Shin likita ya gaya maka ka ci ruwa kawai? (Abincin Ruwa Mai Tsabta) - Bari mu gano game da wannan!

Idan ka je wurin likita da zazzaɓi ko ciwon ciki, ko wataƙila kafin a yi maka tiyata, shin likita ya taɓa gaya maka ka 'ci abinci mai ruwa-ruwa na kwana biyu ko uku kawai'? Ko kuma kafin a yi maka gwajin colonoscopy, misali. Mutane da yawa suna tunanin a wannan lokacin, 'Ya Allahna, menene waɗannan abincin ruwa da za ka iya ci?' Kada ka damu, ba shi da wahala sosai. Bari mu yi magana game da wannan a yau kawai.

Menene wannan 'Clear Liquid Diet'?

A taƙaice dai, 'Clear Liquid Diet' abinci ne na musamman da likita ya tsara na ɗan gajeren lokaci. Yana da manyan manufofi guda biyu: ɗaya shine ya ba wa tsarin narkewar abinci, wato hanji, hutawa mai kyau da kuma tsaftace shi. Ɗayan kuma shine ya samar wa jiki da isasshen ruwa (hydration) da kuma ɗan kuzari a halin yanzu.

Kamar yadda sunan ya nuna, wannan abincin ya ƙunshi ruwa mai tsabta kawai da abubuwan da ke rikidewa zuwa ruwa mai tsabta a zafin ɗaki, kamar jelly. Bai haɗa da abinci mai tauri da ruwa mai tsabta ba, kamar madara.

Waɗannan ruwaye masu tsabta suna da sauƙin narkewar hanjinmu. Suna kuma taimaka wa likitoci su ga cikin hanji a sarari yayin gwaje-gwaje kamar colonoscopy.

Me yasa likitoci ke ba da shawarar irin wannan abincin?

Likita yawanci yana ba da shawarar wannan abincin saboda manyan dalilai uku.

1. Kafin gwaje-gwaje ko tiyata: Kafin gwajin hoto ko tiyatar da za ta binciki ciki, tsaftace hanjinka sosai kuma ka guji abubuwa kamar tashin zuciya.

2. Ka ba wa tsarin narkewar abinci hutu: Idan kana da ciwon ciki mai tsanani, amai, gudawa, ko kumburi a cikin hanjinka, ka ba hanjinka hutu da kuma damar warkewa.

3. Abinci mai gina jiki bayan tiyata: Bayan tiyata, musamman na tsarin narkewar abinci, gabobin da abin ya shafa suna buƙatar hutawa na ƴan kwanaki. Bayan wasu tiyata, ana ba da wannan abincin na tsawon awanni 24 har sai maganin sa barci ya ƙare.

Me za mu iya ci da sha a kan 'Clear Liquid Diet'?

Lokacin bin wannan abincin, yana da matukar muhimmanci a fayyace abin da za ku iya ci da abin da ba za ku iya ci ba.

Bayani na Musamman: Idan kuna bin wannan abincin don gwajin da ya ƙunshi duba cikinku, likitanku zai iya gaya muku ku guji abinci ja (misali, jan jelly, jan ruwan 'ya'yan itace) saboda wannan launin ja zai iya kama da jini a kan gwajin kuma zai iya shafar sakamakon.

Har yaushe ya kamata a yi wannan abincin?

Yawanci ana rubuta wannan abincin ne na kwanaki kaɗan kawai. Sau da yawa na ɗan gajeren lokaci, kamar kwana ɗaya zuwa uku. Idan dole ne ka ci gaba da wannan abincin fiye da kwana biyar, likitanka zai ba ka ƙarin abinci mai gina jiki don hana rashin abinci mai gina jiki. Kada ka taɓa bin wannan abincin na dogon lokaci ba tare da shawarar likita ba.

Akwai wasu haɗari a cikin wannan?

Duk da cewa yana da aminci na ɗan lokaci kaɗan, akwai wasu abubuwa da ya kamata a yi taka tsantsan da su a wasu lokutan.

• Rashin Abinci Mai Gina Jiki: Kamar yadda muka ambata a baya, akwai haɗarin kamuwa da rashin abinci mai gina jiki idan ka bi wannan abincin na tsawon fiye da kwana biyar ba tare da kulawar likita ba.
• Yawan sukari a jini: Idan kana da ciwon suga, ya kamata ka yi magana da likitanka kafin ka fara wannan abincin. Domin abubuwa kamar ruwan 'ya'yan itace da jelly a cikin wannan abincin na iya haifar da ƙaruwar sukari a cikin jininka ba zato ba tsammani. Kuna iya buƙatar nemo madadin da ba shi da sukari, daidaita yawan maganin da kake sha, da kuma duba matakan sukari a cikin jininka akai-akai yayin da kake cin abinci.
• Wahalar haɗiyewa (Dysphagia): Idan wani yana da wahalar haɗiyewa, akwai haɗarin shiga cikin hanyar numfashi. Irin waɗannan mutane ya kamata su yi amfani da na'urorin kauri na ruwa kamar yadda likita ya umarta.

Idan kana fuskantar matsanancin ciwon ciki, ciwon mara, gajiya mai tsanani, ko kuma wahalar haɗiye abinci yayin da kake bin wannan abincin, sanar da likitanka nan da nan.

Mene ne bambanci tsakanin 'Abincin Ruwa Mai Tsabta' da 'Abincin Ruwa Mai Cikakken Tsabta'?

Duk da cewa duka abincin ruwa ne, akwai ɗan bambanci. A cikin 'Cikakken Abincin Ruwa', ban da 'Clear Liquid Diet', za ku iya shan ruwan da ba ya bayyana kuma abincin da ya zama ruwa a zafin ɗaki.

Misali, abubuwa kamar madara, milkshakes, miyar kirim, yogurt, da ice cream an haɗa su a cikin 'Cikakken Abincin Ruwa'. Duk da haka, waɗannan abincin ba za su iya ƙunsar wani ƙwayar abinci ba.

Yawanci, mutumin da ke murmurewa daga rashin lafiya zai fara cin 'Clear Liquid Diet' sannan ya ci gaba zuwa 'Cikakken Abinci Mai Ruwa'. Sai a hankali za su ci gaba da cin abinci mai tauri. Duk da haka, don gwajin da ke duba hanji, yana da matuƙar muhimmanci a bi 'Clear Liquid Diet'.