Shin kana fama da baƙin ciki? Ko da bayan ganin likita kuma ka sha maganin da aka rubuta maka daidai, har yanzu ba ka jin wani ci gaba ko canji? Shin kana cike da tambayoyi kamar, "Me yasa wannan ke faruwa da ni kaɗai? Shin maganin ba ya aiki? Shin wannan rashin lafiyar ba don ni kaɗai ba ce?" Idan haka ne, ba kai kaɗai ba ne. Wannan yanayi ne da ke shafar mutane da yawa. A yau za mu yi magana game da wannan. A fannin likitanci, ana kiran wannan da baƙin ciki mai juriya ga magani .
Bari mu yi ƙoƙarin fahimtar wannan labarin ta hanyar gogewar wata matashiya mai suna Imade. Imade matashiya ce mai hazaka kuma mai ilimi. Bayan kammala karatunta daga wata babbar jami'a, ta yi aiki tuƙuru don neman aiki mai kyau. Amma bai yi mata sauƙi ba. Lokacin da ta ci gaba da ƙoƙari amma ba ta sami aiki ba, sai ta fara jin matsin lamba da rashin nasara. "Gaskiyar cewa ban da aiki, jin cewa na gaza a rayuwa, ya ƙara min matsalolin kwakwalwa," in ji ta. Ba tare da ta iya jure wannan matsin lambar ba, har ma ta yi ƙoƙarin kashe kanta. A lokacin ne likitoci suka gano tana da Babban Ciwon Damuwa .
"Bayan na yi ƙoƙarin kashe kaina ne kawai na fahimci cewa babu ɗaya daga cikin magunguna uku da nake sha da ke aiki," in ji Imade. Shin ka taɓa samun irin wannan matsala? Don haka bari mu ga abin da zai iya haifar da hakan.
Menene ainihin ɓacin rai mai jure magani?
Ko da yake sunan yana iya ɗan yi kama da abin tsoro, amma yana da sauƙin fahimta.
A taƙaice dai, Ciwon Damuwa Mai Juriya ga Magani (TRD) yana faruwa ne lokacin da mutumin da ke fama da Babban Ciwon Damuwa bai sami sauƙi mai gamsarwa daga alamunsa ba duk da shan aƙalla nau'ikan maganin damuwa guda biyu daban-daban, a daidai adadin da aka ɗauka kuma na tsawon lokaci.
Ka yi tunanin haka. Kwakwalwarmu kamar da'irori masu rikitarwa na lantarki ne. Baƙin ciki yanayi ne da aka kashe wasu daga cikin maɓallan da ke cikin wannan da'irar. Magungunan da likita ya rubuta kamar maɓallan ne da ke kunna waɗannan maɓallan. Wani lokaci ba za ka iya buɗe ƙofa da maɓalli ɗaya ba, dole ne ka gwada wani. TRD haka yake. Magani ɗaya ba zai yi aiki ba. Wataƙila magunguna biyu ba za su yi aiki ba. Ba laifinka ba ne. Kawai martanin halitta ne na jiki.
Ka tuna, ba laifinka ko rauninka ba ne cewa maganin bai yi aiki ba. Wannan rashin lafiya ne.
Bari mu duba wannan tebur don ƙarin bayani game da wannan.
| Matsayi | Kawai a ce... |
|---|---|
| Babban Ciwon Damuwa | Jin baƙin ciki na dogon lokaci, rashin sha'awar komai, canje-canje a yanayin barci da cin abinci, da kuma gajiyar rayuwa. |
| Damuwa Mai Juriya Ga Jiyya (TRD) | Ba a warke wannan yanayin da ke sama ba duk da shan aƙalla nau'ikan magungunan rage radadi guda biyu daban-daban, a cikin adadin da ya dace kuma na tsawon lokaci. |
| Menene dalilin hakan? | Jikin kowa da kwakwalwarsa sun bambanta. Magani ɗaya ba ya aiki iri ɗaya ga kowa. Wani lokaci wasu matsalolin lafiya da ba a gano ba ko matsalolin lafiyar kwakwalwa na iya taimakawa wajen wannan. |
Ba wai kawai baƙin ciki ba... shin wasu matsalolin tunani ma suna shafar sa?
Eh. Wannan batu ne mai matuƙar muhimmanci. Wani lokaci dalilin da yasa maganin damuwa baya aiki shine saboda akwai wata matsala ta tunani.
Bari mu koma ga labarin Imade. Bayan shekaru da dama na maganin damuwa ba tare da wata matsala ba, likitoci sun sake gwada ta. A lokacin ne suka gano cewa tana da wata cuta da ake kira Borderline Personality Disorder (BPD) .
Mene ne Borderline Personality Disorder (BPD)?
Abin da ke faruwa a cikin wannan shi ne cewa motsin zuciyar mutum yana canzawa da sauri da ƙarfi.
- Rashin kwanciyar hankali.
- Kullum tsoron kada wasu su yi watsi da shi.
- Zama mai fushi ko baƙin ciki sosai akan ko da ƙananan abubuwa.
- Yin aiki ba tare da kulawa ba kuma ba tare da tunani ba.
Lokacin da Imade ta rasa aikinta kuma aka ƙi ta, ta kamu da waɗannan alamun BPD. Wannan yana nufin akwai wani dalili mai ƙarfi da ke bayan baƙin cikinta.
Bugu da ƙari, ta sha fama da matsananciyar damuwa. "Lokacin da na gaji da rayuwa, ba ni da lokacin tunani, 'Shin ina da damuwa?'" in ji ta. Daga baya, bayan ta sami magani game da damuwa, ta sami kwanciyar hankali sosai.
Shin wannan yana sa mu fahimci cewa wani lokacin idan muna neman amsar tambaya ɗaya, dalilin hakan na iya zama wata tambaya da aka ɓoye a ƙasa. Kamar albasa. Idan ka cire saman Layer ɗin, akwai wani Layer. Don hakaGanewar asali daidai yana da matuƙar muhimmanci.
Idan maganin bai yi aiki ba, me zan yi?
Wannan shine mafi mahimmanci. Idan kana jin cewa ba ka samun sauƙi bayan shan maganin, kada ka daina shan maganin ko canza maganin da kanka. Wannan zai ƙara ta'azzara lamarin. Abu na farko kuma mafi kyau da ya kamata ka yi shi ne ka yi magana da likitanka game da wannan a fili.
"Likita, na shafe watanni ina shan wannan maganin, amma ban ji wani bambanci ba," za ka iya cewa da gaske. Wannan hakkinka ne.
To likitanka zai iya duba hanyoyin magance matsalar kamar haka:
- Sauyawa: Ana iya ba da wani nau'in maganin rage radadi daban maimakon maganin da ake amfani da shi a yanzu.
- Ƙarawa: Tare da maganin da ake amfani da shi a yanzu, za a iya ƙara wani nau'in magani wanda ke ƙara ingancinsa.
- Daidaita Yawan Sha: Wani lokaci maganin da kake buƙata bazai isa ba. Saboda haka, ana iya canza maganin.
- Sauran magunguna: Baya ga magunguna, ana iya amfani da ilimin halayyar ɗan adam. Maganin Halayyar Dangantaka (DBT) yana ɗaya daga cikin irin waɗannan jiyya da suka taimaka wa Imade ya murmure.
- Duba wasu matsalolin lafiya: Wani lokaci baƙin ciki na iya faruwa ne sakamakon wasu yanayi na jiki, kamar matsalolin hormones na thyroid. Don haka likita zai duba su ma.
Ka gani? Akwai hanyoyi da yawa da za su taimaka maka. Abu mafi mahimmanci shine kada ka yanke ƙauna ka yi aiki tare da likitanka don nemo maganin da ya fi dacewa da kai. Babu mafita ɗaya tilo da ta dace da kowa. Maganin yana cikin tsarin magani na musamman wanda ya keɓance maka.
Saƙon Ɗauka Gida
- Maganin Damuwa Mai Juriya ga Magani Ciwon damuwa na gaske ne, wanda aka sani da rashin lafiya. Ba wani abu bane da ka yi tunaninsa.
- Ba laifinka ko rauninka ba ne cewa maganin hana damuwa naka ba ya aiki. Akwai dalilai na halitta da suka sa hakan ya faru.
- Idan ba ka jin daɗi da maganin da kake sha, abu mafi mahimmanci da za ka yi shi ne ka sanar da likitanka. Kada ka daina ko canza maganin da kanka.
- Wani lokaci baƙin ciki na iya kasancewa tare da wasu yanayi, kamar damuwa ko matsalar halayyar borderline (BPD). Ganewar asali yana da mahimmanci.
- Kada ka yanke ƙauna idan magunguna biyu na farko ba su yi aiki ba. Akwai magunguna daban-daban da ake da su, ciki har da ilimin halin ɗan adam da sauran magunguna.Akwai tabbas hanyar murmurewa.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න