Shin kafadarki ma ta karye? (Karaguwa ta Kafada) Kada ku damu, bari mu yi magana a kan wannan!

Kai, kafada ta... shin kana jin kamar ba za ka iya motsa shi ba? Bayan faɗuwa ko wani haɗari, ka taɓa jin zafi mai tsanani da kumburi a kafadar ka, wanda hakan ya sa ba za ka iya ɗaga hannunka ba? To, za ka iya samun karyewar kafada, wadda take karya ƙashi a kafadar . Bari mu yi magana game da wannan dalla-dalla kuma a sauƙaƙe. Kada ka damu, wannan bayanin zai taimaka maka sosai.

Menene Karyewar Kafada?

A taƙaice dai, karyewar kafada wata karya ce a cikin haɗin gwiwa na kafadarku, wanda shine abin da muke kira "karyewar ƙashi" a cikin maganganun yau da kullun.

Shin kun san cewa kafadarmu wata gaɓoɓi ce mai ban mamaki? Gaɓoɓin ne ke ba mu damar motsa hannayenmu, ɗaga su, da kuma juya su cikin motsi mai yawa. Ya ƙunshi manyan ƙasusuwa guda uku. Karyewar ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan ukun shine abin da muke kira karyewar kafada.

Wadanne manyan ƙasusuwa ne suka samar da kafada? Ta yaya za a iya karye su?

Haɗin gwiwa na kafada ya ƙunshi manyan ƙasusuwa guda uku. Kowanne daga cikin waɗannan ukun zai iya karyewa. A lokacin ne muke kiransa da 'karyewar kafada.'

• Proximal Humerus: Wannan shine ɓangaren saman dogon ƙashi a hannunka na sama wanda ke haɗuwa da kafada. Yana iya karyewa, kamar a lokacin faɗuwa.
• Scapula: Wannan shine ƙashi mai faɗi, mai siffar murabba'i wanda muke ji idan muka ɗora hannunmu a bayan kafadarmu. Yana da ƙarancin karyewa saboda an rufe shi da tsoka sosai.
• Clavicle: Wanda aka fi sani da 'ƙashin wuya', wannan shine ƙaramin ƙashi mai tsayi wanda ke gudana daga ƙasan wuya zuwa kafada. Wannan shine ƙashin da ya fi karyewa idan ka faɗi yayin da kake wasa.

Karyewar kowace ƙashi daga cikin waɗannan ƙashi ana ɗaukarta a matsayin karyewar kafada.

Yaya yawan waɗannan karyewar kafada suke?

Idan aka kwatanta da sauran raunukan kafada, kamar nakasa kafada, karyewar kafada ba ta yi yawa ba. Duk da haka, sun fi yawa a wasu lokuta:

• Karyewar ƙashin ƙugu: Waɗannan abubuwa sun zama ruwan dare a tsakanin yara ƙanana, musamman waɗanda ke yin wasanni. Misali, idan ka faɗi kwatsam yayin wasa, wannan na iya faruwa.
• Karyewar ƙashi a cikin ƙashi na Proximal Humerus: Waɗannan sun zama ruwan dare a cikin mutanen da suka haura shekaru 65, musamman waɗanda ke da cututtukan da ke rage ƙashi (kamar osteoporosis) . Suna iya faruwa ko da kun zame ku faɗi a gida.
• Karyewar Scapula: Wannan abu ne mai matuƙar wuya domin tsokoki a ƙirji da baya suna kare shi sosai. Ba ya karyewa cikin sauƙi sai dai idan an sami babban haɗari.

Mene ne alamun karyewar kafada?

Idan kana da karyewar kafada, za ka iya samun ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan alamomin. Idan ka lura da ɗaya daga cikin waɗannan, ya kamata ka nemi shawarar likita.

• Ciwon kafada mai tsanani: Wannan shine babban alamar. Ciwon wani lokaci ba zai iya jurewa ba.
• kumburi:Akwai yiwuwar samun kumburi mai yawa a kusa da wurin da karayar ta faru.
• Kuraje ko canza launin fata: Yankin da ya karye zai iya zama shuɗi/shuɗi.
• Rashin iya motsawa ko amfani da kafada: Yana iya zama da wahala, ko kuma ba zai yiwu ba, a ɗaga ko juya hannu.
• Ana iya ganin wani abu da ba a saba gani ba, kumburi, ko canjin siffa a kafada: Idan ka ga bambanci lokacin kallon ta daga ɗayan kafada, wannan ma alama ce.

Muhimmi: Idan kana da waɗannan alamun, kada ka yi ƙoƙarin gyara kafadarka ko kuma ka ɗaga hannunka. Ga likita nan da nan.

Me yasa waɗannan karyewar kafada ke faruwa?

Yawancin karyewar kafada suna faruwa ne lokacin da aka yi bugu mai ƙarfi ko rauni a kafada ba zato ba tsammani. Yi la'akari da yanayi kamar haka:

• Haɗuwar wasanni: Faɗuwa yayin wasa, karo da wani, bugu da wani abu kamar ƙwallo.
• Faɗuwa: Zamewa da faɗuwa ta ƙofa, zamewa a banɗaki, faɗuwa daga tsayi (misali, daga bishiya, tsani). Wani lokaci ma yana iya faruwa yayin tafiya a kan titi.
• Haɗuwar ababen hawa: Haɗuwar ababen hawa kai tsaye a kafada a cikin mota, keke, ko kuma masu ƙafa uku na iya karya ta.

Wa ke cikin haɗarin karyewar kafada?

Kowa zai iya karya kafada. Duk da haka, wasu mutane suna cikin ɗan haɗari mafi girma:

• Yara da matasa: sun fi fuskantar haɗari saboda suna aiki tukuru.
• Mutane sama da shekaru 65: suna cikin haɗarin faɗuwa kuma suna iya samun rauni a ƙasusuwa.
• Mutane masu raunin ƙashi: Mutanen da ke fama da ciwon osteoporosis ko osteoporosis suna cikin haɗarin karyewar ƙashi, koda kuwa sun faɗi kaɗan. Ciwon osteoporosis cuta ce da ƙashi ke zama siriri, rauni, kuma cikin sauƙi ya karye. Mutane da yawa suna gano cewa suna da wannan cutar ne kawai bayan sun karya ƙashi. Wannan saboda ba shi da wata babbar alama da farko.

Mene ne yiwuwar matsalolin da ka iya tasowa sakamakon karyewar kafada?

Karyewar kafada ba abu ne mai sauƙi ba. Wani lokaci yana iya haifar da wasu matsaloli:

• Taurin Kai: Mutane da yawa na iya ci gaba da samun ɗan tauri a cikin haɗin gwiwa ko da bayan an warkar da karyewar kafadarsu.
• Ciwon gaɓɓai: Karyewar kafada na iya ƙara haɗarin kamuwa da ciwon gaɓɓai a kafadar nan gaba.
• Cututtuka: Idan ƙashi ya karye ta fata (karyewar da ta buɗe), ma'ana raunin a buɗe yake, akwai babban haɗarin kamuwa da cutar ƙashi ( osteomyelitis ).
• Lalacewar wasu kyallen jiki: Ba kasafai ake samun irin wannan hatsarin da ya haifar da karyewar kafada ba, wanda hakan zai iya haifar da lalacewa ga wasu sassan kafada. Misali:
• Tsokoki
• Ƙungiyoyin Jijiyoyi
• jijiyar jijiyoyi
• Jijiyoyi
• Jijiyoyin Jini

Ta yaya za ka san tabbas idan kafada ta karye?

Likita zai duba kafadar ku kuma ya yi gwaje-gwaje na musamman na hoto don tantance ko kuna da karyewar kafada. Idan kun je Sashen Gaggawa (ETU) bayan haɗari, likitocin da ke wurin za su iya gano hakan.

Menene waɗannan gwaje-gwajen hoto?

• X-ray: Wannan shine abu na farko da za ku yi. X-ray zai iya tabbatar da duk wani karyewar ƙashi da kuma ganin irin barnar da aka yi wa ƙasusuwan.
• Hoton Magnetic Resonance Imaging (MRI): Wani lokaci, ana iya yin MRI don neman lalacewa, musamman ga kyallen jiki masu laushi (kamar ligaments da tendons). Wannan zai iya ba da cikakken hoto na lalacewar ƙasusuwa da yanayin kyallen da ke kewaye.
• Scan ɗin Tomography na Kwamfuta (CT Scan): Scan ɗin CT zai iya duba ƙashi da kyallen da ke kewaye da shi dalla-dalla fiye da X-ray. Wannan yana da matuƙar muhimmanci idan ana yi muku tiyata, domin yana ba wa likitan tiyata damar samun cikakken hoto game da karyewar.

An kori ƙasusuwan da suka karye? (An mayar da su wurin da aka kora ko kuma waɗanda ba a kora ba)

Idan likitanka ya bayyana karayar da ka samu, zai ce ko 'ba a mayar da kai ba' ko kuma 'ba a mayar da kai ba'.

• Karyewar da aka yi a baya ita ce lokacin da ɓangarorin biyu da suka karye suka yi nisa sosai, wanda hakan ke haifar da babban gibi a tsakaninsu. Kamar karyewar ƙashi ne a tsakiyar hanya. Irin waɗannan nau'ikan karyewar galibi suna buƙatar tiyata.
• A cikin karaya mara tushe , ƙashin yana karyewa, amma sassan da suka karye ba su yi nisa ba, har yanzu suna kan layi. Ana iya magance waɗannan a wasu lokutan ba tare da tiyata ba.

Shin raunin a buɗe yake ko a rufe yake? (Buɗewa ko Karyewar da ta Rufe)

Likitan zai kuma rarraba wannan karyewar a matsayin 'buɗe' ko 'rufe'.

• A cikin karaya a bude , kashin da ya karye ya karye ta fata ya fito waje. Wannan kuma ana kiransa 'karaya mai hade'. Wannan lamari ne na gaggawa! Haɗarin kamuwa da cuta da sauran matsaloli ya fi yawa a cikin karaya a bude. Kawai ka yi tunani, idan kashi ya bayyana, kwayoyin cuta na iya shiga cikin sauki, ko ba haka ba?
• Karyewar da aka rufe ma yana da tsanani, amma ƙashin baya fitowa daga fata.

Yaya ake magance karyewar kafada?

Maganin kafadarki ya dogara ne akan wane kashi ne ya karye, yadda yake da tsanani (kamar ko an cire shi ko kuma a buɗe), da kuma ko kana da wasu raunuka.

Rashin motsi

Idan karayar ba ta yi tsanani ba, ma'ana ƙasusuwan ba su da nisa sosai (karya ba tare da an cire ta ba), za ka iya buƙatar amfani da majajjawa ko abin ɗaurewa kawai. Tsawon lokacin da za ka ɗauka zai dogara ne da dalilin karayar da kuma nau'in karayar. Yawanci zai ɗauki 'yan makonni. Haka kuma za ka iya buƙatar yin X-ray akai-akai don tabbatar da cewa ƙasusuwanka suna warkewa yadda ya kamata.

A mafi yawan lokuta, karyewar clavicle da scapula kawai suna buƙatar hana motsi kamar haka, sannan sai a yi amfani da maganin motsa jiki don sake dawo da motsi na kafada.

Tiyatar Karyewar Kafada

Wasu karaya a kafada suna buƙatar tiyata, musamman:

• Idan sassan ƙashi da suka karye sun yi nisa sosai (Katsewar da aka yi wa Mota).
• Idan karayar ta buɗe (Buɗaɗɗiyar Karya).
• Idan glenoid, wato wurin da ƙashin hannunka na sama (humerus) yake, ya lalace.

Ire-iren tiyatar karyewar kafada da aka fi sani sune:

1. Rage Buɗewa da Gyaran Ciki (ORIF)

Nan ne likitan tiyata ke sanya ƙasusuwan da suka karye a daidai wurin da suka dace, sannan ya gyara su don su girma tare yadda ya kamata. Yawanci ana yin hakan ta hanyar 'gyara ta ciki'. Wannan yana nufin cewa likitan tiyata yana saka faranti na ƙarfe, sukurori, ko fil a cikin ƙashin don riƙe shi a wurin har sai ƙashin ya warke. Wani lokaci waɗannan ƙananan ƙarfe na iya zama a jikinka har abada. Wasu mutane na iya buƙatar sake yin tiyata don cire su daga baya.

2. Sauya Gaɓoɓi (Arthroplasty)

Aikin tiyatar gyaran haɗin gwiwa (Arthroplasty) tiyata ce ta maye gurbin haɗin gwiwa. Idan haɗin gwiwa na kafada ya lalace sosai sakamakon karyewar haɗin gwiwa, ƙila a buƙaci a yi maka tiyatar maye gurbin kafada. Likitan tiyata zai cire haɗin gwiwa da ya lalace ya maye gurbinsa da haɗin gwiwa na wucin gadi (prosthesis).

Akwai wasu matsaloli da ka iya tasowa daga tiyata?

Matsalolin da ke tasowa sakamakon tiyatar karyewar kafada ba kasafai ake samu ba, amma wani lokacin abubuwa masu zuwa na iya faruwa:

• Ciwon Sashen Jiki Mai Tsanani (ACS): Idan matsin lamba a cikin tsokoki ya ƙaru kuma kwararar jini zuwa kyallen takarda ta tsaya, zai iya haifar da lalacewa ta dindindin ga tsokoki da jijiyoyi.
• Malunion: Wannan yana faruwa ne lokacin da ƙasusuwan da suka karye ba su daidaita yadda ya kamata ba yayin da suke warkewa.
• Rashin Haɗuwa: Wani lokaci ƙasusuwan ba za su iya haɗuwa gaba ɗaya ba, ko kuma ba za su iya haɗuwa gaba ɗaya ba.
• Matsalolin tiyata da aka saba gani kamar kamuwa da cuta, zubar jini mai yawa, da matsalolin da suka shafi maganin sa barci.

Tsawon wane lokaci ake ɗauka kafin a warke daga karyewar kafada? Me zan yi tsammani?

Mutane da yawa da suka karye kafada za su buƙaci magani na jiki na tsawon watanni da dama yayin murmurewa.Dole ne ka yi hakan. Mai ba da shawara kan motsa jiki zai iya taimaka maka ka sake samun ƙarfi da kuma motsin jiki (nisan da za ka iya motsa kafadarka). Yin waɗannan motsa jiki daidai yana da matuƙar muhimmanci don murmurewa cikin sauri.

Karyewar kafada mai tsanani na iya haifar da tauri na dindindin ko kuma raguwar motsi a kafada. Likitan ku ko likitan tiyata zai yi muku bayani game da hakan.

Lokaci ya yi da za a warke

Tsawon lokacin da kafadarki za ta ɗauka kafin ta warke ya dogara da dalilai da dama:

• Wane ƙashi ne ya karye?
• Yadda rabuwar ta kasance da tsanani.
• Wace irin magani kake buƙata (tiyata ko a'a).
• Shekarunka da lafiyarka gaba ɗaya.
• Yadda kake yin motsa jiki da kyau.

Yana iya ɗaukar daga makonni kaɗan zuwa watanni kaɗan kafin ya warke gaba ɗaya. A wasu mawuyacin hali, yana iya ɗaukar lokaci mai tsawo. Tambayi likitanka ko likitan tiyata game da lokacin da ya dace da yanayinka.

Tambayi likitanka lokacin da za ka iya ci gaba da motsa jiki da kuma yin wasanni. Ya kamata ka ci gaba da motsa kafadarka don hana ta tauri yayin da take warkewa, amma kada ka yi amfani da kafadar da ta karye don wasanni ko ɗaukar nauyi har sai likitanka ya ce babu matsala . Yin hakan na iya sa raunin ya dawo.

Yadda za a kare kanka daga karyewar kafada?

"Ya fi kyau a hana haɗari da yin nadama bayan ya faru." Don haka a bi waɗannan shawarwarin tsaro:

• Kullum a saka bel ɗin kujera idan ana hawa a cikin ababen hawa.
• Sanya kayan kariya masu dacewa (misali kwalkwali, kayan haɗin kafada) yayin kowane wasa ko aiki.
• Ka kiyaye gidanka da wurin aikinka cikin tsafta kuma ka kiyaye abubuwan da za su iya zamewa da faɗuwa. Ka yi hankali idan ƙasa ta jike.
• Idan kana ɗaukar wani abu daga sama, koyaushe ka yi amfani da kayan aiki ko kayan aiki da suka dace . Kada ka taɓa hawa kan kujeru ko tebura.
• Bi tsarin abinci da motsa jiki mai wadataccen sinadarin calcium da bitamin D domin taimakawa wajen kula da lafiyar ƙashi.
• Idan kana da shekaru sama da 65, ko kuma idan wani a cikin iyalinka yana da cutar osteoporosis, yi magana da likitanka game da gwajin yawan ƙashi.
• Idan kana da wahalar tafiya ko kuma kana cikin haɗarin faɗuwa, yi amfani da sanda ko abin tafiya .

Yaushe ya kamata ka je Sashen Kula da Gaggawa (ETU) ?

Idan kana ganin kana da karyewar kafada (ko wani ƙashi) , ka je wurin gaggawa nan take . Idan kana da ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan alamun, ya kamata ka je wurin gaggawa:

• Jin zafi mai tsanani.
• Idan ba za ka iya ɗaga kafadu ba yadda ya kamata.
• Idan kafadarka ko hannunka ya yi kama da ba ta dace ba ko kuma ya canza matsayi (nakasa).
• Idan ƙashin ka yana bayyana ta fata (Buɗe Karya).
• Kumburi mai tsanani.
• Tare da waɗannan sauran alamun, sabbin raunuka suna bayyana.
• Idan kana da lanƙwasa ko farar fata a hannunka (wannan na iya zama alamar lalacewar jinin ko jijiyoyi).

Waɗanne muhimman tambayoyi ne za a yi wa likita?

Idan ka ga likitanka, kada ka ji tsoron yin duk wata tambaya da kake da ita. Samun fahimta mai kyau yana da matukar muhimmanci ga tsarin warkarwa. Misali, za ka iya yin wadannan tambayoyin:

• Wane ƙashi ne ya karye? Yaya tsananinsa?
• Ina buƙatar tiyata? Me zai faru idan na yi shi?
• Har yaushe zan saka sling ko brace?
• Me za a iya yi game da ciwo?
• Yaushe zan iya sake fara motsa jiki da kuma yin wasanni?
• Shin za a buƙaci gyaran jiki? Idan haka ne, yaushe ya kamata a fara?
• Zan iya motsa gwiwar hannu na, wuyan hannu na, da yatsun hannu na don hana su yin tauri har sai kafada ta ta warke?
• Akwai wasu abubuwa na musamman da ya kamata in yi hankali da su a gida?

Za ka iya motsa kafadar da ta karye?

Idan ka karya kafada, za ka iya ko ba za ka iya motsa ta ba. Amma idan ka yi, za ka ji zafi sosai. Ba za ka iya motsa kafadar ka yadda ya kamata ba.

Kada ka yi ƙoƙarin amfani da kafadarka da ƙarfi bayan haɗari. Idan ka yi hatsari kuma kana tunanin ka karye, ka je wurin gaggawa nan take.

Likitan ku ko likitan tiyata zai gaya muku lokacin da za ku iya sake fara motsa hannu da kafadar ku bayan karayar ku ta warke. Mai ba da shawara kan lafiyar ku zai koya muku motsa jiki da shimfiɗawa don ƙarfafa tsokoki da ke kewaye da kafadar ku yayin da kuke murmurewa. Yayin da kafadar ku ke warkewa, kuna iya motsa sauran sassan hannun ku, kamar gwiwar hannu, wuyan hannu, da yatsun hannu, ba tare da yin tauri ba. Tambayi likitan ku game da wannan kuma.

To, menene abubuwan ƙarshe da za a tuna? (Saƙon Ɗauka Gida)

Karyewar kafada karya ce a cikin ƙashi a cikin haɗin gwiwa na kafada. Waɗannan raunuka galibi suna faruwa ba zato ba tsammani, lokacin da ba mu yi tsammani ba. Don haka yana iya zama ɗan ban tsoro, amma hakan al'ada ce.

Abu mafi mahimmanci shine a sami kulawar likita mai kyau kuma a bi umarnin likitanka daidai. Ko da tare da tiyata, haɗin gwiwa na kafada zai warke cikin 'yan watanni. Kuna iya jin ɗan tauri a kafada na ɗan lokaci. Duk da haka, yawancin mutane za su iya sake samun mafi yawan ƙarfinsu da motsinsu ta hanyar motsa jiki.

Don haka kada ka firgita, ka yi haƙuri, ka bi umarnin likita, ka nemi magani. Allah Ya sa ka warke da sauri!

Karyewar kafada , Karyewar kafada, Karyewar kafada Sinhala, Ciwon kafada, Maganin Karyewar kafada, Tiyatar kafada, Maganin motsa jiki