Shin ciwon ƙirjinka yana faruwa ne sakamakon ciwon costochondritis? Bari mu yi magana a kai!

Shin ka taɓa samun ciwon ƙirji kwatsam ka yi tunani, "Ya Allahna, shin wannan ciwon zuciya ne?" Duk muna jin tsoro kaɗan idan muka ji ciwon ƙirji. Amma da farko kana buƙatar fahimtar cewa ba duk ciwon ƙirji alama ce ta ciwon zuciya ba . Wani lokaci irin wannan ciwon yana faruwa ne sakamakon wata cuta da ake kira "costochondritis". Don haka, bari mu yi magana game da wannan dalla-dalla a yau, ko?

Menene ainihin costochondritis?

A taƙaice dai, costochondritis kumburi ne na guringuntsi inda haƙarƙarinka ke haɗuwa da ƙashin da ke tsakiyar ƙirjinka (ƙwayar ƙashi). Haɗaɗɗun da waɗannan haƙarƙari da ƙwayar ƙashi ke haɗuwa ana kiransu "gaɓoɓin costochondral." Waɗannan gaɓoɓi ne masu tauri da ƙarfi. Wannan kuwa saboda waɗannan gaɓoɓin suna taimaka wa ƙashin haƙarƙari su kare muhimman gabobi kamar zuciya da huhu a cikin ƙirjinmu.

Don haka, idan waɗannan guringuntsi suka yi kumburi, za ka iya jin zafi mai tsanani lokacin da kake numfashi ko motsa ƙirjinka kaɗan. Wannan ciwon na iya farawa ba zato ba tsammani, ko kuma yana iya ƙaruwa a hankali ya bazu a cikin ƙirjinka.

Mutane da yawa suna tunanin cewa ciwon zuciya shine abu na farko da suke tunani idan suka ji ciwon ƙirji. Amma ku tuna, akwai manyan dalilai guda biyu da ke haifar da ciwon zuciya da kuma manyan dalilai guda biyu na ciwon zuciya. Samun ciwon zuciya ba yana nufin za ku sami ciwon zuciya ba. Duk da haka, idan kuna da ciwon ƙirji, musamman idan bai tafi ba bayan 'yan kwanaki, ya fi kyau ku ga likita ku duba shi.

Yaya ake kiran wannan ciwon costochondritis?

A gaskiya ma, adadi mai yawa na mutanen da ke zuwa wurin likitoci da ciwon ƙirji suna da wata cuta da ake kira costochondritis. Masu bincike sun kiyasta cewa har zuwa kashi ɗaya bisa uku na mutanen da ke zuwa ganin likita don neman ciwon ƙirji na iya samun wannan matsalar.

Mene ne alamun cutar costochondritis?

Babban kuma mafi yawan alamun cutar shine ciwon ƙirji .

Yaya ainihin wannan ciwon yake ji?

Ciwon yana kama da na kowa daban. Ciwon Costochondritis yawanci yana jin kamar ciwon da ya matse a ƙirji kusa da haƙarƙarin. Idan ka motsa ƙirjinka ko ka juya jikinka, ciwon zai iya zama mai kaifi ba zato ba tsammani, kamar wuka. Wannan ciwon na iya zama mafi muni idan aka yi wasu ayyuka. Misali:

• Lokacin numfashi, musamman lokacin yin numfashi mai zurfi ko lokacin yin numfashi da ƙarfi.
• Idan ana tari, atishawa, ko amai.
• Lokacin da ake juyawa.
• Idan ka miƙa hannu don ɗaukar wani abu da ke sama da kai.
• Idan wani ya rungume ka.
• Lokacin motsa jiki.
• Lokacin da ake barci a gefen inda ciwon yake.

Wadanne abubuwa ne ke haifar da ciwon zuciya (costochondritis)?

Likitoci har yanzu ba su san ainihin abin da ke haifar da ciwon costochondritis ba. Amma wasu likitoci suna tunanin cewa yana iya faruwa ne sakamakon ƙananan tasirin da ke faruwa na dogon lokaci (wanda ake kira microtraumas) ga haƙarƙarin. Waɗannan ƙananan raunuka na iya faruwa ne lokacin da:

• Raunin ƙirji ko haƙarƙari.
• Tari mai ƙarfi da amai.
• Cututtukan ƙirji.
• Ci gaba da motsa jiki, yin wasanni, ko yin aiki ko sha'awa mai wahala ba tare da ba wa jiki isasshen hutu ba.
• Ba zato ba tsammani ka shiga motsa jiki ta hanyar da ba ka taɓa yi ba a da (misali, fara motsa jiki da ƙarfi ba zato ba tsammani, ko ƙaura zuwa gidan abokinka da ɗaga abubuwa masu nauyi na tsawon kwanaki da yawa).

Wanene ya fi fuskantar haɗarin kamuwa da wannan yanayin?

Kowa zai iya kamuwa da cutar costochondritis, amma wasu mutane suna cikin haɗari mafi girma:

• 'Yan wasa waɗanda ke buga wasannin hulɗa.
• Mutanen da ke aiki a cikin ayyukan da ke buƙatar aiki mai yawa na jiki.
• Kasancewa mace.
• Misali, wasu kabilu, bincike ya nuna cewa 'yan Hispanik suna cikin haɗari mafi girma.

Shin costochondritis zai iya haifar da wasu matsaloli?

Ciwon Costochondritis yawanci ba ya haifar da wata babbar matsala. Duk da haka, wani lokacin yana iya zama alama cewa kana da wata cuta kamar ciwon gaɓɓai, musamman ma ciwon ankylosing spondylitis.

Ta yaya likitoci suke gano wannan cuta daidai?

Yawanci ana gano cutar Costochondritis ta hanyar amfani da hanyar da ake kira "binciken kawar da ita." Wannan yana nufin cewa likita zai fara duba ka, ya gudanar da gwaje-gwaje don tabbatar da cewa babu wasu cututtuka masu tsanani, sannan ya yi gwajin cutar costochondritis.

Likitan ku zai gano wannan ta hanyar gwajin jiki.

• Zai ji ƙirjinka da haƙarƙarinka don tabbatar da cewa suna lafiya.
• Wataƙila ya kamata ka ɗan danna ƙirjinka don ganin yadda kake da saurin jin zafi da kuma inda zafin ya fi yawa.
• Za su kuma duba wasu raunuka ko yanayin lafiya da ka iya haifar da alamun cutar.

Haka kuma za a iya buƙatar a yi maka gwajin jini domin a ga ko akwai kamuwa da cuta.

Babu wani takamaiman gwajin hoto da zai iya tabbatar da ko kana da ciwon costochondritis. Duk da haka, likitanka zai iya amfani da wasu gwaje-gwajen hoto don duba wasu abubuwan da ke haifar da ciwon haƙarƙarinka. Gwaje-gwajen da aka fi yi sune:

• Hoton kirji na X-ray.
• CT scan (`Computed Tomography (CT scan)`).
• MRI (Hoton Magnetic Resonance Imaging (MRI)).
• Gwajin duban dan tayi.
• Gwajin ECG ('Electrocardiogram (EKG)').

Menene maganin costochondritis?

Mafi yawan maganin ciwon zuciya shine a ba wa ƙirjinka da haƙarƙarinka isasshen hutu. Mafi kyawun abin da za ka iya yi wa ciwon zuciya shine a ba wa waɗannan gidajen haɗin gwiwa masu kumburi da radadi lokaci don su warke.

Magungunan da ake saya daga kantin magani ba tare da takardar likita ba (OTC), kamar magungunan hana kumburi marasa steroidal (NSAIDs) ko acetaminophen, na iya taimakawa wajen rage radadi. Duk da haka, ya fi kyau a yi magana da likitanka kafin a sha maganin rage radadi fiye da kwana goma a lokaci guda.

Da wuya, idan alamun cutar ba su inganta ba bayan 'yan makonni, likitanka zai iya allurar maganin da ake kira corticosteroid a cikin gidajen da suka kumbura. Wannan zai rage kumburin.

Ga wasu mutane, ciwon costochondritis yana samun sauƙi ba tare da wani magani ba. Amma kada ku ɗauka cewa "zai tafi da kansa." Idan kun fuskanci wani ciwon ƙirji, ku je wurin likita nan da nan.

Ta yaya za mu iya kare kanmu daga wannan yanayi da ake kira costochondritis?

Tunda ba mu san ainihin abin da ke haifar da ciwon costochondritis ba, yana da wuya a faɗi yadda za ku kare kanku gaba ɗaya daga gare shi.

Amma gabaɗaya, ku guji sanya matsin lamba ko matsi mara amfani a ƙirjinku da haƙarƙarinku. Kada ku manta ku ba jikinku sauran da yake buƙata don murmurewa bayan motsa jiki mai wahala.

Me zai faru idan ina da ciwon zuciya? Me zan yi tsammani?

Ka tuna cewa idan kana da ciwon costochondritis, za ka iya murmurewa gaba ɗaya . Da zarar kumburin ya ragu, ya kamata ka iya komawa ga dukkan ayyukanka na yau da kullun ba tare da wani sakamako na dogon lokaci ba.

Abu mafi wahala game da ciwon zuciya (costochondritis) shi ne mutane kan yi tunanin cewa suna da ciwon zuciya saboda ciwon ƙirji. Don haka, idan kun fuskanci wasu sabbin alamu, yana da mahimmanci ku je wurin likita nan da nan don tabbatar da cewa ba wani abu mai tsanani ba ne.

Har yaushe zai ɗauki wannan kafin ya warke?

Ciwon Costochondritis yawanci yana daɗewa. Yawancin mutane suna samun alamun cutar na tsawon kwanaki kaɗan zuwa makonni kaɗan. Ba kasafai ake samunsa ba, yana iya ɗaukar watanni.

Mutane da yawa suna samun sauƙi idan suna hutawa da kuma rage radadi. Idan ciwon haƙarƙarinku bai tafi ba bayan makonni kaɗan na magani, ku yi magana da likita.

Ko da bayan wannan yanayin ya warke, akwai ɗan yuwuwar sake dawowa.

Yaushe ya kamata in ga likita?

Idan ka fuskanci wata sabuwar alama ko canje-canje a ƙirjinka ko yankin da ke kewaye da kai, musamman sabon ciwo , ka nemi likita nan da nan. Duk da cewa ciwon costochondritis yawanci ba shi da haɗari, yana da mahimmanci a kawar da wasu cututtuka masu tsanani da wuri-wuri.

Yaushe ya kamata in je Sashen Kula da Gaggawa (ETU) ?

Idan kana ganin kana da alamun ciwon zuciya , kira 1990 (ko lambar gaggawa ta yankinka) nan da nan ko kuma ka je ɗakin gaggawa mafi kusa. Waɗannan alamun sune:

• Wahalar numfashi (Dyspnea) ko kuma ƙarancin numfashi.
• Tashin zuciya ko ciwon ciki.
• Jin bugun zuciya.
• Jin tsoro, jin cewa wani mummunan abu zai faru ('halaka mai zuwa').
• Gumi.
• Jin jiri (juyawa) ko kuma jin juyawa.

Wadanne tambayoyi ya kamata in yi wa likitana?

Idan ka je ganin likita, za ka iya yin waɗannan tambayoyin:

• Ina da matsalar costochondritis ko wata matsalar hakarkari?
• Wane irin gwaje-gwaje zan yi?
• Har yaushe zai ɗauki wannan kafin ya warke?
• Waɗanne ayyuka ya kamata in guji har sai na warke?
• Yaushe zan iya sake fara motsa jiki kamar wasanni?

Mene ne bambanci tsakanin costochondritis da ciwon Tietze?

Ciwon Tietze yana kama da ciwon costochondritis. Wani nau'in kumburi ne da ke faruwa a gidajen haɗin gwiwa na costochondral.

Babban bambanci tsakanin su biyun shine kumburi da haƙarƙarin da yawanci ke shafar su.

• Ciwon Tietze yana haifar da ciwo, laushi, da kumburi (ƙumburi da za ku iya ji) a cikin haɗin costochondral da abin ya shafa. Yawanci yana shafar haƙarƙarin kusa da saman kejin haƙarƙarin ku, kusa da kafadu - haƙarƙarin na biyu ko na uku.
• Alamomin ciwon costochondritis sun yi kama da na Tietze syndrome. Duk da haka, idan aka yi la'akari da ciwon costochondritis , babu kumburi da za a iya gani ko ji. Yawanci yana shafar haƙarƙarin da ke ƙasan haƙarƙarin - daga na biyu zuwa na biyar haƙarƙarin.

Ciwon Costochondritis da ciwon Tietze suna kama da juna har a wasu lokutan ana iya ruɗa su. Labari mai daɗi shine ana magance su kuma ana gano su ta hanya ɗaya. Idan kana da wani ciwo ko kumburi a cikin ƙirjinka ko kusa da shi, sai ka je wurin likita.

Me yasa hakarkarina ke ciwo? Waɗanne wasu dalilai ne kuma za a iya samunsu?

Akwai yanayi da raunuka da yawa da ke iya haifar da ciwon hakarkari. Baya ga ciwon costochondritis ko Tietze, wasu daga cikin abubuwan da ke haifar da ciwon hakarkari sun haɗa da:

• Karyewar haƙarƙari.
• GERD (Chronic acid reflux).
• Covid-19 `(COVID-19)`.
• Fibromyalgia.
• Lupus.

Idan kana da sabbin alamu a haƙarƙarinka ko ƙirjinka, ka je wurin likita. Ciwon Costochondritis yawanci ba ya haifar da ciwon ƙirji ko ciwon tsoka.

Jin zafi idan kana numfashi ko motsa jikinka na iya zama abin haushi. Musamman idan ciwon yana cikin ƙirjinka, kusa da hakarkarinka. Abin farin ciki, ciwon costochondritis ba yawanci alama ce ta wani abu mai haɗari ko mai tsanani ba. Amma wannan ba yana nufin ciwon da ke cikin hakarkarinka ƙarya ne ba.

Ka tuntubi likita da zarar ka ji wani ciwon ƙirji. Za su iya taimaka maka ka fahimci abin da ke haifar da shi, yadda za ka taimaki jikinka ya warke, da kuma abubuwan da za ka kula da su har sai ka warke.

A ƙarshe, mafi mahimmancin abubuwan da za a tuna (Saƙon Ɗauka Gida)

To, mun yi magana sosai game da ciwon ƙirji. Abu mafi mahimmanci da za a tuna shi ne idan kana da ciwon ƙirji, kada ka firgita. Amma kada ka yi watsi da shi ma.

• Ciwon Costochondritis cuta ce da aka saba gani kuma ba ta da haɗari.
• Ana iya warkar da wannan matsalar da hutawa mai kyau, sannan kuma idan ya zama dole, a sha magungunan rage radadi.
• Amma, idan kana da ciwon ƙirji, ka tabbata ka nemi shawarar likita don tabbatar da cewa ba wani abu mai tsanani bane kamar bugun zuciya.
• Bin umarnin likita yana da matuƙar muhimmanci don samun sauƙi cikin sauri.

Ina yi muku fatan alheri lafiya!

Ciwon kirji, ciwon ƙirji, ciwon haƙarƙari, kumburin guringuntsi, ƙarancin numfashi, motsa jiki, shawarar likita