⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
આ 'ક્લીન બ્યુટી'નો ક્રેઝ શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ એક મોટો વ્યવસાય છે. "સ્વચ્છ" અને "કુદરતી" લેબલવાળા ઉત્પાદનોનું બજાર દિવસેને દિવસે વધી રહ્યું છે. કેટલીક પ્રખ્યાત અભિનેત્રીઓ પણ પોતાની "સ્વચ્છ" પ્રોડક્ટ લાઇન રજૂ કરી રહી છે. તેઓ કહે છે કે આ ઉત્પાદનો ત્વચા માટે હાનિકારક રસાયણો, હોર્મોન વિક્ષેપકો અને કેન્સર પેદા કરતા ઘટકોથી મુક્ત છે. ઉપરાંત, કેટલાક સ્ટોર્સ એવા છે જે ફક્ત "સ્વચ્છ" ઉત્પાદનો વેચે છે. તેઓ દાવો કરે છે કે તેઓએ જે ઉત્પાદનો વેચે છે તેમાંથી 3,000 થી વધુ હાનિકારક રસાયણો દૂર કર્યા છે. જ્યારે આપણે આ બધું સાંભળીએ છીએ, ત્યારે આપણને લાગે છે કે આ શ્રેષ્ઠ છે.પરંતુ અહીં સૌથી મોટી સમસ્યા એ છે કે વિશ્વની મુખ્ય નિયમનકારી એજન્સીઓ, જેમ કે યુએસ ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન ( FDA ) એ "ક્લીન" અથવા "નેચરલ" માટે કોઈ ચોક્કસ કાનૂની વ્યાખ્યા આપી નથી . તેનો અર્થ એ છે કે કોઈપણ કંપની તેમની ઇચ્છા મુજબ "અમારું ઉત્પાદન સ્વચ્છ છે" કહી શકે છે. તે ફક્ત એક માર્કેટિંગ શબ્દ છે.
શું તે ખરેખર સલામત છે કારણ કે તે 'કુદરતી' કહે છે?
ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓના આ પ્રશ્નનો જવાબ "ના" છે. "કુદરતી" લેબલ સલામતીની ગેરંટી નથી. ખરેખર શું થઈ રહ્યું છે તે એ છે કે "સ્વચ્છ" અને "કુદરતી" આ શબ્દો લોકોને ડરાવે છે. કેટલીક "સ્વચ્છ સૌંદર્ય" કંપનીઓ જેને "હાનિકારક" તરીકે સૂચિબદ્ધ કરે છે તે ઘટકો ખરેખર ખૂબ જ ફાયદાકારક વસ્તુઓ છે જે ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ તેમના દર્દીઓને ભલામણ કરે છે. એક સારું ઉદાહરણ પેટ્રોલિયમ જેલી (પેટ્રોલેટમ) છે. આ તે છે જેને આપણે બધા વેસેલિન તરીકે જાણીએ છીએ. કેટલીક "સ્વચ્છ" બ્રાન્ડ્સે તેને "ઝેરી" તરીકે લેબલ કર્યું છે અને તેને પ્રતિબંધિત સૂચિમાં મૂક્યું છે. પરંતુ ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ તરીકે, અમે હંમેશા ત્વચાની સ્થિતિ ધરાવતા લોકોને તેની ભલામણ કરીએ છીએ. કારણ કે તે ખૂબ જ સસ્તું છે, ખૂબ ઓછી એલર્જીનું કારણ બને છે, અને ત્વચામાં ભેજ જાળવી રાખવા માટે ઉત્તમ છે. બીજી બાજુ, "કુદરતી" લેબલવાળી વસ્તુઓ પણ ત્વચા માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. ખાસ કરીને સંવેદનશીલ ત્વચા ધરાવતા લોકો માટે.- કુદરતી વનસ્પતિ તેલ
- આવશ્યક તેલ
| 'ક્લીન બ્યુટી' માર્કેટિંગમાં શું કહેવામાં આવી રહ્યું છે? | તબીબી હકીકત |
|---|---|
| 'કુદરતી' ઉત્પાદનો હંમેશા સુરક્ષિત હોય છે. | કુદરતી ઘટકો (દા.ત. આવશ્યક તેલ) પણ ગંભીર એલર્જીક સંપર્ક ત્વચાકોપનું કારણ બની શકે છે. |
| 'સ્વચ્છ' એટલે ઝેરી રસાયણોથી મુક્ત. | 'સ્વચ્છ' ની કોઈ કાનૂની વ્યાખ્યા નથી. તે સલામતીની ગેરંટી નથી, પરંતુ ફક્ત એક માર્કેટિંગ ચાલ છે. |
| પેટ્રોલિયમ જેલી (પેટ્રોલેટમ) જેવી વસ્તુઓ હાનિકારક છે. | ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ ઘણીવાર તેને સસ્તી, સલામત અને અત્યંત અસરકારક સારવાર તરીકે ભલામણ કરે છે. |
✨ Muscle recovery
Verified Partner
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →તો આપણે શું કરીએ? આપણે બુદ્ધિશાળી કેવી રીતે બનીએ?
આ બધા સાથે, તમે કદાચ વિચારી રહ્યા હશો કે, "તો મારે શું વાપરવું જોઈએ?" ચિંતા કરશો નહીં. આપણે બધા સ્માર્ટ ગ્રાહકોની જેમ કાર્ય કરી શકીએ છીએ. ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ તરફથી અહીં કેટલીક સરળ ટિપ્સ આપવામાં આવી છે.૧. "ઓછું એટલે વધારે"
તમારી ત્વચાને ખરેખર જેની જરૂર હોય તે જ વાપરો. તમારા ચહેરા પર 10 કે 15 અલગ અલગ ઉત્પાદનો લગાવવાથી તમારી ત્વચાને ઘણા બધા રસાયણોનો સામનો કરવો પડશે, જેનાથી એલર્જીનું જોખમ વધી જાય છે.2. ઘટકોની યાદી જુઓ
ખાસ કરીને જો તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ હોય, તો 10 થી ઓછા ઘટકોવાળા ઉત્પાદનો પસંદ કરવાનો પ્રયાસ કરો. ઘટકોની સૂચિ જેટલી લાંબી હશે, તેમાં એવી કોઈ વસ્તુ હોવાની શક્યતા વધુ હશે જેનાથી તમને એલર્જી થઈ શકે.3. પેચ ટેસ્ટ કરો
આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પહેલા તમારા આખા ચહેરા પર કોઈ નવી ત્વચા સંભાળ પ્રોડક્ટ ન લગાવો.- થોડું લો અને તેને તમારી કોણીની અંદર અથવા કાનની પાછળ ઘસો.
- અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં 7 થી 10 દિવસ સુધી દરરોજ થોડી માત્રામાં લગાવો.
- જો તે સમય દરમિયાન તે વિસ્તારમાં લાલાશ, ખંજવાળ કે ફોલ્લા ન હોય, તો આ ઉત્પાદન કદાચ તમારા માટે યોગ્ય છે. નહિંતર, જો તમને કોઈ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનો અનુભવ થાય, તો તેનો ઉપયોગ બંધ કરો.
4. વધુ ખર્ચાળ હંમેશા સારું હોતું નથી.
એવું ન વિચારો કે "જો કિંમત ઊંચી હોય, તો ગુણવત્તા પણ ઊંચી હોય છે." આ વિચાર સંપૂર્ણપણે ખોટો છે. બજારમાં ખૂબ જ સારા, સલામત અને અસરકારક ઉત્પાદનો ખૂબ જ વાજબી ભાવે ઉપલબ્ધ છે.સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે, જો તમને ખીલ , ખરજવું અથવા સોરાયસિસ જેવી ત્વચાની સ્થિતિ હોય, તો ફક્ત ઇન્ટરનેટ, સોશિયલ મીડિયા અથવા જાહેરાતો પર જે જુઓ છો તેના પર વિશ્વાસ ન કરો અને વિવિધ પ્રકારના સૌંદર્ય પ્રસાધનો અજમાવો. યોગ્ય સલાહ અને સારવાર માટે તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર અથવા ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીને મળો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- 'ક્લીન' અને 'નેચરલ' જેવા લેબલો કાયદેસર રીતે વ્યાખ્યાયિત નથી. તે ઘણીવાર ફક્ત માર્કેટિંગ યુક્તિઓ હોય છે.
- કુદરતી કહેવાય તેવા ઘટકો પણ કેટલાક લોકોમાં ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે. તેથી ફક્ત કોઈ વસ્તુને 'કુદરતી' કહેવાથી તે 100% સલામત નથી બની શકતી.
- જો તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ હોય, તો ઓછા ઘટકોવાળા ઉત્પાદનો પસંદ કરો. ઘટકોની સૂચિ જેટલી ટૂંકી હશે, તેટલું જોખમ ઓછું થશે.
- તમારા ચહેરા પર નવું બ્યુટી પ્રોડક્ટ લગાવતા પહેલા, કોણીની અંદરના ભાગ જેવા નાના ભાગ પર થોડા દિવસો માટે ' પેચ ટેસ્ટ ' કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.
- જો તમને ત્વચાની કોઈ સમસ્યા હોય, તો જાહેરાતોથી છેતરાઈ ન જાઓ અને હંમેશા લાયક ડૉક્ટરની સલાહ લો.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.