Shin kun san Diabulimia, wata cuta mai hatsari da ke tare da ciwon suga?

Idan kana zaune da ciwon suga na nau'in 1, ka san irin ƙalubalen da zai iya kasancewa. Yana iya zama kamar yaƙi akai-akai da abinci, insulin, da matakan sukari a jini. Amma tare da waɗannan ƙalubalen, akwai wani mummunan yanayi da zai iya tasowa a kanka a ɓoye kuma ya zama barazana ga rayuwa. A yau, za mu yi magana game da irin wannan yanayin, diabulimia.

Menene ainihin Diabulimia?

A taƙaice dai, Diabulimia yanayi ne da mutum ke fama da ciwon suga na nau'in 1 da gangan ba ya shan isasshen insulin ko kuma yana shan ƙarancin insulin don rage kiba. Likitoci suna ɗaukar wannan a matsayin matsalar cin abinci.

Idan ka ji sunan "diabulimia," wasu mutane na iya tunanin cewa wannan yanayi ne kamar "bulimia nervosa." Wato, kamar cin abinci da yawa sannan a sake yin amai. Amma ba duk wanda ke da diabulimia ne ke yin haka ba. Wasu mutane suna iyakance amfani da insulin ne kawai kuma suna iya ci gaba da wasu hanyoyin cin abinci kamar yadda aka saba. Saboda haka, wani lokacin ana kiransa "Matsalar Cin Abinci a Ciwon Suga Mellitus Type 1 (ED-DMT1)."

Da zarar ka rage sinadarin insulin ɗinka ka kuma rage kiba, za ka iya tunanin, "A ƙarshe ina da iko a kan jikina." Amma gaskiyar magana ita ce, wannan yanayi ne mai matuƙar haɗari, har ma da barazana ga rayuwa. Idan kai ko wani da ka sani yana da waɗannan alamun, yana da mahimmanci ka nemi shawarar likita nan da nan.

Me yasa rage kiba ke faruwa idan aka rasa insulin? Shin yana da haɗari?

Jikinmu yana buƙatar wani sinadari mai suna insulin don samun kuzari daga abincin da muke ci. Insulin shine abin da ke ɗaukar glucose, ko sukari, a cikin jininmu zuwa ƙwayoyin jikinmu kuma ya mayar da shi makamashi.

To, ka yi tunanin, mutumin da ke fama da ciwon suga na nau'in 1 ba ya samar da isasshen insulin a jikinsa. To, dole ne wannan mutumin ya sha insulin daga waje. Me zai faru idan da gangan ka rage yawan insulin da kake sha? Kwayoyin jikin ba za su iya amfani da glucose ba. Sannan jiki ya fara amfani da wasu hanyoyi don neman kuzari. Wato, yana ƙoƙarin tara kuzari ta hanyar ƙona kitse da tsoka.

Komai yawan abincin da ka ci, jikinka ba zai iya samun kuzari daga wannan abincin ba, don haka abin da ke faruwa da gaske shi ne jikinka yana "jin yunwa." Wannan shine abin da ke haifar da raguwar nauyi.

Amma rage kiba ta wannan hanyar yana da matukar hatsari.Na ɗaya shine cewa sinadarai masu cutarwa da ake kira ketones na iya taruwa a cikin jini, wanda ke haifar da wata cuta mai yuwuwar kisa da ake kira "Diabetic Ketoacidosis (DKA). Na biyu kuma shine idan insulin bai isa ba, ana iya rasa ruwa mai yawa daga jiki, wanda ke haifar da bushewar jiki. Duk da cewa wannan bushewar jiki na iya zama kamar zai taimaka maka rage kiba, amma kuma yana da matukar illa ga jiki.

Mene ne alamun cutar Diabulimia?

A cikin wannan yanayi, ana iya ganin wasu alamu na jiki, tunani, da kuma halaye.

Alamomin zahiri

• Ƙimar HbA1c ta 9.0% ko sama da haka: Wannan yana nuna cewa matsakaicin matakin sukari a cikin jininka a cikin watanni uku da suka gabata yana da yawa sosai.
• Rage nauyi ba tare da wani dalili ba.
• Jin jiri da suma.
• Rashin daidaiton electrolyte a cikin electrolytes na jiki (sodium, potassium).
• Kullum ina jin gajiya da gajiya.
• Tashin zuciya da amai.
• Kishi mai yawa da yawan fitsari akai-akai.
• Sauyin jinin al'ada mara tsari a cikin mata.
• Canje-canje a gani, hangen nesa mara kyau.

Alamomin motsin rai da halayya

• Rashin zuwa asibiti da ya shafi ciwon suga.
• Tsoron ƙarancin sukari a jini (hypoglycemia) saboda dole ne ka ci abinci.
• Tsoron "yin kiba lokacin da kake shan insulin."
• Kula da ciwon suga yana jin kamar babban nauyi da matsin lamba (damuwa da ciwon suga da gajiya).
• Rashin shan maganin insulin akai-akai ko kuma shan su a makare.
• Fushi kwatsam, yawan canjin yanayi.
• Rufe sirrin wasu game da yadda kake kula da ciwon suga.
• Yawan faruwar ko kuma kusantar cutar ketoacidosis mai ciwon suga (DKA).
• Rashin bayar da insulin (bolus) da ake buƙata don abinci ko kuma rashin ba shi da yawa.

Idan kai ko wani da ka sani yana da ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan alamun, yana da mahimmanci a nemi shawarar likita nan da nan. Wani bincike ya gano cewa ciwon suga yana shafar har zuwa mutum 1 cikin 11 manya da ke fama da ciwon suga na nau'in 1. Wannan yana nufin yana iya zama ruwan dare fiye da yadda muke zato.

Mene ne ke haifar da Diabulimia?

Babu wani dalili guda ɗaya da ke haifar da diabulimia. Matsalolin cin abinci irin waɗannan yanayi ne masu sarkakiya. Suna iya faruwa ne sakamakon haɗakar matsalolin lafiyar jiki, zamantakewa, da kuma lafiyar kwakwalwa.

Matsalar tunani ta hanyar kula da ciwon suga na iya zama wani abu. Ka yi la'akari da:

• Dole ne a yi tunani akai-akai game da abinci, musamman ƙididdige carbohydrates.
• Yana da mahimmanci a karanta lakabin abinci mai gina jiki a hankali.
• Yana da mahimmanci a riƙa yin rikodin da kuma sa ido akai-akai kan abubuwa kamar matakan sukari a jini, matakan HbA1c, da nauyin jiki.

Tare da waɗannan abubuwa, wasu dalilai da dama na iya taimakawa wajen ci gaban diabulimia:

• Babban sha'awa ta rage kiba.
• Matsalolin siffar jiki.
• Matsalar ciwon suga.
• A wasu al'adu, jiki mai "rashin kiba" ana ɗaukarsa a matsayin kyakkyawa.
• Suna jin kamar ba su da goyon baya.
• Matsalolin lafiyar kwakwalwa, musamman baƙin ciki da damuwa na asibiti.
• Idan sukari ya faɗi a jini, dole ne a ci shi.
• Matsi daga takwarorinsu.
• Idan ka taɓa samun matsalar cin abinci a baya.
• Abubuwan da suka faru masu ban tausayi a rayuwa.
• Sha'awar sarrafa wani abu a rayuwa.
• Ana fara gano ƙaruwar nauyi bayan ciwon suga kuma ana fara magani.

Idan kai ko wani na kusa da kai yana da waɗannan alamun, yana da matuƙar muhimmanci a nemi taimako.

Wadanne matsaloli ne za su iya tasowa daga wannan?

Diabulimia na iya haifar da matsalolin lafiya masu tsanani a cikin ɗan gajeren lokaci da kuma na dogon lokaci.

Matsalolin ɗan gajeren lokaci

Yawancin waɗannan suna faruwa ne sakamakon yawan sukari a cikin jini akai-akai.

• Ketoacidosis na masu ciwon suga (DKA): Wannan na iya zama mai kisa.
• Rashin ruwa sosai.
• Jinkirin warkar da rauni.
• Cututtukan ƙwayoyin cuta kamar Staph.
• Cututtukan Yis da Cututtukan Urinary (UTIs).
• Ƙarfin tsoka.

Matsalolin dogon lokaci

Waɗannan su ne matsalolin da ake yawan samu daga ciwon suga, amma suna iya faruwa da sauri da kuma tsanani a cikin mutanen da ke fama da ciwon suga.

• Cututtukan zuciya da jijiyoyin jini.
• Lalacewar jijiyoyi a idanu (Retinopathy) - Wannan ma yana iya haifar da makanta.
• Lalacewar jijiyoyi a gaɓoɓi (Neuropathy) - Wannan na iya haifar da suma, ciwo, da kuma rashin jin daɗi ko da bayan rauni.
• Gastroparesis - Jinkirin narkewar abinci.
• Ciwon koda - Wannan na iya haifar da gazawar koda har ma da buƙatar yin dialysis.
• Cutar hanta.

Waɗannan matsalolin na iya haifar da yawan zuwa asibiti har ma da mutuwa da wuri.

Ta yaya likitoci ke gano wannan yanayin?

Matsalolin cin abinci galibi suna da wahalar ganewa saboda galibi suna ɓoye. Mutane da yawa da ke da waɗannan matsalolin ba sa zuwa neman magani. Wannan na iya zama gaskiya musamman ga mutanen da ke fama da diabulimia. Mutanen da ke fama da ciwon suga galibi suna jin tsoron a zarge su daga likitoci ko danginsu saboda rashin kula da ciwon suga yadda ya kamata.

Saboda haka, mutane da yawa da ke fama da diabulimia ba a gano su ba.

Idan wani da ke kusa da kai yana da matakin HbA1c na 9.0% ko sama da haka, ko kuma idan yana yawan fuskantar DKA ba tare da wani bayani ba, za ka iya zargin cewa yana da ciwon suga.

Tunda yana da wuya a gano ainihin dalilin da ke haifar da yawan sukari a cikin jini, a mafi yawan lokuta, domin wasu su san game da wannan yanayin, dole ne mutumin da kansa ya yarda cewa da gangan suke iyakance amfani da insulin.

Yaya ake maganin Diabulimia? (Magani)

Babban manufofin maganin diabulimia sune:

• Amfani da insulin daidai.
• Kula da matakan sukari na jini da nauyin jiki ta hanyar lafiya.
• Hana matsalolin ciwon suga na ɗan gajeren lokaci da na dogon lokaci.
• Magance matsalolin tunani da ke haifar da diabulimia.

Yawanci ana amfani da haɗin magunguna masu zuwa don wannan:

• Kimantawa a fannin lafiya da/ko kuma a kwantar da kai a asibiti: Idan kana da wata cuta kamar DKA, za a buƙaci a kwantar da kai a asibiti a yi maka magani. A cikin mawuyacin hali, ana iya buƙatar a kwantar da kai a asibiti domin a tabbatar da cewa ba a takaita amfani da insulin ba da kuma a sa ido kan wasu matsalolin cin abinci. Likitoci kuma za su iya ba da shawarar gwaje-gwaje don duba matsalolin.
• Maganin tabin hankali (maganin magana): Wannan yana taimaka maka canza tunani da halaye masu matsala. Mutanen da ke fama da ciwon suga suna da yuwuwar fuskantar baƙin ciki sau biyu zuwa uku kuma kusan kashi 20% suna fuskantar damuwa. Maganin tabin hankali na iya magance waɗannan yanayi. Haka kuma, yin magana game da yadda kake ji game da ciwon suga na iya taimakawa wajen rage gajiyar ciwon suga.
• Ilimi kan abinci mai gina jiki da/ko kula da ciwon suga: Samun kyakkyawar fahimtar ciwon suga zai iya ba ku kwarin gwiwar sarrafa shi. Za ku iya aiki tare da ƙwararren Kula da Ciwon suga da Ilimi (CDCES) don koyo game da ilimin halittar ciwon suga da dabarun gudanarwa. Ilimi kan abinci mai gina jiki zai iya taimaka muku canza mummunan imani game da wasu abinci (kamar "carbohydrates ba su da kyau") da sauran tsarin cin abinci mara kyau.
• Magani don rage damuwa da damuwa: Idan ya zama dole, likita zai iya rubuta magani don wannan.

Saboda diabulimia cuta ce da ke da ɓangarorin jiki da na tunani, magani yana buƙatar taimakon masu samar da lafiya daban-daban. Misali:

• Ƙwararrun Kula da Ciwon Suga da Ilimi (CDCES).
• Masana ilimin halittar jiki (endocrinologists) - Likitocin da suka kware a fannin hormones.
• Masana ilimin halayyar ɗan adam.
• Masu Rijistar Abinci.

Menene damar murmurewa daga wannan yanayin? (Hasashen)

Hasashen mutumin da ke fama da diabulimia ya dogara da dalilai da yawa:

• Tsawon lokacin da wannan yanayin diabulimia ya kasance.
• Nawa da kuma sau nawa ake iyakance insulin.
• Ko akwai wasu halaye marasa kyau na cin abinci.
• Nau'in maganin da za a yi maka da kuma yadda kake jajircewa wajen wannan maganin.

Diabulimia na iya ƙara muni idan ba a yi maganinsa ba. Da zarar ka sami taimako da wuri, sakamakon zai fi kyau. Amma sau da yawa, mutanen da ke fama da diabulimia ba sa bayyana cewa suna rage insulin da gangan. Suna iya ƙin magani ko kuma su ƙi bin tsarin magani.

Diabulimia cuta ce ta cin abinci wadda za ta iya zama mai tsanani har ma da barazana ga rayuwa idan ba a yi maganinta ba. Duk da cewa mutanen da ke fama da ciwon suga na iya samun ɗan gajeren lokacin rayuwa fiye da sauran jama'a, mutanen da ke fama da ciwon suga suna cikin haɗarin mutuwa da wuri fiye da waɗanda ke fama da ciwon suga kawai.

Amma labari mai daɗi shine cewa diabulimia cuta ce da za a iya magancewa. Tallafin ƙaunatattun mutane na iya zama babban taimako wajen riƙe wanda ke da wannan matsalar cikin aminci ga magani.

Idan kana da Diabulimia, ta yaya kake kula da kanka? / Ta yaya za ka iya samun taimako?

Wannan abu ne mai wahala da ban tsoro a faɗi, amma idan kana da ciwon suga (diabulimia), yana da matuƙar muhimmanci ka gaya wa wani game da shi.

Idan an riga an gano kana da cutar diabulimia, ka dage kan tsarin maganinka:

• A sha maganin insulin da aka rubuta a kan lokaci.
• Idan kana da wasu magunguna da aka rubuta maka, ka sha su yadda ya kamata.
• Idan kana shan maganin taɗi, ka riƙa zuwa wurin mai ilimin taɗi akai-akai.
• Nemi tallafi daga dangi da abokai.
• Ka yi la'akari da shiga ƙungiyoyin tallafi ga mutanen da ke fama da ciwon sukari da/ko diabulimia.
• A guji abubuwan da za su iya haifar da halayen diabulimia (kamar kafofin sada zumunta).
• Duba likitanka akai-akai.
• Ka kyautata wa kanka. Ka yi tunani game da kanka.

Ciwon suga na nau'in 1 cuta ce mai sarkakiya, mai wahalar sarrafawa, kuma wani lokacin tana da matuƙar wahala. Amma ka sani cewa ba kai kaɗai ba ne - duk wanda ke fama da ciwon suga yana da matsaloli da dama a rayuwa. Amma ciwon suga wata cuta ce mai tsanani wadda za ta iya haifar da mummunan sakamako ga lafiya. Mataki na farko na karya wannan mummunan yanayi da kuma rayuwa mai koshin lafiya shine neman taimako. Likitoci da ƙaunatattunka suna nan don taimaka maka.

Takaitattun bayanai da za a tuna

To, ga wasu muhimman abubuwan da ya kamata a tuna daga abin da muka tattauna:

• Diabulimia wata cuta ce mai tsanani wadda mutum mai fama da ciwon suga na nau'in 1 ke takaita amfani da insulin da gangan domin rage kiba.
• Wannan na iya haifar da matsaloli masu tsanani, har ma da na barazana ga rayuwa, na ɗan gajeren lokaci da na dogon lokaci.
• Yana da matuƙar muhimmanci a gano shi da wuri kuma a sami cikakkiyar magani wadda ta shafi fannin likitanci, tunani, da kuma abinci mai gina jiki.
• Tallafin 'yan uwa da abokai yana da matuƙar muhimmanci a wannan tafiya.
• Idan kana da irin wannan matsala, kada ka ji tsoron neman taimako. Ba kai kaɗai ba ne.

Diabulimia , Ciwon suga, Ciwon suga Nau'i na 1, Insulin, Matsalar Cin Abinci, Matsalar Cin Abinci, Rage Nauyi, Lafiyar Hankali