Shin ka taɓa shiga kantin magani ko babban shagon sayar da kaya ka ɗauki kayan kula da fata, sai kawai ka ruɗe da jerin sinadaran da aka rubuta da ƙananan haruffa a baya? Alpha-hydroxy wannan, Beta-hydroxy wannan, Retinol, peptides ... Idan ka ga waɗannan sunaye, wani lokacin kana mamakin ko wani abu ne da kake sakawa a fatarka ko gwajin sinadarai. Kada ka damu, ba kai kaɗai ba ne. Mutane da yawa suna da wannan matsalar. Don haka a yau, bari mu yi magana game da abin da waɗannan kalmomin ke nufi kawai, abin da suke yi wa fatarka, da kuma yadda za ka zaɓi wanda ya dace da kai.
Nau'ikan acid masu sabunta fata: AHAs da BHAs
Kada ka ji tsoro idan ka ji waɗannan sunaye. Ko da yake suna cewa "acid," waɗannan ba abubuwa ne masu tsauri kamar abubuwan da ke cin batir ba. Suna da matuƙar amfani ga fata, musamman don cire ƙwayoyin fata da suka mutu, da kuma kiyaye fata sabo da haske.
Alpha-Hydroxy Acids (AHAs)
A taƙaice dai, waɗannan su ne abin da ake kira "acids na 'ya'yan itace." Domin galibi ana yin su ne daga abubuwa kamar su sukari, 'ya'yan itace, da madara. Wataƙila kun ji sunayen kamar Glycolic Acid, Lactic Acid, da Citric Acid . Waɗannan duk nau'ikan AHA ne.
- Me ya fi amfani? Waɗannan suna da kyau ga abubuwa kamar ƙananan layuka, launin fata mara kyau, da tabo na shekaru. Suna narkewa a hankali kuma suna cire saman ƙwayoyin fata da suka mutu, suna bayyana fatar da ke ƙasa da lafiyayyen fata mai sheƙi .
- A yi hankali! Wasu mutane na iya fuskantar ɗan ƙonewa ko ja yayin amfani da AHAs. Kuma mafi mahimmanci, fata tana jin daɗin hasken rana sosai lokacin amfani da waɗannan . Saboda haka, idan ka yi amfani da samfurin da ke ɗauke da AHAs da dare, dole ne ka shafa man kariya mai kyau washegari da safe. In ba haka ba, zafin rana a ƙasarmu yana ƙara haɗarin lalacewar fata.
Idan baku saba amfani da AHA ba, ku fara da ƙarancin yawan amfani. Ku shafa shi kowace rana biyu da farko, sannan a hankali ku ƙara yawan amfani da shi kowace rana da zarar fatar jikinku ta saba da shi.
Beta-Hydroxy Acid (BHA)
Babban kuma mafi shahara a wannan rukunin shine Salicylic Acid . Wannan sunan wataƙila ya saba da mutane da yawa waɗanda ke fama da kuraje.
- Me ya fi amfani da shi? Salicylic Acid zai iya shiga zurfin cikin fatar jiki ya tsaftace su. Sau da yawa kuraje kan faru ne sakamakon tarin mai, datti, da ƙwayoyin fata da suka mutu. Salicylic Acid yana narkar da waɗannan kuma yana buɗe ramuka. Saboda haka, yana da tasiri sosai wajen sarrafa kuraje. Hakanan yana taimakawa wajen inganta yanayin fata da launi.
- Gargaɗi na Musamman! Mutanen da ke da rashin lafiyar aspirin bai kamata su yi amfani da kayayyakin da ke ɗauke da Salicylic Acid ba saboda kowane dalili. Domin duka suna cikin dangin sinadarai iri ɗaya. Haka kuma, mata masu juna biyu ko masu shayarwa ya kamata su guji amfani da Salicylic Acid. Idan kuna da wata shakka, ya fi kyau ku yi magana da likitan ku.
Maganin tabo da canza launin fata
Rashin daidaiton launin fata da kuma rashin daidaituwar fata matsala ce da mutane da yawa ke fuskanta. Bari mu dubi wasu sinadarai da za su iya taimakawa wajen magance wannan.
Hydroquinone
Wannan sau da yawa shine babban sinadari a cikin "man shafawa na bleaching" ko "wakilan walƙiya."
- Me ya fi amfani? Ana amfani da su wajen magance kurajen duhu a fata, kurajen rana, kurajen tsufa, da kuma wata cuta da ake kira melasma wadda ke faruwa sakamakon canjin hormonal (kamar lokacin daukar ciki). A taƙaice dai, yana aiki ne ta hanyar rage samar da melanin, wanda ke sa fata ta yi duhu.
- A yi hankali: Hydroquinone bai dace da kowa ba. Wasu mutane na iya samun rashin lafiyan sa. Haka kuma, mata masu juna biyu ya kamata su guji amfani da shi gaba ɗaya. Idan waɗannan ba su dace da ku ba, za ku iya la'akari da samfuran da ke ɗauke da Kojic Acid ko Niacinamide (bitamin B3) . Amma ya fi kyau a tambayi likitan fata kafin amfani da wani abu.
Kojic Acid
Wannan kuma sinadari ne mai rage hasken fata kamar Hydroquinone. An yi shi ne da wani nau'in namomin kaza. Ya shahara a matsayin madadin Hydroquinone mai sauƙi.
Manyan taurari waɗanda ke sarrafa alamun tsufa
Yanzu bari mu yi magana game da wasu sinadarai masu ƙarfi waɗanda ke taimakawa wajen hana wrinkles da kuma yin kasa a fata.
Retinol
Wannan wani abu ne da aka yi shi da bitamin A. Babu laifi a kira shi sarkin kula da fata mai hana tsufa .
- Me ya fi amfani? Retinol na iya ƙara yawan sabbin ƙwayoyin fata. Hakanan yana iya ƙarfafa samar da collagen, wanda ke ba fata ƙarfi da laushi. Sakamakon haka, Retinol yana taimakawa rage layuka masu laushi, wrinkles, da launin fata mara daidaituwa, yana ba fata kamanni mafi kyau na ƙuruciya.
- Retinol da Tretinoin: Wataƙila kun ji labarin Retin-A. Wannan maganin ya ƙunshi Tretinoin . Ya fi ƙarfin Retinol, don haka ana iya samunsa ne kawai da takardar likita . Retinol sigar mai sauƙi ce, ba tare da takardar likita ba.
- Gargaɗi:Retinol kuma yana iya haifar da bushewar fata, ja, da kuma ɓawon fata. Don haka, fara da ɗan ƙaramin adadin kuma a hankali yana ƙara juriyar fatar. Ba a ba da shawarar Retinol ga mata masu juna biyu ko masu shayarwa ba.
Bitamin C
Wannan wani sinadari ne mai ƙarfi na antioxidant, ma'ana yana rage lalacewar fata daga gurɓatawa da hasken rana.
- Me ya fi amfani? Babban fa'idar bitamin C ita ce yana iya ƙara samar da collagen. Wannan yana taimakawa wajen rage wrinkles da tabo, kuma yana ba fata kyawunta da lafiya. Amfani da sinadarin bitamin C a ƙarƙashin hasken rana da safe zai iya ƙara rage lalacewar rana.
Abubuwan da ke danshi da ƙarfafa fata
Danshi yana da mahimmanci ga lafiyar fata.
Hyaluronic Acid
Idan ka ji wannan suna, ba acid bane da ke busar da fata, kamar maganadisu ne da ke jan hankali da kuma riƙe danshi.
- Me wannan ke yi? Kwayar Hyaluronic Acid za ta iya sha kuma ta riƙe nauyinta sau 1000 a cikin ruwa. Don haka idan aka shafa ta a fata, tana taimaka wa fata ta sami danshi da take buƙata, tana sa ta yi kama da mai kauri da santsi. A zahiri wani abu ne da yake a jikinmu, a fatarmu, da kuma a cikin gidajenmu. Wannan adadin yana raguwa yayin da muke tsufa.
Peptide na Tagulla
Peptides ƙananan ƙwayoyin furotin ne da ke samar da fata.
- Me ke da amfani? Peptides na Copper na iya taimakawa wajen samar da collagen da elastin (protein ɗin da ke ba wa fata sassauci). Bincike ya nuna cewa wannan zai iya taimaka wa fata ta yi ƙarfi da santsi. Amma yana da mahimmanci a tuna cewa wani lokacin sakamakon gwaji na iya wuce abin da ake samu a rayuwa ta ainihi.
| Sinadarin | Babban Aiki | Abubuwan da ya kamata a yi hankali a kansu |
|---|---|---|
| AHAs (Glycolic, Lactic Acid) | Cire matattun ƙwayoyin halitta, ƙara haske ga fata, rage ƙananan wrinkles. | Fata tana da saurin kamuwa da hasken rana. Tabbatar da amfani da man shafawa mai kariya daga rana. |
| BHA (Salicylic Acid) | Maganin kuraje, tsaftace ramuka. | Kada a yi amfani da shi idan ana rashin lafiyar aspirin. Bai dace da mata masu juna biyu/masu shayarwa ba. |
| Retinol (Vitamin A) | Rage kumburin fata, samar da collagen, da kuma sabunta fata. | Zai iya haifar da bushewar fata da ja. Fara a hankali. Bai dace da mata masu juna biyu/masu shayarwa ba. |
| Bitamin C | Antioxidants, samar da collagen, haskaka fata. | Zaɓi samfurin da aka shirya da kyau (shafarsa ga haske da iska zai sa ya rasa ingancinsa). |
| Hyaluronic Acid | Yana sanyaya fata, yana sake cika fata. (Mai sanyaya fata) | Akwai abubuwa kaɗan da za a damu da su musamman, kuma yawancin mutane za su yi kyau. |
Abu mafi mahimmanci shine ba fatar kowa iri ɗaya ba ce. Abin da ke aiki ga mutum ɗaya bazai yi aiki ga wani ba. Idan ba ka da tabbas game da yanayin fatarka, tuntuɓi likitanka ko likitan fata kafin ka gwada wani sabon abu. Wannan shine abu mafi hikima da aminci da za a yi.
Saƙon Ɗauka Gida
- Gwada kafin gwada wani sabon abu: Kafin shafa sabon maganin kula da fata a fuskarka, shafa shi a wani ƙaramin yanki, kamar a bayan kunnenka, kuma jira awanni 24 don ganin ko kana da rashin lafiyan (gwajin faci).
- Bari mu fara:Lokacin amfani da kayayyaki masu ƙarfi kamar retinol da AHAs, yi amfani da su a cikin ƙarancin yawa, kimanin kwana biyu zuwa uku a mako, kuma ƙara yawan lokacin da fatar jikinka ta saba da su.
- Maganin Rana abokinka ne: Ko da kuwa irin kulawar fata da kake amfani da ita, ka mai da shi al'ada ta amfani da man shafawa na rana a lokacin rana. Wannan yana da mahimmanci musamman idan kana amfani da AHAs ko Retinol.
- Nemi shawarar likita: Idan kana da matsaloli kamar kuraje da tabo waɗanda ke da wahalar shawo kansu, ya fi kyau ka ga likitan fata maimakon kashe kuɗi kan zato.
- Yi taka tsantsan idan kina da juna biyu: Idan kina da juna biyu, kina ƙoƙarin ɗaukar ciki, ko shayarwa, ki yi magana da likitanki kafin amfani da duk wani maganin kula da fata. Ba a ba da shawarar Salicylic Acid, Retinoids, da Hydroquinone a wannan lokacin ba.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku