peteĩ grúpo de persóna hesãiva ha imbaretetereíva. Péro, ¿reikuaápa jarekoha heta provléma ha riesgo de salud idiferénteva umi hénte oĩvagui umi país occidentálpe, espesífiko ñande géno ha ñande estilo de vida rehe? Nañañeʼẽiete koʼã mbaʼére, ha ikatu voi ndajaikuaái. Upévare ko árape ropensa roñe’ẽtaha michĩmi ko’ã desafío especial salud rehegua rombohovakeva’erã oretujavévo, ore mba’erã.

Mba'érepa tekotevê ñañe'ê "ñande pueblo" rehe por separado?

Oĩramo he'íva "asiático", ombojoaju hikuái chino, japonés, indio, Sri Lanka opavave oñondive. Péro añetehápe upéva oĩ vai. Iñambuégui tetãnguéra, iñambuégui ñe’ẽnguéra, tembi’u, tekoha, tekove reko, opa mba’e iñambue. Ha katu jepe opa ko’ã diferencia, genéticamente ha odependévo mba’éichapa jaiko, oĩ heta riesgo salud rehegua ñande’afectáva Asia del Sur-icha en general.

Ñapensamína, oĩ mbaʼasy ikatúva oñedesarrolla ñandepype diferénte umi hénte oĩvagui umi tetã occidentálpe. Térã, ikatu ñadesarrolla umíva imitãvépe chuguikuéra. Jaikuaa porãramo koʼã mbaʼe, ñanepytyvõta jajoko hag̃ua umívagui oiko mboyve chuguikuéra peteĩ provléma tuicháva. Jahechamína mba'épa ko'ãva peteĩteĩ.

Mba’épa umi apañuãi tesãi rehegua ojehechavéva ñande tavayguakuéra apytépe.

Oĩve umi mbaʼasy ñapensáva jepi, umi encuesta otopa voi heta provléma de salud ojehechavéva umi asiático apytépe, péro ndojehechái heta mbaʼe.

Michĩmi diabetes rehegua...

Kóva ha’e peteĩ punto iñimportantetereíva. Jepive, peteĩ doktór okalkula pe índice de masa corporal ( IMC ) peteĩ persóna ipohýi ha ijyvatekuére. Umi tetã occidental-pe, ñañepyrũ jahecha pe riesgo diabetes rehegua peteĩ IMC tuicha ijyvatevévape pe IMC-gui ohechaukátava oĩha oĩva riesgo-pe. Ñapensamína, ikatu jaguereko diabetes jepe ñande pesa 10-13 kilo sa’ive chuguikuéra. Upéicha, ñapensávo "Che ipire hũ, ndarekomo'ãi diabetes " ndaha'éi idea iporãva.

Mba’érepa ndojehechakuaái hekopete ko mba’asy? Mba’épa umi mba’e ojokóva oñepohano haguã.

Oĩ heta mbaʼérepa upéva.

1. Ndaipóri conciencia: Heta vése, ñande pueblo ndoikuaái ko’ã riesgo particular. Omboyke hikuái umi síntoma ojehecha jave jepe actitud he'ígui "ndorohupytýi".

2. Influencia cultural ha social: Otĩ ha kyhyje oñeñe’ẽvo umi tema salud mental rehe, ko’ýte. Heta tapicha ohasa asy kyhyjégui oîramo ohekáva tratamiento peteî tema de salud mental rehe, sociedad ostracisáta chupekuéra, he'ívo "Itavy hikuái".

3. Jepokuaa vai: 1.1.Pe sobreestimación he'íva "ñande ha'eha peteî nación saludable" sapy'ánte ikatu ogueru diagnóstico retraso. Umi jerovia'ỹ ha'eháicha "nde ha'e asiático, ndaikatúi reguereko cáncer" sapy'ánte oîma jepe ámbito médico-pe.

4. Kangy ñañemongeta jave pohanohára ndive: Kóva ha’e peteĩ mba’e jepivegua heta ñande apytépe. Jaha jave pohanohárape, ja'e jepi "si" opa mba'e he'ívape, ha katu sa'i ñañeha'ã jajapo ñane porandu ha duda.

Mbaʼépa ikatu jajapo hesãi hag̃ua?

Jaikuaávo ko’ã mba’e, natekotevẽi jakyhyje. Pe iñimportantevéva ha’e ñaime consciente ha jajapo peteĩ mba’e.

• Eñe’ẽ abiertamente ne médico ndive: Péva ha’e pe mba’e iñimportantevéva. Eñe’ẽ nde pohanohára ndive ne provléma, ne remiandu ha oimeraẽ mba’asy nde rogayguápe ( umíva apytépe mba’asy hereditaria ). Oje’e jave ndéve peteĩ pohã, araka’eve ani rekyhyje rejapo haĝua porandu ha’eháicha: “Mba’épa oikóta kóvagui?”. térã "Oĩpa mba'e efecto secundario ?" Avei nde ha’eva’erã peteĩ participante activo redesidi haĝua nde salud rehegua.
• Ejapo jepi peteĩ chequeo médico : Ndorekóiramo jepe mbaʼeveichagua provléma de salud, iporãta rejapo peteĩ chequeo médico completo por lo menos una vez al año. Eporandu nde pohanohárape asuka, colesterol, presión arterial ha umi examen cáncer rehegua edad rehegua.
• Hepatitis B jeporeka: Oiméramo araka’eve ndojehechái ndéve Hepatitis B rehegua, eñe’ẽ nde pohanohára ndive upévare ha eñeha’ã tekotevẽramo. Oĩ voi peteĩ vacuna upévarã.
• Epensamína nde salud mental rehe: Oiméramo reñeñandu jepy’apy, rejestresa térã reñembyasy, ani reñongatu embotellado nde ryepýpe. Eñeʼẽ peteĩ ne amígo térã ne família rejeroviávandi. Avei, ani retĩ reho hag̃ua peteĩ doktór, psiquiatra térã consejero rendápe. Ñanemanduʼavaʼerã ñane apytuʼũ ikatuha hasy ñande retéicha, ha oĩ avei umi tratamiénto upévape g̃uarã.
• Peteĩ tekove hesãiva: Umi mbaʼe iñimportantevéva, por ehémplo pe dieta equilibrada, pe ehersísio káda día ha peke porã ikatu peneñangareko heta mbaʼasýgui.