Me zai faru idan zuciya ta tsaya ba zato ba tsammani? (Kamuwa da Zuciya) - Bari mu yi magana game da wannan

Ka yi tunanin yayin da kake magana da abokanka ko kuma kana tafiya a kan titi, wani ya faɗi kwatsam a suma. Idan ka je ka duba, ba ya numfashi, bugun zuciyarsa ba ya bugawa... kamar sanyi yake yi. Me za ka yi tunani idan ka ga wani abu makamancin haka? Wannan shi ne abin da muke kira bugun zuciya kwatsam . Wannan yanayi ne mai matuƙar tsanani, mai barazana ga rayuwa. Amma idan muka sami bayanai masu kyau, za mu iya taimakawa wajen ceton ran wani. Don haka a yau, bari mu yi magana game da komai a cikin sauƙi.

A taƙaice dai, menene bugun zuciya?

Ciwon Zuciya (Cardiac Arrest) yana faruwa ne lokacin da zuciyarmu ta daina bugawa ba zato ba tsammani. Ko kuma, zuciya tana bugawa da sauri kuma ba ta saba da yadda take ba har ba za ta iya fitar da jini yadda ya kamata ba. Wannan na iya faruwa ba zato ba tsammani, ba tare da wani gargaɗi ba, shi ya sa ake kiransa da 'Sudden Heart Arrest'. Ka yi tunani game da shi, injin jikinmu shine zuciya. Wannan injin yana fitar da jini mai yawan iskar oxygen a cikin jiki. Wannan iskar oxygen yana da mahimmanci ga dukkan gabobin jiki, kamar kwakwalwa, huhu, da koda, su yi aiki. A cikin bugun zuciya, wannan injin yana kashewa ba zato ba tsammani. Me zai faru to? Babu jini da ke gudana a ko'ina a cikin jiki. Idan kwakwalwa ta rasa iskar oxygen cikin 'yan mintuna kaɗan, kwakwalwa za ta fara lalacewa, kuma daga ƙarshe mutuwa za ta iya faruwa. Duk da haka, lalacewar zuciya da bugun zuciya ke haifarwa na iya haifar da bugun zuciya a wasu lokutan. Wannan yana nufin cewa bugun zuciya na iya zama babban dalilin bugun zuciya.

Menene alamun kafin da kuma lokacin wannan yanayin?

A mafi yawan lokuta, bugun zuciya yana faruwa ba tare da wata alama ta gargaɗi ba. Duk da haka, wasu mutane na iya nuna wasu alamu kafin zuciyarsu ta tsaya. Haka kuma, akwai wasu takamaiman alamu da mutum zai nuna lokacin da yake fama da bugun zuciya.

Me yasa hakan ke faruwa? Menene musabbabin bugun zuciya?

Kamar yadda muka tattauna a baya, wannan babbar matsala ce da ke faruwa a cikin tsarin wutar lantarki na zuciya. Zuciyarmu ta halitta tana da tsarin da ke samar da siginar lantarki. Waɗannan siginar sune abin da ke sa zuciya ta buga a cikin kyakkyawan tsari. Lokacin da wannan tsarin siginar ya lalace, bugun zuciyar ya zama mara tsari. Muna kiran waɗannan arrhythmias . Babban abin da ke haifar da bugun zuciya shine arrhythmia mai haɗari da ake kira Ventricular Fibrillation (V-fib) . Abin da ke faruwa a nan shi ne cewa ƙananan ɗakunan zuciya (ventricles) suna fitar da siginar lantarki mai sauri da rudani. Sakamakon haka, zuciya ta fara rawa kamar jelly maimakon bugawa. Wannan zuciya mai rawar jiki ba za ta iya fitar da jini ba. Sakamakon shine bugun zuciya. Akwai dalilai da yawa da ke haifar da faruwar irin waɗannan arrhythmias masu haɗari:

• Ciwon zuciya: Lalacewar zuciya bayan bugun zuciya na iya kawo cikas ga tsarin lantarki.
• Ciwon Jijiyoyin Zuciya ( CAD ): Kunci ko toshewar jijiyoyin jini da ke samar da jini ga zuciya.
• Cardiomyopathy: Kauri ko raunana tsokar zuciya saboda dalilai daban-daban.
• Matsalar Zuciya: Zuciya ba ta iya fitar da isasshen jini zuwa jiki.
• Yanayin Zuciyar da Aka Haifa: Matsalolin da ke tattare da tsarin zuciya da ke akwai tun daga haihuwa.
• Cututtukan gado kamar Long QT Syndrome (LQTS) da Brugada Syndrome: Waɗannan cututtuka ne da aka gada waɗanda ke shafar aikin lantarki na zuciya.
• Motsa jiki mai tsanani ko haɗari mai tsanani: Waɗannan na iya haifar da asarar jini mai yawa ko raguwar iskar oxygen a jiki.
• Amfani da miyagun ƙwayoyi: Amfani da ƙwayoyi kamar hodar iblis.
• Wasu magunguna: Wasu magunguna da ake sha don wasu cututtuka suma na iya shafar wannan yanayin.
• Ciwon Koda: Babban sauyi a matakan gishiri kamar potassium da magnesium a jiki.

Me za mu yi idan wani ya kamu da bugun zuciya? Ta yaya za mu iya ceton rai?

Wannan shine mafi mahimmancin ɓangare. Ciwon zuciya na gaggawa ne na likita. Kowace daƙiƙa tana da mahimmanci. Ga kowace daƙiƙa da aka jinkirta magani, damar mutum na rayuwa tana raguwa da kusan kashi 10%. Yana ɗaukar kamar mintuna 5 kafin lalacewar kwakwalwa ta fara. 1.Kira 1990 (Suvaseriya) nan take: Abu na farko da za a yi shi ne kiran ma'aikatan motar asibiti. Ka gaya musu ainihin inda kake kuma ka bayyana musu cewa majiyyacin yana cikin suma kuma ba ya numfashi. 2. Fara CPR: Kada ka jira motar asibiti ta iso. Idan za ka iya, fara CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) . A taƙaice dai, CPR ita ce lokacin da muke danna ƙirji da hannunmu maimakon zuciya, muna tura jini zuwa kwakwalwa da sauran gabobin jiki. Idan ba ka san yadda ake yin CPR ba, aƙalla a ba da matsi mai sauri da zurfi a tsakiyar ƙirji (CPR da hannu kawai). Ya kamata ka yi shi a daidai lokacin da ya kai sau 100-120 a minti ɗaya. 3. Nemo AED: AED (Automated External Defibrillator) injin hannu ne wanda zai iya ba da bugun lantarki ga zuciya da kuma dawo da ayyukan lantarki na yau da kullun. Waɗannan suna samuwa a wuraren jama'a kamar filayen jirgin sama da manyan kantuna. Idan ka sami AED, bi umarnin da ke kan sa. Kawai yana buƙatar ka shafa kushin a ƙirji. Sannan na'urar za ta duba bugun zuciyar mutum sannan ta yanke shawara ko za ta girgiza shi ko a'a. CPR da AED su ne hanya mafi kyau ta ceton wani. Da zarar tawagar motar asibiti ta iso, za su kai majiyyacin zuwa Sashen Kula da Gaggawa na Asibiti (ETU) don ƙarin magani.

Wadanne irin abubuwa ne za ku fuskanta bayan kun tsira daga bugun zuciya?

Ceton rai daga bugun zuciya shine kawai babban abin da zai iya faruwa. Amma wannan shine kawai farkon doguwar tafiya ta murmurewa. Babban ƙalubalen shine lalacewar da zata iya faruwa dangane da tsawon lokacin da kwakwalwa ta rasa iskar oxygen.

• Lalacewar kwakwalwa: Rashin isashshen iskar oxygen na tsawon mintuna kaɗan na iya haifar da lalacewar ƙwayoyin kwakwalwa na dindindin. Wannan na iya shafar abubuwa kamar ƙwaƙwalwa, tunani, da sarrafa motsi. Wasu mutane na iya fuskantar wahalar magana (dysarthria) da wahalar haɗiyewa (dysphagia).
• Rashin Lafiyar Jiki: Rashin ƙarfi a tsoka, wahalar tafiya, da gajiya abu ne da ya zama ruwan dare.
• Matsalolin Lafiyar Hankali: Bayan fuskantar irin wannan mummunan yanayi, matsalolin tunani kamar damuwa, baƙin ciki, da kuma matsalar damuwa bayan tashin hankali (PTSD) na iya tasowa.

Magungunan gyaran jiki kamar su motsa jiki, motsa jiki, da kuma maganin magana suna da matuƙar muhimmanci don murmurewa daga wannan yanayin. Haka kuma, tallafin iyali yana da matuƙar muhimmanci.

Akwai hanyoyin kare kanka daga wannan mummunan yanayi?

Eh, akwai abubuwan da za mu iya yi don hana bugun zuciya. Babban abin da za a yi shi ne a shawo kan abubuwan da ke haifar da hakan.

Shige-shigen magani

Idan likitanka ya gano cewa kana cikin haɗarin kamuwa da bugun zuciya, zai iya ba da shawarar wasu gwaje-gwaje da magunguna a gare ka.

• Gwaje-gwaje:Gwaje-gwaje kamar su "ECG", "Echocardiogram", da "Cardiac Catheterization" na iya gano duk wata matsala da ke tattare da zuciya.
• Magani:
• ICD (Idplantable Cardioverter Defibrillator): Wannan ƙaramar na'ura ce da aka dasa a ƙarƙashin fata kusa da zuciya. Idan wani hatsarin bugun zuciya ya faru a cikin zuciya, wannan na'urar tana aika girgizar lantarki ta atomatik don dawo da yanayin zuciya.
• Magunguna: Magunguna kamar "Beta-blockers" waɗanda ke sarrafa yanayin zuciya.
• Tiyata: Tiyata don buɗe tasoshin jini da suka toshe, kamar "Angioplasty" ko "Coronary Artery Bypass Surgery - CABG".

Canje-canje a salon rayuwa

Waɗannan abubuwa suna da mahimmanci ga dukkanmu, ba kawai waɗanda ke cikin haɗari ba.

Abin da za a yi	Bayani
Abinci masu lafiya ga zuciya	Ku ci abinci mai ƙarancin gishiri, sukari, da mai, kuma ku ci kayan lambu, 'ya'yan itatuwa, wake, da hatsi gaba ɗaya.
Motsa jiki akai-akai	Shiga motsa jiki, kamar tafiya, gudu, ko hawa keke, na tsawon akalla mintuna 30 a rana, galibin kwanakin mako.
Guje wa shan taba	Shan taba yana da matuƙar illa ga zuciya. Idan kana shan taba, ɗauki matakai don daina shan taba a yau.
Gudanar da cututtuka na yau da kullun	Idan kana da cututtuka kamar hawan jini, ciwon suga, ko kuma yawan sinadarin cholesterol, ka kula da su yadda ya kamata bisa ga umarnin likitanka.

Abubuwan da za ku tattauna da likitan ku

Idan kai ko wani a cikin iyalinka yana da tarihin cututtukan zuciya, ko kuma idan kana da wata damuwa game da wannan, kada ka ji tsoron yin magana da likitanka. Za ka iya yin tambayoyi kamar haka:

• Shin ina cikin haɗarin kamuwa da bugun zuciya?
• Shin iyalina ma suna cikin haɗari? Shin muna buƙatar yin gwajin kwayoyin halitta?
• Waɗanne canje-canje nake buƙatar yi a rayuwata?
• Zan buƙaci na'ura kamar ICD?
• Akwai wurin da zan iya koyon yadda ake amfani da CPR da AED?

Saƙon Ɗauka Gida

• Ciwon zuciya yana faruwa ne lokacin da zuciya ta daina bugawa saboda matsala da tsarin wutar lantarki na zuciya. Ya bambanta da ciwon zuciya kuma gaggawa ce mai barazana ga rayuwa.
• Idan wani ya kamu da bugun zuciya, nan take zai suma, ba zai iya numfashi ba, kuma ba zai iya bugun zuciya ba.
• Domin ceton rai, dole ne ka ɗauki mataki nan take. Da farko, kira 1990. Na biyu, fara CPR har sai motar asibiti ta zo. Na uku, yi amfani da AED idan akwai.
• Koyon yadda ake yin CPR yana da matuƙar muhimmanci. Zai iya ceton ran ƙaunataccenka ko wani.
• Ana iya rage haɗarin kamuwa da bugun zuciya ta hanyar amfani da salon rayuwa mai kyau ga zuciya da kuma kula da yanayin rashin lafiya da ake da shi.

Tashin zuciya kwatsam, Kamawar Zuciya, Ciwon Zuciya, CPR, AED, Ciwon Zuciya, Taimakon Gaggawa, Lafiyar Zuciya