ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દવા લેવી: શું તે સુરક્ષિત છે? ચાલો જાણીએ

ગર્ભાવસ્થા એ દરેક માતાના જીવનમાં ખૂબ જ સુંદર સમય હોય છે, પરંતુ તે એવો સમય પણ હોય છે જ્યારે તમારે ખૂબ કાળજી રાખવાની જરૂર હોય છે. તેથી, જો તમને આ સમય દરમિયાન શરદી, દુખાવો અને દુખાવો થાય છે, અથવા વારંવાર ઉબકા આવે છે, તો તમે વિચારી શકો છો, "ઓહ, જો હું આ માટે કોઈ દવા લઉં, તો શું તે બાળકને નુકસાન પહોંચાડશે?" આ ઘણી માતાઓ માટે એક મોટો પ્રશ્ન અને ડર છે. તો ડરશો નહીં. ચાલો આજે આ વિશે વધુ જાણીએ.

દવા લેતા પહેલા ડૉક્ટરને પૂછવું શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમે જે કંઈ લો છો, પછી ભલે તે ખોરાક હોય, પીણું હોય કે દવા હોય, તે નાળ દ્વારા તમારા બાળકમાં ફેલાય છે. જ્યારે કેટલીક દવાઓ તમારા બાળકના વિકાસને નુકસાન પહોંચાડી શકતી નથી, તો કેટલીક દવાઓ તમારા બાળક પર પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે.

એટલા માટે તમે ગર્ભવતી છો તેની પુષ્ટિ કરવા માટે તમારા ડૉક્ટરને મળો ત્યારે જ પહેલા દિવસે આ વિશે વાત કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા ડૉક્ટર તમને સમજાવશે કે તમે સામાન્ય રીતે કઈ દવાઓ લઈ શકો છો અને કઈ લેવાનું બંધ કરવું જોઈએ. જો તમારા ડૉક્ટર હંમેશા દવા લખે છે, તો તમારા માટેના ફાયદા અને તમારા બાળક માટેના જોખમોનું વજન કર્યા પછી નિર્ણય લેવામાં આવશે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સામાન્ય રીતે સલામત માનવામાં આવતી દવાઓ

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ પ્રિનેટલ વિટામિન્સ લેવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અને સલામત છે. જોકે, અન્ય કોઈપણ વિટામિન્સ અથવા હર્બલ ઉત્પાદનો લેતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઘણી હર્બલ ઉત્પાદનો સલામત સાબિત થઈ નથી.

સામાન્ય નિયમ મુજબ, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઓવર-ધ-કાઉન્ટર (OTC) દવાઓનો ઉપયોગ ટાળવો શ્રેષ્ઠ છે, ભલે તે એકદમ જરૂરી હોય.

જો કે, જો તમે પેકેજ પરની સૂચનાઓનું પાલન કરો છો, તો નીચે સૂચિબદ્ધ દવાઓ અને ઘરેલું ઉપચાર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કોઈ હાનિકારક અસરો પેદા કરે છે તે જાણીતું નથી. જો કે, જો તમને આ સૂચિમાં ન હોય તેવી દવા વિશે અથવા તેની સલામતી વિશે વધુ માહિતી જોઈતી હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

વૈકલ્પિક સારવાર વિશે શું?

દવાઓ ઉપરાંત, ઘણી વૈકલ્પિક સારવારો છે જે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થતી કેટલીક અગવડતાઓને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. પરંતુ યાદ રાખો, ફક્ત કંઈક "કુદરતી" હોવાનો અર્થ એ નથી કે તે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન "સલામત" છે. તેથી, કંઈપણ અજમાવતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટર સાથે તેના વિશે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મદદ કરી શકે તેવી કેટલીક વૈકલ્પિક સારવારો

• શરૂઆતના મહિનાઓમાં ઉબકા માટે: એક્યુપંક્ચર, એક્યુપ્રેશર, સૂકું આદુ (દિવસમાં ચાર વખત 250 મિલિગ્રામ કેપ્સ્યુલ), અને વિટામિન B6 (દિવસમાં બે કે ત્રણ વખત 25 મિલિગ્રામ) સારી રીતે કામ કરે છે.
• પીઠનો દુખાવો: આ માટે કાયરોપ્રેક્ટિક મેનીપ્યુલેશન શ્રેષ્ઠ સારવાર હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે. મસાજ પણ એક સારો વિકલ્પ છે. જોકે, ખાતરી કરો કે તે ફક્ત ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ માટે ખાસ તાલીમ પામેલા મસાજ થેરાપિસ્ટની દેખરેખ હેઠળ જ કરો.
• બ્રીચ બેબી ટર્નિંગ: કેટલીક કસરતો અને હિપ્નોસિસ આમાં મદદ કરી શકે છે.
• પ્રસૂતિ દરમિયાન પીડામાં રાહત: એપિડ્યુરલ એનેસ્થેસિયાની સૌથી અસરકારક પદ્ધતિ છે. જોકે, ગરમ ટબમાં પલાળવાથી પણ તણાવ ઓછો થાય છે. આરામ અને શ્વાસ લેવાની તકનીકો અને એક્યુપંક્ચર પણ કેટલીક સ્ત્રીઓને મદદ કરે છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ચોક્કસપણે ટાળવા જેવી બાબતો

નીચેના પદાર્થો જો ઘટ્ટ ફોર્મ્યુલેશનમાં લેવામાં આવે તો તે બાળક માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. આનો અર્થ એ નથી કે ખોરાકમાં મીઠાશ તરીકે આમાંથી થોડુંક ઉમેરવું, પરંતુ અર્કનો ઉપયોગ કરવો. એવું માનવામાં આવે છે કે તેમાંના કેટલાક જન્મજાત ખામીઓનું કારણ બને છે અને અકાળ જન્મ તરફ દોરી જાય છે.

• ટાળવા માટે હર્બલ સપ્લિમેન્ટ્સ (ઓરલ સપ્લિમેન્ટ્સ): આર્બર વિટા, બેથ રુટ, બ્લેક કોહોશ, બ્લુ કોહોશ, કાસ્કારા, ચેસ્ટ ટ્રી બેરી, ચાઇનીઝ એન્જેલિકા (ડોંગ ક્વાઇ), સિંચોના, કપાસના મૂળની છાલ, ફીવરફ્યુ, જિનસેંગ, ગોલ્ડનસીલ, જ્યુનિપર, કાવા કાવા, લિકરિસ, મેડો કેસર, પેનીરોયલ, પોક રુટ, રુ, સેજ, સેન્ટ જોન્સ વોર્ટ, સેના, સ્લિપરી રુટ, ટેન્સી, વ્હાઇટ પિયોની, વોર્મવુડ, યારો, યલો ડોક અને વિટામિન એ (ખૂબ જ ઊંચા ડોઝ જન્મજાત ખામીઓનું કારણ બની શકે છે).

• એરોમાથેરાપીમાં ટાળવા માટે જરૂરી તેલ: કેલામસ, મગવોર્ટ, પેનીરોયલ, સેજ, વિન્ટરગ્રીન, તુલસી, હિસોપ, મિર, માર્જોરમ અને થાઇમ.

જો તમને કોઈપણ દવા, પૂરક અથવા સારવાર વિશે કોઈ શંકા હોય, તો તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરને પૂછો. તે તમારા અને તમારા બાળક બંને માટે સૌથી સલામત વસ્તુ છે.