Shin kuna yawan jin zafi a wuyanku, kafadunku, ko hannuwanku? Wannan yanayin na iya zama Thoracic Outlet Syndrome (TOS)!

Shin wani lokacin kana jin wani irin ciwo ko suma da ke fitowa daga wuyanka da kafadu zuwa hannunka? Wataƙila wannan ciwon yana ƙaruwa lokacin da ka ɗaga nauyi ko ka ɗaga hannunka. Idan kana da irin waɗannan alamun, dalilin na iya zama wata cuta mai suna mai ɗan rikitarwa. A yau muna magana ne game da irin wannan yanayin, wato Thoracic Outlet Syndrome (TOS) . Kodayake sunan na iya yin kama da ɗan ban tsoro idan ka ji shi, idan aka sanar da kai yadda ya kamata, za ka iya rage matsaloli da yawa.

Menene Ciwon Maganin Thoracic?

A taƙaice dai, ciwon Thoracic Outlet Syndrome (TOS) tarin alamu ne da ke faruwa sakamakon matsewar jijiyoyi ko jijiyoyin jini a cikin wuyanka na ƙasa da ƙirjinka na sama. Wani suna na wannan shine "maganin ƙwanƙwasa."

Ka yi tunanin akwai ƙaramin sarari, kamar ƙofa, tsakanin wuyanka da ƙirjinka. Wannan shine abin da likitoci ke kira "Maɓallin Horacic." Ta wannan sararin suna wucewa da muhimman jijiyoyi waɗanda ke zuwa hannunka, da kuma jijiyoyin da ke ɗauke da jini zuwa hannunka da jijiyoyin da ke mayar da jini daga hannunka zuwa zuciyarka. Mafi mahimmanci daga cikinsu sune brachial plexus, hanyar sadarwa ta jijiyoyi da ke zuwa hannunka, da kuma jijiyar subclavian da jijiyar.

A al'ada, wannan sarari da ake kira "maganin thoracic" ya isa ya isa ga waɗannan jijiyoyi da jijiyoyin jini su ratsa ba tare da wani cikas ba. Duk da haka, wani lokacin wannan sarari na iya zama kunkuntar saboda wasu bambance-bambancen jiki a jikinmu ko saboda raunuka a wuya ko ƙirji. A lokacin ne matsalar ta fara. Lokacin da wannan sarari ya zama kunkuntar, jijiyoyi ko jijiyoyin jini da ke ratsawa ta cikinsa suna fara matsewa ta ƙasusuwa ko tsokoki da ke ƙasa. Wannan matsin lamba yana haifar da alamu kamar ciwo da suma a hannunka, kafada, da wuyanka. Waɗannan alamun ba su da alaƙa kuma sun bambanta, don haka wani lokacin yana iya ɗaukar ɗan lokaci kafin a gane wannan a matsayin yanayin TOS .

Amma kada ku damu. Mutane da yawa za su iya samun sauƙi ta hanyar amfani da magunguna masu sauƙi kamar maganin motsa jiki da kuma magungunan rage radadi. Duk da haka, idan waɗannan ba su taimaka ba ko kuma idan akwai toshewar kwararar jini mai tsanani, tiyata na iya zama dole.

Akwai nau'ikan TOS?

Eh, likitoci sun raba TOS zuwa manyan nau'i uku, ya danganta da abin da ke haifar da wannan bugun:

TOS na Neurogenic (Tos wanda matsi na jijiya ke haifarwa)

Wannan shine nau'in TOS da aka fi sani . Kimanin kashi 95% na dukkan marasa lafiya na TOS suna da wannan nau'in. Abin da ke faruwa a nan shi ne cewa "'Brachial plexus'", hanyar sadarwa ta jijiyoyi da ke gudana daga wuyanka ta hammatar hannunka zuwa hannunka, yana matsewa. Sau da yawa yana faruwa a cikin mutanen da ke cikin shekarunsu na 30. Raunin damuwa mai maimaitawa - musamman a wasanni - da raunin da ya faru kwatsam a wuya, kamar "Whiplash" daga haɗarin mota, sune manyan abubuwan da ke haifar da hakan.

TOS da toshewar jijiyoyin jini ke haifarwa (TOS na jijiyoyin jini)

Nan ne "jijiyoyin Subclavian" ɗinka ke shigowa. Wannan shine babban jijiyoyin jini da ke ɗauke da jini mai datti daga hannu zuwa zuciya. Yana faruwa sau da yawa a cikin maza , yawanci tsakanin shekaru 20 zuwa 30. Alamomin sau da yawa suna bayyana a hannun da aka fi amfani da shi ('hannun da ya fi rinjaye').

TOS da matsewar jijiya ke haifarwa (TOS na jijiya)

Wannan shine nau'in TOS mafi wuya . Yana shafar kusan kashi 1% na dukkan marasa lafiya na TOS. Duk da haka, shine mafi yawan sanadin toshewar jini kwatsam a hannaye a cikin mutanen da ba su kai shekaru 40 ba. Wannan nau'in TOS yana faruwa ne a cikin jijiyar ku ta subclavian, babban jijiyoyin jini wanda ke ɗauke da jinin oxygen daga zuciyar ku zuwa hannuwanku. Sau da yawa yana faruwa ne sakamakon rashin daidaituwar haihuwa. Misali shine ƙarin haƙarƙari a wuya (haƙarƙarin mahaifa). Kimanin kashi 70% na mutanen da ke da haƙarƙarin mahaifa mata ne, don haka wannan nau'in TOS ya fi yawa a cikin mata.

Likitoci wani lokacin suna haɗa nau'ikan TOS guda biyu na jijiyoyin jini da jijiyoyin jini suna kiransu "Vascular Thoracic Outlet Syndrome." Dukansu nau'ikan galibi suna buƙatar tiyata don rage alamun cutar da kuma hana rikitarwa. Nau'in TOS (Neurogenic TOS) wanda ke da alaƙa da jijiyoyi yana amsawa da kyau ga jiyya da motsa jiki, amma wasu mutane na iya buƙatar tiyata.

Yaya wannan ciwon ya zama ruwan dare?

A cewar masu bincike, kowace shekara:

• TOS na jijiyoyi yana faruwa a cikin kusan mutum ɗaya cikin mutane 40,000.
• TOS na jijiyoyin jini yana faruwa a cikin kusan mutum ɗaya cikin mutane miliyan 1.25.

Duk da haka, saboda wahalar gano ainihin wannan yanayin, ainihin adadin mutanen da ke fama da wannan cuta na iya zama mafi girma.

Menene alamun TOS?

Alamomin TOS yawanci suna faruwa ne a gefe ɗaya na saman jikinka (wuya, ƙirjin sama, kafada, hannu, ko yatsu). Kuna iya fuskantar abubuwa kamar:

• Ciwo: Wannan ciwon na iya ƙaruwa idan ka ɗaga hannunka.
• Jin jiri ko kuma jin "rarrafe".
• Jin jiri, jin komai a hannu .
• Raunin hannu.
• Kumburi ko nauyi a hannu.
• Launin fata yana canzawa (fata tana canzawa ko shuɗi).
• Jin sanyi idan an taɓa fata.
• Raunukan yatsu suna ɗaukar lokaci mai tsawo kafin su warke.

Waɗannan alamomin na iya bambanta dangane da nau'in TOS da kake da shi. Domin alamun sun dogara ne akan abin da ake matsewa (jijiya ko jijiyoyin jini). A taƙaice, sune kamar haka:

• "Brachial plexus" ɗinka shine inda hannunka ke samun motsi da jin daɗi. Don haka, lokacin da wannan hanyar sadarwa ta jijiyoyi ta yi zafi, abubuwa kamar zafi da suma suna faruwa.
• Jijiya mai kama da ta ƙashin ƙugu ita ce wadda ke ɗauke da jini daga hannunka zuwa zuciyarka. Don haka, idan wannan jijiyar ta toshe, jinin da ke hannunka ba zai iya fita yadda ya kamata ba, wanda hakan ke sa hannunka ya kumbura ya ji nauyi.
• Jijiyoyin ku na subclavian suna samar da jini mai yawan iskar oxygen ga hannunku. Don haka, idan wannan jijiya ta toshe, kwararar jini zuwa hannunku da yatsunku yana raguwa. Wannan na iya haifar da suma, jin zafi, ciwo, da sanyi a hannunku.

Yaya ciwon TOS yake ji? Shin yana da rikitarwa da angina?

TOS na iya haifar da ciwo a wuyanka, ƙirjinka na sama, kafada, da hannu. Wannan na iya zama ciwo mai rauni, kamar ciwon da ke damunka, kuma yana iya ƙara ta'azzara idan ka motsa hannunka.

Wasu mutane suna danganta ciwon TOS da angina , wata cuta ta zuciya. Ciwon kirji cuta ce da tsokar zuciya ke haifarwa sakamakon rashin isashshen iskar oxygen. Amma akwai muhimman bambance-bambance tsakanin su biyun:

• Ciwon TOS ba ya zuwa ko kuma ya tsananta da tafiya. Duk da haka, ciwon angina yawanci yana faruwa. Ciwon angina na iya kasancewa tare da wasu alamu kamar ƙarancin numfashi, bugun zuciya mai sauri, da jiri.
• Ciwon TOS yakan ƙaru ne idan aka ɗaga hannun da abin ya shafa. Wannan ba ya faruwa da angina.

Muhimmi: Kada ku rikita TOS da bugun zuciya ko bugun jini!

Wannan wani abu ne da ya kamata ku tuna . Wasu daga cikin alamun TOS na iya kama da na manyan cututtuka kamar bugun zuciya da bugun jini, waɗanda ke buƙatar magani na gaggawa. Misali:

• Ciwon ƙirji , musamman idan ya zo ba zato ba tsammani kuma ba zato ba tsammani, na iya zama alamar bugun zuciya. Duk da haka, a cikin bugun zuciya, akwai ƙarin alamu, kamar ƙarancin numfashi, ciwon ciki, gumi, da kuma jin tsoron mutuwa.
• Rashin ƙarfi a gefe ɗaya na jiki na iya zama alamar gurguwa. Duk da haka, gurguwar na iya samun ƙarin alamu, kamar magana mara kyau, durƙushewa a gefe ɗaya ko duka biyu na fuska, da kuma rashin gani kwatsam.

Idan kana da alamun bugun zuciya ko bugun jini, nemi taimakon likita nan take. Waɗannan abubuwan gaggawa ne masu barazana ga rayuwa. Jinkirin magani na iya zama sanadin mutuwa.

Menene musabbabin TOS?

Likitoci sun raba dalilan TOS zuwa manyan rukuni uku:

Dalilan da suka haifar da haihuwa

Waɗannan su ne wasu daga cikin canje-canjen da ke faruwa a jikinka lokacin da aka haife ka. Misali, ana iya haifarka da ƙarin haƙarƙari ('haƙarƙari') a wuyanka. Wannan yana kusa da, kuma wataƙila ma yana da alaƙa da, haƙarƙarin farko. Ko kuma kana iya samun matsaloli a haƙarƙarinka, tsokoki na wuyanka, ko jijiyoyinka. Waɗannan canje-canjen na iya haifar da matsi a kan jijiyoyi ko jijiyoyin jini a cikin 'bututun thoracic'.

Saboda hatsarori (Rashin tausayi)

Waɗannan raunuka ne na gaggawa a wuyanka da kuma ƙirjinka na sama. Raunin da ya faru sakamakon haɗuran mota, musamman bugun jini, babban misali ne na wannan. Ka yi tunanin, idan kana hawa babur mai ƙafa uku kuma ka yi haɗari kuma wuyanka ya karye ba zato ba tsammani, wannan na iya faruwa.

Saboda ayyukan da ake ci gaba da yi (Aiki)

Wannan yana nufin cewa idan ka yi abu ɗaya akai-akai, abubuwan da ke cikin "mahadar ƙwanƙwasa" suna lalacewa. Wannan shine sanadin hakan a tsakanin 'yan wasa (musamman masu wasan kurket - masu wasan ƙwallon ƙafa, masu wasan ninkaya, da masu iyo) saboda saurin motsi na hannu. Wani misali kuma shine ɗaga abubuwa sama da kai akai-akai a wasu ayyuka. Ko da wanda ke aiki a gaban kwamfuta duk rana tare da mummunan yanayi na iya fuskantar haɗari.

Ko da yake an haifi wasu mutane da abubuwan da ke haifar da haɗarin kamuwa da TOS, ba za su iya fuskantar wata alama ba har sai sun yi hatsarin kwatsam a wuyansu ko kuma suna yin irin wannan aikin akai-akai kuma ya lalace.

Wanene ke cikin haɗarin kamuwa da TOS?

Kuna iya fuskantar haɗarin kamuwa da TOS idan kun:

• Idan kana yin wasanni da ke yawan haifar da maimaita motsa hannu ko kafada. Misalan: wasan kurket, iyo, golf, wasan raga.
• Idan kana yin ɗaga nauyi.
• Idan kana yawan ɗaukar jakunkuna masu nauyi a kafaɗunka ko kuma ka ɗaga abubuwa sama da kanka. (misali, mutanen da ke aiki a masana'antar gine-gine, mutanen da ke loda kaya)
• Idan ka ji rauni a wuyanka ko bayanka, misali `(Whiplash)`.
• Idan kana da ciwace-ciwacen daji ko manyan ƙwayoyin lymph a saman ƙirji ko hammata.
• Idan zamanka ko tsayuwarka ba ta da kyau. (Misali: mutanen da ke aiki a kwamfuta suna lanƙwasa bayansu duk tsawon yini)

Shin TOS wata cuta ce mai tsanani? Wadanne matsaloli ne ka iya tasowa?

Idan ba a yi maganinsa ba, cutar Thoracic Outlet na iya haifar da matsaloli masu tsanani. Wasu daga cikinsu sun haɗa da:

• Kumburin jini a hammata da jijiyoyin da ke da alaƙa da shi ('Thrombosis na jijiyar Axillo-subclavian').
• Kumburi da ciwo mai ɗorewa a hannu, musamman ga waɗanda ke da TOS na jijiyoyin jini (`Venous TOS`).
• Mutuwar nama ('Gangrene').
• Ciwon gyambon ciki (Ischemic ulcers) yana faruwa a yatsun hannu saboda raguwar kwararar jini.
• Lalacewar jijiyoyi ta dindindin.
• Embolism na huhu - Wannan yanayi ne mai matuƙar haɗari.

To, ka gani, ba kyakkyawan ra'ayi ba ne kawai a ɗauka cewa wannan ƙaramar matsala ce kawai. Yana da matuƙar muhimmanci a gano cutar da wuri kuma a yi maganinta.

Ta yaya za ku san tabbas idan kuna da TOS? (Gano cutar)

Likita zai duba ka ya tambaye ka game da tarihin lafiyarka don tantance ko kana da TOS. A lokacin gwajin lafiyarka, likitanka zai nemi ka yi wasu gwaje-gwajen motsi. Misali:

• 'Gwajin tashin hankali na sama' (gwaji don ganin ko babban gaɓar ya shafa)
• 'Gwajin damuwa mai girma a hannu'

A lokacin waɗannan gwaje-gwajen, likitanka zai umarce ka da ka yi abubuwa masu sauƙi kamar ɗaga hannunka, juya kanka, da kuma girgiza hannu. Sannan zai duba waɗanne motsi ne ke haifar da ciwo ko wasu alamu. Sakamakon zai iya taimakawa wajen gano cutar.

Bugu da ƙari, likitanka zai iya yin odar gwaje-gwajen dakin gwaje-gwaje da gwaje-gwajen hoto don tabbatar da ganewar cutar TOS da kuma kawar da wasu abubuwan da ke haifar da alamun cutar.

Wadanne gwaje-gwaje kuke yi?

Kuna iya buƙatar yin ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan gwaje-gwajen:

• Gwaje-gwajen jini .
• Hoton X -ray na ƙirji.
• Hoton CT na ƙirji da/ko kashin baya .
• Gwajin EMG ('Electromyography (EMG)') - Wannan yana duba ayyukan tsokoki da jijiyoyi.
• Magnetic resonance angiography (MRA) na jijiyoyin jininka .
• Hoton maganadisu (MRI) na ƙirji da/ko kashin baya .
• Nazarin isar da sakonni ta hanyar jijiyoyi - Wannan yana auna saurin da saƙonni ke bi ta cikin jijiyoyi.

Waɗannan gwaje-gwajen na iya taimaka wa likita ya gano:

• Duba ko akwai matsalolin haihuwa (misali, haƙarƙarin mahaifa).
• Duba yadda jini ke gudana ta cikin jijiyoyinka da jijiyoyinka.
• Ka guji wasu yanayi da ka iya haifar da waɗannan alamun.
• Kalli aikin tsokoki da jijiyoyi.
• Ka gano ainihin inda matsin lambar yake.

Menene hanyoyin magance TOS?

Maganin TOS ya bambanta dangane da nau'in TOS da kake da shi da kuma alamominka. Babban burin magani shine rage alamun da kuma hana yiwuwar rikitarwa. Likitanka zai yanke shawara kan wanne magani ne ya fi dacewa da kai.

Ga wasu magunguna masu yiwuwa:

• Maganin motsa jiki: Wannan ita ce hanyar farko ta maganin TOS na jijiyoyin jiki. Mai ba da shawara kan motsa jiki zai iya taimaka maka ƙara yawan motsinka a wuyanka da kafadu, ƙarfafa tsokokinka, da kuma kiyaye tsayuwar da ta dace. Wannan babban sauƙi ne ga mutane da yawa da ke fama da TOS na jijiyoyin jiki.
• Maganin rage radadi: Likitan ku zai iya rubuta muku magungunan rage radadi, kamar NSAIDs (maganin hana kumburi marasa steroid), waɗanda za ku iya saya a kantin magani.
• Magunguna da ke hana ko narkar da gudan jini:Mutane masu fama da jijiyoyin jini ko jijiyoyin jini (TOS) za a iya taimaka musu ta hanyar "maganin thrombolytic" (maganin narke gudan jini). Wannan ya haɗa da ba da magani ta hanyar amfani da IV line ko catheter don narkar da gudan jini da ke akwai da kuma hana sababbi su samar. Likitanka kuma zai iya rubuta maka "maganin hana gudan jini".
• Tiyata: Mutane da yawa da ke da TOS wanda ke matse jijiyoyin jini ko jijiyoyin jini suna buƙatar tiyata. Wasu mutanen da ke da TOS wanda ke matse jijiyoyin jini suma suna iya buƙatar tiyata idan wasu jiyya ba su taimaka ba. Likitocin tiyata suna amfani da dabarun tiyata daban-daban dangane da nau'in TOS da nau'in jikin ku. Misali, tiyatar rage matsawa tana cire ƙashi ko kyallen da ba ta dace ba wanda ke haifar da matsi. Sauran tiyata na iya inganta kwararar jini ta hanyar gyara matsalolin tsarin jijiyoyin jini. Likitan ku zai yi muku bayani ko kuna buƙatar tiyata, yadda ake yin ta, da kuma haɗarin da ke tattare da ita.

Shin TOS zai inganta da kansa ?

A'a, kada ka jira alamun su warke da kansu. Idan kana da alamun TOS , nemi taimakon likita nan da nan. Duk da cewa abubuwa masu sauƙi kamar maganin motsa jiki na iya taimakawa wajen rage alamun, wasu mutane na iya buƙatar tiyata ko wasu jiyya don hana manyan matsaloli. Likitanka zai gaya maka tsarin magani da ya fi dacewa da kai.

Za a iya hana TOS?

Ba za a iya hana TOS ba koyaushe. Saboda yawancin abubuwan da ke haifar da shi ba su da iko a kanmu (misali, abubuwan da suka shafi kwayoyin halitta), akwai wasu abubuwan da za ku iya yi don rage haɗarin ku:

• Idan kana yin wasan motsa jiki da ke buƙatar motsa hannu akai-akai, yi magana da kocinka ko mai horar da kai game da motsa jiki da za su iya ƙarfafa tsokoki da ke kewaye da kafadunka.
• Idan aikinka yana buƙatar ka ɗaga nauyi ko kuma ka yi aiki a kan kari, yi magana da likita game da motsa jiki da za su iya rage haɗarin rauni.
• Kiyaye tsayuwarki yadda ya kamata. Ki tsaya a bayanki a tsaye yayin da kike zaune, tsaye, da kuma aiki.
• Kada ka tsaya a wuri ɗaya a kowane lokaci. Tashi ka yi tafiya aƙalla sau ɗaya a kowace awa, kana shimfiɗa jikinka kaɗan.

Idan kana da TOS, me ya kamata ka yi tsammani? / Ta yaya za ka iya kula da kanka?

Ra'ayin wanda ke da TOS ya bambanta dangane da nau'in TOS da yake da shi. Likitan ku zai iya gaya muku mafi kyawun ra'ayin ku.

Idan kana da TOS, bi umarnin likitanka kan yadda za ka kula da kanka. Likitanka zai iya gaya maka abubuwa kamar:

• Rage ko daina ɗaukar jakunkuna masu nauyi a kafaɗunka da kuma ɗaga abubuwa a kan kanka gwargwadon iyawa.
• Yi aiki tare da mai ilimin motsa jiki. Yi motsa jiki da ya ba ka.
• Yi motsa jiki da za ku iya yi a gida don ƙarfafa tsokoki da kuma inganta yanayin jikinku.
• A takaita ko a guji wasu motsi da ke ƙara alamun cutar.Canza tsarin yau da kullun.

Yaushe ya kamata ku ga likita? / Tambayoyi da za a yi wa likita

Idan ka kamu da sabbin alamu ko kuma idan alamun suka canza, yi magana da likitanka. Zai gaya maka sau nawa ya kamata ka ga likitanka da kuma ko kana buƙatar yin wani gwaji.

Idan kwanan nan aka gano cewa kana da cutar Thoracic Outlet Syndrome, ga wasu tambayoyi da za ka iya yi wa likitanka:

• Wane irin ciwon thoracic Outlet syndrome nake da shi?
• Menene dalilin hakan?
• Wadanne magunguna kuke ba da shawara? Yaushe ya kamata a yi su?
• Ta yaya za mu san ko maganin ya yi nasara?
• Mene ne haɗarin magani?
• Waɗanne canje-canje nake buƙatar yi a cikin ayyukana na yau da kullun ko halaye na?
• Me zan iya yi a gida don rage alamun cutar?
• Menene hangen nesa na?

Abubuwan da za a tuna daga wannan labarin (Saƙon Ɗauka Gida)

Ciwon Thoracic Outlet Syndrome (TOS) na iya kawo cikas ga rayuwarka ta yau da kullun. Yana iya zama abin takaici idan ka huta daga wasanni ko aikinka. Amma ka yi haƙuri. Ta hanyar kula da kanka da motsa jiki ko wasu jiyya, za ka iya sake samun ƙarfinka kuma ka kasance cikin ƙoshin lafiya a cikin dogon lokaci.

Abu mafi mahimmanci shine a nemi shawarar likita idan kana da alamun cutar, maimakon yin watsi da su. Gano su da wuri yana sauƙaƙa magani kuma yana rage haɗarin rikitarwa.

Idan kuna da wasu tambayoyi game da yanayin ku, tsarin magani, ko hangen nesa, yi magana da likitan ku.

` Ciwon Bugawar Thoracic, TOS, ciwon wuya, ciwon hannu, ciwon kafada, suma, matse jijiya