Shin kuna da tambayoyi game da COVID-19 yayin daukar ciki? (COVID-19 da Ciki) Bari mu yi magana game da wannan!

A kwanakin nan, duk mun san abubuwa da yawa game da kwayar cutar COVID-19. Amma idan ke uwa ce mai ƙauna wacce ke da juna biyu, kina iya samun tambayoyi na musamman kuma wataƙila ma ɗan tsoro game da wannan kwayar cutar. Don haka, kada ki damu. A yau, bari mu yi magana game da muhimman abubuwan da kike buƙatar sani game da COVID-19 yayin daukar ciki.

Shin COVID-19 zai iya shafar uwa mai ciki da jaririnta?

A mafi yawan lokuta, idan mace mai ciki ta kamu da COVID-19, kamar mura ce kawai kuma ta warke . Mutane da yawa suna murmurewa gaba ɗaya. Wannan gaskiya ne. Amma muna buƙatar fahimtar wannan ma. Wasu binciken likita sun gano cewa idan mace ta kamu da COVID-19 a lokacin ko kusa da juna biyu, tana iya kamuwa da rashin lafiya mai tsanani . Wannan yana nufin wasu mutane ma suna iya buƙatar a kwantar da su a asibiti. Shi ya sa yake da mahimmanci a yi magana game da wannan.

Bugu da ƙari, akwai wasu haɗarin da ka iya tasowa ga jaririn uwa mai ɗauke da COVID-19 idan aka kwatanta da uwa mai ciki wadda ba ta kamu da COVID-19 ba. Misali, jaririn yana iya haihuwa da wuri (haihuwa kafin lokacin haihuwa) . Kuma, a lokuta da ba kasafai ake samunsa ba, jaririn na iya mutuwa . Jin waɗannan abubuwan na iya zama abin tsoro, amma yana da mahimmanci a san haɗarin da ke tattare da shi kuma a ɗauki matakai don kare kanka. Shi ya sa yake da mahimmanci a yi duk abin da za ku iya don kare kanku daga COVID-19 yayin daukar ciki .

To, me za ki iya yi a matsayinki na uwa mai juna biyu don kare kanki daga COVID-19?

Waɗannan abubuwan za su taimaka maka ka kare kanka ba kawai daga COVID-19 ba, har ma da sauran cututtuka masu yaɗuwa. Ka yi tunanin su a matsayin garkuwar kariya ga kai da jaririn da ke cikinka.

• Yi alluran rigakafin COVID-19 daidai, akan lokaci: Wannan shine mafi mahimmanci. Sami duk alluran rigakafin COVID-19 ɗinku, gami da duk wani sabon maganin ƙarfafawa da aka ba da shawarar, akan lokaci, kamar yadda likitanku ya umarta. Wannan ba wai kawai zai kare ku ba, har ma da jaririnku daga yin rashin lafiya mai tsanani daga COVID-19 a cikin watanni 6 na farko na rayuwarsa . Yi tunanin irin taimakon da za ku iya yi wa jaririnku ta hanyar yin allurar riga-kafi! Don haka ku yi tunani game da wannan.
• A wanke hannuwanku akai-akai: A wanke hannuwanku sosai da sabulu da ruwa na akalla daƙiƙa 20. Idan kuna waje kuma ba ku da damar samun ruwa, yi amfani da maganin tsaftace hannu wanda ke ɗauke da aƙalla kashi 60% na barasa. Wannan ɗabi'a ba wai kawai dabi'a ba ce, babban matakin tsaro ne.
• San inda za a sanya abin rufe fuska: Yana da kyau musamman a sanya abin rufe fuska a cikin cunkoson jama'a, wuraren da iska ba ta isa ba (misali, a cikin bas, jirgin ƙasa, ko a cikin shago mai cunkoso), ko a wuraren da COVID-19 ko wasu cututtukan numfashi ke yaɗuwa. Likitan iyali zai iya ba ku ƙarin shawara kan wannan.
• Ka guji taɓa idanunka, hancinka, da baki: Sau nawa a rana muke taɓa fuskokinmu ba tare da sani ba? Don haka ka tuna da wannan kuma ka yi ƙoƙarin rage wannan ɗabi'ar.
• A guji mutanen da ba su da lafiya: Idan wani yana fama da alamun zazzabi da tari, ya fi kyau a guji su kuma a kiyaye nesa da juna.
• A guji wuraren da ke cike da jama'a gwargwadon iko: Haka kuma yana da matukar muhimmanci a kiyaye nesa mai kyau daga mutanen da ba sa zama a gida ɗaya da kai. Yana da kyau a guji ƙananan tarurruka da bukukuwa, ko ba haka ba?
• A tsaftace abubuwa da saman da ake yawan taɓawa: Yana da kyau a goge abubuwa kamar makullan ƙofa, makullan haske, saman teburi, da wayarku da maganin kashe ƙwayoyin cuta aƙalla sau ɗaya a rana.

Idan na kamu da COVID-19 yayin da nake da juna biyu, shin za a iya yada shi ga jariri na?

Wannan babban abin damuwa ne ga iyaye mata da yawa, kuma wani abu ne da ke kawo tsoro a zukatan mutane. Likitoci da masana kimiyya sun yi imanin cewa haɗarin kamuwa da cutar COVID-19 ga jaririn da ke cikinta, tayin, yana da ƙasa sosai . Wato, yiwuwar faruwar hakan yana da iyaka, amma ba zai yiwu ba. Abin da aka sani a yanzu shi ne cewa wannan haɗarin na iya ƙaruwa kaɗan, musamman idan uwar ta sha wahala da COVID-19, ko kuma idan uwar ta kamu da cutar kusa da lokacin haihuwa.

Likitoci sun kuma ba da shawarar cewa iyaye mata da suka kamu da cutar COVID-19 a yi wa jariransu masu lafiya gwajin COVID-19. Wannan zai taimaka wajen tsara yadda za a kula da jaririn a asibiti da kuma bayan an kawo shi gida.

Yanzu bari mu kalli abin da ke faruwa bayan an haifi jaririn. Bayan an haifi jaririn, akwai yiwuwar jaririn ya kamu da cutar daga iyaye da suka kamu da cutar, musamman uwa . Amma akwai wani abu mai kyau a nan ma. Ko da uwar tana da COVID-19, sai dai idan ba ta da lafiya sosai don ta kula da jaririn, likitoci ba sa ba da shawarar raba uwa da jaririn . Idan uwar ta ji daɗi, za ta iya wanke hannunta sosai, ta sanya abin rufe fuska, ta shayar da jaririn nono, da kuma kula da jaririn da ƙauna . Yana da kyau ga jariri da uwa. Ana iya kiyaye alaƙar uwa da jariri.

Me ya kamata in yi idan na yi rashin lafiya ko kuma na kamu da alamun COVID-19 yayin da nake da juna biyu?

Alamomin COVID-19 wani lokacin suna iya kama da mura, zazzabi, da ciwon jiki . Saboda haka, ba za ka iya sanin ko COVID-19 ne ko wata ƙwayar cuta ba har sai ka yi gwajin "COVID-19". Saboda haka, idan kana da ɗaya ko fiye daga cikin alamomin da aka lissafa a ƙasa, da fatan za a kira mai ba da sabis na lafiyarka nan da nan ba tare da ɓata lokaci ba .

Menene waɗannan alamun?

• Tari
• Zazzabi (ƙara zafin jiki)
• Wahalar numfashi ko jin matsewar ƙirji
• Alamomin mura (misali ciwon makogwaro, toshewar hanci ko kuma zubar ruwa)
• Sanyi
• Ciwon tsoka ko ciwon jiki
• Ciwon kai (ciwon kai)
• Rashin ɗanɗano ko ƙamshi
• Tashin zuciya ko amai
• Gudawa (ciwon ciki)

A mafi yawan lokuta, idan waɗannan alamun suka bayyana, za ku iya murmurewa a gida ta hanyar shan ruwa mai yawa (kamar ruwa, porridge, ruwan 'ya'yan itace), samun isasshen hutu, da kuma samun sauƙi . Duk da haka, tunda kina da juna biyu, yana da kyau ki nemi shawarar likita. Idan kina buƙatar ganin likita, tabbatar da kiran asibiti ko ofishin likita kafin ki je ki yi masa bayani game da halin da kike ciki . Ta wannan hanyar, za su iya yin shirye-shiryen da suka dace a gare ki lokacin da kika isa kuma su kiyaye lafiyar wasu.

Likitan ku zai iya rubuta maganin kashe ƙwayoyin cuta don magance COVID-19, ko kuma ya ba da shawarar wasu hanyoyin magance alamun cutar.

Kana son ƙarin bayani game da COVID-19?

Idan kana son sanin ƙarin ingantattun bayanai game da lafiya game da wannan, za ka iya ziyartar gidan yanar gizon Cibiyar Kula da Cututtuka da Rigakafi (CDC) . Hakanan kyakkyawan ra'ayi ne ka kula da bayanan da cibiyoyi kamar Ma'aikatar Lafiya ta Sri Lanka ko Hukumar Ayyukan Lafiya a yankinka ke fitarwa. Kullum ka yi amfani da ingantattun hanyoyin samun bayanai kawai.

To, waɗanne saƙonni ne ya kamata ku tuna daga tattaunawar yau?

COVID-19 abu ne da ya kamata a yi taka tsantsan a kai a lokacin daukar ciki. Amma babu buƙatar firgita ba tare da wata matsala ba. Abu mafi mahimmanci shine a san kuma a bi hanyoyin lafiya.

• Yi allurar rigakafin COVID-19 daidai yadda aka ba da shawara. Yana ba da kariya mai kyau ga kai da jaririnka.
• Sanya matakan kariya su zama wani ɓangare na rayuwarka ta yau da kullun: Kada ka manta da abubuwa masu sauƙi kamar wanke hannu sosai, sanya abin rufe fuska a duk lokacin da ya zama dole, da kuma rage hulɗa da mutane.
• Idan kana da wata alama da kake ganin za ta iya zama COVID-19, nemi shawarar likita nan da nan ba tare da ɓata lokaci ba. Yin gaggawa sau da yawa na iya hana matsaloli kafin su yi tsanani.
• Yi magana a fili da likitanka ko ungozoma game da duk wata tambaya, tsoro, ko shakku da za ka iya yi. Suna nan don taimaka maka.

Muna yi muku fatan alheri da kuma jin daɗin jaririnku cikin koshin lafiya!

` COVID-19, mai ciki, mace mai ciki, jariri, ƙwayar cuta, aminci, allurar rigakafi, alamu, haihuwa