Idan kana da ciwon suga, kana buƙatar yin tunani kaɗan game da matakan sukari a cikin jininka da kuma fatar jikinka. Domin ciwon suga cuta ce da ke iya haifar da matsaloli daban-daban na fata. Amma kada ka damu, ta hanyar sanin wannan a gaba da kuma ganin likitanka da zarar ka lura da duk wani canji da kuma samun magani, za ka iya sarrafa waɗannan abubuwa da yawa kafin su zama manyan matsaloli. Don haka a yau, bari mu yi magana game da waɗannan matsalolin fata da ake yawan gani tare da ciwon suga.
Cututtukan fata da ciwon suga zai iya haifarwa
Matsalolin fata da ciwon suga ke haifarwa sun sha bamban. Wasu suna da alaƙa kai tsaye da ciwon suga, yayin da wasu kuma suna da alaƙa da wasu matsaloli da yawan sukari a cikin jini ke haifarwa. Bari mu kalli waɗannan ɗaya bayan ɗaya.
| Yanayin fata | Bayyanar da halaye | Manyan abubuwan da za a yi |
|---|---|---|
| Acanthosis Nigricans | Kauri na fata, kamar velvet, a cikin lanƙwasa fata kamar wuya, hammata, da maƙogwaro, yana canza launin ruwan kasa ko baƙi. Alamar juriyar insulin da ka iya faruwa ko da kafin ciwon suga. | Rage nauyi da kuma sarrafa sukari a jini. |
| Ciwon Hakora ( Diabetic Dermopathy ) | Tabo masu sheƙi, launin ruwan kasa, zagaye ko kuma siffar kwai a gaban ƙafafuwa (yankin haƙora). Yawanci ba su da ciwo. | Ba a buƙatar magani ba, amma kula da sukari a cikin jini yana da mahimmanci. |
| Necrobiosis Lipoidica Diabeticorum (NLD) | Manyan faci masu sheƙi, jajaye da launin ruwan kasa a ƙananan ƙafafu. Wani lokaci suna iya zama masu zafi. | Idan raunin bai buɗe ba, babu buƙatar magani. Idan akwai rauni, nemi shawarar likita nan da nan. |
| Ciwon sukari (Bullosis Diabeticorum) | Kurajen da suka yi kama da an ƙone su a hannuwa, ƙafafu, da yatsu. Yawanci ba sa ciwo. | Kula da matakan sukari a jini. Kurajen fuska suna warkar da kansu. |
| Ciwon sclerosis na dijital | Fatar da ke kan yatsu da yatsun kafa ta kan yi kauri da kuma kakin zuma. Yana zama da wahala a lanƙwasa haɗin yatsun. | Kula da matakan sukari. Amfani da man shafawa don laushi fata. |
| Xanthomatosis mai fashewa | Idan ba a sarrafa sukari a jini ba, kitse (triglycerides) a cikin jini na iya yin yawa sosai, wanda ke haifar da ƙananan ƙumburi masu launin rawaya, masu kama da ƙashi a fata. Waɗannan na iya samun zobe ja a kusa da su kuma suna iya zama ƙaiƙayi. | Ya kamata a rage yawan sukari da kitse a jini nan take. Shawarar likita tana da matuƙar muhimmanci. |
Matsalolin da raguwar zagayawar jini ke haifarwa
Ciwon suga na iya lalata jijiyoyin jini a tsawon lokaci. Muna kiran wannan yanayin "Atherosclerosis". A taƙaice dai, kitse yana taruwa a cikin jijiyoyin jini, yana ƙara kauri bangon jijiyoyin jini da kuma rage yadda jini ke wucewa. Wannan yana rage iskar oxygen da abubuwan gina jiki da ke isa ga fata.
Ka yi tunani a kai, fatarmu tana buƙatar isasshen jini don ta kasance cikin koshin lafiya. Daga jinin ne fata ke samun farin ƙwayoyin jinin da ke yaƙi da cututtuka. Don haka idan kwararar jini ta ragu, ko da ƙaramin rauni yana ɗaukar lokaci mai tsawo kafin ya warke.
Canje-canjen da za su iya faruwa sakamakon wannan sune:
- Fashewar gashi a ƙafafu.
- Fatar, musamman a gaban ƙafafuwa, tana zama siririya da sheƙi .
- Farcen yatsu suna kauri kuma suna canza launi.
- Fatar jiki ta fi sanyi idan aka taɓa ta fiye da sauran wurare.
Ciwon Suga da Cututtuka
Idan mutum mai ciwon suga yana da yawan sukari a cikin jini wanda ba a iya sarrafawa ba, kamar biki ne ga ƙwayoyin cuta. Don haka haɗarin kamuwa da cututtukan ƙwayoyin cuta da fungal ya fi yawa.
Cututtukan Kwayar cuta
Mutane masu ciwon suga sun fi kamuwa da cututtuka da ƙwayoyin cuta kamar Staphylococcus ke haifarwa, kuma suna iya zama mafi tsanani.
- Tari: Kuraje masu zafi da ke faruwa sakamakon kamuwa da ƙwayoyin gashi.
- Cututtukan Ido (Styes): Kamuwa da cuta a cikin fatar ido.
- Cututtukan farce.
Ga cututtukan ƙwayoyin cuta irin waɗannan, likita yawanci yana rubuta maganin rigakafi a cikin nau'in ƙwayoyi ko man shafawa.
Cututtukan Fungal
Candida albicans, wani nau'in yisti, shine babban abin da ke haifar da kamuwa da cutar fata ga mutanen da ke fama da ciwon suga. Wannan naman gwari yana bunƙasa a wuraren da fata ke naɗewa (kamar hammata, maƙogwaro, ƙarƙashin nono, da kuma tsakanin yatsun kafa) inda akwai danshi da ɗumi sosai.
- Cututtukan yisti na farji: Ya zama ruwan dare a tsakanin mata.
- Ciwon Kumburi: Ƙananan ƙuraje suna bayyana a kusurwoyin baki.
- Ƙafar ɗan wasa: Ja, ƙaiƙayi, da kuma barewar fata, musamman tsakanin yatsun ƙafa.
- Ringworm: Fuskokin ja masu ƙaiƙayi waɗanda ke yaɗuwa cikin tsari mai kama da zobe.
Idan ka lura da kamuwa da cutar fungal kamar haka, ka tabbata ka ga likitanka don samun maganin kashe ƙwayoyin cuta mai dacewa. Shafa duk wani man shafawa da ba a rubuta shi a kan takardar likita ba zai iya ƙara ta'azzara yanayin.
Me za mu iya yi don hana waɗannan matsalolin fata?
Abu mafi kyau da za a yi shi ne a hana waɗannan matsalolin kafin su faru. Akwai wasu abubuwa masu sauƙi amma masu matuƙar muhimmanci da za ku iya yi don yin hakan.
1. Kula da sukari shine abu mafi mahimmanci: Bi umarnin likitanka game da abinci, motsa jiki, da magunguna don kiyaye matakan sukari na jini a cikin iyakar da aka ba da shawarar. Wannan shine ma'aunin aminci na farko.
2. Kiyaye fatarki ta kasance mai tsafta da bushewa: Ki wanke jikinki kowace rana. Amma ki tuna, kina buƙatar sanyaya da kuma busar da wuraren da fatar ke naɗewa (hagu, maƙogwaro, tsakanin yatsu) bayan kin wanke.
3. Hana bushewar fata: Busasshiyar fata na iya haifar da ƙaiƙayi. Haka kuma, busasshiyar fata tana fashewa cikin sauƙi, wanda hakan ke sa ta fi saurin kamuwa da ƙwayoyin cuta. Saboda haka, a shafa man shafawa mai kyau wanda ya dace da nau'in fatar jikinki kowace rana.
4. Duba fatar jikinka kowace rana: musamman ƙafafunka. Duba ƙafafunka, ƙafafunka, da yatsun hannunka kowace rana don ganin duk wani rauni, ƙuraje, ƙuraje, ja, ko wasu canje-canje marasa kyau. Amfani da madubi zai iya taimakawa wajen magance wannan.
5. A yi maganin raunuka cikin gaggawa: A wanke duk wani rauni ko gogewa da sabulu da ruwa. A nemi taimakon likita nan take idan raunin ya yi girma ko bai warke ba.
6. Sanya tufafi da takalma marasa laushi da daɗi:Ya fi kyau a saka tufafin da aka yi da yadi mai numfashi kamar auduga. Haka kuma, a sanya takalma waɗanda suka dace da ƙafafuwa kuma ba sa takura ƙafafuwa.
Saƙon Ɗauka Gida
- Matsalolin fata sun zama ruwan dare a cikin ciwon suga, amma gano cutar da wuri da kuma kula da ita yadda ya kamata na iya hana mummunan yanayi.
- Kada ka taɓa yin watsi da duk wani sabon tabo, kumburi, ƙuraje, rauni, ko canza launin fata a fatar jikinka.
- Mafi kyawun abin da za ku iya yi don kula da lafiyar fata shine kiyaye matakan sukari na jini a ƙarƙashin iko.
- Kada ka yi ƙoƙarin yin maganin ƙuraje ko raunuka da kanka. Wannan yana ƙara haɗarin kamuwa da cuta.
- Idan kana da wata shakka ko damuwa game da fatar jikinka, kada ka yi jinkirin yin magana da likitanka game da hakan.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku