Mutane da yawa a ƙasarmu suna da wata cuta mai suna Ciwon suga. Wataƙila kai, ko wani ɗan uwa, ko aboki kana da wannan matsalar. Rayuwa da ciwon suga ƙalubale ne, amma idan ka kula da shi yadda ya kamata, za ka iya rayuwa ta yau da kullun. Duk da haka, idan ba mu kula da shi yadda ya kamata ba, wato, idan matakin sukari a cikin jini yana ƙaruwa koyaushe, zai iya haifar da lalacewar da ba za a iya misaltawa ba ga gabobin jikinmu. A yau muna magana ne game da matsalolin da ciwon suga ke haifarwa. Sanin waɗannan zai taimaka sosai wajen kare kanka.
Ciwon Zuciya da Shanyewar Jini
Ɗaya daga cikin matsalolin da suka fi yawa kuma masu haɗari na ciwon suga shine cututtukan zuciya. Idan matakan sukari na jini suka ƙaru, bangon jijiyoyin jininmu yana lalacewa, kuma cholesterol da kitse suna fara taruwa a cikinsu. Wannan yana sa jijiyoyin jini su yi tauri, wanda ke rage kwararar jini zuwa zuciya. Wannan shine babban abin da ke haifar da bugun zuciya.
Haka lamarin yake ga wata cuta da ake kira bugun jini . Wannan yanayin yana faruwa ne lokacin da jijiyoyin jini da ke ɗauke da jini zuwa kwakwalwa suka toshe ko suka fashe. Wannan haɗarin ya fi yawa ga wanda ke da ciwon suga.
Likitan ku zai duba waɗannan abubuwa:
Ana yin waɗannan gwaje-gwaje kusan duk lokacin da ka je ganin likita.
- Hawan Jini : Ana auna hawan jininka da madauri a hannunka. Yana da mahimmanci a kiyaye shi ƙasa da 130/80 mmHg.
- Gwajin jini : Ana ɗaukar ƙaramin jini don duba matakan mummunan cholesterol ( LDL cholesterol) da triglycerides .
- Gwajin ECG : Za a yi gwajin ECG (Electrocardiogram) a lokacin da aka fara ganawa domin duba aikin zuciyarka da kuma adana shi.
Abu mafi mahimmanci shine yin magana da likitanka game da abubuwan da ke haifar da haɗarin kamuwa da cutar , kamar tarihin cututtukan zuciya na iyali da kuma ko kana shan taba . Waɗannan haɗarin na iya raguwa sosai ta hanyar abubuwa kamar rage nauyi , motsa jiki, da rage damuwa .
Idan ka ga alamun bugun jini , ya kamata ka je asibiti nan take.Idan ka fuskanci alamu kamar suma a gefe ɗaya na fuska ko jikinka, wahalar magana, wahalar gani a idanu biyu, ko jiri, ka je Sashen Gaggawa (ETU) nan take.
Lalacewar koda (Ciwon suga)
Koda su ne matatun da ke jikinmu. Suna tace sharar da ke cikin jini. Duk da haka, idan matakan sukari na jini suka ci gaba da hauhawa na dogon lokaci, jijiyoyin jini masu laushi a cikin kodan suna lalacewa. Wannan ana kiransa Ciwon suga Nephropathy .
A farkon matakai, babu wata alama, amma a hankali aikin koda yana raguwa, kuma daga ƙarshe koda na iya gaza gaba ɗaya.
Saboda haka, yana da mahimmanci ga duk wanda ke fama da ciwon suga ya yi gwajin koda aƙalla sau ɗaya a shekara .
- Gwajin fitsari : Za a duba fitsarinka don ganin ko akwai wani furotin da ake kira albumin. Yawanci, wannan furotin ba ya fitowa a cikin fitsari. Amma, idan kodan suka lalace, wannan furotin yana taruwa a cikin fitsari.
- Gwajin Jini: Za a yi gwajin jini don duba matakin creatinine da GFR (Glomerular Filtration Rate). A taƙaice dai, GFR yana auna yadda kodanku ke tace sharar gida.
Lalacewar jijiyoyi (Ciwon Jijiyoyin Ciwon Suga)
Wannan kuma matsala ce da ta zama ruwan dare gama gari a cikin ciwon suga. Yawan sukari a jini yana lalata jijiyoyin jikinmu. Wannan ana kiransa ciwon suga neuropathy . Yana shafar jijiyoyin hannu da ƙafafu.
Shin kana da waɗannan halaye?
- Hannu da ƙafafu suna ƙara.
- Ƙafafuna suna jin kamar suna ƙonewa.
- Wani lokaci jin kasala yana faruwa.
Babban haɗarin wannan shine ba za ka iya jin komai a ƙafafunka ba. Ka yi tunanin, kana da ƙaramin rauni a ƙafarka, ko ƙaya da ta makale a ciki, amma idan ba ka ji ba fa? Wannan ƙaramin rauni zai iya girma, ya kamu da cuta, kuma wataƙila ya haifar da buƙatar yanke ƙafarka.
Don haka, a duba ƙafafunku kowace dare kafin a kwanta barci . A duba ko akwai ja, kumburi, ƙuraje , ko fashewar fata. Idan kun lura da ɗaya daga cikin waɗannan, a gaya wa likitanku nan da nan.
Likitan ku zai kuma duba ƙafafunku aƙalla sau ɗaya a shekara. Suna iya taɓa ƙafarku da wani abu kamar igiya ta nailan ko ƙaramin fil don ganin ko za ku iya jin sa. Idan ba za ku iya jin sa ba, yana iya zama alamar lalacewar jijiya.
Tasirin gani (Ciwon suga)
Ciwon suga kuma yana iya lalata idanu. Yawan sukari a jini yana lalata jijiyoyin jini masu laushi waɗanda ke samar da jini zuwa retina a bayan ido. Wannan ana kiransa ciwon suga retinopathy . Idan ba a yi maganinsa ba, yana iya haifar da makanta.
Saboda haka, yana da mahimmanci ga duk wanda ke fama da ciwon suga ya ziyarci likitan ido akalla sau ɗaya a shekara domin a duba lafiyarsa.
- Gwajin Ido: Likitan zai saka digo a cikin idonka don faɗaɗa idonka. Sannan, za su yi amfani da ruwan tabarau na musamman don duba bayan idonka, retina , don ganin ko akwai wata illa.
- Ganinka zai ɗan yi duhu kuma yana da sauƙin gani ga haske na tsawon awanni kaɗan bayan wannan gwajin. Don haka yana da kyau ka kawo tabarau na rana ka sa wani ya tuƙa maka .
Ya kamata mutanen da ke da ciwon suga na nau'in 1 su fara wannan gwajin cikin shekaru 3-5 bayan an gano cutar. Ya kamata mutanen da ke da ciwon suga na nau'in 2 su fara gwajin idonsu na farko da zarar an gano cutar.
Sauran rikitarwa gama gari
Baya ga manyan matsalolin da aka ambata a sama, wasu matsaloli da yawa na iya tasowa.
- Matsalolin narkewar abinci (Gastroparesis): Lalacewar jijiyoyi a cikin ciki yana sa cikin ya yi wofi a hankali. Wannan yana haifar da alamu kamar kumburi da tashin zuciya. Don tabbatar da hakan, ana iya buƙatar gwaje-gwaje kamar endoscopy .
- Rashin Tsarin Jima'i: Ciwon suga yana ƙara haɗarin samun matsalar rashin ƙarfin mazakuta. Yana da mahimmanci a yi magana da likitanka game da wannan ba tare da jin kunya ba. Ana iya magance shi da canje-canje a salon rayuwa da magunguna.
- Matsalolin fata da cututtuka: Idan matakan sukari a jini suka ƙaru, ana ƙirƙirar yanayi mai kyau don ƙwayoyin cuta da fungi su girma. Hakanan yana rage ikon jiki na warkar da raunuka. Wannan na iya haifar da yawan kamuwa da fata, kamuwa da fitsari, da cututtukan dashen hakori.
- Matsalolin Lafiyar Hakora: Mutanen da ke fama da ciwon suga suna fuskantar haɗarin kamuwa da cututtukan dashen hakori (gingivitis), ruɓewar haƙora, da kuma asarar haƙora. Saboda haka, yana da mahimmanci a yi goge-goge da goge-goge kowace rana sannan a riƙa zuwa wurin likitan haƙora akai-akai.
Gwaje-gwajen da dole ne ku yi
Domin hana rikitarwa, yana da mahimmanci a san yadda ake sarrafa ciwon suga. Waɗannan gwaje-gwajen suna taimakawa wajen magance hakan.
| Sunan gwajin | Bayani mai sauƙi |
|---|---|
| Gwajin jini na A1c | Wannan yana ba ku ra'ayin matsakaicin matakan sukari a cikin jini a cikin watanni 3 da suka gabata . Ya kamata ku yi haka aƙalla sau biyu a shekara. |
| Gwajin Ketone | Idan ƙwayoyin jiki ba su da isasshen glucose, suna ƙona kitse don samun kuzari. Sinadaran da ake samarwa ana kiransu ketones, waɗanda ake duba su a cikin fitsari. Yawan matakan ketone na iya haifar da DKA (Ciwon suga Ketoacidosis), yanayi mai haɗari. |
| Gwajin Thyroid | Akwai alaƙa tsakanin ciwon suga da hypothyroidism, don haka ya kamata a yi wannan gwajin bisa shawarar likita. |
Ciwon suga abu ne da ya kamata a kula da shi yadda ya kamata. Kada ka firgita. Idan ka bi umarnin likitanka a hankali, ka sha maganinka a kan lokaci, ka kula da abincinka, da kuma motsa jiki, za ka iya kare kanka daga yawancin matsalolin da aka ambata a sama.
Saƙon Ɗauka Gida
- Idan ba a shawo kan ciwon suga ba, zai iya shafar kusan kowace gabobi a jikinka, har da zuciyarka, kodanka, idanunka, da kuma jijiyoyi.
- Ku ga likitan ku a kan lokaci kuma a duba matakin hawan jini, cholesterol, da A1c.
- Tabbatar da ganin likitan ido akalla sau ɗaya a shekara kuma a duba idanunka.
- Duba ƙafafunka kowace rana don ganin raunuka, tsagewa, ko wasu abubuwan da ba su dace ba.
- A guji shan taba, a ci abinci mai kyau, sannan a riƙa motsa jiki akai-akai. Waɗannan abubuwan na iya rage haɗarin kamuwa da matsaloli sosai.
- Idan ka lura da wasu alamu marasa kyau (misali, ciwon ƙirji, jin kasala, canje-canje a gani), sanar da likitanka nan da nan.
Ciwon suga, Matsalolin Ciwon suga, Ciwon zuciya, Ciwon koda, Lalacewar jijiyoyi, Kula da Ciwon suga
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku