જો તમને બાયપોલર ડિસઓર્ડર હોય તો શું તમે ગર્ભાવસ્થા વિશે ચિંતિત છો? (ગર્ભાવસ્થામાં બાયપોલર ડિસઓર્ડર)

શું તમને બાયપોલર ડિસઓર્ડર છે? તમે પહેલાથી જ ગર્ભવતી હોઈ શકો છો, અથવા તમે બાળકના સ્વપ્નમાં હોઈ શકો છો. આવા સમયે તમારા મનમાં ઘણા બધા પ્રશ્નો, ડર અને ખચકાટ થવા સામાન્ય છે. "શું હું જે દવા લઈ રહી છું તે બાળક પર અસર કરશે?", "જો હું અચાનક દવા લેવાનું બંધ કરી દઉં તો મારું શું થશે?", "શું હું આ સ્થિતિ સાથે સારી માતા બની શકું?" આ બાબતો તમને પરેશાન કરતી હશે. ચિંતા કરશો નહીં. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે આ વિશે યોગ્ય રીતે જાણકાર રહેવું. ચાલો આજે આ વિશે ખુલ્લેઆમ અને મૈત્રીપૂર્ણ રીતે વાત કરીએ.

શું ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન બાયપોલર ડિસઓર્ડર જટિલ બની શકે છે?

હકીકતમાં, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન બાયપોલર ડિસઓર્ડર અને તેની સારવાર અંગે સંશોધન હજુ પણ ચાલુ છે. જો કે, વર્તમાન ડેટાના આધારે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્થિતિ વધુ ખરાબ થવાનું જોખમ રહેલું છે. કેટલાક લોકો માને છે કે ગર્ભાવસ્થા એ સ્ત્રી માટે માનસિક સુરક્ષાનો સમય છે. પરંતુ બાયપોલર ડિસઓર્ડર ધરાવતી સ્ત્રી માટે, એવું નથી.

એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે બાયપોલર ડિસઓર્ડર ધરાવતી સગર્ભા સ્ત્રીઓને અન્ય સગર્ભા સ્ત્રીઓ કરતાં હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની શક્યતા સાત ગણી વધુ હોય છે . ઉપરાંત, એક અભ્યાસ જેમાં એવી સ્ત્રીઓ પર નજર રાખવામાં આવી હતી જે બાળકની યોજના બનાવી રહી હતી અને ગર્ભવતી થયાના છ મહિના પહેલા તેમની દવા લેવાનું બંધ કરી દીધું હતું, તેમાં નીચે મુજબ જાણવા મળ્યું:

• જો દવા બંધ કરી દેવામાં આવે તો, રોગ ફરીથી થવાનું જોખમ બમણું થઈ જાય છે.
• જો તમે અચાનક દવા લેવાનું બંધ કરી દો, પછી ભલે તમે ઈચ્છો કે ન ઈચ્છો , તો ૫૦% લોકોમાં બે અઠવાડિયામાં જ લક્ષણો પાછા આવી જશે.
• જે લોકોએ દવા લેવાનું બંધ કરી દીધું હતું તેઓ ગર્ભાવસ્થાના 40% સમયગાળા દરમિયાન લક્ષણોથી પીડાતા હતા, જે દવા લેવાનું ચાલુ રાખનારાઓ કરતા ચાર ગણા વધુ સમય સુધી હતા.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન બાયપોલર દવાઓનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણો

ઘણા લોકો માટે આ એક મોટો પ્રશ્ન છે. ઘણી માતાઓ એવી છે જેમણે બાયપોલર ડિસઓર્ડરની સારવાર દરમિયાન સ્વસ્થ બાળકોને જન્મ આપ્યો છે. જોકે, કેટલીક દવાઓ, ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિક ગાળા દરમિયાન, જન્મજાત ખામીઓ થવાનું જોખમ ઓછું હોય છે.

તમે જુઓ છો ને? દવા ન લેવી પણ જોખમી છે. તેથી આ નિર્ણય તમારા પ્રસૂતિશાસ્ત્રી અને મનોચિકિત્સક સાથે મળીને લેવો જોઈએ. તેઓ જ તમારી પરિસ્થિતિના આધારે જોખમો અને ફાયદાઓનું મૂલ્યાંકન કરશે અને શ્રેષ્ઠ નિર્ણય લેશે.

મૂડ સ્ટેબિલાઇઝર્સ

બાયપોલર ડિસઓર્ડર માટે આ સૌથી સામાન્ય રીતે સૂચવવામાં આવતી દવાઓ છે.

• લિથિયમ: ગર્ભાવસ્થાના પહેલા ત્રિમાસિક ગાળા દરમિયાન લિથિયમ બાળકમાં દુર્લભ હૃદયની ખામીનું કારણ બની શકે છે. તેથી ક્યારેક ડોકટરો આ સમય દરમિયાન લિથિયમ આપવાનું બંધ કરી દે છે. પરંતુ કેટલીક સ્ત્રીઓ માટે, લિથિયમ લેવાનું ચાલુ રાખવાના ફાયદા જોખમો કરતાં ઘણા વધારે હોય છે. ઉપરાંત, જન્મ આપ્યા પછી લિથિયમ લેવાનું ચાલુ રાખવાથી રોગનું જોખમ 50% થી ઘટાડીને 10% કરી શકાય છે.
• જો તમે લિથિયમ લઈ રહ્યા છો: પુષ્કળ પાણી પીઓ. મીઠાનો ઉપયોગ ઓછો કરો. તમારા ડૉક્ટરના નિર્દેશન મુજબ નિયમિતપણે તમારા લિથિયમ સ્તરની તપાસ કરો. જો તમને લિથિયમ ઝેરી હોવાની શંકા હોય, તો તાત્કાલિક નજીકના હોસ્પિટલ ઇમરજન્સી રૂમ (ETU) પર જાઓ. સલાહ માટે તમે કોલંબો નેશનલ હોસ્પિટલ ખાતે નેશનલ પોઇઝન ઇન્ફર્મેશન સેન્ટરને પણ કૉલ કરી શકો છો.

• વેલપ્રોએટ (ડેપાકોટ) અને કાર્બામાઝેપિન (ટેગ્રેટોલ):ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભમાં લેવામાં આવે તો આ બંને દવાઓ ન્યુરલ ટ્યુબ ખામીઓનું જોખમ વધારે છે. તેથી, ડોકટરો ઘણીવાર ગર્ભાવસ્થાની જાણ થતાં જ આ દવાઓ બંધ કરી દે છે અને સુરક્ષિત દવાઓ તરફ સ્વિચ કરે છે. આ સમય દરમિયાન ફોલિક એસિડ ધરાવતા વિટામિન્સ લેવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

• લેમોટ્રીજીન/લેમિકટલ: કેટલીક સ્ત્રીઓ માટે ઉપરોક્ત દવાઓનો આ એક સુરક્ષિત વિકલ્પ હોઈ શકે છે.

એન્ટિસાયકોટિક દવાઓ

આ દવાઓનો ઉપયોગ મેનિયા, ખાસ કરીને આભાસની સારવાર માટે થાય છે. એરિપીપ્રાઝોલ (એબિલિફાઇ), ઓલાન્ઝાપિન (ઝાયપ્રેક્સા) અને ક્વેટીઆપિન (સેરોક્વેલ) જેવી નવી દવાઓ છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારા ડૉક્ટર તમને હેલોપેરીડોલ (હાલ્ડોલ) જેવી જૂની દવા પર સ્વિચ કરવાની ભલામણ કરી શકે છે.

એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ

બાયપોલર ડિસઓર્ડર ધરાવતી સગર્ભા સ્ત્રીઓને આ દવાઓ કેવી રીતે અસર કરે છે તેના પર બહુ ઓછો ડેટા છે. જો તમે આ દવાઓ લો છો, તો ડોકટરો ઘણીવાર તમારા મૂડનું નિરીક્ષણ કરશે કે શું તમને અચાનક મેનિયાનો અનુભવ થાય છે.

શું ECT સારવાર (ઇલેક્ટ્રોકન્વલ્સિવ થેરાપી) યોગ્ય છે?

કેટલાક લોકો ઇલેક્ટ્રોકન્વલ્સિવ થેરાપી (ECT) શબ્દ સાંભળતા જ ડરી જાય છે. પરંતુ વાસ્તવમાં તે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉપલબ્ધ સૌથી સલામત અને અસરકારક સારવારોમાંની એક છે. ગંભીર ડિપ્રેશન અથવા મેનિયાથી પીડાતી સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે તે ખૂબ જ રાહતદાયક બની શકે છે. આ સારવાર આપતી વખતે, ડોકટરો થોડા વધારાના પગલાં લે છે:

• સારવાર દરમિયાન બાળકના હૃદયના ધબકારા અને ઓક્સિજનના સ્તરનું સતત નિરીક્ષણ કરવામાં આવે છે.
• પેટનો એસિડ ગળામાં વહેતો અટકાવવા માટે દવા આપવામાં આવે છે.
• અકાળ જન્મ અટકાવવા માટે, પુષ્કળ પ્રવાહી અને પૌષ્ટિક ખોરાક લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

તમે બીજું શું કરી શકો?

આ સમય દરમિયાન દવાની જેમ, તમારી જીવનશૈલી પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

• તણાવનું સંચાલન કરો: તમારા મનને શક્ય તેટલું મુક્ત રાખો. કસરત કરો, ધ્યાન કરો, એવું કંઈક કરો જે તમને ગમતું હોય.
• નિત્યક્રમ જાળવો: સૂઈ જાઓ, ઉઠો અને એક જ સમયે ખાઓ. આ તમને અચાનક મૂડ સ્વિંગને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરશે.
• સારી ઊંઘ લો: બાયપોલર ડિસઓર્ડરના સંચાલન માટે ઊંઘ ખૂબ જ જરૂરી છે.
• મનોરોગ ચિકિત્સા: આ સમય દરમિયાન, વિશ્વસનીય સલાહકારની મદદ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જેની સાથે તમે તમારી લાગણીઓ અને ડર વિશે વાત કરી શકો.