¿Ojedesgarrapa nde rodilla menisco? Ñañe'ẽmi hese!

¿Reñandu piko peteĩ tyapu sapy’aitépe ha ojepopete nde jyváre rehuga aja deporte térã reguata aja? Térãpa reñandu nde jyva oñakãrapuʼãha, ijyvytu ha ikangy ha ndaikatuvéima ni reaguanta? Ikatu reguereko peteĩ menisco rasgado . Ñañe'êmi ko árape ko mba'ére.

Mba'épa ko `(Menisco)` oĩva ñande jyva ári.

Oĩ porã, ko'ágã jahechami mba'épa ko `(Menisco)`. Ñamombe'u porãsérõ, ja'e chupe `(Meniscus )` mokõi cartílago pehẽngue `(cartílago) ` nde jyva ryepýpe. Koʼãva ojogua umi tejido pehẽngue gomaicha ha imbaretevéva michĩmi. Oĩ nde pyti’a rague mbytépe (pohanohára ohenói `(Femur)`) ha nde pyti’a rague (ohenói hikuái `(Tibia)`). Ojoguaite `(amortiguador)` mba'yrumýime, ko'ã mokõi cartílago pehẽngue `(Meniscus)` ogueraha umi choque oúva nde jyva ári, omboguejy fricción kangue apytépe ha oñangareko articulación rehe. Ambue ñe'ême, oactua peteî `(cojín)` iporãvaicha pe rodilla-pe guarã.

Mba'éichapa ojedesgarra ko `(Menisco)`?

Koʼág̃a reguereko peteĩ porandu: ‘Upéicharõ, ¿mbaʼéichapa ojedesgarra ko mbaʼe?’. Oĩ heta mba'e tenondegua mba'érepa peteĩ `(Menisco)` ikatu ojedesgarra.

• Pe rodilla torsión sapy’a: Eñeimahinamína reha’ãha peteĩ deporte ha’eháicha críquet, térã netball, térã fútbol. Rejere sapy’áramo peteĩ lado gotyo, reñongatu aja nde py oñeñotỹ yvýpe, ha nde rete yvategua ojere, nde jyva ikatu sapy’aitépe ojere ha odesgarra ko `(Menisco)`. Péva heta ojehu umi deportista-kuéra rehe, mitãrusukuéra jepe.
• Mba épa oiko ñande tujavévo: Ñandetujavévo ohóvo, pe cartílago oĩva ñande jyva ári, ñande rete ambuéicha, mbeguekatúpe ikangy ha ikangy. Upéi, pe mbaʼe michĩvéva jepe, ikatu voi opyrũ peteĩ superfísie ndojoguáivare, ikatu omondoro. Pévape oñembohéra `desgarro degenerativo` .
• Artritis: Ojeguerekóramo artritis ñande jyva ári he’ise pe cartílago ojedesgastaha. Umi tapicha orekóva ko mba’asy ikatu fácilmente oreko peteĩ desgarro de menisco. Sapy’ánte, ndojehúiramo jepe mba’eveichagua lesión, ikatu ojedesgarra artritis rupive.

¿Oĩpa tipo de tesay menisco rehegua?

Heẽ, oĩ mokõi cartílago pehẽngue peteĩteĩ nde jyva ári, hérava ``Menisco''. Péicha, ñañe'ê mokõi tipo principal rehe odependéva moõpa oiko pe tesay:

• Desgarro de Menisco Medial: Kóva ojehu ojedesgarráramo pe cartílago pehẽngue oĩva ñande jyva ryepýpe .
• Desgarro Lateral de Menisco: Péva ojehu ojedesgarráramo pe cartílago pehẽngue oĩva ñande jyva oka gotyo .

Oĩ ambueichagua oñemopyendáva mba'éichapa ojedesgarra, ha katu ko'ã mokõi ha'e umi principal oñemboja'óva oñemopyendáva moõpa oĩ.

Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva peteĩ menisco rasgado.

Py’ỹi, ojedesgarrávo peteĩ `(Menisco)`, ikatu oñehendu peteĩ tyapu ojepopeteáva ñande jyva ryepýgui. Péro upéva ndoikói enterovépe. Ikatu omoirû umi mba’asy ha’éva:

• Rodilla hasy , ijyvytu ha oñembohyeKo hinchazón ikatu ndojehechái pya’e pe lesión rire, ha katu ikatu ojekuaa mbovymi aravo rire térã ambue árape.
• Che jyva oñeñandu ojejoko , ha’ete ku oñembotyva.
• Pe py ndaikatúi ojedoblapaite térã ojeipyso .
• Reñembo’y aja, nde jyva ikatu oñeñandu ome’ẽramoguáicha tape, ha’ete ku otyryrýva lado gotyo térã ndoperdéiva control .

‘Upéicharõ, ikatúpa reguata reikytĩ rire nde menisco?’. ikatu peñeporandu. Ñepyrũrã ikatu reguata reguerekóramo peteĩ mbaʼe pohýi nde jyva ári. Péro unos kuánto día rire oñepyrũta opupu nde jyva ha hasyvéta.

Mávapa oĩve riesgo-pe?

Ko'ã `(Menisco)` tesay ojehecharamoiterei, ko'ýte umi oha'ãva deporte-pe. Umi tapicha oha’ãva deporte oikotevẽva ojere sapy’a, ojejoko ha ojesalta, por ehémplo tenis, fútbol, ​​baloncesto, voleibol, netball ha críquet, oĩve riesgo-pe. Avei, deporte de contacto- pe , oĩramo ho'áva ha oinupã peteĩ tapichápe, ikatu ombojere ijyva ha oikytĩ `(Menisco)`. Péva ojehecha jepi umi atleta imitãvape.

Ha katu, ha’e haguéicha yma, umi desgarro degenerativo menisco rehegua (ojehúva desgaste ha desgaste cartílago-gui edad reheve) ikatu oiko oimeraẽvape, taha’e ha’éva nivel de actividad orekóva.

Mba épa oiko petet tesay menisco noñemongueráiramo hekopete.

Iñimportanteterei avei upéva. Peteĩ menisco desgarro nokuera porãiramo, ikatu resegi hasy ha reñeñandu vai nde jyva. Ndaha’éi upévante, ha katu ikatu avei ojapo pe rodilla articulación pya’eve ojedesgasta, ha upéicha rupi pe riesgo reguereko haĝua mba’asy ha’eháicha osteoartritis tenonderãme. Péva he’ise pe cartílago oĩva nde jyvape ikatuha ojedesgastave ha umi kangue oñepyrũha ojejohéi ojuehe.

Mbaʼéichapa peteĩ doktór ohechakuaa upéva?

Reho jave doktór rendápe, haʼe ohecháta raẽta nde jyva. Ohecháta oîpa hinchazón, hasy ha oñembyatypa líquido. Upéi ojapóta mbovymi prueba especial (ha’eháicha pe prueba McMurray térã prueba Thessaly ) ohecha haĝua ikatúpa reñembo’y ha re’endereza nde rodilla, ha moõ pevépa ikatu oho. Ko’ã prueba ikatu ome’ẽ ndéve peteĩ idea áspera oñembyaípa pe menisco.

Sapyʼánte, ikatu oñemanda ojejapo hag̃ua peteĩ radiografía ojekuaa hag̃ua mbaʼeichaitépa tuicha pe lesión. Ha katu peteĩ radiografía ndaikatúi ohechauka peteĩ tesay pe menisco-pe ha’égui peteĩ cartílago pehẽngue. Péro peteĩ radiografía ikatu oipytyvõ ojekuaa hag̃ua oĩpa ótro mbaʼe oñembyaíva pe kangue. Ojeporu jepi peteĩ escaneo de RM (Imagen de Resonancia Magnética) ojeheka hag̃ua peteĩ menisco ojedesgarráva. Peteĩ RM ikatu ohechauka porã oñembyaiha umi tejido blando haʼeháicha cartílago.

Oĩ jave, pohanohára ikatu ojapo peteĩ procedimiento hérava `Artroscopia`.Ikatu avei ojejapo. Upearã oñemoinge peteĩ kámara michĩva (peteĩ artroscopio) pe rodilla-pe peteĩ incisión michĩetereíva rupive, ojesareko directamente pe lesión oĩvare hyepýpe ha ojekuaa mbaʼeichaitépa ivaieterei. Kóva ha’e peteĩ método ojeporúva ojehechakuaa ha oñepohano haguã.

Mba’épa umi tratamiento iporãvéva.

Oĩ porã, ko'ágã jahechami umi tratamiento pévape guarã. Pe tratamiento odepende heta mba’ére, umíva apytépe mba’eichaitépa tuicha pe desgarro de menisco, moõpa oĩ, nde eda ha nde nivel de actividad. Ikatu voi okuera ojeoperaʼỹre .

Ñepyrũrã, nde pohanohára he’íta ndéve re’u haguã peteĩ AINE (Pohã Antiinflamatorio No Esteroideo) remboguejy haguã hasy ha recontrola haguã hinchazón. Avei, oje’éta ndéve resegui haĝua pe método RICE umi ára tenondegua pe lesión rire. RICE he’ise:

• R - Epytu'u: Ani remoî mba'epohýi nde jyva herido rehe ikatuháicha. Ikatu avei reiporu muleta.
• I - Hielo: Ñamoí petet hielo ryru (ndaha éi directamente ñande pire rehe, ha katu petet paño ári) ñande jyva ári 15-20 minuto heta jey petet árape.
• C - Compresión: Embojere nde jyva petet vendaje de compresión reheve ikatu haguaicha sa'ive hinchazón. Péro ani rembojere hatãiterei.
• E - Elevación: Oñemboguejy hagua hinchazón, epytu u nde py yvate gotyo nde korasõ ári.

Avei, ikatu iporã oñemba’apo peteĩ terapeuta físico ndive omombarete haguã umi músculo rodilla rehegua ha omoporãve haguã flexión ha extensión rodilla rehegua. Tuicha mba’e pe terapia física.

¿Reikotevẽpa peteĩ operasión nde rodilla?

Umi tesay menisco tuichavéva ha ivaiveva ikatu noñemonguerái ijehegui. Umi tesay oĩva pe menisco oka gotyo, saʼivehápe tuguy, koʼýte hasy ñamonguera hag̃ua. Pe método RICE, AINE ha terapia física noñemoporãvéiramo, térã nde jyva oñemboty ramo, térã nde ha’éramo peteĩ mitãrusu activo, ikatu nde doktór heʼi ndéve rejapo hag̃ua peteĩ operasión de menisco .

Péva ojejapo jepi peteĩ procedimiento hérava `Artroscopia` rupive , ha'éva peteĩ incisión michĩetereíva (`cirugía de agujero de llave`-icha) ohejáva ojerekupera pya'e. Añetehápe kóva ha’e peteĩ cirugía hueso rehegua ojehecharamoitereíva. Pe cirugía ikatu omyatyrõ pe `(Menisco)` ojedesgarráva térã oipe'a pe parte rasgado (`meniscectomía`) . Pohanohára oñeha'ã omyatyrõ pe `(Menisco)` ikatu jave, iporãvégui pe rodilla-pe guarã a largo plazo. Ha katu pe tesay ivaietereíramo oñemyatyrõ haguã, ikatu pohanohára oipe'ava'erã peteĩ pehẽngue térã opaite `(Menisco)`.

Rekuera rire, amo gotyove saʼive reguereko ótro provléma nde jyva rehegua.

¿Ikatu piko ojejoko ko'ã `(Menisco)` tesay?

Hasy ningo ani hag̃ua oiko peteĩ aksidénte, péro oĩ mbovymi mbaʼe ikatúva rejapo remboguejy hag̃ua nde riesgo redesgarra hag̃ua menisco:

• Emombarete umi múskulo oipytyvõva ha omopyendáva nde jyva (koʼýte umi múskulo oĩva nde pytiʼa renonde ha tapykue gotyo) .
• Reikuaáramo nde jyva ikangy ha inestableha, eipuru peteĩ apyka de rodilla rehuga jave deporte.
• Rejapo jave ehersísio ani pyaʼe rejapo ehersísio mbarete, reñemopiroʼy porã ha mbeguekatúpe reñehaʼãve .
• Emonde sapatu deportivo iporãva okonveniva pe deporte reha'ãvape. Oiméramo nde sapatu ojedesgasta, ejogua ipyahúva.
• Eipuru umi técnica hekopete , koʼýte rejupíramo, reguejy ha rejere jave.

Mba’épa oiko ojerekupera rire? Mba’épa pe perspectiva?

La mayoría umi tapicha orekóva desgarro de menisco ikatu oho jey umi actividad ha deporte normal-pe. Oiméramo rejapo raʼe peteĩ operasión remyatyrõ hag̃ua peteĩ desgarro de menisco, nde jyva okuera porã vaʼerã heta mése rejapo rire terapia físika. Tuicha mba’e resegui porã umi instrucción ome’ẽva nde terapeuta físico.

Péro ojepeʼámaramo ndéve peteĩ párte térã kompletoite nde méniscogui, ikatu hína amo gotyove pe riesgo michĩmi reguereko hag̃ua artritis . Péva oiko ko’áĝa sa’ive rupi amortiguación nde articulación-pe oabsorve haĝua choque. Ohasávo pe tiémpo, pe articulación ikatu ojedesgasta.

Mbaʼe tiémpopa iporãvéta jahecha hag̃ua doktórpe.

Oiméramo reñandu mba’eve peichagua, katuete reho pohanohárape:

• Ndaikatúiramo reñembo’y térã rembopuku nde py hasy’ỹre nde jyva.
• Pe hinchazón ndoguejýiramo mbovy ára ojeporu rire pe método `ARROZ` ha oje’u rire pohã `(AINS)`, térã hasyvévo ohóvo .
• Nde rondóna oñeñandu ramo ojejokoha térã oñemeʼẽha ojejokoʼỹre .
• Pe rodilla pytãramo ha oĩramo peteĩ mba’asy ojoguáva akãnundu-pe.

Porandu iñimportánteva ojejapo vaʼerã pohanohárape

Reho jave pohanohárape, iporãta rejapo ko'ãichagua porandu:

• Mba’éichapa ivaieterei che menisco resay? Moõpa oĩ?
• ¿Ikatu piko ko tesay okuera ijehegui? Térãpa tekotevẽtapa ojeopera?
• ¿Aikotevẽtapa terapia física? Mboy tiémpopa pukukue?
• Oiméramo rejapo hína peteĩ operasión, ¿omyatyrõtapa pe menisco térã oipeʼátapa peteĩ párte?
• Araka’épa ikatúta ajevypaite che rembiapo/deporte-pe.
• Mba’épa umi señal ohechaukáva peteĩ herida ivaiveha okuera rangue.
• Mba'épa pe riesgo ojeguereko haguã peteî mba'asy `(Artritis)`-icha tenonderãme.

Ipahápe, umi mba’e ñanemandu’ava’erã

Peteĩ lesión haʼetéva peteĩ menisco rasgado nde jyvape, añetehápe hasy, ha ikatu hasyʼimi nde jyva. Ikatu nemoĩ tapykue gotyo michĩmi, ndejoko ani hag̃ua rejapo ehersísio, rehuga hag̃ua depórte ha ikatu voi reguata rei pe óga jerére. Péro nemanduʼákena,Umi tesay michĩva okuera jepi ijehegui. Ambue katu ikatu oikotevẽ ojeopera, por ehémplo ojeopera artroscópica.

Pe iñimportantevéva ha’e remba’apo nde pohanohára ndive rejapo haĝua peteĩ plan de tratamiento ha rehabilitación osẽ porãvéva ndéve ĝuarã, ikatu haĝuáicha rejevy seguridad ha hasy’ỹre umi actividad rehayhuvévape. La majoría umi hénte ojerrekuperapaite peteĩ desgarro menisco-gui. Upévare ani rekyhyje! Iporãvéta jaheka asesoramiento médico pya’e ikatuháicha.

` Rodilla hasy, menisco desgarro, cartílago, rodilla lesión, lesión deportiva, artritis, cirugía rodilla, (Menisco), (Artroscopia), (método RICE)