Ma'aikatan da ba su da Shiru a Jininmu: Duk Game da Kwayoyin Jini Masu Ja

Shin ka taɓa yin mamakin dalilin da yasa jininmu yake ja? Ko kuma ka taɓa kallon digon jini da ke fitowa daga ƙaramin rauni ka yi mamakin abin da ke ciki? Jikinmu hakika masana'anta ce mai ban mamaki. A cikin wannan masana'anta, akwai wasu ƙananan ma'aikata waɗanda ke yin aiki mai shiru amma ba makawa. Su ne abin da muke kira ƙwayoyin jinin ja, ko kuma ''(Erythrocytes)''. A yau muna magana ne game da waɗannan ƙananan jarumai, amma ba makawa a rayuwarmu.

A taƙaice dai, menene aikin waɗannan ƙwayoyin jinin ja?

Ka yi tunanin jikinmu babban birni ne. Kowace gida, kowane shago, kowane ofis a wannan birni yana buƙatar makamashi don yin aiki. Babban abin da ke buƙatar samar da wannan makamashin shine iskar oxygen. Don haka, ƙwayoyin jinin ja suna kama da sabis na jigilar kaya mafi sauri a wannan birni.

Ga yadda abin yake faruwa:

1. Ɗaukan iskar oxygen: Iskar oxygen da ke shiga huhunmu lokacin da muke numfashi ana ɗora ta a cikin jakunkunan jigilar kaya da ake kira jajayen ƙwayoyin jini. Kamar ɗaukar kaya ne daga wani ma'aji.

2. Yaɗuwa a cikin jiki: Waɗannan ƙwayoyin jinin ja masu ɗauke da iskar oxygen sannan su ratsa jijiyoyin jininmu daga kusurwa ɗaya ta jiki zuwa ɗayan, suna rarraba iskar oxygen ga kowace ƙwayar halitta, daga ƙwayoyin kwakwalwa zuwa ƙwayoyin fata zuwa ƙwayoyin da ke cikin yatsun hannunmu.

3. Yana ɗauke da sharar gida: Idan muka yi amfani da iskar oxygen don samar da makamashi, ƙwayoyin halittarmu suna fitar da wani sharar gida da ake kira carbon dioxide. Wannan kamar sharar da muke zubarwa ne daga gidajenmu. Don haka ƙwayoyin jininmu masu ja suna tattara wannan sharar carbon dioxide su mayar da ita zuwa huhu.

4. Fitar da shara: Muna fitar da iskar carbon dioxide daga huhu idan muka fitar da iskar.

Shin ka ga aikin? Wannan zagaye yana faruwa a cikin jikinmu ba tare da tsayawa na daƙiƙa ɗaya ba. Shi ya sa muke samun kuzarin rayuwa.

Ina ake samar da waɗannan ƙwayoyin jinin ja? Yaya suke kama?

Masana'antar da ake yin waɗannan ƙananan ma'aikata da ake kira jajayen ƙwayoyin jini tana cikin ƙashin ƙashi a cikin ƙasusuwanmu . Wannan shine babban wuri a jikinmu inda ake yin ƙwayoyin jini. Yana ɗaukar kimanin kwana bakwai kafin sabuwar ƙwayar jinin ja ta girma gaba ɗaya ta shiga jinin.

Yadda suke kama da juna shi ma na musamman ne.

• Launi: Suna samun launinsu mai haske ja daga furotin da ake kira haemoglobin . Wannan haemoglobin shine abin da ke ɗauke da iskar oxygen, kamar jakar jigilar kaya.
• Siffa: Waɗannan ƙanana ne sosai, kuma ana iya ganin su da na'urar hangen nesa kawai. Siffarsu kamar donut ce , amma babu rami a tsakiya. Tsakiyar ɓangaren kamar faifan faifai mai faɗi da aka nutse a ciki a ɓangarorin biyu.
• Babu kwayar halitta:Ba kamar sauran ƙwayoyin halitta ba, ƙwayoyin jinin ja ba su da ƙwayar halitta. Wannan babban fa'ida ne. Domin ba su da ƙwayar halitta, suna iya canza siffarsu ta kowace hanya da suke so kuma suna iya shiga ta cikin ƙananan jijiyoyin jini. Shi ya sa suke iya ɗaukar iskar oxygen zuwa kowane kusurwa na jiki.

Wadanne cututtuka ne ke shafar ƙwayoyin jinin ja?

Wani lokaci adadin ƙwayoyin jinin ja a jikinmu na iya zama ƙasa ko sama da yadda aka saba. Duk waɗannan yanayi biyu na iya shafar lafiyarmu.

1. Ƙarancin Ƙwayoyin Jini na Ja

Yawanci muna kiran wannan "anemia" ko kuma, a fannin likitanci, "anemia." Wannan shine lokacin da jininka ba zai iya ɗaukar isasshen iskar oxygen ba, wanda zai iya sa ka ji rauni da gajiya.

2. Yawan ƙwayoyin jinin ja

Wani lokaci jiki yana samar da ƙwayoyin jinin ja fiye da yadda yake buƙata. Wannan yana sa jinin ya yi kauri. Ka yi tunaninsa a matsayin syrup mai kauri maimakon ruwa. Wannan jinin mai kauri yana sa jinin ya yi wahala ya ratsa jijiyoyin jini, yana ƙara haɗarin kamuwa da cututtuka masu tsanani kamar gudan jini, bugun zuciya, da bugun jini.

Mene ne alamomin matsalar ƙwayoyin jinin ja?

Ko da yawan ƙwayoyin jininka ja ya yi ƙasa ko ya yi yawa, wasu alamu na iya faruwa, domin duka biyun suna haifar da wani canji a yadda ƙwayoyin jikinka ke karɓar iskar oxygen da suke buƙata.

Ta yaya ake gwada waɗannan? Menene ƙimar da aka saba?

Akwai wani gwaji mai sauƙi kuma gama gari da za a iya yi don duba lafiyar ƙwayoyin jinin ja. Ana kiransa cikakken ƙidayar jini (CBC) . Wannan ya ƙunshi ɗaukar ƙaramin samfurin jini daga hannunka da kuma ƙirga ba kawai ƙwayoyin jinin ja ba, har ma da adadin dukkan nau'ikan ƙwayoyin halitta daban-daban, kamar ƙwayoyin jinin fari da platelets.

A al'ada, yawan ƙwayoyin jinin ja na mutum mai lafiya na iya kasancewa a cikin wannan kewayon.

Amma ku tuna, waɗannan lambobi na iya bambanta kaɗan daga dakin gwaje-gwaje zuwa dakin gwaje-gwaje, da kuma daga mutum zuwa mutum. Kada ku firgita idan rahoton ku ya ɗan wuce gona da iri. Likitan ku zai sake duba rahoton ku, ya kwatanta shi da lafiyar ku, kuma ya bayyana ainihin ma'anarsa.

Me ya kamata mu yi domin kiyaye lafiyar ƙwayoyin jinin ja?

Kula da lafiyar waɗannan ma'aikatanmu cikin shiru yana da matuƙar muhimmanci. Ba lallai ne ya zama babban abu ba. Idan muka kiyaye abincinmu da abin shanmu yadda ya kamata, za mu iya yin abubuwa da yawa. Ya kamata mu sami sinadarai masu gina jiki da muke buƙata don samar da ƙwayoyin jinin ja daga abinci.

Abin da ake buƙata shine:

• Baƙin ƙarfe
• Vitamin B9 (folic acid)
• Bitamin B12

Ga wasu daga cikin abincin da aka fi so:

• Jan nama (naman sa) da sassan jiki kamar hanta: Waɗannan suna da yawan sinadarin ƙarfe.
• Kifi: Musamman kifi kamar salao da kumbalao.
• Kayan lambu masu duhu kore: abubuwa kamar alayyafo, kale, gotu kola, da ganyen zogale.
• Hatsi kamar su lentil, wake, wake, da wake kore.
• Kwai: Musamman gwaiduwa ta ƙwai.
• Goro da busassun 'ya'yan itatuwa: Abubuwa kamar dabino, zabibi, da cashew.

Ta hanyar ƙara waɗannan abincin a cikin abincin yau da kullun, za ku sami ainihin sinadaran da masana'antar ƙwayoyin jinin ku ke buƙata. Haka kuma, guje wa shan taba babban taimako ne ga ƙwayoyin jinin ja.