Kula da ciwon suga da kuma rayuwa mai kyau a wasu lokutan na iya zama ƙalubale. Amma fa lada tana da kyau. Idan ba a shawo kan ciwon suga ba, ma'ana matakan sukari a cikin jininka sun kasance masu yawa duk da shan magani, za ka iya fuskantar alamu kamar yawan yin fitsari da kuma ƙara ƙishirwa. Idan wannan yanayin ya ci gaba, zai iya lalata tsarin gabobin jikinka da yawa.
A taƙaice dai, ciwon suga da ba a sarrafa shi ba yanayi ne da zai iya shafar kowace gabobi a jikinka, tun daga kai har zuwa ƙafafu. Bari mu duba yadda zai yi.
Tasiri akan zuciya da jijiyoyin jini
Cututtukan zuciya da jijiyoyin jini matsaloli ne da suka zama ruwan dare ga mutane da yawa waɗanda ba sa iya sarrafa ciwon suga. Kusan sau biyu ne ka fi kamuwa da bugun zuciya ko bugun jini fiye da wanda ba shi da ciwon suga.
Lalacewar jijiyoyin jini ko jijiyoyi na iya haifar da matsala a ƙafafunku. Wani lokaci ko da ƙaramin rauni ba zai warke ba, yana kuraje, kuma ya zama mafi tsanani. Ba kasafai ake buƙatar yanke wani ɓangare na ƙafa ko yatsa ba.
Alamomi: Ba za ka iya samun wata alama ba har sai ka kamu da bugun zuciya ko bugun jini. Matsalolin da ke tattare da manyan jijiyoyin jini a ƙafafunka na iya haifar da ciwon ƙafa, canjin launin fata, da kuma jin kasala a ƙafafunka.
Labari mai daɗi: Nazarce-nazarce da yawa sun nuna cewa shan magunguna masu dacewa, abinci mai gina jiki, da motsa jiki na iya hana waɗannan matsalolin ko kuma hana su yin muni idan sun riga sun wanzu.
Tasirin idanu
Ciwon suga shine babban abin da ke haifar da sabbin asarar gani ga manya. Ciwon suga na iya haifar da cututtuka da dama na ido wanda har ma zai iya haifar da makanta idan ba a yi maganinsa ba.
- Glaucoma
- Ciwon ido
- Lalacewa ga jijiyoyin jini masu laushi na ido sakamakon ciwon suga (Diabetic Retinopathy)
| Alamomin da za su iya alaƙa da ido | |
|---|---|
| Matsalolin gani ko rashin gani kwatsam | Gani mara kyau |
| Wahalar karanta littattafai | Ganin zobba ko wuraren duhu a kusa da fitilu |
| Jin zafi ga hasken rana da haske mai haske | Wahalar gani da daddare |
A wasu lokutan, ko da lalacewar ido ta yi tsanani, ba za a iya samun wata alama ba. Saboda haka, yana da matuƙar muhimmanci a ga likitan ido aƙalla sau ɗaya a shekara don a yi cikakken gwajin ido.
Labari mai daɗi: Bincike ya nuna cewa kashi 90% na makanta da ciwon suga ke haifarwa za a iya hana su ta hanyar yin gwajin ido akai-akai da kuma yin magani a kan lokaci. Don haka idan ka lura da wani canji a idanunka, ka nemi shawarar likita nan da nan.
Tasiri akan kodan
Ciwon suga shine babban abin da ke haifar da gazawar koda ga manya. Kusan rabin waɗanda aka gano suna da cutar suga.
Alamomi: Ciwon koda na farko da ciwon suga ke haifarwa yawanci ba ya nuna wata alama. Yayin da cutar ke ci gaba, ƙafafu da ƙafafu na iya kumbura.
Labari mai daɗi: Magungunan da ke rage sukari da hawan jini (ko da kuwa ba ka da hawan jini) na iya rage haɗarin kamuwa da cutar koda da kashi 33%.
Tasiri akan tsarin juyayi (Ciwon Suga)
Yawan sukari a jini a tsawon lokaci na iya lalata jijiyoyinka. Wannan lalacewar na iya shafar har zuwa kashi 70% na mutanen da ke fama da ciwon suga. Yawanci yana farawa ne daga hannuwa da ƙafafu. Amma bayan lokaci, yana iya shafar wasu sassan jiki, kamar hanji, mafitsara, al'aura, da zuciya.
Idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan alamun, ka ga likitanka nan da nan:
- Jin jiri, ƙonewa, zafi, ko rashin jin daɗi a hannuwa ko ƙafafu
- Matsalolin tsarin narkewar abinci, kamar ciwon ciki, tashin zuciya, amai, ko gudawa
- Yawan kamuwa da cutar fitsari ko rashin iya fitar da mafitsara gaba ɗaya
- Wahala wajen cimma ko kiyaye mizanin ...
- Jin jiri ko suma
Idan akwai lalacewar jijiyoyi, kiyaye matakan sukari a jini kusa da yadda aka saba na iya taimakawa wajen sarrafa ko rage ci gabansa.
Da yawa daga cikin manyan nau'ikan lalacewar jijiya
- Ciwon Jijiyoyin Jijiyoyin da ke kewaye da masu ciwon suga: Wannan na iya haifar da ƙonewa, ciwo, ko rashin jin daɗi a ƙafafu, musamman ma yatsun hannu. Hakanan yana iya shafar hannaye daga baya.
- Ciwon Jijiyoyin Jijiyoyin Kai: Wannan yana shafar jijiyoyin da ke kula da gabobin cikin ku. Alamomin na iya haɗawa da matsalar jima'i, matsalolin narkewar abinci (gastroparesis), cikar mafitsara, jiri, da ƙarancin sukari a jini (hypoglycemia).
- Amyotrophy na masu ciwon suga: Wannan wata cuta ce da ba kasafai ake samunta ba wadda ke haifar da ciwo mai tsanani da kumburi a kugu da cinya, sai kuma raunin tsoka a cinya.
Labari mai daɗi: Yanzu akwai magunguna da yawa da ake da su don taimakawa wajen magance wannan ciwon. Likitanka zai iya ba da shawarar wasu magungunan rage radadi, man shafawa na shafawa, har ma da na'urorin motsa jijiyoyi kamar TENS (ƙarfafa jijiyoyin lantarki na transcutaneous).
Matsalolin hakora, datti da fata
Mutane masu ciwon suga suna cikin haɗarin kamuwa da cutar dashen hakori. Dashen hakori mai ja, kumbura, da kuma zubar jini cikin sauƙi na iya zama alama. Haka kuma, abubuwa kamar kamuwa da yisti a fata na iya zama alamar gargaɗi cewa matakan sukari a cikin jinin ku sun yi yawa.
| Matsala | Alamomin |
|---|---|
| Hakora da danshi | Danko yana yin ja, ya kumbura, kuma yana zubar da jini cikin sauƙi. |
| Matsalolin fata | Kaikayi a wurare masu danshi kamar ƙasan ciki, hammata, da kuma tsakanin yatsun kafa. Kaikayi ko ciwo a farji. Tabo masu launin ruwan kasa a fata (acanthosis nigricans). |
Labari mai daɗi: Za a iya guje wa waɗannan matsalolin idan kun daidaita matakan sukari a cikin jinin ku, ku ziyarci likitan haƙora akai-akai, kuma ku goge haƙoran ku kowace rana.
Me za a yi a lokacin gaggawa?
Idan matakan sukari na jininka suka ci gaba da hauhawa na dogon lokaci, zai iya haifar da mummunan yanayi kamar suma ko ma mutuwa. Za ka iya jin gajiya sosai, rage kiba, jin yunwa sosai, jin ƙishirwa sosai, da kuma yin fitsari akai-akai .Idan kana da alamun kamar, kira likitanka nan da nan. Idan yanayin ya yi tsanani, je zuwa Sashen Gaggawa (ETU) na asibiti mafi kusa.
Wasu matsalolin lafiya masu tsanani na iya faruwa ba tare da wata alama ba. Misali, cututtukan koda, hawan jini, da cututtukan zuciya. Saboda haka, duba lafiyar jiki akai-akai yana da mahimmanci.
Saƙon Ɗauka Gida
- Ciwon suga cuta ce da ke iya shafar dukkan jiki, don haka kada a yi wasa da ita.
- Abu mafi kyau kuma mafi mahimmanci don kare kanka daga duk waɗannan rikice-rikice shine sarrafa matakan sukari na jini.
- Ka sha maganinka daidai yadda likitanka ya umarta. Kada ka tsallake duk wani magani.
- Abinci mai kyau, motsa jiki akai-akai , da kuma rage kiba tabbas suna da matukar muhimmanci.
- A yi cikakken gwajin lafiya (musamman idanu, koda, da ƙafafu) aƙalla sau ɗaya a shekara.
- Idan ka ga wasu sabbin alamu, kada ka firgita ka yi magana da likitanka nan da nan.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku