¿Hasy tapiaite nde ingle area-pe? Ñañe'êmi Osteitis Pubis rehe!

¿Reñandu piko sapy’ánte peteĩ mba’asy iñextraño nde ingle térã nde rye guype reñani aja, rejupívo escalera-pe térã reñembo’y jave jepe? Oiméne nde reikuaa porã ko experiencia, koʼýte nde haʼéramo peteĩ atleta. Peteĩ mba’e ikatúva omoñepyrũ ko mba’asy ha’e peteĩ mba’asy hérava Osteitis Pubis. Péro ani rejepyʼapy, jepive ndahaʼéi ivaietereíva. Ñañeʼẽmína ko mbaʼére peteĩ manera isensíllovape enterove ikatu hag̃uáicha ontende.

Mba’épa pe Osteitis Pubis?

Ñamombe’u porãsérõ, Osteitis Pubis ha’e peteĩ inflamación, he’iséva, peteĩ hinchazón, peteĩ articulación ñande pelvis mbytépe. Médicamente ñahenói ko articulación- pe Sínfisis Púbica . Pépe oñembojoaju mbytépe ñande suelo pélvico lado akatúa ha asu gotyo. Ñañeimahinamína, heta mbaʼe, por ehémplo ñande rye ha ñande jyva múskulo, ojoaju ko artikulasión jerére. Upéicharõ, ko articulación oñeinflama jave, hasy.

Ko mba’asy ojehu jepi ojepuruetereígui/estrés umi movimiento ojejapóva jey jey rupive. Umi tapicha oha'ãva deporte oñani, opopo térã okambia sapy'a dirección (ha'eháicha fútbol térã hockey) orekove ko mba'asy. Ha katu ikatu avei ojehu umi ndaha’éiva atleta-pe.

Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva.

Pe mba’asy tenondegua ha ojehecharamovéva Osteitis Pubis rehegua ha’e hasy. Ko mba’asy ikatu oñeñandu opaichagua hendáicha. Sapy’ánte oñeñandu peteĩ mba’asy hũ’ỹvaicha jepe oguapy rei jave. Ko mba’asy oñembohetave oñemomýi térã ojejapo jave ejercicio.

Jahechami mba’épa ko’ã mba’asy oĩva cuadro iguýpe.

Ko mbaʼasy ningo ivaieterei, upévare oĩ persónape g̃uarã iñambue mbaʼéichapa oguata. Oñeha’ãvo ombogue pe mba’asy, pe jeguata ikatu oiko peteĩ jeguata .

Mbaʼépa ojapo upéva?

Pe razón principal péva ha’e, amombe’u haguéicha yma, pe presión constante área pélvica rehe. Péva koʼýte ojehecha umi atlétape.

• Deporte: Ko mba'asy ikatu ojehu pe presión ojejapóva umi articulación pélvica, tejido conectivo ha músculo rehe deporte aja ha'éva fútbol, ​​hockey, tenis ha carrera distancia pukukue.
• Cirugía: Sa’ieterei, ko’ã mba’asy ikatu ojehu ojejapo rire cirugía área pélvica-pe.
• Imemby: Avei, oĩ kuña ikatúva oguereko ko mba’asy imemby rire. Ha katu mokõive ko’ã káso tuicha sa’ive ojehecha umi ojoajúva deporte rehe.

Mba’éichapa ojejapo pe diagnóstico?

Upévare reho vove doktórpe, haʼe oporandúta raẽ ndéve mbaʼéichapa reñeñandu ha mbaʼéichapa oñepyrũ pe mbaʼasy. Upéi, oñeha'ãta omboyke ambue condición médica.

Upe rire ojejapóta peteĩ exámen físico. Upearã tekotevẽ ojehecha nde pelvis ha nde rye guy, rejapo algún movimiento ha presión rehecha hag̃ua oĩpa mbaʼasy. Oĩ heta pruéva espesiál upévape g̃uarã.

• Prueba de Primavera Púbica: Pohanohára opresionáta mbeguekatu nde pelvis henondégui, hueso púbico ári. Oĩramo mba’asy haimbe asýva, ikatu ha’e peteĩ señal ko inflamación rehegua.
• Prueba de Compresión Lateral: Pévape ojeipyso umi kangue cadera mokõive lado guive. Oĩramo hasy, he’ise pe articulación medial inestable térã inflamado.
• Prueba FABER rehegua:Ko ápe, nde py ojedobla figura ‘4’ forma-pe ha ojehecha. Ko ñemomýi hasýramo pelvis renondépe, upéva ha’e avei peteĩ señal Osteitis Pubis rehegua.

Umi Prueba de Imagen rehegua

Ojejapo rire examen físico, ojejapo prueba de imagen omoañete haguã diagnóstico ha oevalua hekoitépe condición interna.

• Radiografía: Kóva ikatu oheka umi mba’e ha’éva umi kangue ñemoambue, kangue oñembotuichave ha kangue asy.
• RM (Imagen de Resonancia Magnética): Mba’e iporãvéva ojekuaa haguã ko mba’asy ha’e peteĩ escaneo de RM. Ikatu ohecha porã umi mbaʼe ndojehecháiva peteĩ rrádio Xpe, por ehémplo oñeinflama ñepyrũ umi kangue ha umi tejidos, ha oñembyaty líkido pe artikulasiónpe.
• CT (Tomografía Computarizada) Escáneo: Péicha oipytyvõ ojehupyty hag̃ua peteĩ taʼanga detalladoiterei umi kangue rehegua. Ojepuru hasýramo ojejapo peteĩ RM térã oñeikotevẽramo hesakãve.
• Escaneo de hueso: Ko prueba oñandu porãiterei ojehechakuaa haguã apañuãi oîva kangue rehe oúva mba'asy ha'éva infección, trauma térã cáncer.

Mba’éichapa oñepohano?

Marandu iporãvéva ikatúva ame’ẽ peẽme ha’e pe Osteitis Pubis ikatuha okuera completamente tiempo ha manejo hekopete.

Peteĩ terapeuta físico oñembokatupyrýva ikatu nepytyvõ remombarete hag̃ua ne múskulo ani hag̃ua reñelastima jey. Nde pohanohára ha terapeuta físico ome’ẽ rire ndéve pe OK, ikatu reñepyrũ jey umi actividad deportiva. Péva ikatu ogueraha oimehápe mbovymi arapokõindy guive 3-6 jasy peve.

Upevarã ojejapo jepi ko’ã mba’e:

• Oñealterna oñemoĩ haku ha hielo pe área hasývape.
• Oñembotapykuévo actividad física.
• Epytu’upaite umi deporte-gui iporãve peve pe mba’asy.
• Oje’u pohã hasýva ha’éva Ibuprofeno, Naproxen ha Acetaminofeno nde pohanohára he’iháicha.

Ko’ã mba’e noipytyvõiramo, ikatu nde pohanohára ome’ẽ ndéve peteĩ inyección esteroide rehegua sa’ive haguã hinchazón. Ikatu avei he’i hikuái peteĩ tratamiento no invasivo hérava Terapia Extracorpórea de Ondas de Choque (ESWT).

¿Arakaʼépa tekotevẽ ojejapo peteĩ operasión?

Jepémo la majoría umi hénte noikotevẽi ojeopera, ikatu oñekonsidera ojeopera hag̃ua koʼã kásope:

• Pe mba’asy ipukúramo hetave 6 jasy.
• Pe mba’asy hetaiterei ramo omýi haĝua.
• Ndaikatúiramo reñemboja umi actividad deportiva-pe.

Koʼág̃a, heta doktór ojapo ko operasión oiporúvo peteĩ método mínima invasivo.Péva he ise ojejapo rangue petet incisión tuicháva, ojehasaha petet tubo fino orekóva cámara (endoscopio) heta agujero michtva rupi ha ojeipe a pe tejido inflamado. Péicha sa’ive tiempo okuera ha sa’ive hasy.

Mbaʼéichapa ikatu jajehekýi ko situasióngui?

Oiméramo reime riesgo-pe ko mba’asýgui, ikatu rejapo umi mba’e ani haĝua oiko. Oñemombaretéramo umi músculo oĩva área pélvica-pe ha oñembohetavévo flexibilidad ikatu oñemboguejy pe riesgo lesión deportiva rehegua.

Koʼápe oĩ unos kuánto ejercicio oipytyvõtava ko mbaʼépe:

• Oñemombarete umi músculo cadera ha muslo rehegua (adductores de cadera).
• Oñemombarete umi músculo ñande jyva guypegua.
• Oñemombarete umi músculo abdominal.
• Oñemombarete hagua umi músculo isquiotibial ha cuadriceps rehegua.
• Ojepyso.
• Ytakuaa.

Remba’apóramo peteĩ entrenador térã terapeuta físico ndive, ikatu rehupyty orientación umi ejercicio correcto rehegua ojehapejoko haĝua ko condición.