ચાલો ડાયાબિટીસ માટે વપરાતા ઇન્સ્યુલિન પેન વિશે વધુ જાણીએ.

જો તમે ડાયાબિટીસ મેલીટસથી પીડાતા હોવ, તો દરરોજ ઇન્સ્યુલિનનું ઇન્જેક્શન આપવું ક્યારેક થોડી મુશ્કેલીભર્યું બની શકે છે. ઇન્સ્યુલિનની શીશીમાંથી દવાને સિરીંજમાં ખેંચીને ચોક્કસ માત્રામાં ઇન્જેક્ટ કરવી હંમેશા સરળ હોતી નથી. પરંતુ એક એવું ઉપકરણ છે જે પેન જેવું દેખાય છે જે આ કાર્યને ખૂબ સરળ બનાવે છે. આજે, આપણે ઇન્સ્યુલિન પેન વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.

તો, આ ઇન્સ્યુલિન પેન શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ઇન્સ્યુલિન પેન એ પહેલાથી ભરેલું ઇન્જેક્શન ઉપકરણ છે જે તમને તમારી ત્વચા હેઠળના ચામડીના પેશીઓમાં ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્ટ કરવાની મંજૂરી આપે છે. આ ડાયાબિટીસની સારવાર કરવાની એક રીત છે. વધુ સ્પષ્ટ રીતે, તે એક વિકલ્પ છે જે મલ્ટીપલ ડેઇલી ઇન્જેક્શન (MDI) પદ્ધતિ હેઠળ આવે છે.

કલ્પના કરો કે એક પેન જેમાં શાહીને બદલે ઇન્સ્યુલિન હોય, અને પેનની ટોચને બદલે એક નાની, કાઢી શકાય તેવી સોય હોય. આ પેન સાથે પણ આવું જ છે.

ઇન્સ્યુલિન પેનના ભાગો કયા કયા હોય છે?

ઇન્સ્યુલિન પેનના ઘણા પ્રકારો હોવા છતાં, તે બધામાં કેટલાક મૂળભૂત ઘટકો સમાન છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.

ઇન્સ્યુલિન પેન કયા પ્રકારના હોય છે?

ઇન્સ્યુલિન પેનના ઘણા પ્રકારો છે. તે મુખ્યત્વે નીચેની રીતે અલગ પડે છે:

• ફરીથી વાપરી શકાય તેવી વિરુદ્ધ નિકાલજોગ: કેટલીક પેન નિકાલજોગ હોય છે અને જ્યારે ઇન્સ્યુલિન ખતમ થઈ જાય અથવા સમાપ્ત થઈ જાય ત્યારે તેને ફેંકી શકાય છે . બીજો પ્રકાર ફરીથી વાપરી શકાય તેવો છે. જ્યારે ઇન્સ્યુલિન કારતૂસ ખતમ થઈ જાય, ત્યારે તમે તેને કાઢી શકો છો અને પેનનો ફરીથી ઉપયોગ કરવા માટે એક નવું દાખલ કરી શકો છો.
• ઉપયોગમાં લેવાતા ઇન્સ્યુલિનના પ્રકાર:ઇન્સ્યુલિનના ઘણા પ્રકારો છે. શરીરને કામ કરવા માટે લાગતા સમય અને તે કેટલો સમય સક્રિય રહે છે તેમાં તેઓ અલગ અલગ હોય છે (દા.ત. લાંબા સમય સુધી કાર્ય કરતી, ઝડપી કાર્ય કરતી). કેટલીક પેન ફક્ત એક જ પ્રકારના ઇન્સ્યુલિન માટે બનાવવામાં આવી છે. કેટલીક પેનમાં ઇન્સ્યુલિનના પ્રકારોનું મિશ્રણ હોય છે.
• શું ડિજિટલ ઉપકરણો છે? : કેટલાક ઇન્સ્યુલિન પેન ડિજિટલ એપ્લિકેશન સાથે આવે છે. આ એપ્લિકેશન તમને યાદ રાખવામાં મદદ કરે છે કે તમે છેલ્લે ક્યારે ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્ટ કર્યું હતું અને કેટલું. અમે આને 'સ્માર્ટ' અથવા 'કનેક્ટેડ' ઇન્સ્યુલિન પેન પણ કહીએ છીએ. બીજો પ્રકાર નિયમિત પેન (મેન્યુઅલ) છે. અને તમારે ઇન્જેક્ટ કરેલા ડોઝને એક પુસ્તકમાં લખવાનો રહેશે.

ચાલો 'સ્માર્ટ' ઇન્સ્યુલિન પેન વિશે થોડી વાત કરીએ.

આ 'સ્માર્ટ' ઇન્સ્યુલિન પેન એક ડિજિટલ પેન છે જે તમારા ફોન પરની એપ્લિકેશનને તમારા ઇન્જેક્શનનો સમય અને માત્રા જેવી માહિતી આપમેળે મોકલે છે. આ એપ્લિકેશન બીજી ઘણી વસ્તુઓ પણ કરી શકે છે.

• તે સમયે તમારા શરીરમાં સક્રિય ઇન્સ્યુલિનની માત્રાનો રેકોર્ડ રાખો.
• તે તમારા બ્લડ સુગર લેવલ અને તમે કેટલા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ખાવાના છો તેના આધારે તમને જરૂરી ઇન્સ્યુલિનની માત્રાની ગણતરી કરવામાં મદદ કરે છે. કેટલીક 'સ્માર્ટ' પેન સિસ્ટમ્સ એક ઉપકરણ સાથે કનેક્ટ કરીને આ કરે છે જે સતત બ્લડ સુગર લેવલ માપે છે (સતત ગ્લુકોઝ મોનિટર - CGM).
• જો તમને લાગે કે તમે ભોજન સમયે ઇન્સ્યુલિન લેવાનું ભૂલી ગયા છો, તો તમને સૂચિત કરવામાં આવશે (ચેતવણી).
• ઇન્સ્યુલિનના તાપમાન અને સમાપ્તિ તારીખની નોંધ રાખો.

જો તમને આવી 'સ્માર્ટ' પેનમાં રસ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે તેના વિશે વાત કરો.

ઇન્સ્યુલિન પેનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

રસી આપતા પહેલા, સ્વચ્છ, સૂકો વિસ્તાર તૈયાર કરો. તમારે નીચેની વસ્તુઓની જરૂર પડશે:

• તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલ ઇન્સ્યુલિન પેન. (જો તમે એક કરતાં વધુ પ્રકારની પેનનો ઉપયોગ કરો છો, તો ખાતરી કરો કે તમે યોગ્ય પેન પસંદ કરો છો .)
• નવી સોય અને આલ્કોહોલ વાઇપ.
• વપરાયેલી સોય માટે યોગ્ય કન્ટેનર. આ ચુસ્ત-ફિટિંગ ઢાંકણવાળી જાડી પ્લાસ્ટિક બોટલ અથવા "શાર્પ્સ" કન્ટેનર હોઈ શકે છે.

પેન સ્ટેપ બાય સ્ટેપ કેવી રીતે તૈયાર કરવી:

૧. તમારા હાથ ધોવા: સૌપ્રથમ, તમારા હાથને સાબુથી સારી રીતે ધોઈ લો.

2. કેપ ખોલો: ઇન્સ્યુલિન પેનમાંથી કેપ દૂર કરો.

૩. પેન મિક્સ કરો: જો પેનમાં ઇન્સ્યુલિન વાદળછાયું લાગે, તો પેનને તમારા હાથ વચ્ચે લગભગ એક મિનિટ માટે ફેરવો. જો ઇન્સ્યુલિન સંપૂર્ણપણે સ્પષ્ટ હોય, તો તમારે આ કરવાની જરૂર નથી. પેનને ક્યારેય હલાવો નહીં.

4. રબર સીલ સાફ કરો: રબર સીલને આલ્કોહોલ વાઇપથી સાફ કરો.

૫. નવી સોય લગાવો:સોયમાંથી કાગળની ટેપ કાઢો, નવી સોય પેન સાથે જોડો, અને તેને ફેરવો. પછી સોયમાંથી બાહ્ય કેપ કાઢો. ઇન્જેક્શન પછી સોય કાઢવા માટે તમારે ફરીથી આ બાહ્ય કેપની જરૂર પડશે. હવે અંદરની કેપ પણ કાઢો.

6. પેનને પ્રાઇમ કરો: પ્રાઈમિંગ એ સોયમાંથી હવાના પરપોટા દૂર કરવાની અને ખાતરી કરવાની પ્રક્રિયા છે કે સોય યોગ્ય રીતે કામ કરી રહી છે. તમારે દરેક ઇન્જેક્શન પહેલાં આ કરવું જોઈએ. આ કરવા માટે, ડોઝ નોબને 2 યુનિટ પર ફેરવો. પેન ઉપર રાખીને, ઇન્જેક્શન બટનને નીચે દબાવો. સોયના છેડામાંથી ઇન્સ્યુલિનનું ઓછામાં ઓછું એક ટીપું બહાર આવવું જોઈએ. તમારે આ પ્રક્રિયાને ત્યાં સુધી પુનરાવર્તન કરવાની જરૂર પડશે જ્યાં સુધી એક ટીપું ન દેખાય.

7. ડોઝ પસંદ કરો: ડોઝ નોબ ફેરવીને તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલ ઇન્સ્યુલિન ડોઝ પસંદ કરો.

8. ડોઝ તપાસો: પસંદ કરેલ ડોઝ સાચો છે તેની ખાતરી કરવા માટે ડોઝ વિન્ડો તપાસો. પછી પેનને બાજુ પર રાખો જેથી સોય ક્યાંય ચોંટી ન જાય.

રસી કેવી રીતે સ્ટેપ બાય સ્ટેપ ઇન્જેક્ટ કરવી:

૧. તમે જે હાથથી લખી રહ્યા છો તે હાથથી ઇન્સ્યુલિન પેન પકડી રાખો, તમારા અંગૂઠાને ઇન્જેક્શન બટન દબાવવા માટે મુક્ત રાખો.

2. 90-ડિગ્રીના ખૂણા પર ઝડપી ગતિએ તમારી ત્વચામાં સોય દાખલ કરો. સોય સંપૂર્ણપણે ત્વચામાં દાખલ થવી જોઈએ.

૩. સમગ્ર માત્રા ઇન્જેક્ટ કરવા માટે ઇન્જેક્શન બટનને ધીમે ધીમે અંદર દબાવો. પેનને આ સ્થિતિમાં ૬ થી ૧૦ સેકન્ડ સુધી પકડી રાખો, પછી સોય કાઢી નાખો.

૪. સોય પરની બાહ્ય કેપ કાળજીપૂર્વક બદલો, સોયને ફેરવો અને તેને કાઢી નાખો. પછી સોયને વપરાયેલા સોયના કન્ટેનરમાં મૂકો.

૫. પેનનું ઢાંકણ બદલો અને ઓરડાના તાપમાને સ્ટોર કરો.

ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન આપવા માટે શ્રેષ્ઠ સ્થાનો કયા છે?

ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્ટ કરવા માટે આ સામાન્ય રીતે શ્રેષ્ઠ સ્થાનો છે:

• પેટનો વિસ્તાર: નાભિની નીચે અને આસપાસ.
• જાંઘો: જાંઘોનો આગળનો ભાગ અને બાજુઓ.
• હાથ: હાથનો ઉપરનો અને બહારનો ભાગ.
• નિતંબ વિસ્તાર:

આ સ્થળોએ વીંધશો નહીં:

• નાભિની આસપાસ 2 ઇંચની અંદર.
• પેટની બરાબર વચ્ચે.
• ડાઘ પેશી અથવા ખેંચાણના નિશાનવાળા વિસ્તારો પર અથવા તેની નજીક.
• સાંધા પાસે.
• જંઘામૂળ વિસ્તારમાં.

એક જ જગ્યાએ ઇન્જેક્શન આપવાને બદલે ઇન્જેક્શનનું સ્થાન બદલવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. એક જ જગ્યાએ ઇન્જેક્શન આપવાનું ચાલુ રાખવાથી લિપોહાઇપરટ્રોફી (ત્વચા નીચે ચરબીનું સ્તર જાડું થવું) થઈ શકે છે.) થઈ શકે છે. આનાથી શરીરમાં ઇન્સ્યુલિન યોગ્ય રીતે શોષાઈ શકતું નથી. તેથી, ઇન્જેક્શન સાઇટ્સ બદલવી તમારી ઇન્જેક્શન પ્રક્રિયાને સરળ, સુરક્ષિત અને વધુ આરામદાયક બનાવે છે.

ઇન્સ્યુલિન પેનના ફાયદા અને ગેરફાયદા

ઘણા લોકોને ઇન્સ્યુલિન પેનનો ઉપયોગ ઇન્સ્યુલિન શીશી અને સિરીંજ કરતાં વધુ સરળ લાગે છે. અભ્યાસોએ એ પણ દર્શાવ્યું છે કે પેનનો ઉપયોગ વધુ સચોટ અને સુસંગત માત્રા પૂરી પાડે છે.

શું કોઈ આડઅસર છે?

કોઈપણ ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શનની જેમ, ઇન્સ્યુલિન પેનની સૌથી સામાન્ય આડઅસર ઓછી બ્લડ સુગર ( હાઇપોગ્લાયકેમિઆ ) છે. આ સ્થિતિ સામાન્ય રીતે ત્યારે થાય છે જ્યારે બ્લડ સુગરનું સ્તર 70 મિલિગ્રામ/ડીએલથી નીચે જાય છે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમે પહેલી વાર ઇન્સ્યુલિન પેનનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો તમારા ડૉક્ટર અથવા ડાયાબિટીસ શિક્ષક તમને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે બતાવશે. તમારી પાસે જે પણ પ્રશ્નો હોય તે પૂછવામાં અચકાશો નહીં.

ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરતી વખતે, તમારી સારવાર યોજના કામ કરી રહી છે કે નહીં તેની ખાતરી કરવા માટે તમારે નિયમિતપણે તમારા ડૉક્ટરને મળવું પડશે. જો તમને વારંવાર લોહીમાં શર્કરાનું પ્રમાણ ઊંચું કે ઓછું રહેતું હોય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને જણાવો. આનો અર્થ એ થઈ શકે છે કે તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ તમારા ઇન્સ્યુલિનના ડોઝને સમાયોજિત કરવાની જરૂર પડી શકે છે.

શું ઇન્સ્યુલિન પેન રેફ્રિજરેટરમાં રાખવી જોઈએ?

તમે જે ઇન્સ્યુલિન પેનનો ઉપયોગ શરૂ કર્યો છે (ખુલ્લો) તેને ઓરડાના તાપમાને (લગભગ 20-22 ડિગ્રી સેલ્સિયસ) સંગ્રહિત કરી શકો છો. જોકે, તેને ખૂબ ગરમ કે ખૂબ ઠંડી જગ્યાએ સંગ્રહિત કરશો નહીં. આ ઇન્સ્યુલિનના કાર્ય કરવાની રીતને બદલી શકે છે.

ખોલ્યા વગરના, નવા પેનને રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત કરવા જોઈએ. બોક્સ પર છાપેલ સમાપ્તિ તારીખ સુધી તે સારી રહે છે. બોક્સ પર પેનનો પ્રથમ ઉપયોગ કરવાનો દિવસ લખો. મોટાભાગની પેન પ્રથમ ઉપયોગ પછી લગભગ 28 દિવસ સુધી સારી રહે છે. સૌથી સચોટ સૂચનાઓ માટે પેન સાથે આવતી પત્રિકા વાંચો.