Shin kana da rashin lafiyar pollen na itace? (Allergy na pollen na itace) Bari mu gano ainihin menene wannan!

Shin kana samun atishawa iri-iri idan ka tashi da safe? Shin hancinka yana jin toshewa kuma yana toshewa akai-akai? Ko kuma idanunka suna yin ja da kaikayi? Mutane da yawa suna tunanin cewa wannan rashin lafiyar ne da ƙura ke haifarwa, ko kuma mura tana zuwa. Amma shin ka taɓa tunanin cewa musabbabin wannan matsalar na iya zama kyakkyawan itace a lambunka, ko a gefen hanya? Eh, wannan shine abin da muke kira rashin lafiyar da pollen bishiya ke haifarwa, ko kuma 'Allergy na pollen bishiya'. Bari mu yi magana game da wannan dalla-dalla a yau.

Me yasa pollen na waɗannan bishiyoyi ke haifar da rashin lafiyan jiki?

A taƙaice dai, wasu bishiyoyi suna fitar da furen furensu zuwa sama idan suka yi fure. Wannan furen yana da kyau sosai, kamar foda. Don haka iska za ta iya ɗaukarsa tsawon mil. Don haka ko da furen ya fito ne daga bishiyar da ba ta kusa da gidanka ba, har yanzu za ka iya samun rashin lafiyan. Idan muka shaƙa wannan ƙaramin furen fure, tsarin garkuwar jikinmu yana tunanin cewa mai haɗari ne. Daga nan sai ya fara yaƙi da shi. Wannan yaƙin yana haifar da alamun rashin lafiyan kamar atishawa, hanci mai gudu, da kuma kaikayi.

Waɗanne nau'ikan bishiyoyi ne ke haifar da rashin lafiyan?

Akwai nau'ikan bishiyoyi da yawa da ke haifar da rashin lafiyan a duniya. Duk da cewa babu wani bincike na musamman kan wannan a Sri Lanka, ga wasu daga cikin nau'ikan bishiyoyin da aka fi sani da haifar da rashin lafiyan. Wasu daga cikinsu ba su zama ruwan dare a Sri Lanka ba, amma yana da muhimmanci a san su.

Abubuwa 3 da ke ƙara ta'azzara rashin lafiyan jiki

1. Kwanaki masu zafi da iska

A ranakun rana da iska mai ƙarfi, wannan busasshen furen fure yana iya ɗaukarsa cikin sauƙi ta yaɗuwa ko'ina. Saboda haka, rashin lafiyar ku na iya ƙaruwa a irin waɗannan ranakun. A ranakun damina da sanyi, yawan furen fure a cikin iska yawanci yana ƙasa.

2. Wasu 'ya'yan itatuwa da kayan lambu

Wannan abin mamaki ne. Idan kana da rashin lafiyar pollen daga wasu bishiyoyi, za ka iya kuma fuskantar alamun rashin lafiyar lokacin da kake cin wasu 'ya'yan itatuwa da kayan lambu. Misali, wanda ke da rashin lafiyar pollen birch zai iya fuskantar ƙaiƙayi da kumburi a cikin bakinsa, lebensa, da harshe bayan ya ci apples, karas, seleri, hazelnuts, peaches, ko pears. Wannan saboda jiki yana rikitar da furotin da ke cikin pollen da furotin da ke cikin waɗannan abincin.

3. Samun bishiyar da ke da rashin lafiyan jiki a lambun ku

Yadda kake kusanci da bishiyar da kake da rashin lafiyan yana da babban tasiri. Ka yi tunanin samun wannan bishiyar a bayan gidanka. Sannan za ka iya shaƙar ƙwayar fure sau goma fiye da yadda take a gefen titi. Wannan zai sa alamun cutar su ƙara muni.

Abubuwan da za ku iya yi don sarrafa wannan

Kada ka yi tunanin cewa wannan abu ne mai wahalar rayuwa. Akwai wasu abubuwa masu sauƙi da za ka iya yi don magance wannan yanayin.

• A gwada: Da farko, yana da matukar muhimmanci a san ainihin irin pollen bishiyar da kake da shi. Akwai gwaje-gwaje na musamman game da rashin lafiyar wannan. Za ka iya magana da likitanka ka nemi shawara kan wannan. Da zarar ka san ainihin dalilin, zai fi sauƙi a guje shi.

• A guji yin pollen gwargwadon iyawa: Wannan ita ce mafita mafi sauƙi.
• Ka kasance a gida gwargwadon iyawa a lokutan da ake yawan samun pollen, musamman da safe da kuma ranakun da iska ke kadawa.
• A rufe tagogi a gida. Idan kana amfani da na'urar sanyaya daki (AC), a riƙa tsaftace matatunsa akai-akai.
• Idan za ka fita, ka sanya hula. Idan ka isa gida, ka wanke hannunka da fuskarka (musamman cikin idanunka da hancinka). Haka kuma kyakkyawan ra'ayi ne ka canza tufafinka idan zai yiwu. Ana iya manne pollen a jikin tufafinka da gashinka.

• Kula da bishiyoyin lambunka: Idan kana da tabbacin cewa wata bishiya a lambunka tana haifar maka da rashin lafiyar jiki, za ka iya rage yawan pollen da ke fitowa ta hanyar yanke shi. A matsayin mafita ta ƙarshe, za ka iya cire bishiyar ka dasa bishiyar da ba ta da saurin haifar da rashin lafiyar jiki (misali apple, ceri, pine).

• Magani: Akwai magunguna masu kyau da yawa don magance waɗannan alamun.
• Magungunan hana alerji : Waɗannan su ne nau'in magunguna da aka fi amfani da su. Suna rage ko hana alamun rashin lafiyan.
• Maganin rigakafi : Ga wasu mutane, magunguna kamar allurar alerji na iya kawo babban canji. Wannan ya ƙunshi bai wa jiki ƙaramin adadin alerji na tsawon lokaci, wanda hakan ke ba jiki damar saba da shi.

Rashin lafiyar pollen, Rashin lafiyar pollen na Bishiyoyi, Atishawa, Kaikayin hanci, Jajayen idanu, Cututtukan numfashi, Rashin lafiyar jiki