Shin kana jin kamar jijiyar ta makale a gwiwar hannu ko wuyan hannu? Bari mu yi magana game da shigar Ulnar Nerve Entrapment!

Shin wani lokacin kana jin kasala a yatsunka, ko kuma wani ciwo mai ban mamaki a gwiwar hannunka, ko kuma kana jin rauni lokacin da kake ƙoƙarin kai wani abu? Ko kuma ƙaramin yatsanka da yatsan zobenka suna kama da karkace? Waɗannan ba abubuwa ne kawai ba. Wataƙila akwai ɗan matsi a kan jijiyar ulnar, wata muhimmiyar jijiyar da ke hannunka. A yau za mu yi magana game da wannan yanayin da ake kira Ulnar Nerve Entrapment . Kada ka damu, idan ka san wannan, za ka iya samun mafita cikin sauri.

Menene Matsala ta Jijiyoyin Ulnar?

A taƙaice dai, matsewar jijiya ta ulnar ita ce lokacin da wani abu ya sanya matsi a kan jijiya ta ulnar, wadda take a cikin gwiwar hannu ko wuyan hannu. Wannan kuma ana kiransa da ciwon matsewar jijiya . Kamar yadda bututun ruwa ke matsewa kuma ruwa ba zai iya gudana ba, idan aka matse jijiya, siginar da ke tafiya ta cikinta za ta katse.

Idan aka matse jijiya ta wannan hanyar, tana iya yin kumburi, wanda ke haifar da ciwon jijiyoyi da kuma ciwon jijiyoyi . A wasu lokuta, wannan ma yana iya shafar ƙarfin riƙewarka , wanda hakan ke sa ya yi wuya a yi abubuwa kamar ɗauka da riƙe wani abu.

Bari mu fara gani, menene wannan Jijiya ta Ulnar?

Jijiyoyin ulnar wani ɓangare ne na tsarin jijiyoyin jikinmu. Wannan tsarin shine abin da ke ɗaukar bayanai daga kwakwalwarmu ta hanyar kashin baya zuwa wasu sassan jiki, kuma daga waɗannan sassan, yana dawo da bayanai zuwa kwakwalwa.

Jijiyoyin ulnar galibi suna taimaka maka lanƙwasa da miƙa ƙaramin yatsanka (mai ruwan hoda) da yatsan zobe . Wato, motsin waɗannan yatsu biyu yana da mahimmanci don kama wani abu. Hakanan yana taimakawa wajen ɗaukar bayanai na ji kamar taɓawa, ciwo, da zafin jiki zuwa kwakwalwa. Kuna iya tuna, wani lokacin idan kun buga gwiwar hannu a wani wuri, kuna samun wani irin suma, kamar "motsawar lantarki," ko ba haka ba? Wannan ana kiransa "ƙashi mai ban dariya." A wannan lokacin, jijiyar ulnar a zahiri ta matse. Muna da jijiyar ulnar kamar wannan a hannunmu biyu.

Waɗanne manyan nau'ikan tarko ne na jijiyar ulnar?

Matsewar jijiyar Ulnar na iya faruwa a manyan wurare guda biyu: a gwiwar hannu ko kuma a wuyan hannu. Saboda haka, akwai nau'i biyu:

• Ciwon Tunnel na Cubital: Wannan yana faruwa ne lokacin da aka matse ko aka miƙe jijiyar ulnar a gwiwar hannu. Ka yi tunanin cewa jijiyar ulnar da ke cikin gwiwar hannunmu tana kama da ƙaramin rami. Shi ya sa ake kiranta da Tunnel na Cubital. Wannan yanayin yana faruwa ne lokacin da jijiyar ta makale a cikin wannan ramin.
• Ciwon Canal na Guyon:Wannan yana faruwa ne lokacin da aka sanya matsin lamba a kan jijiyar ulnar a wuyan hannu. Akwai wata hanya ta musamman (magudanar ruwa) wadda wannan jijiyar ke bi ta cikin wuyan hannu. Wannan yanayin yana faruwa ne lokacin da ya matse.

Yaya wannan ciwon ya zama ruwan dare?

Ciwon Tunnel na Cubital shine na biyu mafi yawan kamuwa da cutar jijiyoyi ta gefe da ke shafar jijiyoyin saman gaɓoɓinmu. (Na farko da ya fi yawa shine Ciwon Tunnel na Carpal , wanda ya shafi tsakiyar jijiyar a wuyan hannu.) Duk da haka , Ciwon Canal na Guyon wani yanayi ne da ba kasafai ake samunsa ba.

Me yasa wannan jijiyar ulnar ke matsewa? Menene abubuwan da ke haifar da hakan?

Akwai dalilai da dama da ke sa jijiyar ulnar ta matse.

Babban abin da ke haifar da ciwon ramin ƙugu shine ci gaba da miƙewa ko matsi a kan jijiyar ulnar a gwiwar hannu. Misali, wannan yanayin na iya faruwa ko ya ta'azzara ta hanyar halaye kamar barci da gwiwar hannu a durƙushe da daddare . Ka yi tunanin, idan za ka zauna a wuri ɗaya da gwiwar hannunka a durƙushe na tsawon sa'o'i, nawa ne miƙewa da matsin lamba za su kasance a jijiyar.

Kurajen Ganglion ba su da ciwon daji, kuma suna cike da ruwa, wanda yawanci ke tasowa a wuyan hannu. Ana tsammanin kurajen Ganglion su ne ke haifar da kusan kashi 40% na cututtukan Guyon's Canal Syndrome . A kusan kashi 45% na lokuta, ba a sami wani dalili bayyananne ba (wanda ake kira idiopathic). Ba kasafai ake samun waɗannan kurajen a gwiwar hannu ba, suna iya haifar da matsi ga jijiyar ulnar.

Baya ga wannan, akwai wasu dalilai da dama da ke sa jijiyar ulnar ta matse ta lalace:

• Haɗuwa da rauni: Faɗuwa, bugu mai ƙarfi a gwiwar hannu ko wuyan hannu.
• Ciwon gaɓɓai: Kumburin gidajen abinci yana haifar da kumburi da ƙaruwar matsi a kusa da jijiya.
• Karyewar ƙashi da ƙashi: Karyewar ƙashi ko sabbin ƙashi na iya matse jijiya.
• Matsalolin wasu tiyata: Misali, bayan tiyatar ramin carpal, ko bayan tiyatar karyewar kafada.
• Ciwon suga: Ciwon suga yana ƙara haɗarin lalacewar jijiyoyi.
• Gwiwar hannu ta karye.
• Matsi da ke faruwa ta hanyar amfani da plaster of Paris (simintin gyaran mota), amfani da sandunan ƙarfe, ko sanya ƙasusuwa.
• Wasu ciwace-ciwacen ko kuma kurajen da suka cika da ruwa.

Su waye ke cikin haɗarin kamuwa da wannan cuta?

Matsewar jijiya ta Ulnar ta fi yawa a maza fiye da mata. Mutanen da ke da ayyuka ko ayyukan da ke sanya matsin lamba a kan gwiwar hannu ko wuyan hannu akai-akai, ko kuma waɗanda ke yawan jawo jijiya, suna cikin haɗari mafi girma. Ga wasu misalai:

• 'Yan wasa kamar wasan baseball, golf, da tennis: Ana amfani da gwiwar hannu da wuyan hannu fiye da kima a waɗannan wasannin.
• Masu Keke: Riƙe sandunan riƙewa na iya sanya matsin lamba a wuyan hannu.
• Ma'aikata a masana'antar gine-gine: saboda ɗaukar kaya mai nauyi da amfani da kayan aiki.
• Masu Shan Sigari: Shan taba na iya lalata zagayawar jini da kuma lalata jijiyoyi.
• Masu rubutu, marubuta, da waɗanda ke yawan amfani da madannai na kwamfuta: saboda rashin kyawun yanayi da kuma aiki a wuri ɗaya na tsawon lokaci.
• Masu ɗaga nauyi: Ana sanya matsin lamba mai yawa a kan gwiwar hannu da wuyan hannu.

Mene ne alamun kamuwa da cutar ulnar jijiyar da kuma lalacewa?

Waɗannan alamomin ba sa bayyana kwatsam. Suna tasowa a hankali , kuma wani lokacin suna zuwa suna tafiya. Alamomin na iya yin muni da daddare da kuma yayin ayyukan da ke sanya matsin lamba ko matsi a gwiwar hannu ko wuyan hannu.

Ga wasu daga cikin manyan alamomin:

• Ƙaramin yatsa da zobe na lanƙwasa yatsa (tafasa): Yatsu biyu suna lanƙwasawa ciki, kamar ƙugiya.
• Ciwon gwiwar hannu (idan ciwon ramin ƙafa ne) ko kuma ciwon wuyan hannu (idan ciwon canal na Guyon ne).
• Jin jiri da kuma ƙara a ƙaramin yatsa da yatsan zobe.
• Rashin ƙarfin hannu: Wannan yana sa riƙewa ko ɗaga abubuwa ya zama da wahala, haka kuma yin ayyuka masu sauƙi kamar rubutawa ko maɓalli a riga.
• Rashin tsoka a yatsan zobe ko ƙaramin yatsa: Wannan wata alama ce da ba kasafai ake samunta ba, amma idan ta faru, tana nuna cewa akwai ƙarin lalacewar jijiyoyi.

Waɗanne gwaje-gwajen jiki ake amfani da su don gano wannan yanayin?

Idan ka je ganin likita, zai yi wasu gwaje-gwaje na jiki don tantance alamun cutar. Ko da yake waɗannan gwaje-gwajen na iya zama kamar masu sauƙi, za su iya taimaka wa likita ya fahimci ƙarfin yatsun hannunka da na hannunka.

• Gwajin Froment: A cikin wannan gwajin, likitanka zai roƙe ka ka riƙe takarda tsakanin babban yatsanka da yatsan hannu. Idan haɗin haɗin farji a ƙarshen babban yatsanka ya lanƙwasa lokacin da kake riƙe shi, wannan na iya nuna matsalar jijiya.
• Gwajin Tinel:A cikin wannan gwajin, likita zai danna "ƙashi mai ban dariya" a gwiwar hannu (inda jijiyar ulnar ke gudana). Idan taɓawa ta ji kamar girgizar lantarki mai tsanani ga ƙaramin yatsanka ko yatsan zobe, yana iya nuna matsalar jijiya.
• Alamar Wartenberg: A cikin wannan gwajin, likita zai sanya hannunka a kan wani wuri mai faɗi, ya shimfiɗa yatsunka a gefe, sannan ya roƙe ka ka dawo da su wuri ɗaya. Idan ba za ka iya haɗa ƙaramin yatsanka da sauran yatsun ba lokacin da kake yin haka, ma'ana ƙaramin yatsanka yana kama da yana motsawa daga sauran yatsun, wannan kuma yana iya zama matsalar jijiya.

Wadanne gwaje-gwajen ganewar asali ake yi don wannan?

Baya ga gwajin jiki, ana iya yin wasu gwaje-gwaje da dama don tabbatar da ko akwai matsewar jijiya ta ulnar ko babu, ko kuma don ganin ko akwai wasu matsaloli.

• Nazarin Electromyography (EMG) da nazarin sarrafa jijiyoyi: Waɗannan gwaje-gwajen suna duba yadda sigina ke tafiya ta cikin jijiyoyi da kuma yadda suke motsa tsokoki. Idan jijiya ta matse, saurin da sigina ke tafiya na iya raguwa.
• MRI (hoton maganadisu), na'urar duban dan tayi ta neuromuscular, ko kuma X-ray: Waɗannan gwaje-gwajen na iya duba matsewar jijiyoyi da kuma taimakawa wajen kawar da wasu matsaloli, kamar ciwon gaɓɓai, raunin jijiyar jijiyoyi, ko karyewar jijiyoyi.

Waɗanne magunguna marasa tiyata ne ake da su?

A mafi yawan lokuta, ana iya rage wannan yanayin ba tare da tiyata ba. Manyan magungunan da ake amfani da su don wannan sune:

• Magungunan hana kumburi marasa steroidal (NSAIDs): Waɗannan na iya rage radadin jijiyoyi da kumburi, amma ya kamata a sha su ne kawai a ƙarƙashin kulawar likita.
• Maganin motsa jiki da kuma aikin hannu: Waɗannan masu ilimin hanyoyin kwantar da hankali za su iya koya muku motsa jiki don ƙara sassaucin hannunku. Haka kuma za su iya koya muku sabbin hanyoyin yin ayyukan yau da kullun waɗanda ba sa sanya matsin lamba ga jijiyar ulnar. Abubuwa kamar motsa jiki na zamewa daga jijiyoyi na iya taimakawa jijiyar ulnar ta motsa cikin sauƙi, ba tare da ta makale a cikin ramin ƙugiya ba.
• Sanya kayan da aka yi da katifa ko abin ɗaurewa: Sanya waɗannan a wuyan hannu ko gwiwar hannu na iya taimakawa wajen rage matsin lamba a kan jijiya da kuma kare shi daga jan sa. Waɗannan na iya taimakawa wajen daidaita gwiwar hannu, musamman da daddare.

Yaushe ake buƙatar maganin tiyata?

Idan magungunan da ba na tiyata ba ba su taimaka ba, likitanka zai iya ba da shawarar yin tiyata. Dangane da dalilin da ya haifar da jijiyar da ta manne, akwai abubuwa da dama da za a iya yi ta hanyar tiyata:

• "Sakin" jijiyar ulnar daga tarkontaWato, ana yanke nama da ke matse jijiyar a cire ta, wanda hakan ke samar da sarari ga jijiya don motsawa cikin 'yanci.
• Idan akwai ciwace-ciwacen daji ko kuma kurajen da suka cika da ruwa, a cire su.
• Wani lokaci, ana tura jijiyar ulnar zuwa gaban haɗin gwiwar ƙashi. Wannan yana rage yawan tashin hankali da matsin lamba akan jijiya lokacin da aka miƙe gwiwar.

Ta yaya za ku hana wannan jijiyar ulnar ta matse?

Akwai abubuwa da dama da za ku iya yi don rage haɗarin kamuwa da wannan cuta, ko kuma don magance alamun idan kuna da su:

• Idan aikinka ko aikinka yana buƙatar ka lanƙwasa gwiwar hannunka na dogon lokaci , ka miƙa hannuwanka lokaci zuwa lokaci a duk tsawon yini.
• Lokacin da kake aiki a kwamfuta ko rubutu, kada ka sanya gwiwar hannunka a kan tebur ko kuma a kan abin riƙe hannun kujera. Idan zai yiwu, yi amfani da wani abu kamar lallausan kushin.
• Kada ka yi barci da gwiwar hannunka a lanƙwasa da daddare. Domin taimakawa, za ka iya riƙe hannunka a miƙe sannan ka naɗe tawul a kansa. Ko kuma za ka iya sanya abin ɗaure gwiwar hannu, a juya shi ya zama a bayan haɗin gwiwar hannu.

Mene ne yiwuwar rikitarwa na toshewar jijiya ta ulnar?

Idan matsewar jijiyar ulnar a gwiwar hannu ko wuyan hannu ta yi tsanani, zai iya haifar da asarar tsoka a hannunka . A wasu lokuta, wannan lalacewar na iya zama ta dindindin . Shi ya sa yake da mahimmanci a ga likita da zarar ka fara fuskantar alamun. Da zarar ka fara magani, da sauri za ka iya hana lalacewa ta dindindin.

Menene hasashen ga mutanen da ke da wannan yanayin? (Hasashen)

Labari mai daɗi shine kusan rabin mutanen da ke fama da matsalar jijiyar ulnar za su iya samun sauƙi daga alamun cutar ta hanyar amfani da magungunan da ba na tiyata ba .

Idan ya zama dole, tiyata na iya rage radadin jijiya da sauran alamu. Duk da haka, kimanin mutum 1 cikin 8 da ke fama da cutar cubital tunnel syndrome za su sami alamun cutar bayan tiyata. Wannan yana iya zama saboda ba a yi cikakken magani ga dalilin ba. Akwai kuma ƙaramin haɗarin lalacewa ga tsakiyar jijiya, jijiyar ulnar, ko jijiyoyin da ke cikin ƙashin gwiwar hannu/carpal yayin tiyata.

Yaushe ya kamata in ga likita?

Idan kana da ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan alamun, tabbatar da ganin likita don neman shawara:

• Idan wani abu yana da wahalar riƙewa ko ɗagawa.
• Idan kana jin zafi a gwiwar hannu ko wuyan hannu.
• Idan ka ji rauni ko kuma ka ji rauni a hannunka ko yatsunka.
• Idan kana fuskantar matsala wajen yin ayyukan yau da kullum, kamar maɓalli ko riƙe alkalami.

Kada ku manta, yin watsi da waɗannan alamun zai ƙara ta'azzara lamarin. Idan ka nemi shawarar likita da sauri, za ka sami damar murmurewa ta hanyar amfani da magunguna masu sauƙi.

Matsewar jijiyar Ulnar shine lokacin da wani abu ya matsa ko ya fusata jijiyar ulnar, wacce ke gudana a hannunka. Ciwon tunnel na Cubital yana shafar jijiyar ulnar a gwiwar hannu kuma shine nau'in matsewar jijiyar ulnar da aka fi sani. Ciwon canal na Guyon, wanda ke shafar jijiyar a wuyan hannu, cuta ce da ba kasafai ake samunta ba a gefen jiki. Idan ka fuskanci jin kasala, ciwo, ko kuma karaya a hannunka ko yatsun hannunka, yi magana da likitanka. Akwai matakai da zaka iya dauka don hana lalacewar jijiyar.

Muhimman Abubuwa da Ya Kamata Ku Sani (Saƙon Da Za Ku Dauka)

To, bari mu taƙaita wasu daga cikin abubuwan da ya kamata ku tuna daga abin da muka tattauna a kai:

• Matsewar jijiyar Ulnar shine matsi a kan jijiyar ulnar a gwiwar hannu ko wuyan hannu.
• Jin kasala, ciwo, da rauni a ƙaramin yatsa da yatsan zobe na iya zama manyan alamun cutar.
• Tsayawa gwiwar hannunka na tsawon lokaci da kuma yin aikin da ke sanya matsin lamba a gwiwar hannunka/wuyan hannu yana ƙara haɗarin.
• Idan kana da alamun cutar, ka nemi shawarar likita nan take. Jinkirin magani na iya haifar da lalacewar jijiya ta dindindin.
• A mafi yawan lokuta, ana iya samun waraka ta hanyar amfani da magungunan da ba na tiyata ba (motsa jiki, kashin baya, magunguna) .
• Ana iya magance wannan matsalar ta hanyar kiyaye tsayuwar jiki yadda ya kamata, kwantar da hannaye, da kuma bin shawarwarin likita .

Kula da jikinka. Kada ka yi watsi da ko da ƙaramin alamar cutar ce. Ka kasance cikin koshin lafiya!

Matsewar jijiyar Ulnar , ciwon gwiwar hannu, ciwon wuyan hannu, rashin jin daɗi a hannu, matsewar jijiya, ciwon ramin cubital, raunin hannu