Ke manaʻo nei ʻoe i kekahi manawa e piʻi a iho ana kou mau manaʻo i ka manawa koke? I kekahi lā, hauʻoli a ikaika loa ʻoe, a i kekahi lā aʻe, kaumaha a nele loa ʻoe i hiki ʻole iā ʻoe ke hana i kekahi mea? ʻO kēia ʻano loli ʻē i kou mau manaʻo, ikehu, a me nā manaʻo, ʻo ia ka mea a mākou e kapa nei he maʻi bipolar. Akā, ʻaʻole ia e hoʻopilikia wale i kou mau manaʻo. Ua ʻike ʻia kekahi mau noiʻi hiki iā ia ke hoʻopilikia i kou hiki ke hoʻomaopopo i nā manaʻo o haʻi, e like me ke kaumaha a me ka hauʻoli, a i ʻole 'empathy.'
Pehea ka hopena o ka maʻi bipolar i ke aloha?
I ka ʻōlelo maʻalahi, hiki i ka poʻe me ka maʻi bipolar ke emi a hoʻonui paha i ka hiki ke hoʻomaopopo i nā manaʻo o haʻi (empathy). Eia nō naʻe, ua kaupalena ʻia ka noiʻi ʻana ma kēia, no laila e ʻokoʻa paha nā hopena. Eia nō naʻe, hiki ke ʻokoʻa kēia hiki ke hoʻomaopopo i nā manaʻo o haʻi ma muli o ke ʻano o ka loli ʻana o kou mau manaʻo, inā paha ʻoe i loko o kahi kūlana hauʻoli a hoihoi loa (manic) a i ʻole kahi kūlana kaumaha loa (depressed).
E noʻonoʻo, ua kaumaha kou hoaaloha. Inā hiki iā ʻoe ke hoʻomaopopo i kēlā kaumaha a hōʻoluʻolu iā ia, ʻo ia ke ʻano o ke aloha. E nānā kākou i ka mea e hana ʻia i kēia hiki me ka maʻi bipolar.
| ʻAno a i ʻole ka hiki | I ka wā o kahi hanana manic | I ka wā kaumaha |
|---|---|---|
| Ke hoʻomaopopo nei i nā hiʻohiʻona helehelena o haʻi | Ke kaumaha a huhū paha kekahi, hiki ke kuhihewa ʻia he hauʻoli a pīhoihoi paha, a hiki i kēia ke hoʻolilo i kāu pane i mea kūpono ʻole. | ʻOiai nā manaʻo maʻamau ma nā helehelena o haʻi, hiki ke manaʻo ʻia he maikaʻi ʻole. Eia kekahi laʻana, hiki i ke kanaka ke ʻike ʻia he kaumaha ʻoiai he maʻamau lākou. |
| Nā pilina pilikanaka a me ka loiloi | Hiki paha iā ʻoe ke manaʻo nui loa i ka pilina me nā poʻe ʻē aʻe ma nā kūlana pilikanaka. Hiki paha iā ʻoe ke hoʻonui i ko lākou hauʻoli ma mua o ko lākou hauʻoli maoli. | Manaʻo pinepine ʻoe i nā manaʻo a me nā hana a haʻi he ʻoi aku ka maikaʻi ʻole ma mua o ka mea maoli. Hiki i kēia ke alakaʻi iā ʻoe e mamao aku mai nā kānaka. |
| Ka noʻonoʻo ponoʻī | Ma muli o ko kākou kau nui ʻana i ko kākou hauʻoli a me ko kākou ikaika ponoʻī, ʻaʻole paha e hiki iā kākou ke noʻonoʻo hohonu i ke kaumaha o haʻi. | Ke ʻike kākou i ke kaumaha o kekahi, ma kahi o ka noʻonoʻo ʻana i kēlā kanaka, hoʻopili kākou iā ia i ko kākou ʻeha ponoʻī a hoʻomaka e aloha iā kākou iho . ʻO ia hoʻi, huli ke aloha i loko ma kahi o waho. |
Ke hiki ʻole iā ʻoe ke hoʻomaopopo pololei i nā manaʻo o haʻi, ʻaʻole paha ʻoe e makemake e kōkua iā lākou. Hiki i kēia ke hoʻopilikia i kou pilina me ka ʻohana a me nā hoaaloha.
Hoʻopilikia anei nā lāʻau lapaʻau no ka maʻi bipolar i ka 'Empathy'?
ʻAe, hiki i kekahi mau lāʻau lapaʻau ke hoʻopilikia i kēia hiki. Ua ʻike ʻia kekahi noiʻi ua hoʻomaikaʻi ʻia ka hiki i nā maʻi e lawe ana i nā antipsychotics , antidepressants , a me nā mea hoʻopaʻa manaʻo e mālama i ka maʻi bipolar e hoʻomaopopo i ka ʻeha o haʻi.
Eia nō naʻe, ʻaʻole i hōʻike nā lāʻau lapaʻau anti-anxiety i kēia hopena. Manaʻo nā kānaka noiʻi he kumu paha kēia no ka mea e kāohi ana lākou i ko mākou mau manaʻo. E noʻonoʻo inā hōʻemi kahi lāʻau i kou hiki ke manaʻo i kou mau manaʻo ponoʻī, ʻaʻole anei he mea maoli no kou hiki ke hoʻomaopopo i nā manaʻo o haʻi e emi pū kekahi?
No laila, inā he mau nīnau kāu e pili ana i ka lāʻau lapaʻau āu e lawe nei a i ʻole kekahi mau loli āu e ʻike nei, e kamaʻilio pono me kāu kauka e pili ana.
Pehea e hoʻomohala ai i ka empathy?
He mākaukau koʻikoʻi ka 'empathy' e kōkua iā mākou e launa pū me nā poʻe ʻē aʻe, mālama i nā pilina maikaʻi, a me nā pilina ʻohana.He mākaukau koʻikoʻi. He mea kēia e hiki ke hoʻomaʻamaʻa ʻia. Hiki i kekahi me ka maʻi bipolar ke hoʻomaikaʻi i ko lākou mākau empathy me kēia mau hana.
- E Hoʻolohe Pono: E ʻae i ka mea āu e kamaʻilio nei e ʻōlelo i kona manaʻo. Ke kamaʻilio nei lākou, e nānā i ko lākou mau maka a kūnou i kou poʻo e hōʻike e hoʻolohe ana ʻoe. Ke pau kā lākou ʻōlelo ʻana, e nīnau hou iā lākou ma ke ʻano āu e maopopo ai, e like me, "No laila, he aha kou manaʻo ma kēia?" E hōʻike kēia iā lākou e hoʻolohe maoli ana ʻoe.
- E huli i kahi kūlana like: E noʻonoʻo i kahi kanaka i ʻano ʻokoʻa loa iā ʻoe. A laila, e hana i kahi papa inoa o nā ʻano, nā makemake, a me nā ʻike āu i loaʻa like ai. E maʻalahi kēia i ka hoʻomaopopo ʻana i ke kanaka ʻē aʻe.
- E noʻonoʻo pono: ʻO ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka noʻonoʻo aloha, ʻoiai hoʻi, hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻomohala i ka lokomaikaʻi a me ke aloha i nā poʻe ʻē aʻe. He mea kōkua nui kēia i ka hoʻomohala ʻana i ke aloha.
- E manaʻoʻiʻo hiki ke aʻo ʻia ke aloha: Ma kahi o ka noʻonoʻo ʻana, "ʻAʻole loa wau e hiki ke hoʻomaopopo i nā poʻe ʻē aʻe," e manaʻoʻiʻo, "He mea kēia e hiki iaʻu ke aʻo a hoʻomaʻamaʻa." ʻO kēia manaʻoʻiʻo e hoʻoikaika iā ʻoe.
Me kēia mau mea a pau, ʻo ka mea nui loa, ʻo ia ka ʻike i kou kūlana a e ʻimi i ke kōkua lapaʻau i ka wā e pono ai.
Leka Lawe-Home
- ʻO ka maʻi bipolar kahi kūlana e hiki ke hoʻopilikia ʻaʻole wale i kou mau manaʻo ponoʻī, akā i kou hiki ke hoʻomaopopo i nā manaʻo o haʻi (empathy).
- Ma muli o kou ʻano manic a depress paha , hiki ke loli ke ʻano āu e ʻike ai i nā poʻe ʻē aʻe.
- Hiki i kekahi mau lāʻau lapaʻau āu e lawe ai ke hoʻonui i kēia hiki ke hoʻomaopopo. A hiki i kekahi mau lāʻau lapaʻau ke hōʻemi iā ia.
- He mākaukau ka empathy hiki iā kākou ke hoʻomaʻamaʻa a hoʻomohala. Hiki ke kōkua ʻia e nā mea e like me ka hoʻolohe pono ʻana a me ka noʻonoʻo ʻana.
- Inā he pilikia kou me kēia, a inā paha e manaʻo ʻoe e hoʻopilikia ana ia i kāu mau pilina, mai hopohopo wale nō. E kamaʻilio me kāu kauka a e ʻimi i ka ʻōlelo aʻo.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo