Shin kwayoyin halitta da ke da alaƙa da yawan cholesterol da hawan jini suna ƙara haɗarin kamuwa da cutar Alzheimer?

Duk muna tunanin iyayenmu da kakanninmu yayin da muke tsufa, ko ba haka ba? Wani lokaci idan suka manta ƙananan abubuwa, mukan yi tunanin, "Oh, haka muke tsufa." Amma ba duk mantuwa ba ne abin da ya zama ruwan dare. Wani lokaci, yana iya zama alamar farko ta wata cuta mai tsanani kamar Alzheimer's, wadda a hankali ke haifar da asarar tunawa. Yanzu, wani sabon bincike ya nuna cewa akwai alaƙa tsakanin kwayoyin halittarmu, cholesterol, da hawan jini, da cutar Alzheimer's ta hanyar da ba mu yi tunani ba. Bari mu yi magana game da wannan a cikin zurfi a yau.

Menene wannan sabon binciken?

Wata ƙungiyar masu bincike a Turai ta haɗu don gudanar da wani babban bincike. Wannan ya ƙunshi mutane sama da 39,000 da ke ɗauke da cutar Alzheimer da kuma mutane sama da 400,000 da ba su da cutar. Don haka abin da suka gano shi ne abin da ya ba mutane da yawa mamaki.

A taƙaice dai, sun gano cewa saboda tasirin kwayoyin halittarmu, wasu mutane suna da yuwuwar kamuwa da yawan cholesterol da hawan jini, kuma waɗannan mutanen ma suna cikin haɗarin kamuwa da cutar Alzheimer.

Yanzu za ka iya yin mamaki, "Menene waɗannan kwayoyin halitta?" Kwayoyin halitta ƙananan umarni ne da muke gada daga iyayenmu waɗanda ke ƙayyade kusan komai a jikinmu. Waɗannan kwayoyin halitta suna shafar komai tun daga launin gashinmu da idanunmu har zuwa cututtukan da za mu iya kamuwa da su. Don haka wannan binciken ya nuna cewa kwayoyin halitta da ke da alaƙa da hawan jini da cholesterol suma suna shafar cutar Alzheimer.

Ta yaya cholesterol da matsin lamba ke da alaƙa da wannan?

Wannan binciken ya nuna muhimman abubuwa guda biyu. Domin a fahimci abubuwa da kyau, bari mu duba ta wannan hanyar.

Yanzu kuna iya samun babbar tambaya. Mun taɓa jin cewa cholesterol na HDL shine "mai kyau cholesterol." To ta yaya ƙara shi ke ƙara haɗarin kamuwa da cutar Alzheimer? Wannan shine batu mafi ban sha'awa a cikin wannan binciken kuma wanda ke buƙatar ƙarin bincike. Wasu ƙwararru suna ba da bayanai daban-daban game da wannan, kuma za mu yi magana game da hakan ma.

Menene ainihin cutar Alzheimer?

Kafin mu yi magana game da wannan, bari mu fahimci ɗan kaɗan game da cutar Alzheimer. A taƙaice dai, cutar Alzheimer cuta ce da ƙwayoyin kwakwalwarmu ke mutuwa a hankali kuma kwakwalwa ke raguwa a hankali. Wannan ita ce babbar kuma mafi yawan nau'in cutar hauka, ƙungiyar cututtukan da ke haifar da rashin tunawa.

Abin da ke faruwa a cikin wannan cuta shine,

• Da farko, za ka fara mantawa da abubuwan da suka faru kwanan nan.
• Za ka iya mantawa da rana, lokaci, da wuri.
• Da shigewar lokaci, ba za mu iya gane ko da waɗanda muka sani sosai ba, har ma da 'yan uwa.
• Abubuwa kamar magana da yanke shawara suna zama da wahala.
• Daga ƙarshe, sun kai ga matsayin da ba za su iya yin aikinsu da kansu ba.

Wannan yanayi ne mai matuƙar zafi da ƙalubale ga majiyyaci da iyalansa.

Me kwararru ke cewa game da wannan?

Masana cutar Alzheimer a duk faɗin duniya sun yi maganganu daban-daban game da wannan binciken. Wani fitaccen likita ɗan Amurka wanda bai shiga cikin binciken ba ya faɗi haka game da shi:

Kamar yadda ta ce, "Duk da cewa wannan muhimmin bayani ne, ba za mu iya yanke wani babban ƙarshe daga wannan kaɗai ba. Wannan wani abu ne da ya kamata a ƙara tabbatarwa."

Ta bayar da wani bayani game da gaskiyar cewa ƙara "kyakkyawan cholesterol" (HDL) yana ƙara haɗarin kamuwa da cutar Alzheimer. Yi tunani a kai ta wannan hanyar. Mutumin da ke da babban matakin HDL yana da kariya daga cututtukan zuciya. Saboda haka, yana iya rayuwa mafi koshin lafiya fiye da wasu. Yayin da yake rayuwa tsawon rai, haɗarin kamuwa da cuta kamar Alzheimer wanda ke zuwa tare da tsufa yana ƙaruwa kai tsaye. Don haka ko wannan dangantaka ce kai tsaye ko dangantaka ta kai tsaye kamar wannan yana buƙatar ƙarin bincike.

Haka kuma, tunda an gudanar da wannan binciken ta amfani da yawan jama'ar Turai, har yanzu za a ga yadda waɗannan sakamakon za su shafi mu a Asiya, musamman Sri Lanka.

To me ya kamata mu yi?

Idan ka karanta game da bincike kamar haka, za ka iya jin tsoro. Za ka iya tunanin, "Oh, ina da hawan jini, ko kuma cholesterol mai yawa, shin zan kamu da cutar Alzheimer?" Amma kada ka damu.

Wannan har yanzu yana cikin matakin bincike. Wannan ba yana nufin cewa duk wanda ke da yawan cholesterol ko hawan jini zai kamu da cutar Alzheimer ba. Yana nufin cewa haɗarin na iya 'ƙara' kaɗan ga waɗanda ke da alaƙa da waɗannan yanayi.

Mafi kyawun abin da za mu iya yi shi ne mu bi shawarar likitanmu mu kuma kiyaye lafiyayyun cututtuka kamar hawan jini, matakan cholesterol, da ciwon suga. Hakanan yana da matukar muhimmanci a rungumi salon rayuwa mai kyau. Wannan yana nufin,

• Cin abinci mai kyau da daidaito.
• Motsa jiki akai-akai.
• Gujewa shan taba da barasa.
• Rage damuwa.

Idan kai ko wani a cikin iyalinka yana tunanin kana da matsalar ƙwaƙwalwa, kada ka ji tsoro ko kunya game da ita, amma nan da nan ka je wurin likitan iyalinka ka yi magana a kai. Zai yi maka gwaje-gwajen da suka dace kuma ya ba ka shawara mai kyau.