Ma hope o ka hoʻolilo ʻana i ka manawa nui a me ke kālā nui paha ma kahi ulana nani, makemake mākou a pau e mālama iā ia i ka nani no ka lōʻihi o ka hiki, ʻeā? He ʻano lauoho maikaʻi kēia e mālama pono ai i ka lauoho. Eia nō naʻe, inā ʻaʻole mākou e mālama pono, nui ka manawa e hōʻino ai i ka lauoho a me ke poʻo. No laila, i kēia lā e kamaʻilio mākou e pili ana i ke ʻano o ka mālama ʻana i kēia lauoho āu e aloha ai i ke olakino, nani, a lōʻihi.
He mea nui loa ka hoʻomaʻū mau ʻana i ke poʻo.
ʻO ka mālama ʻana i kou poʻo ka mea nui loa ke loaʻa iā ʻoe ka lauoho ʻōwili. Kōkua kēia i ka kaohi ʻana i nā mea e like me ka maloʻo a me ka ʻōpala . Loaʻa i kekahi poʻe nā maʻi ʻili, e like me ka psoriasis a i ʻole ka eczema, hiki ke hoʻomaloʻo loa i ko lākou poʻo. I nā hihia koʻikoʻi, hiki i ka ʻili ke kahe, ʻōpala, a kahe ke koko.
Aia kekahi mau kumu ʻē aʻe e maloʻo ai kou poʻo. ʻO nā hiʻohiʻona e komo pū me ka inu ʻole ʻana i ka wai lawa, ka holoi ʻana i kou lauoho i kēlā me kēia lā, nā loli o ke aniau, a me ka hoʻohana ʻana i nā mea ʻino ma kou lauoho.
He aha nā hōʻailona o ke poʻo maloʻo?
- ʻEha poʻo
- Ka ʻūlū mau ʻana
- Dandruff
ʻO ke ala maikaʻi loa e pale aku ai i kēia mau pilikia a pau, ʻo ia ka mālama ʻana i kou poʻo i ka pulu maikaʻi i ka manawa a pau o kou lauoho ulana ʻia.
Mai ho'ōki i ka pīpī ʻana i kou lauoho me ka wai no ka mea he frizzy. Pono kou poʻo a me kou aʻa lauoho i ka makū maikaʻi. Hiki iā ʻoe ke pīpī mua i kahi wai, a laila e hoʻopili i kahi mea e like me ka pata shea e hoʻopaʻa i ka makū. Aia kekahi mau mea ʻē aʻe a ka poʻe e hoʻohana ai no kēia:
- Nā huahana i loaʻa ka Aloe Vera
- ʻAila niu
- Kī ʻōmaʻomaʻo
- ʻAila lāʻau tī
- Nā mea hiki iā ʻoe ke hana ma ka home , e like me ka vīnega cider ʻāpala, no ka laʻana.
Pono paha kekahi mau hoʻokolohua e ʻike ai i ka mea kūpono loa no kou lauoho. ʻO ka hoʻomaka ʻana me nā aila koʻikoʻi kahi maikaʻi e hoʻomaka ai.
E holoi i ka lauoho ulana ma ka liʻiliʻi hoʻokahi manawa i kēlā me kēia ʻelua pule.
He nui ka poʻe e waiho i ko lākou lauoho i ulana ʻia no ka manawa lōʻihi me ka holoi ʻole ʻana. Akā i ka wā e hana ai ʻoe, hiki i ka lepo, ka lepo, a me ka hou ke hōʻiliʻili i loko o kou lauoho a hoʻomaka e pilau. No laila, e holoi i kou lauoho ulana me ka hoʻohana ʻana i ka shampoo a me ka wai e like me kāu e holoi ai i kou lauoho maʻamau.
Eia nō naʻe, ka hōʻino ʻana i nā follicle lauohoI mea e pale aku ai i kēia, hiki iā ʻoe ke ʻokiʻoki i kou lauoho, e hoʻomohu i kahi lole maʻemaʻe i loko o ka shampoo a me ka wai, a holoi mālie i kou poʻo. Ua kapa ʻia hoʻi kēia he "dry-wash." He maʻalahi loa kēia ʻano hana.
Nā mea e pono ai a me nā mea ʻaʻole e pono ai no ka mālama ʻana i ka lauoho ulana
I ka ʻōlelo maʻalahi, e hoʻomanaʻo i kēia mau mea e mālama i ke olakino o kou lauoho ulana.
| Nā mea e hana ai (Do's) | Nā mea ʻaʻole e hana ʻia |
|---|---|
| E hoʻomaʻū pinepine i kou poʻo a me nā aʻa lauoho me nā aila kūlohelohe (e like me ka ʻaila niu, ka ʻaila ʻalemona). | Mai hoʻohana i nā huahana i loaʻa nā aila mineral. |
| E holoi mālie i kou lauoho ma ka liʻiliʻi ʻelua i ka pule. | Mai hamo ikaika i kou poʻo i ka wā e holoi ai i kou lauoho. |
| E hiamoe me kou lauoho i uhi ʻia me kahi scarf silika i ka pō. | E pale i ke kāʻei mau ʻana i kou lauoho me ka paʻa. |
| I ka wā e hoʻomaloʻo ai i ka lauoho, e ʻomi mālie i waho i ka wai me ka huki ʻole ʻana me ka ikaika loa. | Mai hoʻopaʻa i kou lauoho i loko o kahi ulana no nā pule he 6-8 a ʻoi aku paha. |
Mai hoʻopaʻa i kou lauoho i loko o kahi ulana no ka manawa lōʻihi.
ʻO kēia ka hewa nui loa a ka poʻe he nui e hana ai. ʻOiai ʻo ka ulana ʻana i kou lauoho he ala ia e pale ai i kou lauoho, ʻaʻole ia he manaʻo maikaʻi e mālama iā ia i loko o kahi pū no nā mahina i ka manawa. He mea nui loa kēia inā ʻaʻole ʻoe makemake e hāʻule kou lauoho a lilo i ʻōhule.
No ke olakino a me ka maʻemaʻe o kou poʻo, mai waiho i kou lauoho i loko o kahi ulana no nā pule he 8 a ʻoi. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻo ka manawa maikaʻi loa ma kahi o 6 pule.ʻOiai ke ʻano o ka ulana āu, ʻo ka mālama ʻana iā ia no nā mahina hiki ke hōʻino i kou aʻa lauoho, e lilo ai ka lauoho i ka haki a me ka pohō.
E hoʻomanaʻo, ʻoiai he mea pale ka ulana ʻana i kou lauoho, ʻaʻole ia he hopena mau loa. He mea nui e wehe iā ia i ka manawa kūpono a hāʻawi i kou lauoho i kahi hoʻomaha.
E noʻonoʻo e pili ana i kou lauoho ma mua o kou hiamoe ʻana i ka pō.
Mai poina e mālama i kou lauoho ma hope o ka hana nui ʻana i ka lā a pau a laila e hiamoe i ka pō. ʻO kekahi o nā maʻamau maikaʻi loa hiki iā ʻoe ke hoʻomohala, ʻo ia ke uhi i kou lauoho i kou hiamoe ʻana i ka pō. E hoʻomaʻamaʻa i ka uhi ʻana i kou lauoho me kahi scarf silika ma mua o ka hiamoe ʻana.
E pale aku kēia i kou lauoho mai ka hihia a me ka haki ʻana. E pale aku nō hoʻi i ke aʻa mai ka maloʻo ʻana. E kōkua kēia mea maʻalahi i ka mālama ʻana i kou mau ulana lauoho e like me ka mea hou no ka manawa lōʻihi.
He mea nani ka ulana ʻana i kou lauoho. Akā, no ka mālama ʻana i kēlā nani, pono ʻoe e mālama iki iā ia. Inā ʻoe e ʻānai nui ana i kou poʻo, inā ua hōʻino ʻia, a inā paha ʻoe e manaʻo nei e hāʻule nui ana kou lauoho, mai hoʻonele i ka manawa a e ʻike i kāu kauka no ka ʻōlelo aʻo.
Leka Lawe-Home
- I loko o ke ola o kou lauoho ulana ʻia, e hoʻomaʻū i kou poʻo me ka hoʻohana ʻana i nā aila kūlohelohe.
- Ma ka liʻiliʻi hoʻokahi manawa i kēlā me kēia ʻelua pule, e holoi mālie i kou lauoho a hoʻomaʻemaʻe i kou poʻo me ka shampoo.
- Mai waiho i kou lauoho i loko o kahi ulana no nā pule he 6-8 a ʻoi aku paha. He mea nui e hoʻomaha i kou lauoho ma hope o kēlā.
- E uhi i kou lauoho me kahi ʻeke silika i kou hiamoe ʻana i ka pō. Hiki i kēia ke hōʻemi nui i ka haki ʻana o ka lauoho.
- Inā loaʻa iā ʻoe ka maneʻo nui, nā ʻeha, a i ʻole ka nalowale nui o ka lauoho ma kou poʻo, e ʻike koke i kāu kauka.











💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo