શું તમારા કાન ભરાઈ ગયા છે? ચાલો કાન ફૂટવા વિશે વાત કરીએ!

કલ્પના કરો કે તમે કોઈ ઊંચાઈવાળા વિસ્તારમાં વાહન ચલાવી રહ્યા છો, અથવા કદાચ તમે ફ્લાઇટમાં છો. થોડા સમય પછી, તમારા કાન ભારે થવા લાગે છે, જાણે કે તે 'અવરોધિત' હોય અથવા 'ભરાયેલા' હોય, અને ક્યારેક તમને થોડો દુખાવો પણ થઈ શકે છે. આ એક ખૂબ જ સામાન્ય અને થોડો હેરાન કરનારો અનુભવ છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે ગભરાવાની જરૂર નથી. તે એક અસ્થાયી સંવેદના છે જેને નિયંત્રિત કરવી સરળ છે. આજે, ચાલો વાત કરીએ કે આવું કેમ થાય છે અને રાહત મેળવવા માટે તમે શું કરી શકો છો.

આપણા કાન કેમ બંધ થઈ જાય છે?

આ સમજવા માટે, આપણે પહેલા કાનની શરીરરચના પર નજર નાખવી પડશે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, એક નાની નળી છે જે તમારા મધ્ય કાનને તમારા ગળાના પાછળના ભાગ સાથે જોડે છે. તબીબી રીતે, તેને યુસ્ટાચિયન ટ્યુબ કહેવામાં આવે છે. તેનું મુખ્ય કાર્ય તમારા કાનના પડદાની બંને બાજુ હવાના દબાણને સમાન કરવાનું છે.

જ્યારે તમે અચાનક ઊંચાઈ પર ચઢો છો ત્યારે શું થાય છે તે વિશે વિચારો - જેમ કે પર્વત પર ચઢવું, વિમાનમાં ઉડવું, અથવા ઊંચી ઇમારતમાં લિફ્ટમાં સવારી કરવી. આસપાસનું હવાનું દબાણ ઘટે છે, પરંતુ તમારા મધ્ય કાનની અંદરનું દબાણ તરત જ ઘટતું નથી. પરિણામે, તમારા કાનની અંદરનું દબાણ બહારના દબાણ કરતાં વધારે હોય છે, જે કાનના પડદાને બહારની તરફ ધકેલે છે. એટલા માટે તમારા કાન 'અવરોધિત' અથવા 'ભરેલા' લાગે છે.

વિપરીત પણ સાચું છે. જ્યારે તમે ઝડપથી નીચે ઉતરો છો, જેમ કે સ્કુબા ડાઇવિંગ કરતી વખતે અથવા વિમાનમાં ઉતરતી વખતે, ત્યારે બાહ્ય હવાનું દબાણ વધે છે, જે કાનના પડદાને અંદરની તરફ ધકેલે છે. બંને કિસ્સાઓમાં, તે સમાન અસ્વસ્થતા સંવેદનામાં પરિણમે છે.

ભરાયેલા કાનને કઈ સરળ પદ્ધતિઓથી સાફ કરી શકાય છે?

સદનસીબે, આ દબાણ દૂર કરવા અને તમારા કાન 'અનક્લોગ' કરવા માટે તમે ઘણી સરળ તકનીકોનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તમે આમાંથી એક અથવા વધુ અજમાવી શકો છો.

આ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવાનો શ્રેષ્ઠ સમય ક્યારે છે?

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે દબાણ ખૂબ અસ્વસ્થતા ન બને ત્યાં સુધી રાહ જોવાને બદલે, આ તકનીકો વહેલા શરૂ કરવી.

દાખ્લા તરીકે:

• વિમાન ઉડાન ભરવાનું શરૂ કરે કે નીચે ઉતરવાનું શરૂ કરે કે તરત જ ગમ ચાવવાનું અથવા કેન્ડી ચૂસવાનું શરૂ કરો.
• જો તમે વાહનમાં પર્વત પર ચઢી રહ્યા છો, તો ચઢાણ શરૂ થતાં જ પાણીના નાના-નાના ઘૂંટ પીવાનું શરૂ કરી દો.
• લિફ્ટમાં કાન બંધ થઈ જાય કે તરત જ મોં પહોળું ખોલીને બગાસું ખાવાનો પ્રયાસ કરો.

વહેલા પગલાં લઈને, તમે ઘણીવાર દબાણ કોઈ નોંધપાત્ર અગવડતા લાવે તે પહેલાં તેને નિયંત્રિત કરી શકો છો.

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

સામાન્ય રીતે, ઉપરોક્ત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને કાનમાં ભરાઈ જવાની સમસ્યા દૂર કરી શકાય છે. જોકે, ક્યારેક આ સંવેદના કોઈ અંતર્ગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.

જો તમને વારંવાર કાન ભરાઈ જવાનો અનુભવ થાય, અથવા તમારા કાન સતત ભરાયેલા, ભારે અથવા ગૂંગળાતા અનુભવાય, તો તે 'યુસ્ટાચિયન ટ્યુબ ડિસફંક્શન' (ETD) ને કારણે હોઈ શકે છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આનો અર્થ એ છે કે તમારી યુસ્ટાચિયન ટ્યુબ દબાણને યોગ્ય રીતે સરભર કરવામાં નિષ્ફળ રહી છે. એલર્જી અથવા સામાન્ય શરદી જેવી સ્થિતિઓ આ સ્થિતિને વધારી શકે છે.

જો તમને નીચેનામાંથી એક અથવા વધુ લક્ષણોનો સતત અનુભવ થતો રહે, તો સમય બગાડો નહીં અને તમારા ડૉક્ટર સાથે મુલાકાત લો.

• કાનમાં તીવ્ર અથવા સતત દુખાવો .
• કાનમાં ભીડ જે કલાકો કે દિવસો સુધી રહે છે.
• કાનમાંથી પ્રવાહી કે પરુ નીકળવું.
• કાનમાં સતત અવાજ આવવો અથવા સાંભળવામાં તકલીફ પડવી (ટિનીટસ).
• કાનમાં ભીડ થવી અને તેની સાથે ચક્કર આવવા .

તમારા ડૉક્ટર તમારી તપાસ કરશે અને જરૂર પડ્યે ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ, એલર્જી દવાઓ ( એન્ટિહિસ્ટામાઇન્સ ) અથવા અન્ય સારવાર લખી શકે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, તેઓ તમને કાનના પડદામાં નાની નળી નાખવાની નાની પ્રક્રિયા માટે મોકલી શકે છે. તેથી, જો લક્ષણો ગંભીર હોય, તો તબીબી સલાહ લેવામાં અચકાશો નહીં.

કાન ફૂટવો, યુસ્ટાચિયન ટ્યુબ, કાનનું દબાણ, કાનમાં દુખાવો, નિરોગી લંકા