Shin ba zato ba tsammani kana fuskantar wahalar numfashi? Bari mu koyi game da Matsalar Murya / Toshewar Laryngeal!

Shin wani lokacin kana jin kamar kana shaƙewa ba zato ba tsammani kuma ba ka iya numfashi? Wataƙila ka taɓa fuskantar wannan yayin magana, motsa jiki, ko kuma kawai kana shiru. Ko da yake yana iya zama ɗan ban tsoro, a yau za mu yi magana game da wata cuta da za ta iya haifar da hakan. Wannan ana kiransa da Matsalar Murya (VCD) , wani lokacin ana kiranta da Inducible Laryngeal Obstruction (ILO) .

Menene matsalar toshewar murya (VCD/ILO)?

A taƙaice dai, wannan shine lokacin da igiyoyin muryarka , ko kuma ɓangaren makogwaronka da ke sarrafa muryarka, wanda ake kira maƙogwaro (akwatin murya), ba sa aiki yadda ya kamata. Ka yi tunani a kai, idan muka shaƙa, igiyoyin muryarmu ya kamata su buɗe don barin iska ta shiga huhunmu. Amma a cikin wannan yanayi da ake kira VCD, idan ka shaƙa, igiyoyin muryarka suna ƙoƙarin rufewa, ko kuma, suna rufewa a lokacin da bai dace ba. Wannan yana sa ya yi wuya a shaƙa, ko ba haka ba?

Wannan zai fi sauƙi a fahimta idan ka ƙara koyo game da muryoyinmu. Waɗannan ƙwayoyin tsoka ne guda biyu a cikin makogwaronmu. Suna aiki kamar ƙananan ƙofofi biyu a makogwaronmu.

• Idan muka shaƙa: waɗannan ƙofofi biyu suna buɗewa, suna barin iska ta shiga cikin huhu ba tare da wani cikas ba.
• Idan muka yi magana: Waɗannan ƙofofi biyu suna haɗuwa, suna haɗuwa a tsakiya, kuma suna girgiza. Wannan girgizar ita ce ke haifar da muryarmu. Hakazalika, idan muka haɗiye wani abu, muka share makogwaronmu, ko kuma muka yi tari, waɗannan igiyoyin murya suna haɗuwa kuma suna kusa don hana waɗannan abubuwa shiga bututun iska.

To, abin da ke faruwa da wanda ke da VCD shi ne lokacin da ya yi ƙoƙarin numfashi, igiyoyin murya suna rufewa ba daidai ba a lokacin da ya kamata su buɗe. Shi ya sa abubuwa kamar wahalar numfashi da shaƙewa ke faruwa. Ga wasu mutane, wannan na iya faruwa akai-akai da tsanani. A wannan lokacin, yana jin kamar yana da matuƙar wahala a shaƙa.

Mene ne alamun wannan yanayin?

Idan kana da matsalar toshewar murya (VCD), za ka iya jin kumburi a makogwaronka (jin wani kumburi a makogwaro ) ko kuma matsewar makogwaronka. Akwai wasu alamomin, duba ko waɗannan sun yi kama da naka:

• Wahalar numfashi: Wannan ita ce babbar alama kuma mafi ban tsoro. Yana jin kamar kana shaƙa, kamar ba za ka iya numfashi a makogwaronka ba.
• Kullum ina jin kamar in share makogwarona , kamar dai wani abu ya makale a makogwarona.
• Jin jiri ko kuma jin kasala (haushi).
• Jin kamar kana shaƙewa ko kuma kana shaƙewa.
• Sauti yana fitowa daga makogwaro lokacin da kake shaƙa (ƙarar numfashi ko kuma numfashi mai ƙarfi a lokacin shaƙa). Yana iya yin sauti kamar sautin da ke tashi.
• Jin motsin hannuwa da ƙafafuwa.

Me yasa hakan ke faruwa? Menene dalilan?

Masana ba su da tabbas kan ainihin abin da ke haifar da hakan. Amma sun yi imanin cewa akwai dalilai da yawa fiye da ɗaya. Abubuwan da za su iya haifar da, ko su fara, ko su ƙara ta'azzara wannan yanayin za a iya raba su zuwa rukuni da dama:

• Toshewar makogwaro da ke haifar da motsa jiki (EILO): Wannan, kamar yadda sunan ya nuna, yanayi ne da ke faruwa yayin motsa jiki. Ya zama ruwan dare musamman a tsakanin matasa 'yan wasa . Misali, ka yi tunanin, lokacin da kake buga wasannin makaranta, gudu, ko tsalle, sai ka ga yana da wahala numfashi ya yi maka wuya.
• Wasu matsalolin lafiya: Wasu matsalolin lafiya na iya ƙara haɗarin kamuwa da cutar VCD. Misali:
• Asma
• Cutar Ciwo ta Gastroesophageal (GERD) (Muna kiranta ƙwannafi, ƙwannafi, haka yake)
• Cututtukan numfashi na sama (misali, mura, cututtukan makogwaro)
• Yanayin lafiyar kwakwalwa: Wasu matsalolin lafiyar kwakwalwa na iya ƙara ta'azzara VCD. Abubuwa kamar damuwa da damuwa da waɗannan ke haifarwa na iya shafar aikin igiyar murya. Misali:
• Rashin Damuwa ta Gabaɗaya
• Ciwon Daɗi na Asibiti
• Matsalar Halayyar Mutum Mai Yawan Tunani (OCPD)
• Matsalar Damuwa Bayan Tashin Hankali (PTSD)
• Abubuwan da ke ɓata wa mutum rai: Wani lokaci wannan na iya faruwa ne sakamakon abubuwan da muke shaƙa. Waɗannan na iya zama 'abin da ke tayar da hankali', ko kuma abin da ke motsa motsin zuciyarmu. Ga wasu misalai:
• Iska mai sanyi sosai, busasshiya.
• Iskar gas mai guba, kamar ammonia ko bleach.
• Sinadaran tsaftacewa don tsaftace gidaje da bandakuna.
• Ƙamshi mai ƙarfi ko turare, hayakin turare.
• Hayaki, wato, ba wai kawai hayakin sigari ba, har ma da hayakin da ke fitowa daga murhun itace, hayakin abin hawa, da sauran nau'ikan ƙonewa.

Ta yaya likitoci ke gano wannan yanayin?

A gaskiya ma, wannan yanayin na iya ɗan yi wa likitoci wahala su gano shi nan take, domin alamun na iya kama da sauran cututtukan numfashi, kamar asma. Wasu bincike sun nuna cewa likitoci wani lokacin suna kuskuren kuskuren magana (VCD) a matsayin asma ko croup (cutar numfashi da ke shafar ƙananan yara).

Don haka, domin sanin wannan daidai, likita yawanci yakan yi waɗannan abubuwa:

1. Ana yin gwajin jiki .

2. Tambayi game da cikakken tarihin lafiyarka (cututtukan da suka gabata, magungunan da kake sha, ko akwai wani a cikin iyalinka da ya taɓa samun irin wannan yanayi, da sauransu).

3. Tambayi game da ayyukan da ka fuskanta ko kuma abubuwan da suka shafe ka kafin wannan ɗan gajeren numfashi ya faru (misali, ka yi motsa jiki? Shin ka taɓa jin wani irin wari?).

Bugu da ƙari, ana iya yin waɗannan gwaje-gwajen:

• Laryngoscopy: Wannan sau da yawa shine mafi mahimmancin gwaji. Wannan ya ƙunshi likita ya saka ƙaramin kyamara a kan siririn bututu mai sassauƙa a cikin hanci ko makogwaro don duba igiyoyin muryarka. Kada ka damu, za su tabbatar da cewa kana jin daɗi yayin da suke yin haka (za su iya ba ka ɗan magani don rage makogwaro). Wannan zai ba su damar ganin yadda igiyoyin muryarka ke buɗewa da rufewa lokacin da kake numfashi da magana. Wani lokaci, yayin da likita ke kallon makogwaronka, suna iya yin wani abu da zai iya haifar da VCD (misali, suna iya tambayar ka ka ji wani ƙamshi ko ka ɗan yi numfashi da sauri). Wannan ana kiransa gwajin tsokana . Wannan zai ba su damar ganin ainihin abin da ke faruwa da igiyoyin muryarka lokacin da kake da wahalar numfashi.
• Gwaje-gwajen aikin huhu da spirometry: A cikin waɗannan gwaje-gwajen, ana buƙatar ka shaƙa iska a ciki da waje a cikin na'urar da ake kira spirometry . Wannan yana auna yawan iska da za ka iya shaƙa da fitar da ita, da kuma saurin da za ka iya fitar da ita. Likitanka zai yi wannan gwajin don kawar da wasu yanayi, kamar asma. Wani lokaci, canje-canje a cikin madaurin ƙarar kwarara (madaurin ƙarar kwarara) daga wannan gwajin na iya nuna cewa kana da VCD. Amma abu mafi mahimmanci da za a tuna shine waɗannan gwaje-gwajen aikin huhu kaɗai ba za su iya tabbatar da ko kana da VCD ba. Jagora ne kawai.

Menene hanyoyin magance wannan?

Zaɓuɓɓukan magani na iya bambanta dangane da yanayinka, gami da abubuwan da ke haifar da ƙarancin numfashi, sau nawa yake faruwa, da kuma yadda alamunka suke da tsanani (mai sauƙi, matsakaici, ko mai tsanani). Magungunan da aka saba amfani da su don magance matsalar rashin aiki a cikin kunne (VCD) sun haɗa da:

• Maganin sake horar da numfashi: Wannan ita ce magani mafi mahimmanci kuma mai inganci . Likitoci masu ilimin harshe na musamman waɗanda aka horar da su suna koya muku motsa jiki na numfashi. Waɗannan motsa jiki suna taimaka muku sarrafa numfashinku lokacin da kuke da VCD. Suna koya muku yadda ake sassauta muryoyinku da canza yanayin numfashinku. Misali:
• Numfashi mai lanƙwasa: Fitar da leɓuna masu lanƙwasa, kamar kana yin busa. Wannan yana taimakawa wajen buɗe hanyoyin iska.
• Numfashi mai kama da Diaphragm: Muna kiransa da numfashin ciki, wanda ke nufin numfashi mai zurfi da kwanciyar hankali.

A wasu lokutan, yin amfani da wannan maganin numfashi na ɗan lokaci zai iya rage alamun sosai. Idan ka koyi yadda ya kamata, za ka iya sarrafa wannan yanayin da kanka.

• Maganin matsalolin da ke haifar da cutar: Misali, idan kana da wata cuta mai tsanani kamar GERD (cutar reflux ta hanji) , yana da muhimmanci a yi maganinta yadda ya kamata. Ruwan ciki na iya sa muryoyinka su kumbura da kuma jin zafi idan ya sake dawowa cikin makogwaro. Likitoci kuma suna ba da shawarar a kula da kuma magance mura da sauran cututtuka da ka iya haifar da alamun VCD. Idan damuwa ko damuwa su ne abubuwan da ke haifar da hakan, yana da muhimmanci a nemi shawara ko magani ga waɗannan.

Za a iya warkar da wannan yanayin gaba ɗaya?

A'a, babu maganin wannan tukuna . Amma kada ku damu. Yana da wata matsala da za a iya jurewa. Likitoci za su iya taimaka muku gano abubuwan da ke haifar da matsalar toshewar murya (VCD). Haka kuma za su iya ba da shawarar magunguna, musamman motsa jiki na numfashi, don taimaka muku sarrafa ƙarancin numfashinku. Sannan za ku iya rayuwa ta al'ada ba tare da jin ƙarancin numfashi ba.

Ta yaya za a iya hana faruwar hakan?

Hanya ɗaya tilo da za a rage faruwar wannan wahalar numfashi ita ce a guji kuma a sarrafa abubuwan da ke haifar da wahalar numfashi.

• Ka yi tunanin, idan ka san cewa za ka kamu da waɗannan alamun idan ka fuskanci wani sinadari a wurin aikinka, za ka iya rage wannan haɗarin ta hanyar amfani da kayan kariya na numfashi.
• Idan ka san cewa abubuwa kamar turare mai ƙarfi da hayaƙi ba su da kyau a gare ka, ka yi ƙoƙarin nisantar su.
• Idan kana da wata cuta kamar GERD, yi amfani da abinci da magani mai dacewa.
• Idan haka ta faru yayin motsa jiki, abubuwa kamar dumama jiki kafin farawa da kuma sanyaya jiki bayan motsa jiki na iya taimakawa. Haka kuma, yi magana da likitanka game da irin motsa jiki da ya dace da kai.

Shin wannan matsalar toshewar murya tana barazana ga rayuwa?

A gaskiya ma, idan wannan yanayin VCD ya faru , yana iya zama kamar barazana ga rayuwa. Yana da matukar ban tsoro da tayar da hankali. Amma ba a zahiri yake barazana ga rayuwa ba. Saboda an rufe muryoyin murya gaba ɗaya kuma ba za ka iya numfashi ba, ba za ka je ko'ina ba. Duk da haka, idan kana fuskantar wahalar numfashi sosai, ya kamata ka je sashen gaggawa ba tare da ɓata lokaci ba. Gwaje-gwajen da aka yi a can sau da yawa za su nuna cewa jikinka yana samun adadin iskar oxygen da yake buƙata, koda kuwa ba ka sani ba.

Muhimmi:Idan kana da wahalar numfashi sosai, zai iya zama da wahala ka gane da kanka ko VCD ne ko wani abu daban. Hakanan yana iya zama wata cuta mafi tsanani, kamar asma. Don haka yana da kyau a nemi shawarar likita nan da nan.

Ta yaya zan kula da kaina?

Yana da matuƙar muhimmanci a gare ka ka tattauna wannan matsalar toshewar murya (ILO/VCD) tare da ƙungiyar likitoci waɗanda ke da ƙwarewa (ƙwararren ENT, mai ba da shawara kan magana). Sannan za ka iya fahimtar abin da ke faruwa da kai da kuma abin da za ka yi idan kana da irin wannan matsalar numfashi (kamar motsa jiki na numfashi). Za su ƙirƙiri tsarin gudanarwa wanda aka tsara maka da kanka.

Yaushe ya kamata in ga likitana?

Idan ka yi atisayen numfashi yadda ya kamata, ka shawo kan duk wata matsala da ke tasowa (kamar GERD), kuma ka guji abubuwan da ke haifar da wannan yanayin, amma har yanzu kana da alamun cutar, ka tabbata ka ga likitanka. Ana iya buƙatar canza maganinka ko kuma a buƙaci ƙarin gwaje-gwaje.

Idan kana da karancin numfashi wanda ba ya raguwa saboda kowane dalili, idan yana tare da ciwon ƙirji, idan leɓɓanka suka yi shuɗi, ko kuma idan kana jin kamar kana rasa sani, nan da nan ka kira Sabis na Motar Ambulance ta Suwaseriya ta 1990 ko ka je sashen gaggawa na asibiti mafi kusa.

Abin da za a tuna daga abin da muka tattauna (Saƙon Ɗauka Gida)

Duk muna da lokutan da muke ganin yana da wahala a numfashi. Ka yi tunani a kai, lokacin da kake motsa jiki sosai, kana gudu don zuwa bas, ko kuma lokacin da wani abu mai wahala ya faru. Amma idan kana da matsalar toshewar murya (VCD), ko toshewar laryngeal (ILO), za ka iya samun matsalar numfashi ba tare da wani dalili ba.

Duk da cewa VCD ba barazana ga rayuwa ba ne, yana iya zama abin damuwa da ban tsoro. Saboda haka, ba abu ne mai kyau a yi watsi da shi ba. Duk da cewa likitoci ba za su iya warkar da wannan yanayin gaba ɗaya ba, za su iya taimaka maka gano abin da ke haifar da hakan. Haka kuma za su iya koya maka hanyoyin magani, musamman motsa jiki na numfashi, waɗanda za su iya taimaka maka wajen sarrafa ƙarancin numfashinka lokacin da ya faru. Saboda haka, idan kana da waɗannan alamun, ya fi kyau kada ka ji tsoro ko kunya ka nemi shawarar likita. Akwai mutanen da za su iya taimaka maka kuma su shiryar da kai don ka rayu cikin nasara tare da wannan yanayin.

Matsalar Waƙoƙi, Toshewar Maƙogwaro Mai Sauƙi, Wahalar Numfashi, Cikewar Makogwaro, Maƙogwaro, Laryngoscopy