શું તમને તમારી નસોમાં દુખાવો કે જકડાઈ જવાનો અનુભવ થાય છે? ચાલો આ ચેતાના દુખાવા વિશે વાત કરીએ.

શું તમને ક્યારેય તમારા પગ કે હાથમાં ઝણઝણાટ, ખંજવાળ કે બળતરાનો અનુભવ થયો છે? ભલે આ બાબતો નાની લાગે, પણ તે તમારા શરીરની નર્વસ સિસ્ટમનો સંકેત હોઈ શકે છે. આ નર્વસ સિસ્ટમ શ્વાસ લેવાથી લઈને તમારા સ્નાયુઓને નિયંત્રિત કરવા અને ગરમી અને ઠંડીનો અનુભવ કરવા સુધીની દરેક બાબતમાં સામેલ છે. તેથી જો આ ચેતાને નુકસાન થાય છે અથવા દુખાવો થાય છે, તો તે તમારા જીવન પર મોટી અસર કરી શકે છે. તો, ચાલો આજે આ વિશે થોડી વધુ વિગતવાર વાત કરીએ.

ચાલો પહેલા જોઈએ, આ ચેતાઓ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, નર્વસ સિસ્ટમ એ 'વાયર સિસ્ટમ' છે જે આપણા શરીરની આસપાસ માહિતીનું વહન કરે છે. તે બે ભાગમાં વહેંચાયેલું છે. એક સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ છે. આમાં આપણું મગજ અને કરોડરજ્જુનો સમાવેશ થાય છે. બીજું પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમ છે. આ મગજ અને કરોડરજ્જુમાંથી શરીરના અન્ય ભાગોમાં સંદેશાઓનું વહન કરે છે.

આપણા શરીરમાં ત્રણ મુખ્ય પ્રકારની ચેતાઓ હોય છે:

૧. ઓટોનોમિક ચેતા: આ તે છે જે આપણા શરીરમાં 'સ્વચાલિત' વસ્તુઓને નિયંત્રિત કરે છે. એવી વસ્તુઓ વિશે વિચારો જે આપણે સભાનપણે નિયંત્રિત કરતા નથી, જેમ કે આપણા હૃદયના ધબકારા , બ્લડ પ્રેશર, પરસેવો અને પાચન. આ ચેતાઓ આ વસ્તુઓને આપમેળે થવામાં મદદ કરે છે.

2. મોટર ચેતા: આ ચેતા આપણી ગતિવિધિઓને નિયંત્રિત કરે છે, જેમ કે આપણા હાથ અને પગ હલાવવા, ચાલવા વગેરે. આ 'મોટર' ચેતા મગજમાંથી સ્નાયુઓ સુધી સંદેશાઓ વહન કરે છે, જે તે ગતિવિધિઓનું કારણ બને છે.

૩. સંવેદનાત્મક ચેતા: આ ચેતાઓ આપણી ત્વચા અને સ્નાયુઓમાંથી અનુભવાતી સંવેદનાઓ - પીડા, સ્પર્શ અને ગરમી જેવી વસ્તુઓ - મગજ અને કરોડરજ્જુમાં પાછી લઈ જાય છે. 'મેસેન્જર' ની જેમ.

ચેતા નુકસાનના લક્ષણો શું છે?

ચેતાને નુકસાનના લક્ષણો કયા પ્રકારની ચેતાને નુકસાન થયું છે અને ક્યાં થયું છે તેના આધારે બદલાય છે. ચાલો દરેક પ્રકારની ચેતાને નુકસાનના લક્ષણો જોઈએ.

ક્યારેક કોઈ વ્યક્તિ એક જ સમયે આ પ્રકારના બે કે ત્રણ ન્યુરોપથીના લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમને તમારા પગમાં નબળાઈ અને બળતરાનો અનુભવ થઈ શકે છે.

આ ચેતાઓને કેમ નુકસાન થાય છે? તેના કારણો શું છે?

ચેતા નુકસાનના 100 થી વધુ કારણો છે. દરેક કારણના આધારે લક્ષણો અને સારવાર બદલાઈ શકે છે. અહીં કેટલાક મુખ્ય કારણો છે.

• ડાયાબિટીસ: ચેતાને નુકસાન થવાનું મુખ્ય અને સૌથી સામાન્ય કારણ ડાયાબિટીસ છે. ડાયાબિટીસ ધરાવતા લગભગ 70% લોકોને અમુક અંશે ચેતાને નુકસાન થાય છે. જો રોગને નિયંત્રિત ન કરવામાં આવે તો, આ સ્થિતિ વધુ ખરાબ થશે. આપણે તેને ડાયાબિટીક ન્યુરોપથી કહીએ છીએ.
• સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો:એવા રોગો જેમાં આપણી પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ આપણા પોતાના જ્ઞાનતંતુઓ પર હુમલો કરે છે. ઉદાહરણોમાં મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ, ગુઇલેન-બેરે સિન્ડ્રોમ અને લ્યુપસ જેવા રોગોનો સમાવેશ થાય છે.
• કેન્સર: જ્યારે ગાંઠો ચેતા પર દબાણ લાવે છે અથવા અમુક પ્રકારના કેન્સર શરીરમાં પોષણની ઉણપનું કારણ બને છે ત્યારે ચેતાને નુકસાન થઈ શકે છે. ઉપરાંત, કેન્સર માટે કેટલીક કીમોથેરાપી અને રેડિયેશન સારવારની આડઅસર તરીકે ચેતામાં દુખાવો થઈ શકે છે.
• સંકોચન/આઘાત: ચેતાને નુકસાન પિંચ્ડ નર્વ, ગંભીર ઈજા અથવા કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ જેવી પરિસ્થિતિઓને કારણે થઈ શકે છે.
• પોષણની ઉણપ: વિટામિન્સની ઉણપ, ખાસ કરીને વિટામિન B6 અને B12, ચેતા નબળાઈ, દુખાવો અને બળતરાનું કારણ બની શકે છે. આ સ્થિતિ એવા લોકોમાં પણ થઈ શકે છે જેઓ વધુ પડતું દારૂ પીવે છે.
• દારૂ અને ઝેરી પદાર્થો: લાંબા સમય સુધી વધુ પડતો દારૂનો ઉપયોગ ચેતાને નુકસાન પહોંચાડવાનું એક મુખ્ય કારણ છે. ઉપરાંત, સીસું, આર્સેનિક અને પારો જેવા ઝેરી પદાર્થોનું સેવન કરવાથી પણ ચેતાને નુકસાન થઈ શકે છે. જો તમને શંકા હોય કે તમે અજાણતામાં કોઈ ઝેરી પદાર્થનું સેવન કર્યું છે, તો તરત જ કોલંબો નેશનલ હોસ્પિટલ ખાતે નેશનલ પોઈઝન ઇન્ફર્મેશન સેન્ટરનો સંપર્ક કરો.
• ચેપી રોગો: કેટલાક ચેપ, જેમ કે લાઇમ રોગ, હર્પીસ વાયરસ, HIV અને હેપેટાઇટિસ C, ચેતાને અસર કરી શકે છે.
• દવાની આડઅસરો: HIV માટેની કેટલીક દવાઓ અને કેન્સર માટેની કેટલીક કીમોથેરાપી દવાઓ આડઅસર તરીકે ચેતામાં દુખાવો પેદા કરી શકે છે.

આ માટે કયા ઉપચાર છે?

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ચેતા નુકસાનનો સંપૂર્ણ ઇલાજ કરવો મુશ્કેલ હોય છે. જોકે, ઘણી બધી સારવારો છે જે લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં અને જીવનને સરળ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે લક્ષણો શરૂ થતાંની સાથે જ ડૉક્ટરને મળવું. જેટલી વહેલી તકે તમે સારવાર શરૂ કરશો, તેટલી જ કાયમી નુકસાન અટકાવવાની શક્યતા વધુ રહેશે.

સારવાર સૌપ્રથમ ચેતામાં દુખાવો પેદા કરતી અંતર્ગત સ્થિતિની સારવાર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.

• જો તમને ડાયાબિટીસ છે, તો તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રણમાં રાખો .
• જો પોષણની ઉણપ હોય, તો જરૂરી વિટામિન્સ આપો.
• જો આ સ્થિતિ કોઈ દવાને કારણે થઈ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને દવા બદલો.
• પિંચ્ડ નર્વ જેવી સ્થિતિ માટે શારીરિક ઉપચાર અથવા સર્જરી.
• સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો માટે દવાઓ આપવી.

પીડા રાહત દવાઓ

તમારા ડૉક્ટર તમારા દુખાવાને ઘટાડવા માટે આ પ્રકારની દવાઓ લખી શકે છે:

• સામાન્ય પીડાનાશક દવાઓ.
• ડિપ્રેશન માટે કેટલીક દવાઓ, જેમ કે એમીટ્રિપ્ટીલાઇન અને ડુલોક્સેટીન (સિમ્બાલ્ટા).
• વાઈ (હુમલા) માટે કેટલીક દવાઓ. જોકે આ વાઈ માટેની દવાઓ છે, તે ચેતાના દુખાવાને નિયંત્રિત કરવામાં પણ ખૂબ અસરકારક છે. ઉદાહરણો: ગેબાપેન્ટિન (ન્યુરોન્ટિન) અને પ્રેગાબાલિન (લિરિકા).
• ત્વચા ક્રીમના પ્રકારો. ઉદાહરણો: કેપ્સેસીન અને લિડોકેઇન ધરાવતી ક્રીમ.

અન્ય સારવારો

દવાઓ ઉપરાંત, ડૉક્ટર નીચેની સારવારો પણ સૂચવી શકે છે:

• શારીરિક ઉપચાર: કસરત અને માલિશ સ્નાયુઓની નબળાઈને રોકવામાં અને સાંધાઓની સારી ગતિશીલતા જાળવવામાં મદદ કરી શકે છે.
• શસ્ત્રક્રિયા: પિંચ્ડ નર્વ અથવા અકસ્માતને કારણે થતા દુખાવા માટે શસ્ત્રક્રિયા શ્રેષ્ઠ ઉકેલ હોઈ શકે છે.
• ચેતા અવરોધ: પીડાદાયક ચેતાની આસપાસ સુન્ન કરતી દવાનું ઇન્જેક્શન આપવાથી મગજ સુધી પીડાના સંકેતો પહોંચતા અસ્થાયી રૂપે અટકી જાય છે.
• ટેન્સ (ટ્રાન્સક્યુટેનીયસ ઇલેક્ટ્રિકલ નર્વ સ્ટીમ્યુલેશન): એક ઉપકરણ જે પીડાને નિયંત્રિત કરવા માટે નાના ઇલેક્ટ્રિકલ સિગ્નલોનો ઉપયોગ કરે છે.
• વૈકલ્પિક સારવાર: એક્યુપંક્ચર, ધ્યાન અને અમુક વિટામિન્સ (તબીબી દેખરેખ હેઠળ) જેવી વસ્તુઓ પણ કેટલાક લોકોને રાહત આપી શકે છે. જોકે, કોઈપણ વૈકલ્પિક સારવાર શરૂ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાનું ભૂલશો નહીં.