બાળકનું તાપમાન ચોક્કસ રીતે કેવી રીતે તપાસવું? (ગુદામાર્ગનું તાપમાન) ચાલો વાત કરીએ!

શું તમારા બાળકના પેશાબમાં તાવ આવે છે એવું લાગે છે? આવા સમયે થોડો ડર લાગવો સામાન્ય છે, ખરું ને? નાના બાળકોના શરીરનું તાપમાન ચોક્કસ રીતે માપવું થોડું મુશ્કેલ લાગે છે, પણ એવું નથી. ખાસ કરીને નવજાત શિશુઓ અને નાના બાળકોમાં તાપમાન તપાસવાની શ્રેષ્ઠ અને સૌથી સચોટ રીત એ છે કે ગુદામાર્ગનું તાપમાન માપવું. શું તમે નામ સાંભળીને થોડો ડરી ગયા હતા? કોઈ પણ વાતથી ડરશો નહીં. આ એક ખૂબ જ સરળ અને સલામત પદ્ધતિ છે. ચાલો આજે આ વિશે વિગતવાર વાત કરીએ, ઠીક છે?

તમે નાના બાળકને આ રીતે તેનું તાપમાન કેમ તપાસવાનું કહો છો?

હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે, 'ડોક્ટરો આપણને આ રીતે તાપમાન કેમ તપાસવાનું કહે છે? શું આપણે મોં કે બગલ દ્વારા તેને તપાસી શકતા નથી?' ખરેખર, ત્રણ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો, ખાસ કરીને થોડા મહિનાના બાળકોનું તાપમાન માપવાની સૌથી સચોટ રીત ગુદામાર્ગ (રેક્ટલ ટેમ્પરેચર) દ્વારા તાપમાન લેવાનું છે. નાના બાળકો તેમના મોંમાં થર્મોમીટર રાખતા નથી, અને બગલ દ્વારા મેળવેલ મૂલ્ય હંમેશા સચોટ હોતું નથી. આ પદ્ધતિ આપણને બાળકના મુખ્ય શરીરના તાપમાન ("કોર બોડી ટેમ્પરેચર") ની શક્ય તેટલી નજીકનું મૂલ્ય મેળવવાની મંજૂરી આપે છે. બાળકના વાસ્તવિક તાપમાનને બરાબર જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે , કારણ કે આ રીતે ડોકટરો સારવાર નક્કી કરે છે. ભલે તે નાની બીમારી હોય, એકવાર તાપમાન ચોક્કસ રીતે જાણી શકાય, તો સારવાર ઝડપથી શરૂ કરી શકાય છે. અન્ય પદ્ધતિઓ, ઉદાહરણ તરીકે, બગલ ("એક્સિલરી ટેમ્પરેચર") દ્વારા તાપમાન લેવાથી, સામાન્ય રીતે ગુદામાર્ગ દ્વારા તાપમાન લેવા કરતાં લગભગ અડધો ડિગ્રી ઓછું મૂલ્ય દર્શાવે છે. તેથી, જો નાના બાળકમાં તાવ આવવાની કોઈ શંકા હોય, તો ડોકટરો હંમેશા ગુદામાર્ગની તપાસ કરવાની ભલામણ કરે છે.

શું આપણે તાવ તપાસતા પહેલા આ વસ્તુઓ તૈયાર કરવી જોઈએ?

ઠીક છે, તો હવે ચાલો જોઈએ કે આ કામ માટે આપણને શું જોઈએ છે. મોટી યાદી નથી, ફક્ત કેટલીક ખૂબ જ સરળ વસ્તુઓ.

• ડિજિટલ થર્મોમીટર : આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. બાળકો માટે બજારમાં મળતા પારાના થર્મોમીટરનો ઉપયોગ કરશો નહીં. જો તે પારાના ઝેરને કારણે તૂટી જાય તો તે ખૂબ જ ખતરનાક હોય છે. તેથી, ડિજિટલ થર્મોમીટરનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે. આ થર્મોમીટર તાપમાનને આંકડામાં દર્શાવે છે, જે તેમને વાંચવામાં સરળ અને સુરક્ષિત બનાવે છે. કેટલાક ડિજિટલ થર્મોમીટરમાં લવચીક ટીપ હોય છે, જે બાળકો માટે વધુ આરામદાયક હોય છે.
• લુબ્રિકન્ટ: શિશ્નના ટોચને સહેજ ભેજવા માટે તમારે કંઈક જોઈએ છે. પેટ્રોલિયમ જેલી (જેમ કે વેસેલિન) આ માટે શ્રેષ્ઠ છે. જો તમારી પાસે પેટ્રોલિયમ જેલી ન હોય, તો પાણીમાં દ્રાવ્ય લુબ્રિકન્ટ જેલી (જેમ કે KY જેલી) બરાબર કામ કરશે. ઓલિવ તેલ જેવી વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળવું શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે તે શિશ્નને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આ તમારા બાળક માટે ઇન્સર્ટેશન પ્રક્રિયાને સરળ અને ઓછી પીડાદાયક બનાવવામાં મદદ કરશે.

બેબી અને ફીવરફ્યુ કેવી રીતે તૈયાર કરવું તે આ રીતે છે.

તાપમાન તપાસતા પહેલા કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે.

૧. જો બાળકને નવડાવ્યું ન હોય, તો થોડી રાહ જુઓ:જો તમે હમણાં જ તમારા બાળકને નવડાવ્યું હોય, અથવા જો તમારું બાળક સારા પોશાક પહેરેલું હોય, ભારે પોશાક પહેરેલું હોય, અથવા લપેટાયેલું હોય, તો તાપમાન માપતા પહેલા 20 થી 30 મિનિટ રાહ જુઓ . આનું કારણ એ છે કે તે સમયે શરીરનું તાપમાન બહારથી થોડું બદલાયું હશે. પછી આપણે ચોક્કસ તાપમાન વાંચન મેળવી શકતા નથી.

2. પેસિફાયર સાફ કરો: પેસિફાયરનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, ટીપ (બાળકના શરીરમાં જતો ભાગ) સાબુ અને પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો, પછી ફરીથી સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈ લો . અથવા તમે તેને આલ્કોહોલ સ્વેબથી સાફ કરી શકો છો અને તેને સૂકવવા માટે છોડી શકો છો. આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે અન્યથા જંતુઓ ફેલાઈ શકે છે.

૩. લુબ્રિકન્ટ લગાવો: હવે કોન્ડોમની ટોચ (ચાંદીના ભાગ) પર અમે તૈયાર કરેલા પેટ્રોલિયમ જેલી અથવા અન્ય લુબ્રિકન્ટનો પાતળો પડ લગાવો . આનાથી તમારા અને બાળક બંને માટે કોન્ડોમ દાખલ કરવાનું સરળ બનશે, અને બાળક માટે દુખાવો પણ ઓછો થશે.

તમારે બાળકને કેવી રીતે પકડવું જોઈએ?

હવે સૌથી મહત્વપૂર્ણ સમય છે. બાળકને યોગ્ય રીતે પકડવાથી આ કાર્ય ખૂબ સરળ બનશે. ચિંતા કરશો નહીં, હું તમને બે સરળ રીતો કહીશ. તમારા માટે સૌથી સરળ હોય તે પસંદ કરો.

• તમારા ખોળામાં, પેટ નીચે: તમારા બાળકને તમારા ખોળામાં, પેટ નીચે રાખો. જાણે તમારું બાળક તમારા ખોળામાં સૂતું હોય. પછી તમે તમારા હાથમાંથી એક બાળકની પીઠ નીચે મૂકી શકો છો જેથી તેને પકડી શકાય. તમારા બાળકનું ડાયપર કાઢી નાખો.
• પલંગ પર, પેટ નીચે રાખો: વૈકલ્પિક રીતે, બાળકને તેના પેટ પર બેડ જેવી સપાટ, થોડી મજબૂત સપાટી પર મૂકો (દા.ત., "ચેન્જિંગ ટેબલ"). આ રીતે મૂક્યા પછી પણ, તમારા હાથમાંથી એક બાળકની પીઠ નીચે રાખો જેથી તેને ટેકો મળે.
• મોઢું ઉપર કરીને, પગ વાળીને: બીજી રીત એ છે કે બાળકનો મોઢું ઉપર (પાછળની બાજુ નીચે) રાખો અને બાળકના પગને છાતી સુધી લાવો, તેમને ઘૂંટણ પર વાળીને. આ 'દેડકાની સ્થિતિ' જેવું જ છે. તમારા એક હાથથી બાળકની જાંઘ પાછળ પકડો. આ રીતે, ગુદા સ્પષ્ટ દેખાય છે.

તમે તમારા બાળકને ગમે તે રીતે પકડો, સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારું બાળક સુરક્ષિત રહે અને ફરતું ન રહે, અને તમારા માટે સોય યોગ્ય રીતે દાખલ કરવી સરળ રહે. જો તમારું બાળક સંઘર્ષ કરી રહ્યું હોય, તો બીજા કોઈની મદદ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.

હવે તમે તમારું તાપમાન કેવી રીતે તપાસશો?

ઠીક છે, હવે આપણે બધું તૈયાર કરી લીધું છે. આપણે બાળકને યોગ્ય રીતે ગોઠવ્યું છે. હવે જોઈએ કે સોય કેવી રીતે દાખલ કરવી.

૧. શિશ્ન દાખલ કરવું: એક હાથથી બાળકને સ્થિર રાખો (દા.ત., તમે નિતંબને થોડા અલગ રાખી શકો છો). બીજા હાથથી , ધીમે ધીમે લુબ્રિકેટેડ શિશ્ન બાળકના ગુદામાં દાખલ કરો . કેટલું દૂર?લગભગ અડધો ઇંચ (૧/૨ ઇંચ), વધુમાં વધુ ૧ ઇંચ (૧.૨૫ થી ૨.૫ સેન્ટિમીટર). સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ડૂશનો ચાંદીનો છેડો લગભગ સંપૂર્ણપણે દાખલ થઈ ગયો છે. ક્યારેય ખૂબ જોરથી દબાણ ન કરો . જો તમને કોઈ કડકતા કે પ્રતિકાર લાગે, તો ત્યાં જ રોકાઈ જાઓ. ખૂબ જોરથી દબાણ કરવાથી બાળકને નુકસાન થઈ શકે છે અને ગુદાને નુકસાન થઈ શકે છે.

2. ડોવેલ કેવી રીતે પકડવું: ડોવેલ નાખ્યા પછી, તમારે તેને અહીં-ત્યાં ખસેડ્યા વિના મજબૂતીથી પકડી રાખવાની જરૂર છે. ડોવેલને તમારી તર્જની અને મધ્યમ આંગળીઓ ("બીજી અને ત્રીજી આંગળીઓ") વચ્ચે રાખો, અને તમારા હાથને બાળકના નિતંબ પર રાખો. આ રીતે, ડોવેલ બહાર નીકળશે નહીં અને ખૂબ ઊંડે જશે નહીં.

૩. બાળકને દિલાસો આપો: આ સમયે, બાળક રડી શકે છે અને થોડો સંઘર્ષ કરી શકે છે. આ સામાન્ય છે. તમે બાળક સાથે ધીમેથી વાત કરી શકો છો, ગીત ગાઈ શકો છો અને તેના માથા પર હાથ ફેરવી શકો છો . બાળક એવું પણ અનુભવી શકે છે કે તમે શાંત છો. થર્મોમીટર બીપ ન કરે અથવા ડિજિટલ સ્ક્રીન તાપમાન બતાવે ત્યાં સુધી થર્મોમીટરને આ સ્થિતિમાં પકડી રાખો. થર્મોમીટરના પ્રકાર પર આધાર રાખીને, આમાં સામાન્ય રીતે લગભગ ૧૦ સેકન્ડથી એક મિનિટનો સમય લાગે છે.

તમારું તાપમાન તપાસ્યા પછી તમે શું કરો છો?

ઠીક છે, જ્યારે વાંસના સ્કીવરનો અવાજ "બીપ" થાય છે, અથવા જ્યારે મૂલ્ય પ્રદર્શિત થાય છે, ત્યારે ધીમે ધીમે વાંસના સ્કીવરને દૂર કરો.

૧. તાપમાન વાંચો: `ડિજિટલ થર્મોમીટર` ની સ્ક્રીન પરનું મૂલ્ય બાળકનું તાપમાન છે. તેને ક્યાંક લખી રાખો. જો તમે સમય જતાં તેને લખી લો, તો ડૉક્ટરને બતાવવાનું સરળ બનશે.

• આપણે સામાન્ય રીતે ૩૬.૪°C અને ૩૮°C (૯૭.૫°F અને ૧૦૦.૪°F) વચ્ચેના ગુદામાર્ગના તાપમાનને સામાન્ય માનીએ છીએ.
• જો ગુદામાર્ગનું તાપમાન ૩૮°C (૧૦૦.૪°F) કે તેથી વધુ હોય, તો આપણે તેને 'તાવ' ગણીએ છીએ.

2. વાંસના સ્કીવરને ફરીથી સાફ કરો: વપરાયેલા વાંસના સ્કીવરને ફરીથી સાબુ અને પાણીથી ધોઈ લો, તેને સારી રીતે ધોઈ લો અને તેને સૂકવી દો . અથવા તમે તેને આલ્કોહોલથી સાફ કરી શકો છો. આગલી વખતે તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારે તેને તે જ રીતે સાફ કરવું જોઈએ.

૩. તમારા બાળક સાથે પ્રેમથી વર્તાવ કરો: એકવાર તાવ ઉતરી જાય, પછી તમારા બાળકનું ડાયપર દૂર રાખો, તેને ફરીથી ગળે લગાવો અને તેને પ્રેમ આપો. જો તે થોડી અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, તો તે દૂર થઈ જશે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

તાવ એ કોઈ રોગ નથી, પરંતુ શરીરમાં ચેપ અથવા અન્ય સમસ્યાનો પ્રતિભાવ છે. તેથી, જો તમને તાવ આવે, ખાસ કરીને નાના બાળકોમાં, તો ડૉક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે.

• જો 3 મહિનાથી ઓછી ઉંમરના બાળકનું ગુદામાર્ગનું તાપમાન 38°C (100.4°F) કે તેથી વધુ હોય, તો દિવસ કે રાત ગમે તે સમયે હોય, ડૉક્ટરને મળો અથવા તેને તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં લઈ જાઓ . આ ઉંમરના બાળકમાં તાવ ઘણીવાર ગંભીર ચેપનો સંકેત હોઈ શકે છે.
• ૩ થી ૬ મહિનાના બાળકને ૩૮.૯°C (૧૦૨°F) કે તેથી વધુ તાવ હોય છે.જો એમ હોય, તો ડૉક્ટરને બોલાવો. અથવા, જો તાવ 38°C થી વધુ હોય પણ બાળક સ્વસ્થ અને સક્રિય હોય, તો તમે થોડા કલાકો રાહ જોઈ શકો છો અને પછી ડૉક્ટરને બોલાવી શકો છો. પરંતુ જો બાળક સુસ્ત હોય અને ખાતું કે પીતું ન હોય, તો તેને તાત્કાલિક ડૉક્ટર પાસે લઈ જાઓ.
• જો 6 મહિનાથી વધુ ઉંમરના બાળકને 39.4°C (103°F) કે તેથી વધુ તાવ હોય, તો ડૉક્ટરને બોલાવો.
• જો કોઈપણ ઉંમરના બાળકને બે કે ત્રણ દિવસથી વધુ સમય માટે ૩૮°C (૧૦૦.૪°F) થી વધુ તાવ રહેતો હોય.
• જો તમારા બાળકને તાવ હોય, તે ખાતો કે પીતો ન હોય, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ હોય, ખેંચાણ / હુમલા હોય, ઉલટી થતી હોય, વધુ પડતી ઊંઘ આવતી હોય (ધાવણ છોડાવવા માટે ખૂબ જ વધારે), અનિયંત્રિત રીતે રડતો હોય, ઉલટી થતી હોય, અથવા ઝાડા થતા હોય, તો તેને તાત્કાલિક ડૉક્ટર પાસે લઈ જાઓ.
• જો તમને લાગે કે તમારા બાળકની તબિયત સારી નથી, કંઈક ખોટું છે , તો ડૉક્ટરને મળવામાં અચકાશો નહીં. માતા કે પિતા જે અનુભવે છે ("માતાપિતાની વૃત્તિ") તે ઘણીવાર યોગ્ય હોય છે.

આ વિશે પણ થોડું વિચારો.

તાપમાન તપાસતી વખતે, આપણે ક્યારેક નાની ભૂલો કરી શકીએ છીએ, અથવા આપણે બિનજરૂરી રીતે ડરી શકીએ છીએ.

• સોયને બળજબરીથી અંદર ન નાખો: જેમ મેં પહેલા કહ્યું હતું, જો તમને લાગે કે તે ફસાઈ ગઈ છે તો બંધ કરો. આ બાળકના ગુદાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
• બાળક જ્યારે સંઘર્ષ કરી રહ્યું હોય ત્યારે તેનું તાપમાન તપાસવું મુશ્કેલ હોય છે: તે સમયે ધીરજ રાખો. જો શક્ય હોય તો, મદદ માટે કોઈ બીજાને બાળકને પકડી રાખો. જો તમે બાળક રડતું હોય ત્યારે તાપમાન તપાસવા જાઓ છો, તો શરીર વધુ ગરમ થઈ શકે છે અને તાપમાન થોડું વધારે હોઈ શકે છે.
• થર્મોમીટર તૂટવાનો ડર ન રાખો (જો તે ડિજિટલ હોય તો): ડિજિટલ થર્મોમીટર સરળતાથી તૂટતું નથી. પરંતુ તેનો ઉપયોગ સાવધાની સાથે કરો.
• જ્યારે પણ તમે છીંકો છો અથવા થોડું વહેતું નાક જુઓ છો ત્યારે તમારે તમારા બાળકનું તાપમાન તપાસવાની જરૂર નથી: જ્યારે પણ તમારા બાળકને શરદી થાય છે ત્યારે તમારે તમારા બાળકનું તાપમાન તપાસવાની જરૂર નથી. પરંતુ જો તમારા બાળકને ગરમી લાગે છે, અથવા જો તેઓ સામાન્ય કરતાં અલગ વર્તન કરી રહ્યા છે (ભૂખ ઓછી લાગવી, સુસ્તી), તો તેમનું તાપમાન તપાસવું એક સારો વિચાર છે.

તો, યાદ રાખવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો અહીં છે! (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

ઠીક છે, આપણે હવે ઘણી વાતો કરી છે. મને લાગે છે કે હવે તમને બાળકોમાં ગુદામાર્ગના તાપમાન વિશે સારી સમજ છે. ડરવાનું કંઈ નથી.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, બાળકનો તાવ તપાસવાની આ સૌથી સચોટ અને સલામત રીત છે . જો તમે યોગ્ય સાધનોનો ઉપયોગ કરો છો અને તે યોગ્ય રીતે કરો છો, તો તમે તમારા બાળકનું સાચું તાપમાન કહી શકો છો.

યાદ રાખો:

• હંમેશા 'ડિજિટલ થર્મોમીટર' વાપરો. ક્યારેય એવા થર્મોમીટરનો ઉપયોગ ન કરો જેમાં પારો હોય!
• વાંસના સ્કીવરને ઉપયોગ કરતા પહેલા અને પછી સારી રીતે સાફ કરો .
• વાંસની લાકડીના છેડા પર 'પેટ્રોલિયમ જેલી' જેવું કંઈક લગાવો .
• બાળકને સુરક્ષિત અને આરામદાયક રાખો .
• વાંસના સ્કીવરને ફક્ત ૧/૨ થી ૧ ઇંચ જેટલું જ અંદર નાખવું જોઈએ . ખૂબ જોરથી નીચે દબાવો નહીં.
• બાળકને તાવ છે.જો તાપમાન ૩૮°C (૧૦૦.૪°F) કે તેથી વધુ હોય, ખાસ કરીને ૩ મહિનાથી ઓછી ઉંમરના બાળકમાં, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
• જો તમને કોઈ શંકા હોય, તો ડૉક્ટરને પૂછવામાં ક્યારેય અચકાશો નહીં.

જો તમે આ બાબતો યોગ્ય રીતે કરશો, તો જ્યારે તમારું બિલાડીનું બચ્ચું બીમાર પડશે ત્યારે તમે તેની સંભાળ રાખવા માટે સારી સ્થિતિમાં હશો. જો તમારી પાસે કોઈ વધુ પ્રશ્નો હોય, તો તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર અથવા બાળરોગ ચિકિત્સકને પૂછો.

` ગુદામાર્ગનું તાપમાન, બાળકનો તાવ, ડિજિટલ તાવ ચકાસણી, પેટ્રોલિયમ જેલી, તાવ કેવી રીતે તપાસવો, બાળકનું સ્વાસ્થ્ય, તાવ