Duk muna ɗaukar hancinmu a matsayin wani ɓangare na numfashi da ƙamshi, ko ba haka ba? Amma hancinmu a zahiri wani ɓangare ne mai rikitarwa, mai mahimmanci na jikinmu wanda ke yin ayyuka masu ban mamaki da yawa. Kawai ka yi tunanin yadda muke jin rashin jin daɗi idan hancinmu ya toshe. Don haka a yau za mu yi magana game da abin da ke cikin wannan hanci, yadda yake aiki, da cututtukan da za su iya shafar hanci.
Menene hanci? Menene sassansa?
A taƙaice dai, hanci shine babban ɓangaren tsarin numfashi wanda ke fitowa daga tsakiyar fuskarmu. Idan aka duba shi daga waje, yana da siffar dala. Sashen sama da ke haɗuwa da goshi ana kiransa tushen hanci. Ƙasan inda hanci yake shine saman. To, yanzu bari mu kalli sassan da ke cikin hanci. Waɗannan su ne sassan da ke yin ainihin aikin hanci.
| Sashen hanci | Kawai a ce... |
|---|
| Tsarin waje | Siffar hancin an yi ta ne da ƙashi, guringuntsi, da ɗan kitse. Wannan shine ɓangaren da muke gani daga waje. |
| Hanci | Waɗannan su ne ramuka guda biyu da iska ke shiga hanci ta cikinsu. |
| Bangon Hanci (Septum) | Bangaren da ke tsakiyar hancin wanda ke raba ramukan hanci guda biyu. An yi shi ne da haɗin ƙashi da guringuntsi. |
| Kofofin Hanci | Wurare biyu da ke buɗewa idan ka shiga ta hanci. Iskar da muke shaka tana tsaftacewa a nan kafin ta shiga huhu. Akwai ƙananan sifofi masu kama da gashi (cilia) a nan waɗanda ke taimakawa wajen wannan. |
| Maƙallin Maƙogwaro | Wani membrane mai danshi a cikin ramukan hanci. Wannan shine abin da ke ɗumama da jiƙa iskar da muke sha, wanda hakan ya sa ta dace da huhu. A nan ne muke samar da 'ƙwanƙwasa' da muke kira 'ƙwanƙwasa'. |
| Turbinates | Ƙananan sassa uku masu kama da ƙashi a cikin ramin hanci waɗanda ke samar da majina don kiyaye hancin danshi. |
| Sinus | Waɗannan ƙananan jakunkunan iska ne a cikin kwanyar a kowane gefen hanci da kuma kewaye da ita. Aikinsu shine samar da sautin muryarmu da kuma haskaka kwanyar. Akwai nau'ikan guda huɗu dangane da inda suke. (Sphenoid - a bayan hanci, Ethmoid - tsakanin idanu, Gaba - a bayan goshi, Maxillary - a bayan kunci) |
Menene manyan ayyukan hanci?
Hanci wani abu ne mai aiki da yawa a jikinmu. Yana aiki tare da gaɓoɓi kamar kunnuwanmu da makogwaro. Shi ya sa kamuwa da cutar sinus kuma zai iya haifar da ciwon makogwaro. Bari mu yi magana game da manyan ayyuka guda uku: 1.
Numfashi: Wannan shine mafi mahimmanci. Lokacin da muke numfashi, iska tana ratsa ramukan hanci, tana dumama har zuwa zafin jiki, tana ƙara danshi, kuma tana tace ƙura ta tsaftace su. Sannan tana zuwa huhu. Wannan yana nufin cewa huhu yana samun iska wanda ba ta da illa a gare su kuma ya dace da su. 2.
Tsarin Tsaro: Hanci kamar mai tsaro ne a jikinmu. Abubuwan da ke haifar da rashin lafiyan jiki a cikin iska, kamar ƙura, ƙwayoyin cuta, da pollen, suna manne wa ƙananan gashin da ke cikin hanci (cilia) da membrane na mucous. Wannan yana hana waɗannan abubuwa masu cutarwa shiga huhu zuwa wani babban mataki. 3.
Jin Ƙanshi: Hanci yana taimaka mana mu gano ƙamshi daban-daban. A magani, ana kiran wannan "tsarin ƙamshi". Jijiyoyi na musamman "masu karɓar ƙamshi" waɗanda ke saman ramin hanci suna gano ƙamshi kuma suna aika wannan saƙon zuwa kwakwalwa. Kwakwalwa tana fassara shi da "wannan shine ƙamshin furanni" ko "wannan shine ƙamshin ɗigon iskar gas." Shi ya sa jin ƙamshinmu ke taimaka mana mu guji haɗari.
Ta yaya za ka gane cewa akwai matsala a hancinka?
Kamar kowace gabobi, hanci yana iya fuskantar matsaloli daban-daban. Wasu na al'ada ne, amma akwai wasu alamu da ya kamata mu damu da su.
Idan ka ji zafi, kumburi, ƙuraje, ko wahalar numfashi a kusa da hancinka, hakan na iya zama alamar fashewar hanci. A irin waɗannan yanayi, nemi taimakon likita nan da nan.Yana da muhimmanci a ga likita .
Abubuwa kamar mura da kuma hanci mai gudu za su tafi nan da 'yan kwanaki. Amma ya kamata ku san musamman da waɗannan alamomin. Waɗannan na iya zama alamun wata cuta mai tsanani.
Alamomin da ke buƙatar kulawar likita nan take | Alamar | Abin da za a yi |
|---|
| Zubar da jini a hanci akai-akai, ba tare da wani dalili ba. | Wannan na iya zama alamar kamuwa da cutar sinus ko wata matsala. Ga likitanka. |
| Ciwon kai tare da ciwon fuska (musamman a kunci, goshi, da kuma a kusa da idanu). | Wannan babbar alama ce ta kamuwa da cutar sinus (sinusitis). Yana da muhimmanci a ga likita a nemi magani. |
| Fitar majina mai kauri rawaya ko kore. | Wannan na iya zama alamar kamuwa da ƙwayoyin cuta. Yana da mahimmanci a nemi shawarar likita. |
| Rashin ƙamshi ko ɗanɗano kwatsam ko a hankali. | Wannan na iya zama alamar kamuwa da cuta, polyps na hanci, ko wani rashin lafiyar jijiyoyi. |
| Warin baki (ba ƙaramin abu ba tsakanin hakora). | Wannan na iya zama alamar kamuwa da cutar sinus mai ɗorewa (sinusitis mai ɗorewa). |
Cututtukan da aka saba fama da su suna shafar hanci
Akwai cututtuka da dama da ke shafar aikin hanci.
- Sashen da ya karkace : Wasu mutane na iya samun septum da ya karkace, ko dai daga haihuwa ko kuma saboda hatsari. Wannan na iya haifar da wahalar numfashi , minshari , da kuma atishawa akai-akai.Yana iya zama kamuwa da cutar sinus . Wannan yana iya buƙatar gyarawa da tiyata.
- Polyps na Hanci: Ƙananan girma marasa zafi a cikin hanci wanda zai iya toshe hanyoyin iska . Wannan ya fi yawa a cikin mutanen da ke fama da rashin lafiyan jiki ko cututtukan sinus akai-akai.
- Turbinate Hypertrophy: Kumburin turbinates a cikin hanci na iya haifar da toshewar hanci da wahalar numfashi.
- Ciwon daji: Ko da yake ba kasafai ake samun ciwon daji na hanci (ciwon nasopharyngeal) ba. Wannan yana farawa daga saman makogwaro, bayan hanci. Yana iya haifar da wahalar numfashi, magana, ko ji.
Yadda ake kula da lafiyar hanci?
Akwai wasu abubuwa masu sauƙi da za mu iya yi don kiyaye hancinmu lafiya.
- Kada ka cire gashin hancinka: Waɗannan suna da mahimmanci don tace iska. Ka guji yankewa ko cire su.
- Sha ruwa mai yawa: Shan isasshen ruwa a duk tsawon yini yana taimakawa wajen sanya hancin ya jike.
- A guji shan taba: Shan taba da shaƙar hayakin da aka yi amfani da shi wajen shan taba yana lalata membrane na hanci sosai.
- Kiyaye tsaftar hanci: Za ki iya tsaftace hancinki ta hanyar amfani da feshin ruwa mai gishiri a hankali kamar yadda likitanki ya umarta.
- A yi hankali idan ana yawan zubar da jini a hanci: Abu ne da ya zama ruwan dare a yi zubar da jini a hanci sau ɗaya ko biyu. Amma idan hakan ya faru akai-akai, a tabbatar an ga likitanka don gano musabbabin hakan.
Saƙon Ɗauka Gida
- Hancinka wani abu ne mai rikitarwa wanda ke yin abubuwa da yawa fiye da numfashi da ƙamshi kawai. Yana yin ayyuka masu mahimmanci kamar tacewa, ɗumamawa, da kuma sanya iska ta yi laushi.
- Duk da cewa toshewar hanci da kuma fitar da ruwa a hanci abu ne da ya zama ruwan dare, yana da muhimmanci a nemi shawarar likita idan aka samu alamun kamar ciwon fuska, majina mai launin rawaya/kore, rashin wari, ko kuma yawan zubar jini.
- Yanayi kamar su septum da aka karkata da kuma polyps na hanci na iya haifar da matsalolin numfashi.
- Shan ruwa mai yawa, guje wa shan taba , da kuma tsaftace hancinka zai iya taimaka maka wajen kiyaye lafiyarsa.
- Idan kana da wata damuwa ko wata matsala ta dogon lokaci da hancinka, kada ka yi watsi da ita ka yi magana da likitanka.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku