ઉધરસની દવા લેતા પહેલા આ બાબતો જાણી લો! (ઉધરસની દવા માર્ગદર્શિકા)

કલ્પના કરો કે એક દુઃખદાયક ઉધરસ આખી રાત ચાલે છે... તમને ઊંઘ નથી આવતી, તમે ખૂબ થાકેલા છો. અથવા જ્યારે તમે આખો દિવસ ખાંસી ખાઓ છો ત્યારે તમે કંઈ ઉપયોગી પણ નથી કરી શકતા, ખરું ને? આવા સમયે, આપણામાંથી ઘણા લોકો ફાર્મસીમાં દોડી જવા અને કફ સિરપ જેવી વસ્તુ માંગવા ટેવાયેલા હોય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે બધી ઉધરસની સારવાર એક જ પ્રકારની દવાથી થતી નથી? હા, ઉધરસના પ્રકારો હોય છે. તો આજે, ચાલો આ ઉધરસ માટે આપવામાં આવતી દવાઓ, તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને દવા પસંદ કરતી વખતે તમારે કઈ બાબતો ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ તે વિશે વાત કરીએ.

પહેલા, ચાલો સમજીએ કે, બે પ્રકારની ઉધરસ હોય છે.

ઉધરસની દવા વિશે વાત કરતા પહેલા, આપણે બે મુખ્ય પ્રકારની ઉધરસને સમજવાની જરૂર છે, કારણ કે તમને કયા પ્રકારનો ઉધરસ થશે તેના પર આધાર રાખશે કે તમારે કઈ દવાનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

૧. સૂકી ઉધરસ / બિન-ઉત્પાદક ઉધરસ: આ એવી ઉધરસ છે જે લાળ ઉત્પન્ન કરતી નથી. તે ખંજવાળવાળી, પીડાદાયક અને સતત રહેતી ઉધરસ છે. ક્યારેક તે ગળામાં દુખાવો પણ કરી શકે છે.

2. ભીની ઉધરસ / ઉત્પાદક ઉધરસ: આને આપણે "ભીની ઉધરસ" અથવા "છાતીનો કફ" કહીએ છીએ. જ્યારે તમે ખાંસી ખાઓ છો, ત્યારે તમને એવું લાગે છે કે તમે તમારી છાતીમાંથી લાળ બહાર કાઢી રહ્યા છો. આ લાળ જાડી, પીળી અથવા લીલી હોઈ શકે છે. આ ખરેખર સારી બાબત છે, કારણ કે આ રીતે શરીર ફેફસાંમાં અનિચ્છનીય લાળ અને જંતુઓથી છુટકારો મેળવે છે.

ઉધરસની દવાઓ કયા પ્રકારની હોય છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ફાર્મસીમાં ખરીદી શકાય તેવી ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ઉધરસની દવાઓને ત્રણ મુખ્ય પ્રકારોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે.

1. ઉધરસ દબાવનારા

આ દવા તમારી સૂકી ઉધરસને નિયંત્રિત કરીને કામ કરે છે. એવું વિચારો કે તમારા મગજમાં એક "ખાંસી કેન્દ્ર" છે. આ દવાઓ જે કરે છે તે એ છે કે તે કેન્દ્ર તરફ જતા સિગ્નલને અસ્થાયી રૂપે અવરોધિત કરે છે. પછી ઉધરસ બંધ થઈ જાય છે.

• ઉપયોગ: ફક્ત સૂકી ઉધરસ માટે જે ઉત્પાદક નથી, પીડાદાયક છે અને ઊંઘમાં દખલ કરે છે.
• મુખ્ય ઘટક: આ પ્રકારની દવામાં સૌથી સામાન્ય ઘટક ``ડેક્સ્ટ્રોમેથોર્ફન'' છે. જો તમે દવાની બોટલ જુઓ છો, તો તેને ઘણીવાર ``DM`` તરીકે સંક્ષિપ્ત કરવામાં આવે છે.
• ખુબ જ મહત્વપૂર્ણ: કફ વાળી ઉધરસ માટે આ દવા ન લો.** કારણ કે જો તમે એવું કરશો, તો ફેફસામાં રહેલો કફ બહાર આવવાને બદલે અંદર જ ફસાઈ જશે, જેનાથી ચેપનું જોખમ વધી જશે.

2. કફનાશક

આનો ઉપયોગ લાળ વાળી ખાંસી માટે થાય છે. આ દવા ખાંસી બંધ કરતી નથી. તેના બદલે, તે તમારા ફેફસાં અને વાયુમાર્ગોમાં જાડા, ચીકણા લાળને પાતળું કરીને કામ કરે છે. જ્યારે લાળ પાતળી હોય છે, ત્યારે તમે તેને વધુ સરળતાથી ઉધરસ કરી શકો છો.

• દ્વારા વપરાયેલ:છાતીમાં લાળ ભરેલી હોય અને તે બંધ થઈ ગઈ હોય તેવું લાગે તેવી ઉધરસ.
• મુખ્ય ઘટક: આ પ્રકારની દવામાં સૌથી સામાન્ય ઘટક 'ગુઆઈફેનેસિન' છે.
• આડઅસરો: આ દવા લેતી વખતે કેટલાક લોકોને ઉબકા અને ઉલટીનો અનુભવ થઈ શકે છે.
• શ્રેષ્ઠ કફનાશક: ડોકટરોના મતે, લાળને પાતળું કરવાનો શ્રેષ્ઠ અને કુદરતી રસ્તો પુષ્કળ પાણી પીવું છે. તેથી, આ દવા લેતી વખતે, દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 8-10 ગ્લાસ પાણી પીવાનો પ્રયાસ કરો.

3. વિષયો

આ જાણીતા મલમ છે જેમાં મેન્થોલ અને અન્ય ઘટકો હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, સિદ્દાલેપા અને વિક્સ જેવા ઉત્પાદનો. જ્યારે આને ગરદન અને છાતી પર ઘસવામાં આવે છે, ત્યારે તીક્ષ્ણ વરાળ શ્વાસમાં લેવાથી ખાંસીથી રાહત મળે છે અને નાક બંધ થવાનું પ્રમાણ ઓછું થાય છે. આ પ્રવાહી સ્વરૂપમાં પણ આવે છે જેનો ઉપયોગ વેપોરાઇઝર સાથે થાય છે. મેન્થોલ ધરાવતા લોઝેન્જ ગળામાં કામચલાઉ રાહત પણ આપી શકે છે.

ચાલો "કોમ્બિનેશન" દવાઓ વિશે પણ શીખીએ.

ફાર્મસીઓમાં ઉપલબ્ધ ઘણી શરદીની દવાઓ ફક્ત એક દવા નથી હોતી. તે "સંયોજન" દવાઓ છે. એટલે કે, એક જ ચાસણી અથવા ગોળીમાં અનેક પ્રકારની દવાઓ એકસાથે ભેળવવામાં આવે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, એક દવામાં આ શામેલ હોઈ શકે છે:

• ઉધરસ દબાવનાર
• કફનાશક (`કફનાશક`)
• એક દવા જે ભીડ ઘટાડે છે ('ડીકોન્જેસ્ટન્ટ')
• માથાનો દુખાવો અને શરીરના દુખાવાને ઓછો કરતી દવા ('પીડા નિવારક')
• એન્ટિહિસ્ટામાઇન જે લાળ સ્ત્રાવ ઘટાડે છે

જો તમને શરદીના અનેક લક્ષણો હોય (દા.ત., ખાંસી, બંધ નાક, શરીરમાં દુખાવો), તો આ પ્રકારની દવા મદદરૂપ થઈ શકે છે. પરંતુ નુકસાન એ છે કે તે તમને ઘણી બધી દવાઓ પણ આપી શકે છે જેની તમને જરૂર નથી. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારું નાક બંધ ન હોય, તો એવી દવા લેવાનો કોઈ અર્થ નથી જેમાં "ડીકોન્જેસ્ટન્ટ" હોય, ખરું ને?

ઉધરસની દવા વાપરતી વખતે આનો વિચાર કરો.

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ

સામાન્ય શરદી સાથે આવતી ઉધરસ થોડા દિવસોમાં, એક કે બે અઠવાડિયામાં ઓછી થઈ જશે. જો કે, જો તમને નીચેના લક્ષણો હોય, તો તમારે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવા લીધા વિના ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ:

• ઉધરસ જે 2-3 અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી રહે છે.
• ઉધરસ સાથે ખૂબ તાવ , નબળાઈ લાગવી.
• જો તમને ખાંસી વખતે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય અથવા છાતીમાં દુખાવો થાય.
• જો લાળ સાથે લોહી નીકળતું હોય.
• જો ખાંસીને કારણે તમારું વજન ઘટી રહ્યું હોય .
• નાના બાળકો અને વૃદ્ધોમાં તીવ્ર ઉધરસ.

જો તમે બીજી દવાઓ લઈ રહ્યા છો તો સાવચેત રહો.

• હાઈ બ્લડ પ્રેશર: જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય, તો ખાંસીની દવાઓ લેવાનું ટાળો જેમાં ડીકોન્જેસ્ટન્ટ હોય છે. આ તમારા બ્લડ પ્રેશરને વધુ વધારી શકે છે.
• એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ: જો તમે આ દવાઓ લઈ રહ્યા છો, તો 'ડેક્સ્ટ્રોમેથોર્ફન (DM)' ધરાવતી ઉધરસની દવા લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો. આ બે પ્રકારની દવાઓ વચ્ચે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા થઈ શકે છે.
• અન્ય રોગો: જો તમે હૃદય રોગ, ડાયાબિટીસ અથવા થાઇરોઇડની સમસ્યાઓ જેવા અન્ય કોઈ ક્રોનિક રોગ માટે દવા લઈ રહ્યા છો, તો ફાર્મસીમાંથી ઉધરસની દવા ખરીદતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી સૌથી સલામત છે.