Barka da warhaka! Yanzu haka kina tsakiyar ciki, wato, a rabi na biyu. Wannan wani muhimmin ci gaba ne da za ki yi farin ciki da shi. A wannan lokacin, muhimman canje-canje da yawa suna faruwa a gare ki da kuma ƙaramin cikinki a cikinki. Bari mu ga abin da zai faru a wannan tafiya mai kyau daga makonni 21 zuwa 25?
Mako na 21: Rabin tafiyar!
Me ke faruwa da jaririn? (Ci gaban Jariri)
A wannan makon, jaririnku ya fara samun kitse don ya ji ɗumi. Duk da cewa girmansa yana ɗan raguwa fiye da da, gabobinsa har yanzu suna girma da kyau. Don kare fatarsa daga bushewa, glandar mai a fatarsa tana samar da wani kakin zuma. Wannan ana kiransa vernix caseosa . Wannan shine abin da ke sa fatarsa ta yi laushi yayin da yake cikin ruwan amniotic.
Ka yi tunani, haƙoran jaririn na dindindin sun fara samuwa yanzu. Idan jaririn namiji ne, to ƙwayayen sun yi girma, amma har yanzu suna cikin ramin ciki. A yanzu, jaririn yana ta faman gudu da gudu sosai. Yanzu jaririn ya kai girman babban kabewa mai ɗanɗanon butternut, ko kuma tsawon inci 10.5 .
Yaya Uwa Mai Zuwa Take? (Canje-canjen Uwa Mai Zuwa)
Yayin da kike shiga rabin ciki na biyu a wannan makon, cikinki yana iya fara tafiya gaba kaɗan. Za ki iya lura da alamun shimfiɗawa a kan nononki ko cikinki. Mahaifarki yanzu ta fi ta cikinki tsayi. Wataƙila kin ƙara kimanin fam 10-14 a yanzu.
Ƙaramin shawara ga wannan makon
Idan kana sha'awar azuzuwan haihuwa, yanzu ne lokaci mafi kyau don nemo ɗaya.
Mako na 22: Jariri yanzu zai iya jin waƙoƙi!
Me ke faruwa da jaririn? (Ci gaban Jariri)
Mako-mako, tsokokin jaririn suna ƙara ƙarfi. Yanzu gashin ido da gira suna da kyau. Gashi ma yana bayyana. Yanzu jaririn yana juyawa sosai, kuma yana amsawa ga sautuka, sautuka, da kiɗa daga waje. Idan ka yi magana da jaririn yanzu, ko ka rera masa waƙoƙi, waɗannan sautukan za su saba da shi bayan an haife shi, kuma za su iya taimaka masa wajen kwantar masa da hankali.
Idan jaririn yarinya ce, to an riga an samar da ƙwayoyin halittarta . Yanzu jaririn ya kai tsawon masara, wanda yake da kusan inci 11 .
Yaya Uwa Mai Zuwa Take? (Canje-canjen Uwa Mai Zuwa)
Mahaifarki tana ci gaba da girma. Za ki ji daɗi sosai yanzu da ba ki sake jin ciwon safe ba. Duk da haka, har yanzu kina iya jin ciwon ƙafafuwa da ƙafafuwa, da kuma kumburi a idon sawu da ƙafafuwa. Za ki iya jin ciwon ƙwannafi akai-akai yayin da mahaifarki ke matsawa cikinki. Shin jikinki yana jin zafi? Duk wannan ya faru ne saboda hormones na ciki!
Da ƙaruwar nauyi, bayanka, ƙafafuwanka, da ƙafafunka na iya yin ciwo. Idan fatarka ta ji bushewa da ƙaiƙayi, shafa man shafawa a ƙirjinka da cikinka zai iya rage maka raɗaɗi.
Ƙaramin shawara ga wannan makon
Don rage radadin ƙafa , ku ci abinci mai wadataccen sinadarin calcium da potassium . Shan kofi ɗaya na madara kafin ku kwanta da daddare kuma ku ci 'ya'yan itatuwa kamar lemu, inabi, da ayaba yana da kyau sosai. Idan ƙafarku tana jin ƙara, ku yi ƙoƙarin daidaita ƙafarku da kuma naɗe yatsun hannunku zuwa fuskarku.
Mako na 23: Jariri yana fama da ciwon mara!
Me ke faruwa da jaririn? (Ci gaban Jariri)
Jaririn har yanzu yana da nauyi mai yawa da zai ƙara, don haka fatar har yanzu tana da ƙuraje. Gashin da ke jikin jaririn (wanda ake kira lanugo) wani lokacin yana iya ɗaukar launin duhu. Yatsun da yatsun kafa sun yi kyau sosai. Ba wai kawai haka ba, har ma suna da alamun yatsan hannu yanzu! Jaririn na iya fara motsi, kuma kuna iya jin ɗan girgiza a cikin cikinku. A wannan matakin, fatar har yanzu tana da haske, ma'ana za ku iya gani ta fata. Jaririn yanzu ya kai tsawon kan latas na romaine - kimanin inci 12 .
Yaya Uwa Mai Zuwa Take? (Canje-canjen Uwa Mai Zuwa)
Wataƙila ka samu kimanin fam 12-15 a yanzu. Ba laifi ba ne a sami ƙaruwar fitar ruwa daga farji a wannan lokacin. Waɗannan yawanci suna da haske ko rawaya kuma suna iya samun ɗan wari. Amma , idan akwai babban canji a launi ko wari, yi magana da likitanka don ganin ko kana da kamuwa da cuta .
Shin bayanka yana ciwo? Yayin da jijiyoyinka ke sassautawa a shirye-shiryen haihuwa, bayanka da kugunka na iya jin zafi. Kwanciya, yin tausa, ko riƙe kwalbar ruwan zafi na iya taimakawa. Wataƙila kana buƙatar yin fitsari sau da yawa yanzu fiye da yadda kake yi a farkon watanni uku na farko.
Mako na 24: Shekarun Rayuwa
Me ke faruwa da jaririn? (Ci gaban Jariri)
Wannan makon yana da matuƙar muhimmanci. Domin wannan shine mafi ƙarancin shekarun da jariri zai iya rayuwa a wajen mahaifa. Yanzu jaririn ya fara samar da fararen ƙwayoyin jini waɗanda ke taimakawa wajen yaƙi da cututtuka da kamuwa da cuta. Hakanan yana iya amsawa ga taɓawa ko sautinka. Har ma yana iya yin kasala idan ya ji ƙara mai ƙarfi. Jaririn yanzu yana da tsayi da nauyi kamar abarba - kimanin inci 12.5 da fam 1.5 .
Yaya Uwa Mai Zuwa Take? (Canje-canjen Uwa Mai Zuwa)
Yi tsammanin samun kusan fam ɗaya a mako a wannan watan. Likitan ku zai yi muku gwajin ciwon suga na ciki tsakanin wannan makon da mako na 28.Za a iya gwada maka shi. Za ka iya jin ɗan ciwo bayan jima'i, wanda hakan abu ne na al'ada. Za ka iya jin ɗan rashin kwanciyar hankali lokacin da kake tafiya saboda cikinka yana ƙara girma. Haka nan bugun zuciyarka ya yi yawa yanzu saboda dole ne ka ƙara yawan jini a cikin jikinka.
Ƙaramin shawara ga wannan makon
Abokin zamanka zai iya sanya kunnensa a cikinka ya kuma ji bugun zuciyar jaririn. Zai zama abin sha'awa sosai!
Mako na 25: Zuciyar Jariri
Me ke faruwa da jaririn? (Ci gaban Jariri)
Fatar jaririn yanzu ba ta da haske. Wannan yana nufin ba za ka iya gani ta cikinsa ba. Har yanzu jaririn dole ne ya girma don ya dace da fatarsa, don haka fatar har yanzu tana da kunci. Za ka iya jin bugun zuciyar jaririn ta amfani da na'urar auna bugun zuciya. Wani lokaci, dangane da matsayin jaririn, za ka iya jin sa ko da wani ya sanya kunnensa a cikinsa.
Yaya Uwa Mai Zuwa Take? (Canje-canjen Uwa Mai Zuwa)
Mahaifarki tana girma a sama da gefe. Za ki iya samun basur a wannan lokacin. Wannan yana faruwa ne sakamakon ƙaruwar kwararar jini, maƙarƙashiya, da matsalolin narkewar abinci. Yayin da jaririnki ke girma, za ki ji yana yin kitso da rawa. Mahaifarki yanzu ta kai girman ƙwallon ƙafa. Nononki suna girma da sauri fiye da kowane lokaci a lokacin daukar ciki.
Ka tuna, duk waɗannan rashin jin daɗi na ɗan lokaci ne. Komai yana faruwa ne saboda jaririnka yana shirin zuwa wannan duniyar.
| Matsalolin da ka iya tasowa a wannan lokacin | Abubuwa masu sauƙi da za ku iya yi |
|---|---|
| Ciwon ƙafa | Ku ci abinci mai wadataccen sinadarin calcium da potassium. Ku tsaya a mike ƙafarku sannan ku lanƙwasa yatsunku sama. |
| Ƙwannafi a Zuciya | Ku ci abinci kaɗan, akai-akai maimakon manyan abinci. Ku rage cin abinci mai yaji da mai. |
| Ciwon baya | Ki kasance mai tsafta. Ki jiƙa a cikin ruwan dumi. Ki yi motsa jiki kaɗan. |
| Ciwon basir | A guji maƙarƙashiya. A ci abinci mai yawan fiber kuma a sha ruwa mai yawa. Zama a cikin ruwan dumi (bath sitz) na iya kawo sauƙi. Kada a yi amfani da kowace magani ba tare da shawarar likita ba. |
Kada ka ji tsoron yin magana da likitanka game da duk wani canji ko damuwa da za ka iya samu game da jikinka. Zai iya ba ka shawarar da kake buƙata.
Saƙon Ɗauka Gida
- Yanzu kina cikin rabin na biyu na ciki. Wannan muhimmin ci gaba ne.
- Jaririnka yana girma cikin sauri kuma yana fara amsawa ga sautuka da taɓawa.
- Rashin jin daɗi kamar ciwon baya, ciwon ƙafa, da ciwon ƙirji abu ne da ya zama ruwan dare. Amma idan kuna da wata shakka ko damuwa, ku sanar da likitan ku nan da nan.
- Yana da matuƙar muhimmanci a ci abinci mai kyau, a sha isasshen ruwa, sannan a huta.
- Ji daɗin wannan kyakkyawan lokaci kuma ka ƙarfafa dangantakarka da ƙaramin yaron da ke girma a cikinka.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku