શું આપણે એવી જગ્યાઓ પર ચરબી સ્થિર કરવી જોઈએ જે કસરત કરવા છતાં ઓછી થતી નથી? (ક્રાયોલિપોલિસિસ)

તમે સારી રીતે ડાયેટ અને કસરત કરો છો , પરંતુ તમારા શરીરના કેટલાક ભાગો એવા છે જે તમે ગમે તેટલા પ્રયત્નો કરો તો પણ દૂર કરી શકતા નથી? ઉદાહરણ તરીકે, તમારા પેટ, કમર (લવ હેન્ડલ્સ), ઉપલા હાથ અને તમારી રામરામ નીચે ચરબી જમા થાય છે. આજે, અમે એક એવી પદ્ધતિ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જે આ દૂર કરવા મુશ્કેલ વિસ્તારોમાં ચરબીને લક્ષ્ય બનાવી શકે છે અને તેને સર્જરી વિના દૂર કરી શકે છે. આને ક્રાયોલિપોલિસિસ અથવા ચરબી ફ્રીઝિંગ કહેવામાં આવે છે.

ક્રાયોલિપોલિસીસ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ક્રાયોલિપોલિસીસ એ બિન-સર્જિકલ ચરબી ઘટાડવાની સારવાર છે. તે શરીરના પસંદ કરેલા વિસ્તારોમાં ચરબીના થાપણોને ઘટાડવા માટે અત્યંત ઠંડા તાપમાનનો ઉપયોગ કરે છે. ધ્યાનમાં રાખો, આ સ્થૂળતા માટેની સારવાર નથી. તે સ્થાનિક ચરબીના થાપણોને દૂર કરવા માટે રચાયેલ છે જે કસરત અને આહારને પ્રતિસાદ આપતા નથી. આ ટેકનોલોજી CoolSculpting™ નામ હેઠળ પેટન્ટ કરાયેલ છે.

આ સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

આ એક સરળ પ્રક્રિયા છે જે ડૉક્ટરની ઑફિસ અથવા આઉટપેશન્ટ ક્લિનિકમાં કરી શકાય છે. તમારે બેભાન થવાની કે એનેસ્થેસિયા આપવાની જરૂર નથી. જ્યારે તમે સંપૂર્ણપણે સભાન હોવ ત્યારે આ કરવામાં આવે છે.

1. તૈયારી: સૌપ્રથમ, સારવાર કરવાના વિસ્તારમાં ચરબીના સ્તરનું કદ અને આકાર તપાસવામાં આવે છે. પછી, તે વિસ્તારને સ્કિન માર્કિંગ પેન્સિલથી ચિહ્નિત કરવામાં આવે છે.

2. ઉપકરણનો ઉપયોગ: આગળ, તમારી ત્વચાને સુરક્ષિત રાખવા માટે તે વિસ્તાર પર એક જેલ પેડ મૂકવામાં આવે છે. પછી, એપ્લીકેટર નામના હેન્ડહેલ્ડ ઉપકરણનો ઉપયોગ કરીને, ત્વચાની નીચે ચરબી કોષો ("એડિપોસાયટ્સ") નું સ્તર સ્થિર થાય છે. આ ઉપકરણ શૂન્યાવકાશની જેમ તમારા ચરબીના સ્તરને શોષી લે છે.

૩. સંવેદનાઓ: ઉપકરણ દ્વારા ચરબી ચૂસતી વખતે તમને ખેંચાણની સંવેદના અનુભવી શકાય છે. આ સાથે, તમને પહેલી ૫-૧૦ મિનિટ માટે અતિશય ઠંડી, નિષ્ક્રિયતા, ઝણઝણાટ અને દુખાવો પણ અનુભવી શકાય છે. જોકે, થોડા સમય પછી, આ સંવેદનાઓ અદૃશ્ય થઈ જશે કારણ કે તે વિસ્તાર ઠંડીથી સુન્ન થઈ જશે.

4. સારવારનો સમય: આ રીતે, ચરબીનું સ્તર ધીમે ધીમે ઇચ્છિત તાપમાન (-1°C અને 4°C વચ્ચે) સુધી ઠંડુ થાય છે. એક વિસ્તારની સારવાર કરવામાં લગભગ એક કલાક લાગે છે.

૫. સારવાર પછી: જ્યારે સારવાર પૂર્ણ થઈ જાય, ત્યારે ઉપકરણને દૂર કરો અને તે વિસ્તારને ૨-૩ મિનિટ માટે હળવા હાથે માલિશ કરો.માલિશ . આ ચરબીના કોષોને તોડવામાં મદદ કરે છે.

ચરબી કોષો કેવી રીતે નાશ પામે છે?

આ ટેકનોલોજી એક ખૂબ જ રસપ્રદ વૈજ્ઞાનિક શોધ પર આધારિત છે: ચરબીના કોષો ઠંડા પ્રત્યે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે અને અન્ય કોષો, જેમ કે આપણી ત્વચાના કોષો , કરતાં વધુ સરળતાથી નુકસાન પામે છે.

આ સમયે, આપણા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં રહેલા શ્વેત રક્તકણોનો એક પ્રકાર, 'મેક્રોફેજ' નામના કોષો, કચરાના ટ્રકની જેમ, નુકસાનના સ્થળે આવે છે અને શરીરમાંથી મૃત ચરબી કોષો અને અન્ય કચરો દૂર કરે છે.

પરિણામો કેવા છે? કેટલો સમય લાગે છે?

અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે તમારી પ્રથમ સારવારના 4 મહિનાની અંદર તમે સરેરાશ 15% થી 28% ચરબી ઘટાડા જોવાની અપેક્ષા રાખી શકો છો. જોકે, તમને 3 અઠવાડિયામાં જ પરિણામો દેખાવાનું શરૂ થઈ શકે છે. સંપૂર્ણ પરિણામો જોવામાં લગભગ 2 મહિના લાગી શકે છે.

આ સારવાર કોને ન લેવી જોઈએ?

આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ક્રાયોલિપોલિસિસ દરેક માટે યોગ્ય નથી. જો તમે આ સારવાર વિશે વિચારી રહ્યા છો, તો તમારે ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી જોઈએ કે શું તમને નીચે આપેલી કોઈપણ સ્થિતિ છે.

આ સારવાર નીચેના લોકો માટે યોગ્ય નથી:

• સ્થૂળતા ધરાવતા લોકો માટે.
• જો સારવાર કરવાના વિસ્તારની ત્વચા કપાયેલી હોય, ઘાયલ થઈ ગઈ હોય , અથવા ગંભીર વેરિકોઝ નસો હોય .
• સગર્ભા અથવા સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે.
• જેઓ ઠંડી પ્રત્યે અતિસંવેદનશીલ છે અથવા ઠંડી સહન કરી શકતા નથી (ઠંડી અસહિષ્ણુતા) તેમના માટે.

ખાસ કરીને ચિંતા કરવાની શરતો:

જો તમને નીચેની તબીબી પરિસ્થિતિઓ હોય તો આ સારવાર ખૂબ જોખમી છે:

• `રેનાઉડની ઘટના`: એક એવી સ્થિતિ જેમાં ઠંડીના સંપર્કમાં આવવાથી આંગળીઓમાં લોહીનો પ્રવાહ ખોરવાઈ જાય છે.
• ક્રાયોગ્લોબ્યુલિનમિયા: એક એવી સ્થિતિ જેમાં લોહીમાં અસામાન્ય પ્રોટીન ઠંડા તાપમાનમાં જાડા થઈ જાય છે, જે રક્તવાહિનીઓને અવરોધે છે.
• પેરોક્સિસ્મલ કોલ્ડ હિમોગ્લોબિનુરિયા: એક દુર્લભ સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ જેમાં ઠંડીના સંપર્કમાં આવવાથી લાલ રક્તકણો નાશ પામે છે.
• ઠંડા અિટકૅરીયા: એક એવી સ્થિતિ જેમાં ઠંડીના સંપર્કમાં આવવાથી ત્વચા પર લાલ, ખંજવાળવાળા ફોલ્લીઓ (શિળસ) દેખાય છે.
• `કોલ્ડ એગ્લુટીનિન રોગ`:એવી સ્થિતિ જેમાં શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ તેના પોતાના લાલ રક્તકણોનો નાશ કરે છે.
• ડાયાબિટીસ સંબંધિત ન્યુરોપથી જેવા ન્યુરોલોજીકલ રોગો.
• ખરજવું અથવા સૉરાયિસસ જેવા ત્વચા રોગો.

સારવાર પછી શક્ય આડઅસરો

સારવાર પછી, તમે સારવાર કરેલ વિસ્તારમાં અસ્થાયી રૂપે નીચેની અપેક્ષા રાખી શકો છો:

• દુખાવો કે દુખાવો
• ત્વચામાં નિષ્ક્રિયતા અથવા કળતરની સંવેદના
• ત્વચાની લાલાશ
• સોજો
• ત્વચાનો રંગ બદલાઈ જવો અથવા ઉઝરડો
• ત્વચાની નિષ્ક્રિયતા અથવા સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો

આ આડઅસરો થોડા દિવસોથી લઈને થોડા અઠવાડિયા સુધી રહી શકે છે. જો તમને દુખાવો થતો હોય, તો તમે કઈ દવાઓ લઈ શકો છો તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

જાણવા જેવી વધુ બાબતો

• સારવારની સંખ્યા: જો તમને એક સમસ્યાવાળા વિસ્તાર હોય, તો તમે તેને એક જ સારવાર સત્રમાં કરાવી શકો છો. જોકે, જો તમારી પાસે બહુવિધ વિસ્તારો હોય અથવા તે જ વિસ્તાર માટે વધુ સારવારની જરૂર હોય, તો તમારે બહુવિધ સત્રો કરાવવાની જરૂર પડી શકે છે. તમારે તમારા ધ્યેયોના આધારે સારવાર યોજના વિકસાવવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે કામ કરવું જોઈએ.
• ખર્ચ: આ એક કોસ્મેટિક સારવાર હોવાથી, વીમા કવરેજ સામાન્ય રીતે ઉપલબ્ધ હોતું નથી. ખર્ચ તમારા લક્ષ્યો અને સારવાર કરાયેલા વિસ્તારોની સંખ્યાના આધારે બદલાય છે.
• વ્યાવસાયિક લાયકાત: આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ સારવાર ફક્ત પ્લાસ્ટિક સર્જન, કોસ્મેટિક સર્જન અથવા લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ત્વચારોગ વિજ્ઞાની દ્વારા જ થવી જોઈએ.