Ya kamata mu koyi game da likita ƙwararre (likitan Somnologist) wanda ke taimakawa wajen magance matsalolin barci?

Shin kana kuma fuskantar matsalar barci da daddare? Ko kuma kana jin gajiya sosai a rana? Wataƙila kana da wata matsala da ta shafi barci. A yau, za mu yi magana game da likita ƙwararre wanda zai iya taimaka maka a irin wannan yanayi, wato "Likitan Somnologist".

Wanene wannan ƙwararren masanin barci (likitan Somnologist)?

A taƙaice dai, "Likitan Somnologist" likita ne wanda ya sami horo na musamman don gano cututtuka da kuma magance su, wato, matsalolin barci . Kamar yadda akwai likita daban da zai kula da zuciya, akwai kuma likita daban da zai kula da kwakwalwa, akwai kuma likitoci na musamman da za su kula da barci.

Ka yi tunani a kai, a mafi yawan lokuta, waɗannan likitocin "masu ilimin halittar jiki" suna fara samun ƙwarewa a wani fanni na likitanci, misali, "Neurology", "Psychiatry", "Otolaryngology ko ENT", ko "Maganin Ciki", kuma sai kawai su sami ƙarin horo na musamman a lokacin barci. Saboda haka, suna da kyakkyawar fahimtar fannoni daban-daban da ke shafar barci.

Me ainihin ƙwararren barci yake yi?

Ka yi tunanin kana da matsalar barci. Idan ka je ganin likitan kwakwalwa, zai yi maka abubuwa kamar haka:

• Zai yi maka tambayoyi da yawa game da matsalolin barcinka: yadda kake barci, sau nawa ka tashi da dare, da kuma ko ka gaji da rana. Ana kiran wannan "tarihin cikakken bayani."
• Gwajin jiki: Wani lokaci ana yin gwajin jiki don duba yanayin jiki wanda ka iya haifar da matsalolin barci.
• Idan ya zama dole, ana iya yin odar gwaje-gwaje: misali, nazarin barcin dare. Waɗannan kuma ana kiransu gwaje-gwajen ganewar asali.
• Yana nazarin rahotannin gwaji: Suna duba abubuwa kamar bayanan littafin barcinka ko bayanan actigraph (bayanan da aka ɗauka daga ƙaramin na'ura da aka sa a jikinka) don fahimtar yanayin barcinka.
• Yana gano matsalolin barci: Ta hanyar yin duk waɗannan, za ku gano ainihin matsalar barcinku.
• Ana rubuta magani: Bayan haka, ana ba da shawarar yin magani mai dacewa, wataƙila canje-canje ga tsarin yau da kullun, magunguna, ko amfani da na'urori na musamman.

Shin waɗannan likitocin suna aiki su kaɗai?

A'a, ba haka bane. Sau da yawa, waɗannan ƙwararrun likitoci suna aiki tare da wasu likitoci don nemo mafita ga matsalolin barcinku. Wato, a matsayin ƙungiya mai fannoni daban-daban . Waɗannan sun haɗa da:

• Likitan iyalinka (likitan kulawa ta farko)
• Kwararrun kunne, hanci da makogwaro (ENT specialists)
• Masu ba da shawara kan lafiyar kwakwalwa ko likitoci `(Masu ba da lafiyar kwakwalwa)`
• Masana ilimin jijiyoyi
• Likitocin yara (idan yaronka yana da matsalar barci)

Akwai wasu makamancin haka. Domin kuwa wasu matsalolin barci na iya faruwa ne sakamakon wasu cututtuka, ya kamata ku duba dukkan fannoni na hakan.

Waɗanne irin matsalolin barci ne likitan Somnologist ke taimaka wa?

Ga wasu cututtuka da kwararrun likitoci kan yi amfani da su wajen magance su:

• Gajiya mai yawa a rana: Jin gajiya a kowane lokaci, barci, da kuma gudu.
• Wahalar yin barci da kuma ci gaba da barci: Rashin iya yin barci bayan kwanciya barci da daddare (wanda kuma ake kira "bacci"), tashi daga barci a tsakiyar dare.
• Barci mai tsanani da rana: Wani lokaci, kana jin barci sosai har ba za ka iya yin barci ba. Wannan na iya zama wata cuta da ake kira Narcolepsy.
• Nishi da kuma apnea na barci: Wannan matsala ce da mutane da yawa ke fuskanta. Ya ƙunshi dakatar da numfashi na ɗan gajeren lokaci yayin barci da daddare.
• Ciwon ƙafa mara hutawa: Wani yanayi na rashin jin daɗi, jin kasala, ko kuma jin ƙara a ƙafafuwa yayin ƙoƙarin yin barci da daddare. Sha'awar motsa ƙafafu.

Idan kana da waɗannan alamomin, ya fi kyau ka yi magana da likita game da hakan.

Su waye waɗannan `(Masanin Fasahar Barci)` da `(Masanin Barci)`? Menene bambanci tsakanin su biyun?

Yana da kyau a fayyace wannan ma, domin wani lokacin biyun za su iya rikicewa.

• "Masanin fasahar barci" shine wanda ke yin gwaje-gwajen barci, kamar "nazarin barci" (wanda kuma ake kira "polysomnography") ko "gwajin jinkirin barci mai yawa" (MSLT). Shi ko ita ne ke saita na'urar kuma tana tattara bayanai yayin da kake barci. Suna da horo na musamman don hakan.

• Duk da haka, `(Kwararren likitan barci)` ko `(Kwararren likitan barci)` likita ne wanda ke yin odar gwajin, sannan ya ɗauki bayanan da `(Kwararren masanin fasaha na barci)` ya tattara, ya yi nazari a kai, sannan ya yi ganewar asali . Shin kun fahimta? Alaƙar da ke tsakanin waɗannan biyun kamar likita ne wanda ya ɗauki `X-ray` da likita wanda ya gano cutar ta hanyar duba wannan `X-ray`.

Yadda ake zama "Somnologist"?

Wannan tafiya ce mai tsawo da sadaukarwa. Domin zama likitan kwakwalwa, ƙwararren mai ilimin bacci, dole ne ka kammala ilimi, horo, da takaddun shaida da dama.

A taƙaice dai, kana buƙatar bin waɗannan matakan:

• Da farko, digiri na farko (kimanin shekaru huɗu).
• Sannan kana buƙatar zuwa makarantar likitanci ka kammala karatun likitancinka (kimanin shekaru huɗu).
• Sannan kuna buƙatar yin horon zama (kimanin shekaru uku).
• Bayan haka, kuna buƙatar kammala horo na musamman na zumunci a fannin maganin barci (kimanin shekara guda).
• A ƙarshe, kuna buƙatar samun takardar shaida ta musamman daga wata cibiya da aka sani a fannin maganin barci.

Wannan yana nufin duk wannan yana ɗaukar aƙalla shekaru 12. Don haka za ku iya fahimtar yawan ilimi da gogewa da ake buƙata don yin aikin maganin barci.

Yaushe ya kamata in ga likitan barci?

Idan kana da alamun da ke sa ya yi maka wahala ka yi barci, ka yi barci, ko ka tashi da safe ko kuma ka kasance a faɗake da rana, za ka iya son ganin likitan kwakwalwa. Waɗannan alamun na iya shafar aikinka, makaranta , da kuma ingancin rayuwa.

A mafi yawan lokuta, idan ka fara ganin likitan iyali (GP) ka kuma gaya masa game da matsalolin barcinka, zai tura ka zuwa wurin likitan kwakwalwa idan ya ga ya zama dole.

Idan kana da alamun da ke shafar adadin barcinka da ingancinsa, likita zai iya tura ka zuwa ga likitan kwakwalwa. Kwararren likita a fannin barci zai iya gano ainihin dalilin alamominka kuma ya ba ka zaɓuɓɓukan magani don taimaka maka samun hutun da kake buƙata.

A gaskiya ma, samun isasshen barci zai iya zama ƙalubale idan muna son mu yi aiki yadda ya kamata yayin da muke a farke. Idan kuna da matsala wajen yin barci, yin barci, ko farkawa daga barci, yana da mahimmanci ku yi magana da likita. Likitan iyali zai iya tura ku zuwa ga ƙwararren masanin barci (likitan hawan jini). Wannan ƙwararren zai iya taimaka muku gano abin da ke kawo cikas ga barcinku kuma ya taimaka muku jin daɗi.

Abubuwan da za a tuna daga wannan labarin (Saƙon Ɗauka Gida)

To, waɗannan su ne manyan abubuwan da ya kamata ku tuna daga abin da muka tattauna a yau:

• Likitan da ke da ƙwarewa a fannin gano matsalolin barci (wato matsalolin barci) likita ne wanda ya ƙware wajen gano da kuma magance matsalolin da suka shafi barci (wato matsalolin barci).
• Idan kana yawan samun matsala wajen yin barci, ko kuma kana yawan yin barci da rana, ko kuma kana da matsaloli kamar minshari da kuma matsalar numfashi ta barci, yana da matukar muhimmanci ka yi magana da likita game da hakan.
• Yawanci, likitan iyali (GP) zai tura ka zuwa ga irin wannan ƙwararren.
• Barci yana da matuƙar muhimmanci ga lafiyarmu ta jiki da ta hankali. Saboda haka, bai kamata a ɗauki matsalolin barci da wasa ba. Idan suka ci gaba, za su iya haifar da wasu matsalolin lafiya.
• Idan aka gano matsalar barci da kuma magani yadda ya kamata , za a iya shawo kanta sosai kuma a warkar da ita. Don haka kada ka ji tsoron neman shawarar likita.

`Barci, matsalolin barci, likitan kwakwalwa, ƙwararren masani kan barci, apnea na barci, minshari, rashin barci