Ke alakaʻi nei anei ka hoʻāʻo nui ʻana e hauʻoli i ke kaumaha? E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia! (Happy Paradox)

Makemake mākou a pau e hauʻoli i ke ola, ʻeā? Akā i kekahi manawa, ʻo nā mea a mākou e hana ai a mākou e manaʻo ai e hoʻohauʻoli iā mākou e hoʻopau iā mākou i ka hoʻohaʻahaʻa a me ka hoʻonāukiuki. E like me kahi pāʻina lā hānau a mākou i hoʻolālā nui ai a ʻaʻole i hauʻoli e like me kā mākou i manaʻo ai, a i ʻole kahi pāʻina Makahiki Hou i kū ʻole e like me kā mākou i manaʻolana ai. No ke aha e hana ʻia ai kēlā? I kēia lā e kamaʻilio mākou e pili ana i kahi mea kupanaha, akā ʻaʻole maʻa i ka hapa nui o ka poʻe. Ua kapa ʻia ʻo ia ʻo ka Happiness Paradox. I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka nui o kā mākou alualu ʻana i ka hauʻoli, ʻo ka mamao aku ia mai iā mākou.

He aha kēia paradox o ka hauʻoli?

I kēia mau lā, ke haʻi mai nei nā mea a puni iā ​​kākou e ʻoi aku ka hauʻoli. Nā kiʻi o nā hoaaloha e ʻakaʻaka ana ma nā pāpili kaiapili , nā puke kōkua ponoʻī, nā haʻiʻōlelo TED, a ke haʻi mai nei kēia mau mea a pau iā kākou "he pahuhopu hiki ke hoʻokō ʻia ka hauʻoli." Akā, ma laila e hoʻomaka ai ka pilikia. Wahi a nā kānaka noʻonoʻo inā ʻoe e hana ikaika no kekahi pahuhopu ʻē aʻe, e kokoke mālie ʻoe i kēlā pahuhopu. Akā, hana ka hauʻoli ma ke ʻano ʻē aʻe. ʻO ka nui o kou hoʻāʻo ʻana e hauʻoli, ʻo ka nui o kou nele i ka hauʻoli. Ua like ia me ke one liʻiliʻi ma kou lima. Ke noho ʻoe ma ke kahakai, hiki iā ʻoe ke manaʻo i ke anuanu o ke one ma kou mau wāwae. He manaʻo nani ia. Akā, he aha ka mea e hana ai inā ʻoe e lawe i kahi lima o ke one a hoʻāʻo e paʻa pono? Paheʻe ke one ma kou mau manamana lima. ʻO ka nui o kou hoʻāʻo ʻana e paʻa, ʻoi aku ka hakahaka. Ua like nō ka hauʻoli.

He aha ka mea e hana ʻia i ka lolo a me ke kāohi ponoʻī ke alualu mākou i ka hauʻoli?

No ka ʻimi hou aku i kēia, ua hana nā kānaka noʻonoʻo ʻo Sam Maglio lāua ʻo Akyong Kim i kekahi mau hoʻokolohua hoihoi loa. He mea kupaianaha maoli ka mea a lāua i ʻike ai. Ma kekahi o kā lāua mau hoʻokolohua, ua hāʻawi lākou i nā kānaka i kekahi mau kīʻaha kokoleka. Ua ʻōlelo ʻia kekahi hui e noʻonoʻo i ko lākou hauʻoli. ʻAʻole ka hui ʻē aʻe. ʻO ka hopena? ʻO ka hui i ʻōlelo ʻia e noʻonoʻo i ka hauʻoli, ua ʻai lākou i ka kokoleka ma mua o nā poʻe ʻē aʻe. ʻO ke ʻano kēia, ua emi ko lākou kaohi ponoʻī i ka noʻonoʻo ʻana i ka hauʻoli. Ma kekahi hoʻokolohua ʻē aʻe, ua ʻōlelo ʻia kekahi hui e koho i kahi mea a lākou i manaʻo ai e hauʻoli ai lākou. Ua ʻōlelo ʻia nā poʻe ʻē aʻe e koho i kahi mea a lākou e makemake ai. A laila ua hāʻawi ʻia iā lākou i kahi moʻo o nā puʻupuʻu e hoʻoponopono. ʻO ka mea kupanaha, ʻaʻole makemake nui ka hui e hoʻāʻo nei e ʻimi i ka hauʻoli i ka hoʻoponopono ʻana i nā puʻupuʻu, a ua haʻalele koke lākou.Ua alakaʻi kēia i nā mea noiʻi e hoʻomaopopo i ka wā e alualu ai mākou i ka pahuhopu o ka hauʻoli, huki ia i ko mākou manaʻo i nā ʻaoʻao like ʻole. Ua like ia me ka hoʻāʻo ʻana e hana i nā mea he nui i ka manawa hoʻokahi. Hoʻopau kēia i ko mākou mau kumuwaiwai noʻonoʻo. ʻO ka hopena hope loa, nalowale mākou i ka ikehu e pono ai e hana i nā hoʻoholo maikaʻi i ke ola, a lilo mākou i mea hauʻoli ʻole. ʻOiai ʻo ka ʻai ʻana i kēlā kokoleka e like me ka mea leʻaleʻa i ka manawa, i ka wā lōʻihi e alakaʻi ia i ka nalowale o ke kaohi ponoʻī a hoʻolilo iā mākou i mea hauʻoli ʻole.

ʻO ka noʻonoʻo nui ʻana i ka hauʻoli hiki ke loaʻa nā hopena maikaʻi ʻole!

Ua aʻo hohonu aku kekahi loea noʻonoʻo, ʻo Iris Maus, i kēia. Wahi āna, ʻo ka hopohopo nui e pili ana i ka hauʻoli, ʻo ia hoʻi, ka noʻonoʻo mau ʻana, "Ua hauʻoli anei au i kēia manawa?" "No ke aha ʻaʻole au i hauʻoli?", ua like ia me kahi kulu o ka lāʻau make i hoʻohui mālie ʻia i ko mākou ola. E noʻonoʻo, ke kamaʻilio nei ʻoe me kāu mau hoaaloha. Akā ma ke kua o kou manaʻo, aia kahi nīnau, 'Hauʻoli maoli anei au i kēia manawa?' Ma kahi o ka hauʻoli ʻana i ka hauʻoli i kēlā manawa, hoʻomaka ʻoe e ana i kou hauʻoli. ʻO ka mea e hana ʻia, ʻo ia ka nalo ʻana o ka hauʻoli maoli o kēlā manawa nani. Ke ana ʻoe i nā mea liʻiliʻi a pau ma kēia ʻano, alakaʻi wale ia i ka hoka.

No laila pehea ʻoe e hauʻoli maoli ai?

Ke manaʻo nei anei kēia mau mea a pau ʻaʻole pono kākou e hoʻāʻo e hauʻoli? ʻAʻole, ʻaʻole. ʻO ka mea e pono ai kākou e hoʻomaopopo ma ʻaneʻi , ʻaʻole ka hauʻoli he pahuhopu, he hopena ia . ʻO ia hoʻi, kū mai ka hauʻoli ma muli o nā mea a kākou e hana ai, ke ʻano o ko kākou noho ʻana. Hiki i ka papa ma lalo nei ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo maikaʻi i kēia ʻokoʻa.

No laila he aha kā mākou e hana ai?

ʻO ka mea mua, ʻo ia ke hoʻōki i ka hoʻohewa ʻana i kou mau manaʻo. He mea maʻamau ke kaumaha a huhū paha. E ʻae i kēlā mau manaʻo e hele mai a hoʻāʻo e hoʻomaopopo iā lākou. Mai hoʻāhewa iā ʻoe iho no ka ʻōlelo ʻana, "No ke aha wau i like ai me kēia?" ʻO ka lua a me ka mea nui loa, ʻo ia ke ola i kēia manawa. E kālele i kāu mea e hana nei i kēia manawa, me ka mihi ʻole i ka wā i hala a i ʻole ka hopohopo nui no ka wā e hiki mai ana. Inā ʻoe e inu ana i ke kī, e hauʻoli i ka ʻono a me ke ʻala o ke kī. Inā ʻoe e pāʻani ana me kahi keiki, e noho piha i kēlā manawa me kēlā keiki. ʻO ka psychologist ʻo Sam Maglio, i ʻōlelo ʻia ma mua, ua hoʻopili i kēia haʻawina i kona ola ponoʻī ma hope o kēia noiʻi. Ua ʻike ʻo ia aia kona hauʻoli me kona ʻohana. Akā ua ʻike ʻo ia ʻo ka ʻenemi nui loa o ia manawa ʻo kāna kelepona akamai. No laila, ua hana ʻo ia i kahi mea maʻalahi loa. I kona hoʻi ʻana mai ka hana mai, e waiho ʻo ia i kāna kelepona i lalo a ʻaʻole e lawe a hiki i ke kakahiaka aʻe. I loko o kekahi mau mahina, ua ʻoi aku kona hauʻoli ma mua o ka wā ma mua. ʻAʻole hiki ke kūʻai ʻia ka hauʻoli me ke kālā. Aia ia i loko o kākou a pau. No ka loaʻa ʻana, pono mākou e hoʻōki i ka alualu ʻana iā ia a mahalo i nā mea i loaʻa iā mākou i kēia manawa. Inā ʻoe e manaʻo mau nei i ka hauʻoli ʻole, ka hopohopo, a i ʻole ke kaumaha, he mea nui e ʻimi i ke kōkua loea. E kamaʻilio me kāu kauka a i ʻole kekahi loea olakino noʻonoʻo .