Idan muka ji kalmar ADHD , yawancinmu muna tunanin cewa wani abu ne da ke shafar ƙananan yara kawai. Amma shin kun san cewa akwai adadi mai yawa na mutanen da ke fama da wannan yanayin a lokacin da suka manyanta? Idan kai ɗaya ne daga cikinsu, wataƙila ka riga ka san cewa magance shi na iya zama ɗan nauyi, a hankali da kuma a fannin kuɗi. Wani lokaci, yanayin na iya ƙara rikitarwa ta hanyar wasu matsalolin da ke tattare da wannan yanayin. Amma kada ka damu. Idan mun san wannan sosai kuma muka fuskanci shirin, wannan ba abu ne da za a iya shawo kansa ba.
Menene ADHD? Me yasa ake kashe kuɗi?
A taƙaice dai, ADHD wata cuta ce da ke shafar ci gaban jijiyoyi wanda ke shafar rashin kulawa da hankali (ADHD), yawan aiki, da kuma sarrafa motsin rai. Idan kana da wannan matsalar a matsayinka na babba, tana iya shafar komai tun daga ayyukan yau da kullum har zuwa aikinka, iyalinka, da kuma rayuwarka.
Za a iya raba kuɗin wannan zuwa sassa biyu. Ɗaya shine kuɗin kai tsaye . Wato, kuɗin ganin likita, farashin magani, da kuma kuɗin ayyukan ba da shawara (magani). Ɗayan kuma shine kuɗin kai tsaye . Wato, asarar abubuwa kamar rashin samun ci gaba a wurin aiki, dole ne a sauya ayyuka akai-akai, da kuma samun wahalar gina dangantaka ta zamantakewa saboda waɗannan alamun ADHD. Saboda haka, samun magani don wannan yanayin kamar saka hannun jari ne a nan gaba.
Manyan mutane da yawa da ke fama da ADHD suma suna da wasu yanayi masu alaƙa, kamar shan barasa, damuwa, baƙin ciki , da matsalolin barci. Hakanan suna cikin haɗarin haɗari. Duk waɗannan abubuwan suna ƙara farashin magani.
Nau'ikan magunguna da farashinsu
Magani kaɗai ba zai iya magance duk matsalolin da ADHD ke haifarwa ba. Duk da haka, magunguna na iya taimakawa wajen inganta ikonka na mayar da hankali da kuma sarrafa halayen da ba su dace ba . Hakanan suna iya taimakawa wajen magance alamun da ke tare da ADHD, kamar baƙin ciki da damuwa. Likitanka zai iya rubuta maka ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan magunguna.
Abu mafi mahimmanci shine, kada ka fara, dakatar, ko canza maganinka ba tare da shawarar likita ba. Kada ka yanke shawara bisa ga farashi kawai.
| Nau'in Magani | Bayani da misalai |
|---|---|
| Masu ƙara kuzari | Waɗannan su ne magungunan da aka fi amfani da su ga manya ADHD. Suna ƙara yawan ƙwayoyin jijiyoyi a cikin kwakwalwa kuma suna inganta hankali. Duk da haka, suna da haɗarin jaraba. Misalai: Methylphenidate, Adderall. Farashin waɗannan na iya bambanta sosai. |
| Ba masu motsa jiki ba | Waɗannan suna ɗaukar lokaci kafin su yi aiki. Amma ba su da irin haɗarin jaraba kamar magungunan ƙarfafawa. Su ne kyakkyawan madadin ga mutanen da ba za su iya shan magungunan ƙarfafawa ba saboda wasu matsalolin lafiya. Misalan: Atomoxetine (Strattera), Viloxazine (Qelbree). Waɗannan galibi sun fi tsada. |
| Maganin damuwa | Ko da yake ba a amince da waɗannan don ADHD ba, wasu nau'ikan (misali, Bupropion) na iya taimakawa wajen sarrafa alamun ADHD. Likitanka zai iya rubuta musu idan ya cancanta. |
| Magani don hawan jini | A wasu lokutan, ana ba da ƙananan allurai na magunguna kamar Clonidine ko Guanfacine don magance yawan aiki da kuma ɗabi'ar tashin hankali. |
Ka tuna da waɗannan abubuwa yayin shan magani.
- Kwatanta farashi: Maganin iri ɗaya yana iya samun farashi daban-daban a shagunan magani daban-daban. Amma tabbatar da tambayar likitanka kafin canza alamar da ya rubuta maka.
- Shirye-shiryen Taimako: Wasu kamfanonin harhada magunguna suna da shirye-shiryen da ke ba wa marasa lafiya magunguna masu tallafi. Haka kuma za ku iya duba su.
- Illolin da ke tattare da shi: Kamar dukkan magunguna, akwai illa. Idan ka lura da wani sabon abu ko wani abu da ba a saba gani ba, ka gaya wa likitanka nan da nan .
Farfadowa - magani ga hankali
Shawara tana da matuƙar muhimmanci ga manya masu fama da ADHD. Wannan zai taimaka maka wajen sarrafa lokacinka.Ana iya inganta ƙwarewar da ADHD ke shafar, kamar ƙwarewar warware matsaloli da kuma sarrafa fushi.
- Maganin Halayyar Fahimta (CBT): A taƙaice dai, wannan ya ƙunshi gano da kuma ƙalubalantar imani da tunaninka marasa kyau, marasa ma'ana waɗanda ke hana ka, da kuma koya maka yin tunani ta hanya mafi kyau. Wannan magani ne mai matuƙar tasiri ga ADHD.
- Maganin Aure da Iyali: ADHD ba wai kawai yana shafar ku ba, har ma da iyalinku. Wannan maganin zai iya taimaka muku da ƙaunatattunku ku fahimci juna da kuma inganta sadarwa da dabarun magance matsaloli.
Kudin ayyukan ba da shawara ya bambanta dangane da mai ba da shawara, shirin, da adadin zaman da ake buƙata. Wasu tsare-tsaren inshorar lafiya na iya ɗaukar wani ɓangare na wannan.
Menene Horar da ADHD?
Wannan ya shahara kwanan nan. Wannan wani abu ne da ake yi ban da magani da ba da shawara. Kocin ADHD mutum ne wanda ke taimaka maka cimma burinka na aiki (misali, daidaita gidanka, sarrafa damuwa).
Muhimmi: Ba duk waɗannan masu horarwa kwararru ne masu lasisi a fannin lafiya ba. Saboda haka, ya kamata ku yi bincike sosai kafin ku zaɓi ɗaya. Inshorar lafiya gabaɗaya ba ta rufe wannan ba.
Saƙon Ɗauka Gida
- ADHD ma abu ne da ya zama ruwan dare a cikin manya. Ba abin kunya ba ne a gare shi. Ana iya magance shi cikin nasara tare da magani mai kyau.
- Maganin yana kashe kuɗi, amma shine mafi kyawun jarin da za ku iya yi a cikin ingancin rayuwarku da makomarku.
- Likitan ku shine mafi kyawun jagorar ku. Yi magana da shi game da duk wata tambaya da kuke da ita game da magani ko shawara. Kada ku yanke shawara bisa ga abin da kuka karanta a intanet.
- Ka yi la'akari da zaɓuɓɓukan da ake da su, ciki har da magunguna, magani, da kuma koyarwa. Ka tattauna da likitanka abin da ya fi dacewa da kai.
- Baya ga kuɗaɗen kai tsaye, yi la'akari da tasirin ADHD akan aiki da dangantaka (kuɗaɗen kai tsaye). Maganin farko zai iya taimakawa wajen rage waɗannan asara.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku