Kana da rashin lafiyan kai ma? Bari mu yi magana a kan komai! (Rashin lafiyan)

Shin wani lokacin kana ƙaiƙayi a jikinka ba tare da wani dalili ba? Ko kuma kana atishawa akai-akai? Kana da hanci mai gudu? Shin idanunka suna yin ja da ƙaiƙayi? Wataƙila ka taɓa samun ɗaya daga cikin waɗannan ma. A mafi yawan lokuta, muna kiran wannan " alerji ." Menene ainihin rashin lafiyan? Me yasa yake faruwa da wasu mutane? Bari mu fara magana a taƙaice.

Me yasa muke samun alerji?

Domin fahimtar wannan, da farko muna buƙatar fahimtar tsarin kariya mai ban mamaki da jikinmu yake da shi. Wannan shine tsarin garkuwar jikinmu. Kamar rundunar da ke kare ƙasa, wannan tsarin yana kare jikinmu daga cututtuka, musamman daga maƙiyan waje kamar ƙwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta.

Amma wani lokacin garkuwar jikinmu tana lalacewa. Suna ɗaukar abubuwa marasa lahani, waɗanda aka saba da su a matsayin babban barazana kuma suna fara kai musu hari. Ka yi tunanin pollen, ƙura, wasu abinci (kamar jatan lande da kifin shellfish), da kuma dabbar da ke damun mutum. Lokacin ne garkuwar jikinmu ta yi fushi da wani abu da ba shi da illa sosai da muke kira rashin lafiyan .

Muna kiran wani abu da ke haifar da rashin lafiyan ta wannan hanyar allergen .

Don haka, idan wani abu da kake da rashin lafiyan (wani alerji) ya shiga jikinka, tsarin garkuwar jikinka yana samar da sunadaran musamman da ake kira 'antibodies'. Waɗannan ƙwayoyin rigakafi suna zuwa suna ba ƙwayoyin jikinmu 'alama' suna cewa, "Dakatar da wannan abu!" Sannan waɗannan ƙwayoyin suna fitar da sinadarai kamar histamine . Wannan histamine yana da alhakin yawancin alamun rashin lafiyan, kamar ƙaiƙayi, kuraje, hanci mai gudu, da jajayen idanu.

Waɗanne abubuwa ne suka fi haifar da rashin lafiyan ga mutane da yawa?

Duk da cewa ba a fayyace ainihin dalilin da ya sa wasu mutane ke kamuwa da rashin lafiyan ba, an gano cewa tarihin iyali (kwayoyin halitta) yana taka muhimmiyar rawa a cikin wannan. Wannan yana nufin cewa idan mahaifiyarka ko mahaifinka suna da rashin lafiyan, to kai ma za ka kamu da shi.

Teburin da ke ƙasa ya lissafa wasu abubuwa da suka zama ruwan dare waɗanda ka iya haifar da rashin lafiyan ga mutane da yawa.

Mene ne alamun rashin lafiyar jiki?

Alamomin rashin lafiyar na iya kamawa daga ƙaramin damuwa zuwa wani mummunan yanayi mai barazana ga rayuwa, ya danganta da yadda jikinka ke amsawa da kuma yawan alerji da ya shiga jikinka.

Zazzabin Hay / Rashin lafiyan Rhinitis

Wannan shine yanayin rashin lafiyar da aka fi sani.

• Atishawa Mai Ci Gaba
• Cikewar HanciKo kuma hanci mai zuba
• Kaikayin idanu, hanci, ko kuma bakin sama
• Ja, kumburi, da kuma tsagewar idanu. (Wannan kuma ana kiransa da Allergic Conjunctivitis )

Rashin lafiyar abinci

• Jin jiri a cikin baki
• Kumburin lebe, harshe, makogwaro, ko fuska
• Kaikayin fata (Kurajen fuska)
• A wasu lokuta masu tsanani, wahalar numfashi da kuma mafi tsanani, anaphylaxis, na iya faruwa.

Eczema (Kurajen fata/Atopic Dermatitis)

Wannan cuta ce ta fata. Eczema ba rashin lafiyan ba ce. Duk da haka, eczema na iya ta'azzara idan wani abu da kake da rashin lafiyan ya shiga jikinka. Yana da alaƙa da ja, ƙaiƙayi, da kuma barewar fata.

Ƙwarin Kwari

Idan kana da rashin lafiyan dabba kamar zuma,

• Babban kumburi a kusa da wurin huda (wannan ana kiransa kumburi )
• Kaikayi ko kuraje a jiki baki ɗaya
• Wahalar numfashi, jin kamar ƙirjinka ya matse

Anaphylaxis: Mafi munin yanayi wanda zai iya zama barazana ga rayuwa

Duk da cewa yawancin mutane suna fuskantar ƙananan alamu lokacin da suka kamu da rashin lafiyan, wasu mutane na iya fuskantar mummunan sakamako mai haɗari, har ma da barazanar rai da ake kira anaphylaxis .

Wannan yanayin na iya faruwa ba zato ba tsammani. Yana iya farawa da ƙaramin ƙaiƙayi kuma cikin mintuna kaɗan zai iya ci gaba zuwa manyan alamu kamar wahalar numfashi, matse makogwaro, kumburin jiki gaba ɗaya, tashin zuciya, amai, da suma. Wani lokaci bugun zuciya ma yana iya tsayawa.

Wannan yanayin yana iya faruwa musamman saboda abinci, wasu magunguna, da cizon kwari.

Idan ka taɓa samun rashin lafiyan jiki mai tsanani a baya, likitanka zai ba ka shawarar ka ɗauki allurar epinephrine auto-injector (misali, EpiPen) a kowane lokaci. Wannan magani ne mai ceton rai wanda za ka iya yi wa kanka allurar gaggawa.

Me ya kamata ku yi idan kai ko wani yana nuna alamun anaphylaxis?

1. Idan kana da allurar Epinephrine auto-injector kusa, yi amfani da shi nan take.

2. Sannan , ba tare da ɓata lokaci ba, nan da nan ka je Sashen Gaggawa na Asibiti mafi kusa (ETU) ko ka kira 1990 don kiran motar asibiti. Ko da an yi maka allurar epinephrine, dole ne a kwantar da kai a asibiti domin wani lokacin amsawar ta biyu na iya faruwa bayan 'yan awanni.

Yadda za a samu sauƙi daga allergies?

Abu na farko kuma mafi kyau shine gano abubuwan da ke haifar da hakan da kuma guje musu gwargwadon iyawa.

Idan kana da alerji mai sauƙi zuwa matsakaici, likitanka zai iya rubuta maka maganin antihistamines , feshin hanci, ko kuma na'urar numfashi idan kana da asma da alerji ya haifar.

Idan guje wa allergens da magunguna ba su taimaka ba, likitanka zai iya ba da shawarar maganin da ake kira immunotherapy (allurar rigakafi). Wannan magani ne na ɗan gajeren lokaci, amma zai iya ba da sauƙi na dogon lokaci.