Mafi muhimmanci da kuma kyau a rayuwarka tana zuwa nan ba da jimawa ba... ranar da jaririnka zai zo wannan duniyar. Abu ne na al'ada a ji ɗan tsoro, tsoro, da damuwa a wannan lokacin. Amma idan ka shirya komai a gaba, za ka iya fuskantar wannan babbar rana da kwanciyar hankali da babban kwarin gwiwa, ko ba haka ba? Shi ya sa muke yin "Shirin Haihuwa," wato, shirin haihuwa. Bari mu ga yadda za mu yi haka daidai.
Menene wannan Tsarin Haihuwa?
A taƙaice dai, tsarin haihuwa ƙaramin bayani ne da kuke yi game da abubuwan da kuke so da waɗanda ba ku so a lokacin da kuke ɗaukar ciki, tun daga lokacin da kuka fara jin zafi har sai an haifi jariri. Kamar tsara komai ne kafin ku tafi tafiya. Wannan yana ba ku damar isar da ra'ayoyinku ga masu kula da ku, likitoci da ma'aikatan jinya, a gaba. Sannan, a babban ranar, za ku iya mai da hankali kan kawo jaririnku duniya ba tare da damuwa da abin da za ku iya yi ba.
Ka yi tunani a kai, za ki so a rage hasken wutar lantarki a ɗakin da za ki haifi jariri? Za ki so a yi waƙa mai laushi? Ko kuma za ki fi son mijinki kawai ya kasance a kusa? Za ki iya haɗa duk abin da za ki iya tunawa a cikin wannan.
Amma yana da muhimmanci a tuna da wannan. Tsarin haihuwa ba ƙa'ida ba ce da ba za a iya canza ta ba. Domin ba za mu iya annabta ainihin yadda jariri zai kasance ba. Wani lokaci, abubuwa marasa tsammani na iya faruwa. A irin wannan yanayi, don kare lafiyar ku da jaririn ku, likitan ku na iya buƙatar canza wannan shirin. Saboda haka, ya fi kyau ku kasance masu sassaucin ra'ayi da kuma shirya don komai.
Me ya kamata a haɗa a cikin Tsarin Haihuwa?
Ko da yake za ka iya son ƙara abubuwa da yawa ga wannan, yana da muhimmanci a taƙaita shi a sarari gwargwadon iyawa. Wannan zai sauƙaƙa wa kowa ya iya karantawa da fahimta. Yawanci, shafi ɗaya ko biyu zai isa. Domin sauƙaƙa maka, bari mu kalli abubuwan da za a iya haɗa su cikin wannan shirin a cikin teburi.
| Sashen da za a tsara | Abubuwan da za a yi la'akari da su (misalai) |
|---|---|
| Bayanan asali | Sunanki, sunan likitan da lambar wayarsa, asibitin da za ki haifi jaririnki, da kuma wanda kike son kasancewa tare da shi a lokacin (misali, mijinki, uwa). |
| Yanayin ɗaki | Abubuwan da ke taimaka maka wajen ƙirƙirar yanayi mai daɗi. Misali, kana son rage hasken wuta? Shin kana son yin shiru? Ko kuma ka kunna waƙa mai laushi/Pirith? Kana son ɗaukar hotuna ko bidiyo? |
| Wasiyya a lokacin bikin | Abubuwan da ke sa ka ji daɗi idan kana cikin ciwo. Misali: Kana son yin tafiya? Kana son amfani da ƙwallon haihuwa? Kana son yin wanka mai dumi? |
| Gudanar da ciwo | Wannan yana da matuƙar muhimmanci. Yi tunani ko za ka sha magungunan rage radadi ko a'a. Za ka yi amfani da maganin epidural ? Ko kuma za ka yi ƙoƙarin rage radadi ta hanyar motsa jiki na numfashi, tausa, da sauransu? Yi magana da likitanka game da wannan kuma ka gano hanyoyin da za ka iya bi. |
| Da zarar an haifi jariri | Yadda kike son haihuwar jaririnki. Misali, shin kin fi son kada a yi miki tiyatar episiotomy sai dai idan ya zama dole? Za ki so ki kalli jaririn da ake haihuwa ta madubi? Za ki so mijinki ya yanke igiyar cibiya? Za ki so jaririn ya kasance a kan ƙirjinki nan da nan bayan haihuwa (taɓawa tsakanin fata da fata)? |
| Idan ana buƙatar tiyatar cesarean (C-section) | Idan za a yi maka tiyatar haihuwa ba zato ba tsammani, wa za ka so ya kasance tare da kai a dakin tiyata ? (Wasu asibitoci ba za su yarda da hakan ba, amma yana da muhimmanci ka bayyana burinka). |
| Bayan haihuwa | Ta yaya za ku ciyar da jaririnku (madarar nono ko kwalba?), kuna son jaririnku ya kasance tare da ku a kowane lokaci ko kuma a wani lokacin a cikin ɗakin yara? Kuna son jaririnku ya sami abin kwantar da hankali? Idan namiji ne, kuna son a yi masa kaciya a asibiti? Da fatan za a faɗi abubuwan da kuke so game da waɗannan duka. |
Wa ya kamata in yi magana da shi game da wannan shirin?
Da zarar kin ƙirƙiri wannan Tsarin Haihuwa, da farko ki tattauna sosai da mijinki da sauran mutanen da ke taimaka miki. Sannan ki tabbatar kin nuna wa likitanki kuma ki tattauna da shi.
Me yasa wannan yake da muhimmanci?
- Wasu asibitoci na iya samun nasu manufofin.
- Bukatunka bazai dace da lafiyarka ba.
- Ta hanyar tattauna duk waɗannan abubuwa a gaba, za ku iya rage tambayoyi da rashin jituwa marasa amfani a minti na ƙarshe. Likitan kuma zai iya yin abin da ya fi aminci a gare ku da jaririnku, tare da girmama buƙatunku.
Wa ya kamata in ba wa kwafin shirin haihuwa?
Da zarar ka yi shirinka, yi waɗannan abubuwan.
- Ka ba wa likitanka kwafi ɗaya ka ajiye a cikin fayil ɗinsa.
- Bawa asibiti ko cibiyar da za a kwantar da kai don haihuwar jariri wani kwafi.
- Ba wa mijinki da sauran mataimaka kwafi ɗaya.
- Ajiye ƙarin kwafi kaɗan a cikin jakarka. Idan likitanka ba ya nan a ranar haihuwar jaririnka, wani likita zai iya kasancewa a wurin haihuwar. Wannan kwafin zai yi matuƙar muhimmanci a wannan lokacin.
A ƙarshe, yana da mahimmanci a lura cewa ƙirƙirar shirin haihuwa ba dole ba ne. Ko da ba tare da shi ba, asibiti zai ci gaba da yin abubuwa bisa ga buƙatunku. Amma yin tunani game da waɗannan abubuwa a gaba da kuma yin magana da mijinki da likitanki game da su tabbas zai ba ku jin ƙarfi, 'yanci, da iko a wannan babban ranar.
Saƙon Ɗauka Gida
- Tsarin haihuwa jerin abubuwan da kake son yi idan kana da jariri. Wannan babban abin jin daɗi ne a gare ka, mataimakanka, da ma'aikatan lafiya .
- Wannan ba littafin dokoki ba ne, kawai tsari ne. Domin kare lafiyar jaririnka da kuma kanka, ka shirya canza tsarin idan ya cancanta.
- Game da shirin kuTabbatar kun tattauna da likitan ku kuma ku nemi ra'ayinsa.
- Rubuta shirin a taƙaice, a bayyane, kuma a cikin shafuka ɗaya ko biyu. Ya kamata ya zama mai sauƙin karantawa.
- Idan za ki je asibiti don haihuwa, kar ki manta da ɗaukar ƙarin kwafin shirin.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න