Wasu mutanen da ka sani sun iya shawo kan baƙin cikin da suke ciki bayan sun sha magani na tsawon watanni, wataƙila ma sun je neman shawara. Sun koma rayuwarsu ta yau da kullun. Amma hakan bai faru da kai ba, ko? Ko da yaya ka yi ƙoƙari, ko da wace irin magani ka yi ƙoƙarin yi, shin har yanzu kana jin kamar ka makale a cikin wannan wuri mai duhu? Wannan na iya zama abin wahala da takaici. Amma mafi mahimmanci shine ka san cewa ba kai kaɗai ba ne . Wannan nau'in baƙin cikin da ba ya amsawa da kyau ga magani ana kiransa 'baƙin cikin da ba ya jure wa magani'. Kada ka damu, a yau za mu yi magana game da abin da zai iya haifar da shi da abin da za ka iya yi game da shi.
Me yasa ba za a iya magance wannan damuwa ba?
Babu wani dalili guda ɗaya da ya sa hakan ya faru. A gaskiya ma, yana iya zama haɗuwa da dalilai daban-daban. A taƙaice dai, yadda wannan yanayin ke shafar kowane mutum ya bambanta. Wasu daga cikin waɗannan dalilai ba su da iko a kanmu. Misali, abubuwa kamar kwayoyin halittar da aka haife mu da su. Duk da haka, akwai kuma abubuwan da za mu iya sarrafawa da canzawa.
Abu mafi mahimmanci shine kada ka daina bege. Ci gaba da aiki tare da likitanka don nemo muku hanyoyin magance matsalolin da suka dace. Tabbas za ku sami mafita da za ta sa ku ji daɗi.
Matsalolin da ake yawan samu game da magunguna
A mafi yawan lokuta, babban dalilin da yasa baƙin ciki ba ya inganta shine saboda wasu matsaloli a yadda ake amfani da maganin, wato magungunan rage radadi. Bari mu ga menene su. Idan ka fahimci wannan da kyau, za ka fahimci ko kai ma kana yin waɗannan kurakurai.
| Matsala | Kawai a ce... |
|---|---|
| Dakatar da maganin bayan ɗan gajeren lokaci | Zai iya ɗaukar kimanin makonni 6 zuwa 8, ko kuma kimanin wata ɗaya da rabi zuwa watanni biyu, kafin maganin rage radadi ya yi aiki a jikinka. Mutane da yawa, wani lokacin ma likitoci, suna daina shan maganin kafin wannan lokacin, suna tunanin ba ya aiki. Kamar rashin ba da lokaci ga iri don ya tsiro. |
| Tsallake maganin da aka tsara | Ba za mu taɓa sanin ko magani zai yi aiki ko a'a ba sai an sha shi daidai yadda likita ya rubuta, a lokacin da ya dace, kuma a cikin adadin da ya dace. Idan ya fita daga hannun ko da kwana ɗaya, zai iya shafar sa. |
| Tsoron illolin da ke tattare da hakan | Wasu magunguna na iya haifar da illa kamar jiri da tashin zuciya lokacin da ka fara shan su. Mutane da yawa suna jin tsoron wannan kuma suna daina shan magungunan su da kansu. Wannan ba kyakkyawan ra'ayi bane. Idan ka fuskanci wannan, mafi kyawun abin da za ka yi shi ne ka yi magana da likitanka. Zai iya ba ka mafita don rage tasirin, ko kuma ya canza ka zuwa wani magani daban. Ka tuna, yawancin illolin za su shuɗe bayan lokaci. |
| Hulɗar Magunguna | Wasu magunguna da kuke sha don wasu yanayi (misali, ciwon suga, hawan jini) na iya yin mu'amala da magungunan rage radadi. Wannan na iya sa ɗayan magungunan ya kasa aiki yadda ya kamata. Wani lokaci, waɗannan mu'amala na iya zama da haɗari. Don haka, ku gaya wa likitan ku game da duk magungunan da kuke sha. |
| Maganin da bai dace ba ko kuma maganin da bai dace ba | Maganin damuwa yana aiki daban-daban ga kowa. Maganin da ke aiki da kyau ga mutum ɗaya bazai yi aiki ga wani ba kwata-kwata. Don haka, yana ɗaukar ɗan lokaci kafin a nemo magani da kuma adadin da ya dace da kai. Kamar gwaji ne da kuskure. Haƙuri shine mabuɗi. Mutane da yawa suna daina wannan tafiya. |
Shin kwayoyin halittarka (DNA) suna da tasiri?
Wannan batu ne mai sarkakiya. Masu bincike yanzu suna duba ko yanayin kwayoyin halittar wasu mutane yana sa baƙin ciki ya fi wahalar magancewa. Wato, mutanen da ke da wasu kwayoyin halitta ba za su iya mayar da martani ga magani ba.
Duk da haka, wannan har yanzu yana cikin matakin bincike. Tare da fasahar zamani, ba zai yiwu a faɗi ainihin wanne maganin rage radadi ya fi dacewa ga mutum ta hanyar gwajin kwayoyin halitta ba. Saboda haka, mafi kyawun magani a yanzu shine yin magana da likitanka ka yi gwaji.
Tasirin wasu matsalolin lafiya da halaye
Wani lokaci akwai wata matsalar lafiya da ke bayan ɓacin rai. Idan ba a magance wannan matsalar yadda ya kamata ba, zai yi wuya a magance ɓacin rai komai ƙoƙarin da ka yi.
- Sauran matsalolin lafiya: Matsalolin lafiya kamar cututtukan zuciya, ciwon daji, ko matsalolin thyroid na iya haifar da ko ƙara ta'azzara baƙin ciki kai tsaye. Matsalolin cin abinci, kamar rashin isasshen abinci, suma na iya haifar da shi. Saboda haka, yana da mahimmanci a magance waɗannan sauran matsalolin lafiya da kuma baƙin ciki.
- Shan ƙwayoyi da barasa: Baƙin ciki da shan ƙwayoyi/giya kamar suna tafiya tare. Wasu mutane suna komawa ga barasa ko ƙwayoyi don magance radadin baƙin ciki. Amma waɗannan halaye suna ƙara ta'azzara baƙin ciki. Haka kuma, barasa da ƙwayoyi suna hana ingancin magungunan rage radadi. Idan kuna da wannan matsalar, yana da mahimmanci ku yi magana da likitanku game da shi kuma ku nemi taimako a kansa.
Shin ganewar cutar ba daidai ba ce?
Wannan yana da ɗan wahala a yi magana a kai, amma muhimmin batu ne. Ba kasafai ake samun abin da ke faruwa ba idan aka yi kuskure wajen gano cutar. Wannan yana nufin ba za ka iya samun damuwa mai jure magani ba, sai dai wata matsalar tabin hankali.
Misali, wanda ke fama da matsalar bipolar zai iya fara fuskantar wani yanayi na damuwa. Wannan na iya zama ba daidai ba a matsayin damuwa. Hakazalika, matsalolin damuwa ko matsalolin yanayi da miyagun ƙwayoyi ke haifarwa suma na iya zama damuwa.
Shi ya sa yake da matuƙar muhimmanci a yi aiki da ƙwararren likita, musamman likitan tabin hankali. Idan kana da wata shakka, za ka iya tambayar likitanka ko ya tattauna wannan da wani. Ko kuma, babu laifi a ɗauki bayanan lafiyarka a ga wani ƙwararren likita don neman ra'ayi na biyu. Wannan haƙƙinka ne.
Saƙon Ɗauka Gida
- Magungunan rage damuwa suna ɗaukar lokaci kafin su yi aiki. Ka yi haƙuri. Kada ka yanke ƙauna na tsawon akalla wata ɗaya da rabi ko biyu.
- Kada ka daina shan magani ko canza adadin maganin ba tare da ka yi magana da likitanka ba.
- Sauran abubuwan da kuke ɗaukaKa sanar da likitanka game da duk magunguna, bitamin, da sauran matsalolin lafiya da kake da su.
- Idan kana shan barasa ko ƙwayoyi, ka yi magana da likitanka da gaske. Samun taimako wani ɓangare ne na tsarin murmurewa.
- Neman maganin da ya dace da kai tafiya ce ta gwaji da kuskure. Kada ka yanke ƙauna, ka ci gaba da aiki tare da likitanka.
- Wani lokaci yana iya zama da amfani sosai a sami ra'ayi na biyu. Kada ku ji tsoron yin la'akari da shi.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku