Ua hānau wale ʻoe i kahi pēpē? A laila ua ʻike paha ʻoe i ke koʻikoʻi o ka hānai ʻana i kāu mea waiwai nui loa. Paipai pū nā kauka i ka hānai ʻana ma mua o ka waiū waiū no ka mea aia ka nui kūpono o nā meaʻai, ʻoi aku ka maʻalahi i ka ʻōnaehana hoʻoheheʻe palupalu o kāu pēpē, a ʻoi aku ka maikaʻi o ke komo ʻana e ke kino. Akā hiki ke paʻakikī ke hānai mau i kāu pēpē. Malia paha he kanaka hana nui ʻoe, a ke noʻonoʻo nei paha ʻoe e hāʻawi i nā lālā o kou ʻohana i kahi manawa e kōkua iā ʻoe e hānai i ka waiū. He mea maʻalahi loa ka mālama ʻana i kāu waiū umauma i kahi manawa e like me kēia.
Akā, ʻo ka nīnau, pehea ka lōʻihi e hiki ai iā ʻoe ke mālama i ka waiū i hoʻokahe ʻia i loko o kahi ʻōmole e like me kēia? Palekana anei ke hoʻohana hou ʻia? Pili kēia i kekahi mau mea. No ka laʻana, he mea nui loa nā mea e like me ka wā i hoʻokahe ʻia ai ka waiū a pehea i mālama ʻia ai. E kamaʻilio kākou e pili ana i nā mea āpau me ka maopopo a me ka maʻalahi.
He aha ka hoʻokaʻawale ʻana i ka waiū umauma?
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka hoʻokahe ʻana i ka waiū umauma ke kaʻina hana o ka wehe ʻana i ka waiū mai ka umauma me ka hoʻohana ʻana i kahi ʻano hana ʻokoʻa, ma mua o ka omo pololei ʻana mai ka pēpē. ʻElua mau ʻano hana no kēia.
- Ka Hōʻike Lima: E like me ka inoa e hōʻike nei, hiki iā ʻoe ke hoʻopuka i ka waiū ma ke kaomi mālie ʻana i kou mau umauma me kou mau lima ponoʻī. He mea paʻakikī paha ia i ka wā mua, akā i ka wā e maʻa ai ʻoe, ua maʻalahi loa ia. He ʻeha kekahi mau makuahine ke hoʻopuka i ka waiū me ka pamu umauma. Hiki i kēia ʻano hana ke maʻalahi loa iā lākou.
- Ke hoʻohana ʻana i ka pamu umauma: Aia nā pamu umauma lima a me nā pamu uila. He maʻalahi kēia e hoʻohana. ʻOiai he nui ka poʻe e hoʻohana nei i kēia, aia kekahi mau manawa ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kāu pamu, no laila he mea kūpono ke aʻo ʻana pehea e hoʻopuka ai i ka waiū umauma ma ka lima.
ʻO ka mea nui loa: Ma mua o kou hoʻomaka ʻana e pamu, e nānā pono i ka maʻemaʻe o kou mau lima, nā ʻāpana pamu, a me nā ipu hōʻiliʻili waiū . He mea nui kēia no ke olakino o kāu pēpē.
Pehea e mālama pono ai i ka waiū umauma i puhi ʻia?
ʻOkoʻa ka lōʻihi o ka mālama ʻana i ka waiū i hoʻokahe ʻia ma muli o kahi āu e mālama ai. Aia nā alakaʻi kikoʻī no kēia, a pono mākou e hahai pono iā lākou no ka palekana o kā mākou pēpē.
Hiki iā ʻoe ke loaʻa kahi manaʻo maikaʻi e pili ana i kēia mai ka papa ma lalo nei.
| Kahi mālama | Ka manawa mālama palekana | Nā mea e hoʻomanaʻo ai ma ke ʻano kūikawā |
|---|---|---|
| Ma ka mahana o ka lumi (Mahana o ka lumi - a hiki i 25°C) | A hiki i 4 mau hola | E mālama iā ia i kahi anuanu e like me ka hiki. ʻOi aku ka maikaʻi o ka uhi ʻana me kahi lole maʻemaʻe a anuanu. |
| I loko o ka pahu hau (Pahu hau - ma kahi o 4°C) | A hiki i 4 lā | Mai waiho i loko o ka puka o ka pahu hau. Hoʻololi ka mahana i kēlā me kēia manawa e wehe ʻia ai a pani ʻia ai ka puka. E waiho i loko o ke kua o ka pahu hau. |
| Pahu Hau Hohonu | Ma waena o 6 a me 12 mau mahina | Hoʻonui ka waiū ke hoʻopaʻahau ʻia, no laila, mai hoʻopiha i nā ʻeke/ʻōmole waiū a piha. E hoʻopaʻahau i nā liʻiliʻi, ma kahi o 2-4 auneke. E hoʻomaopopo i ka lā a e hoʻohana mua i ka waiū kahiko loa. |
E pili ana i nā ʻeke mālama waiū a me nā ʻōmole
Aia nā ʻeke a me nā ʻōmole mālama kūikawā i hana kūikawā ʻia no ka mālama ʻana i ka waiū umauma. Mai mālama i ka waiū umauma i loko o nā ʻeke palakika maʻamau o ka hale. ʻO kēia mau ʻeke a me nā ʻōmole kūikawā he mea maʻamau ʻole ia i ka kemika ʻino `(BPA - Bisphenol A).` Eia naʻe, ua ʻike ʻia kahi noiʻi hou e hiki i kēia mau ʻeke ke hoʻokuʻu i nā ʻāpana palakika liʻiliʻi `(Microplastics)` i loko o ka waiū. Ke hana ʻia nei ka noiʻi e ʻike inā he hopena kēia i ka pēpē. Inā hiki iā ʻoe, ʻo ka mālama ʻana i ka waiū i loko o nā ʻōmole aniani maʻemaʻe a paʻa pono he koho maikaʻi nō hoʻi.
ʻO ka mea nui loa: E kākau maopopo i ka lā i hoʻokahe ʻia ai ka waiū ma ka ʻeke a i ʻole ka ʻōmole āu i hōʻiliʻili ai. Inā ʻoe e hoʻouna ana i kāu pēpē i kahi mālama keiki , mai poina e kākau pū i ka inoa o ka pēpē .
Pehea ʻoe e hoʻomehana ai i ka waiū umauma i mālama ʻia ma mua o ka hāʻawi ʻana i kāu pēpē?
Makemake kekahi mau pēpē e inu i ka waiū ma ka mahana o ka lumi a i ʻole ke anu mai loko mai o ka pahu hau. Hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i kēlā. Akā makemake ka hapa nui o nā pēpē e inu i ka waiū mehana iki, e like me ka mahana o ke kino o ka makuahine.
- ʻO ke ala kūpono: ʻO ke ala maikaʻi loa e hoʻomehana ai i ka waiū, ʻo ia ka hoʻohana ʻana i ka mea hoʻomehana ʻōmole. A i ʻole, hiki iā ʻoe ke hoʻomehana i ka ʻōmole ma ke kau ʻana i loko o kahi pola wai mehana.
- Ke nānā ʻana i ka mahana: Ma mua o ka hāʻawi ʻana i kāu pēpē, e kau i kekahi mau kulu o ka waiū mai ka ʻōmole ma kou pulima . Inā kūpono ia i kou ʻili, e kūpono ia no ka waha o kāu pēpē.
- Nā mea āu e hana ʻole ai: Mai hoʻomehana pololei i ka waiū umauma ma luna o ke kapuahi a i ʻole i loko o ka umu microwave. ʻAʻole e hoʻomehana like ka hana ʻana pēlā i ka waiū, a hiki ke wela nui ma kekahi mau wahi a puhi i ka waha o kāu pēpē. Hiki iā ia ke hoʻopau i nā meaola waiwai a me nā waiwai hoʻoikaika pale o ka waiū.
He mea nui loa: ʻO ka waiū umauma i hoʻomehana ʻia a i ʻole i lawe ʻia i ka mahana o ka lumi ma hope o ka lawe ʻia ʻana mai loko mai o ka pahu hau a i ʻole ka pahu hau e hāʻawi ʻia i kāu pēpē i loko o 2 mau hola. Mai hoʻohana hou i ka waiū i waiho ʻia no ka manawa lōʻihi ma mua o kēlā, e hoʻolei aku. Mai hoʻihoʻi i ke koena o ka waiū i loko o ka pahu hau a i ʻole e hoʻopaʻahau.
Pehea ʻoe e hoʻoheheʻe ai i ka waiū paʻahau?
ʻOiai hiki iā ʻoe ke mālama i ka waiū i loko o ka pahu hau hohonu no 6 a 12 mau mahina, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i loko o 6 mau mahina. I ka wā e hoʻoheheʻe ai i ka waiū, e hoʻohana mua i ka pūʻolo waiū kahiko loa .
- Nā ʻano palekana :
- E hoʻokomo i loko o ka pahu hau i ka pō a hoʻoheheʻe. ʻO kēia ke ala maikaʻi loa.
- E kau i ka ʻeke/ʻōmole waiū i loko o ke pola o ka wai mehana iki.
- E hoʻopaʻa iā ia ma lalo o ke kahawai o ka wai mehana iki.
- Nā ʻano hana hewa: Mai hoʻāʻo e hoʻoheheʻe koke i ka waiū hau ma ke kau ʻana i loko o ka microwave a i ʻole ma luna o ke kapuahi.
Ma hope o ka heheʻe ʻana o ka waiū, e ʻike paha ʻoe i kahi papa momona e kaʻawale ana mai luna mai. He mea maʻamau kēia a ʻaʻole ia he manaʻo ua pala ka waiū. E hoʻowali mālie i ka ʻōmole e hui maikaʻi.
Pehea ka lōʻihi e hiki ai iā ʻoe ke mālama i ka waiū i hoʻoheheʻe ʻia?
Pono e hoʻohana ʻia ka waiū umauma i hoʻoheheʻe ʻia i mālama ʻia i loko o ka pahu hau i loko o 24 mau hola ma hope o ka hoʻoheheʻe piha ʻia ʻana. E hoʻomanaʻo, hoʻomaka kēia manawa 24-hola mai ka manawa i hoʻoheheʻe piha ʻia ai ka waiū, ʻaʻole mai ka manawa i lawe ʻia ai i waho o ka pahu hau.
Pehea ʻoe e ʻike ai inā ua maikaʻi ʻole ka waiū o ka umauma?
Hiki i ka waiū umauma ke melemele, ʻalani, polū, a ʻōmaʻomaʻo paha ke kala. He mea maʻamau kēia. ʻO ka mea maikaʻi loa e hana ai, ʻo ia ke honi a hoʻāʻo iā ia ma mua o ka hāʻawi ʻana i kāu pēpē. Inā maʻamau ke ʻala a he ʻono iki kona, a laila maikaʻi ka waiū. Eia nō naʻe, inā he ʻala ʻawaʻawa a ʻono ʻawaʻawa paha , a laila ua hewa loa ia a pono e hoʻolei ʻia.
I kekahi manawa, ʻono a ʻala paha kāu waiū e like me ke kopa a i ʻole ka hao. ʻAʻole kēia manaʻo ua hewa kāu waiū. Nui paha nā kumu no kēia. Inā ʻike ʻoe i kēia a i ʻole inā ʻaʻole pane kāu pēpē i kāu waiū, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kamaʻilio ʻana me kāu kauka a i ʻole kekahi loea lactation.
Leka Lawe-Home
- E hoʻomanaʻo i ka manawa: Hiki ke mālama ʻia ka waiū umauma i puʻupuʻu ʻia ma ka mahana o ka lumi no 4 mau hola, i loko o ka pahu hau no 4 mau lā, a i loko o ka pahu hau hohonu no 6-12 mau mahina.
- Waiū i koe: E hoʻohana i kekahi waiū i koe i loko o 2 mau hola o ka inu ʻana o kāu pēpē. A laila e hoʻolei aku. Mai hoʻihoʻi i loko o ka pahu hau.
- Hoʻomehana palekana: E hoʻohana i ka mea hoʻomehana ʻōmole a i ʻole ka wai mehana e hoʻomehana i ka waiū. Mai hoʻohana i ka umu microwave a i ʻole ke kapuahi.
- E hoʻopaʻa i ka lā: E kākau maopopo i ka lā ma kēlā me kēia ʻōmole/ʻeke āu e mālama ai i ka waiū. E hoʻohana mua i ka waiū kahiko loa.
- Inā kānalua, e hoʻolei aku: Inā he kānalua iki kou e pili ana i ke ʻala a i ʻole ka ʻono o ka waiū, mai lawe i ka pilikia. E hoʻolei aku a hāʻawi i kāu pēpē i ka waiū hou. Pono mākou e makaʻala loa no ka mea he nāwaliwali nā ʻōnaehana pale o nā pēpē.
- E kiʻi i ka ʻōlelo aʻoaʻo: Inā he mau nīnau a hopohopo paha kāu e pili ana i ka hānai ʻana i ka waiū umauma a i ʻole ka mālama ʻana i ka waiū umauma, mai kānalua e nīnau i kāu kauka ʻohana a pediatrician paha.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo