Shin jaririnki zai zo nan ba da jimawa ba? Bari mu koyi daidai matakan nakuda!

Yayin da ranar haihuwar jariri ke gabatowa, za ku iya jin motsin rai da yawa, kamar babban farin ciki a gefe ɗaya, ɗan tsoro, da son sani a ɗayan gefen. Duk wannan abu ne na al'ada. Mafi mahimmancin matakin tafiyarku a matsayin uwa shine ranar da jaririnku ya shigo wannan duniyar. Don haka, yana da matuƙar muhimmanci ku san yadda wannan tsari ke faruwa, wato, matakan naƙuda. Sannan za ku iya fuskantar sa da kyau. Bari mu yi magana game da wannan a sauƙaƙe, ta hanyar da kuka fahimta.

Menene Matakan Nauyin Aiki?

A taƙaice dai, nakuda ita ce hanyar da jikinka ke bi don haihuwar jaririnka daga mahaifarka zuwa duniya. Ga uwa ta farko, wannan tsari yawanci yakan ɗauki tsakanin sa'o'i 12 zuwa 24. Duk da haka, idan aka haifi jariri na biyu ko na uku, wannan lokacin zai iya zama ɗan gajere sosai.

An raba wannan tsari gaba ɗaya zuwa manyan matakai uku:

1. Mataki na farko: Lokaci daga lokacin da kika fara yin al'ada akai-akai har zuwa lokacin da mahaifarki ta buɗe gaba ɗaya domin a sami damar haihuwar jaririnki .

2. Mataki na biyu: Lokacin da aka haifi jariri a wannan duniyar.

3. Mataki na uku: Matakin da ake fitar da mahaifa bayan an haifi jariri.

Yanzu bari mu dubi kowanne daga cikin waɗannan shari'o'in dalla-dalla.

Karo na farko: Daga farko har zuwa ƙarshen bikin

Wannan shine matakin nakuda mafi tsawo. Yana iya ɗaukar har zuwa awanni 20. Wannan matakin yana farawa ne lokacin da mahaifar ku ta fara buɗewa. Yana ƙarewa lokacin da mahaifar ku ta faɗaɗa gaba ɗaya zuwa santimita 10. Wannan matakin na farko an sake raba shi zuwa matakai uku.

Mataki na Farko ko Latent

Wannan shine farkon nakuda. A wannan lokacin, nakuda ba za ta yi tsanani ba. Za su zo kusan kowane minti 15 zuwa 20 kuma su ɗauki kimanin daƙiƙa 60-90. Bayan lokaci, tazara tsakanin nakuda za ta ragu a hankali, kuma za su fara zuwa kusan kowane minti 5. Waɗannan nakuda suna faruwa ne sakamakon buɗewar mahaifa (faɗaɗawa) da kuma gogewa (effacing) don samar da hanya ga jaririn ya fito. A wannan matakin, mahaifar mahaifa za ta buɗe daga santimita 0 zuwa 6. Haka kuma za ku iya samun ruwa mai haske ko ruwan hoda mai haske daga farjin ku.

Abubuwan da za ku iya yi a wannan lokacin:

• Yi tafiya.
• Sauya yanayin jikinka akai-akai.
• Ci gaba da yin amfani da dabarun numfashi da shakatawa da kuka yi.
• Zauna a cikin baho ko kuma ku yi wanka da ruwan ɗumi. Amma, idan ruwanku ya fashe (jakar ruwanku ta fashe), kada ku zauna a cikin baho ba tare da fara tuntuɓar likitanku ba.
• Ka huta idan zai yiwu.
• Sha ruwa da ruwa mai yawa. Ku ci abinci mai sauƙi.
• Idan ba ka shirya jakar asibiti ba, ka shirya ta.

Matakin Aiki

A wannan matakin, lokacin da mahaifar ku ta faɗaɗa santimita 6 zuwa 8, zafin zai fara ƙaruwa kaɗan. Zai fara bayyana a kowane minti 3 kuma ya ɗauki kimanin daƙiƙa 45. Kuna iya samun ciwon baya, kuma kuna iya samun ƙarin fitar ruwa daga farji ("yana nuna jini"). Idan membrane na amniotic ɗinku ya fashe a wannan lokacin, wanda shine lokacin da "ruwan ku ya fashe," zafin zai iya ƙaruwa ba zato ba tsammani.

Wannan matakin yawanci yana ɗaukar tsakanin sa'o'i 4 zuwa 8. Za ka iya jin ɗan damuwa a wannan lokacin domin hankalinka ya karkata ne kawai kan yadda za ka shawo kan ciwon. Za ka iya ƙara dogaro da wanda ke tallafa maka.

Idan ka je asibiti, za a duba bugun zuciyarka , hawan jini, da zafin jiki. Za a sanya na'urar saka idanu a cikin ciki don sa ido kan bugun zuciyar jaririnka da matsewar mahaifa. Likita zai duba mahaifar mahaifa don ganin nisan da kake a lokacin nakuda. Idan ya zama dole, za a iya sanya layin IV a hannunka don ba ka magani ko ruwa.

Wasu nasihu don sauƙaƙa wannan matakin:

• Gwada canza yanayin jikinka.Idan ciwon bayanka yana da tsanani, yin tafiya a kan ƙafafu huɗu na iya kawo sauƙi.
• Yi tafiya kaɗan ba tare da ciwo ba.
• Yin fitsari akai-akai. Wannan zai ba wa jaririn damar sauka.
• Ci gaba da motsa jiki na numfashi.
• Ka roƙi mutumin da ke tare da kai ya riƙa yi maka tausa akai-akai.
• Saurari kiɗa mai natsuwa.
• Ka yi tunanin ciwo ɗaya kawai. Ka tuna, kowace ciwo tana kusantar da kai ga jaririnka.

Matakin Canji

Wannan shine matakin nakuda mafi guntu, amma mafi zafi. Yana ɗaukar kimanin mintuna 15 zuwa awa ɗaya kafin mahaifa ta faɗaɗa gaba ɗaya zuwa santimita 8 zuwa 10. Ciwon yana zuwa duk bayan mintuna 2-3 kuma yana ɗaukar kimanin minti ɗaya. Za ka iya jin matsi a duburarka, kuma ciwon baya na iya ƙaruwa.

A wannan lokacin, za ki iya jin sha'awar tura . Amma kada ki tura har sai likitanki ko ungozoma sun gaya miki. Tura kafin mahaifarki ta faɗaɗa sosai na iya sa ta kumbura da tsagewa, wanda hakan zai iya jinkirta haihuwa.

Mataki na biyu: Isarwa

Mataki na biyu yana farawa ne lokacin da aka faɗaɗa mahaifa zuwa santimita 10. Wannan matakin yana ɗaukar tsawon sa'o'i 2 ko fiye.

Ciwon da ke zuwa a wannan karon ya ɗan bambanta da na farko. Yana zuwa duk bayan minti 2-5 kuma yana ɗaukar kimanin daƙiƙa 60-90. Za ku ji sha'awar tura duk lokacin da ciwon ya zo. Ya kamata ku tura yadda ya kamata bisa ga umarnin likita. Ku huta gwargwadon iyawa yayin da babu ciwo.

Idan ya zama dole, za a iya ba ku maganin ciwo ko kuma a yi muku ƙaramin yankewa da ake kira episiotomy don faɗaɗa buɗewar farji. Ana yin wannan yankewa ne don taimakawa jaririn ya fito da sauri ko kuma don hana farji ya tsagewa yadda ya kamata.

Akwai wata hanya ta auna nisan da kan jariri ya sauka a wannan lokacin, wanda ake kira tasha . Lokacin da kan jaririn ya isa tsakiyar ƙashin ƙugu ya makale, ana kiransa 'tasha 0'. Ana iya amfani da wannan don auna ci gaban nakuda.

Idan aka haifi jaririn, likitan zai ɗan riƙe kan jaririn ƙasa kaɗan. Wannan yana nufin hana huhun jaririn cika da ruwa, majina, da jini. Sannan, likitan zai tsaftace bakin jaririn da hancinsa da ƙaramin sirinji na kwan fitila sannan ya sanya jaririn a cikinsa. Bayan ɗan lokaci, za a yanke igiyar cibiya.

Mataki na uku: Ragewar mahaifa

Mataki na uku yana farawa bayan an haifi jariri. Wannan shine lokacin da mahaifa (ko "bayan haihuwa") da aka haɗa da bangon mahaifa ya rabu ya fito ta farji. Wannan shine mafi ƙarancin matakin nakuda. Zai iya ɗaukar daga mintuna kaɗan zuwa kimanin mintuna 20. Har yanzu za ku ji ɗan zafi, amma ba zai yi zafi kamar da ba. Idan an yi muku episiotomy ko ƙaramin tsagewa, za a dinka shi a wannan lokacin.