Ua ʻike anei ʻoe i nā laina lahilahi a i ʻole nā wrinkle e kū mai ana ma luna a i ʻole ma kou mau lehelehe ke nānā ʻoe i ke aniani? I kekahi manawa, ʻoi aku ka ʻike ʻia o lākou ma hope o kou kau ʻana i ka lipstick, ʻeā? ʻO kēia ka mea a mākou e kapa nei he 'lip lines.' Hiki iā lākou ke lilo i kumu hoʻonāukiuki no nā mea he nui, ʻoi aku hoʻi nā wahine, e hoʻopilikia ana i kou manaʻo e pili ana i kou helehelena. E nānā pono kākou i ko lākou ʻano a pehea e hiki ai iā ʻoe ke hoʻokele iā lākou me Nirogi Lanka.
He aha nā laina lehelehe, a pehea lākou e hana ai?
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo nā laina lehelehe he mau wrinkles kū pololei e hoʻolōʻihi ana mai nā lehelehe a i luna a i ka ihu. ʻOiai kekahi e like me nā laina lahilahi loa, ʻike ʻole ʻia, hiki i kekahi ke ulu aʻe i nā wrinkles hohonu a wehewehe pono.
E noʻonoʻo paha ʻoe inā he mau inoa ʻē aʻe no kēia mau mea. E lohe paha ʻoe iā lākou i kapa ʻia ʻo "smoker's lines" no ka mea pinepine lākou i ka poʻe puhipaka, a i ʻole "lipstick lines" no ka mea e kahe ana ke koko o ka lipstick i loko o kēia mau ʻauwaha liʻiliʻi, e ʻike nui ʻia ai lākou. ʻO ka maʻamau, kapa nā kauka lapaʻau iā lākou ʻo "perioral rhytides" a i ʻole "perioral wrinkles." ʻO "Peri" ke ʻano "a puni" a ʻo "oral" e pili ana i ka waha—no laila, ʻo ia hoʻi, nā wrinkles a puni ka waha.
E hoʻomanaʻo, mai huikau i kēia me nā "laina minoʻaka" (nā ʻāpana nasolabial), e holo ana mai nā ʻaoʻao o kou ihu a i nā kihi o kou waha, a i ʻole nā "laina marionette," e holo ana mai nā kihi o kou waha a i lalo i kou ʻauwae. He ʻokoʻa kēlā mau mea mai nā laina lehelehe.
No ke aha e loaʻa ai nā laina lehelehe, a i ka manawa hea lākou e hoʻomaka ai?
ʻO ke kumu nui o nā laina lehelehe ka ʻelemakule . He hana kūlohelohe ia; e ʻoi aku ka hana o nā ʻiʻo a puni kou waha i ka hala ʻana o ka manawa, a ʻo nā loli i ke ʻano o kou ʻili e kōkua i kēia mau laina.
Ma keʻano laulā, hoʻomaka nā laina lehelehe e puka mai ma hope o 40 mau makahiki. Eia nō naʻe, inā he mea puhi paka ʻoe a i ʻole he nui kou pōʻino i ka lā, hiki i kēia mau laina ke ʻike mua ʻia.
ʻIke ʻia lākou he mau laina kū pololei e pālahalaha ana mai luna o kou lehelehe luna a i kou ihu. ʻO ka hoʻopili ʻana i nā huahana e like me ka lipstick hiki ke hoʻokaʻawale pinepine i kēia mau laina.
He aha nā kumu nui o nā laina lehelehe?
I ko kākou ʻelemakule ʻana, loaʻa i nā kānaka a pau kekahi ʻano o nā laina lehelehe. ʻO ke kumu nui, ʻo ia ka emi maoli ʻana o nā protein koʻikoʻi ʻelua: ʻo Collagen lāua ʻo Elastin . ʻO kēia mau protein ke kuleana no ka mālama ʻana i kou ʻili i paʻa, ʻōpiopio, a me ka wai. I ka lohi ʻana o kā lākou hana ʻana, nalowale kou ʻili i kona elasticity, e like me ke kaula laholio kahiko, e alakaʻi ana i ka hoʻokumu ʻia ʻana o nā wrinkles.
Ma waho aʻe o ka ʻelemakule maoli, aia nā kumu ʻē aʻe e kōkua i kēia mau laina:
- Ka inu nui ʻana i ka waiʻona : He mea nui ka hoʻohaʻahaʻa no ke olakino o ka ʻili.
- ʻIke Hoʻoilina: Inā he mau laina lehelehe koʻikoʻi ko kou mau mākua a kūpuna paha, aia paha iā ʻoe ke ʻano hoʻoilina iā lākou.
- ʻAʻohe hiamoe maikaʻi: Hoʻopilikia ka hiamoe maikaʻi ʻole i kou kino holoʻokoʻa, me ke kaʻina hana hou o kou ʻili.
- Nā ʻano helehelena hou: ʻO nā ʻano e like me ka ʻū ʻana i kou mau lehelehe, ka inu pinepine ʻana ma o ka ʻōpala, a i ʻole nā neʻe hana hou ʻē aʻe e hiki ke hoʻoulu i ke kaumaha o nā ʻiʻo e alakaʻi ai i nā wrinkles.
- Ka Puhipaka : He ʻenemi nui kēia o ka ʻili ʻōpio. Hoʻomaloʻo ia i ka ʻili, luku i ka collagen, a ʻo ka hana o ka hanu ʻana ke kumu o ka ʻūmiʻi lehelehe hou.
- Ka pōʻino o ka lā: ʻO ka ʻike ʻana i ka lā ikaika me ka ʻole o ka pale kūpono e hoʻolalelale i ka ʻelemakule ʻana o ka ʻili a me ka hoʻokumu ʻana o nā wrinkle.
Pehea e loiloi ai nā kauka i nā laina lehelehe?
Inā ʻoe e kūkākūkā me kahi kauka ʻoki plastik, hiki iā lākou ke hoʻohana i kahi pālākiō helu maʻamau e loiloi i ke koʻikoʻi a me ka hohonu o kou mau laina lehelehe, i hoʻokaʻawale pinepine ʻia e like me:
- ʻAʻoluʻolu:Nā laina palupalu a pāpaʻu.
- Kaulike: ʻIke maopopo ʻia nā laina hohonu.
- Koʻikoʻi: Nā ʻauwai hohonu a ʻike nui ʻia.
He aha nā lāʻau lapaʻau maikaʻi loa no nā laina lehelehe?
ʻAʻohe hopena hoʻokahi e kūpono i nā mea āpau. Aia ke ʻano hana maikaʻi loa iā ʻoe. E noʻonoʻo kāu kauka i kekahi mau mea ma mua o ka ʻōlelo ʻana i kahi hoʻolālā lapaʻau:
- Ke koʻikoʻi o nā laina o kou lehelehe.
- Inā he mau pahuhopu hoʻonaninani ʻē aʻe kāu (e laʻa, makemake i nā lehelehe piha).
- ʻO kou mōʻaukala lapaʻau holoʻokoʻa.
- Kou mau manaʻolana pilikino.
Hiki ke wehe loa ʻia nā laina lehelehe?
ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻaʻole hiki ke holoi mau loa i nā laina lehelehe. Eia nō naʻe, hiki i nā ʻano lapaʻau like ʻole ke hōʻemi nui i ko lākou helehelena a mālama i kou ʻili i ka laumania no ka wā lōʻihi.
Nā lāʻau lapaʻau ʻoki ʻole:
ʻAʻole koi kēia mau kaʻina hana i nā ʻoki ʻana.
- Nā inikini Botulinum toxin (Botox®): Hoʻomaha iki nā ʻiʻo a puni ka waha, e palupalu ana i nā laina.
- ʻIli kemika: Hoʻohana i kahi hopena kemika e wehe i ka papa waho o ka ʻili, e hōʻike ana i ka ʻili laumania a hou ma lalo.
- Dermabrasion: Hoʻohana i kahi hāmeʻa wili kūikawā e hoʻihoʻi mālie i ka ʻili.
- Hoʻoponopono hou ʻana i ka ʻili me ka laser: Hoʻohana i ka ikehu laser e wehe i nā papa o waho o ka ʻili a hoʻoulu i ka hana collagen hou.
- Nā mea hoʻopihapiha lehelehe: Hoʻokomo i nā mea e like me ka hyaluronic acid e hoʻopiha i nā lehelehe a hoʻopiha i nā wrinkles.
- Microneedling: (ʻIke ʻia hoʻi ʻo ka collagen induction therapy) Hoʻokumu i nā punctures microscopic i loko o ka ʻili e hoʻoulu i ka hana collagen a me elastin maoli o ke kino. I kekahi manawa hoʻohui ʻia kēia me ka radiofrequency.
- ʻO ka plasma waiwai platelet (PRP): Hoʻohana i kāu mau platelets i loaʻa mai ke koko e hoʻoulu i ka hoʻoulu hou ʻana o ka ʻili a me ka hana collagen.
Nā lāʻau lapaʻau:
Hiki i kekahi mau hana ʻoki kino ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke ʻano o nā laina lehelehe.
- Nā inikini hoʻoili momona : Hoʻohana i ka momona i hōʻiliʻili ʻia mai kahi ʻāpana ʻē aʻe o kou kino e hoʻopiha i nā laina a puni ka waha.
- Nā hoʻokomo lehelehe: He hana ʻoki e hāʻawi i ka piha mau loa a me kahi ʻano ʻōpio i nā lehelehe.
Inā loaʻa iā ʻoe kahi pilikia olakino, e ʻoluʻolu e kelepona koke i ka 911 a i ʻole kāu mau lawelawe pilikia kūloko.
Hiki i kēia mau kaʻina hana ʻoki ke kōkua i kekahi ʻano me nā laina lehelehe. Eia nō naʻe, ʻaʻole paha lākou e like me ka maikaʻi no nā wrinkles hohonu i loaʻa ma luna o nā lehelehe a ma ka ihu.
Hiki ke pale ʻia nā laina lehelehe?
ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻaʻole hiki ke pale loa i nā laina lehelehe , no ka mea, he hana kūlohelohe ka ʻelemakule hiki ʻole iā mākou ke hoʻōki. Eia nō naʻe, aia nā hana mua e hiki ai iā ʻoe ke hana e hoʻopaneʻe i ko lākou hoʻomaka ʻana, e hōʻemi i ko lākou koʻikoʻi, a mālama i kahi ʻano ʻili ʻōpiopio.
Nā hoʻoponopono ʻai:
- E kaupalena i ka caffeine: E hōʻemi i ka inu nui ʻana i ke kī a me ke kofe.
- ʻAi i nā meaʻai waiwai i nā meaola: E hoʻokomo i nā meaʻai i piha i nā huaora a me nā antioxidants , e like me ka avocados, nā hua (strawberries, blueberries), broccoli, a me ka spinach.
- E kaupalena i ka inu ʻana i ka waiʻona .
- E inu i ka wai: E inu i 2-3 lita o ka wai i kēlā me kēia lā; he mea nui kēia no ka mālama ʻana i ka makū o ka ʻili.
Nā hoʻoponopono ʻana i ke ʻano o ka nohona:
- E hoʻohana i ka sunscreen SPF 30+: E hoʻopili i kahi ʻano ākea ākeaE hoʻohana i kahi pale lā i kēlā me kēia lā i ka wā ma waho. E hoʻohana pū i kahi balm lehelehe me ka SPF no kou mau lehelehe.
- E hoʻohana i nā antioxidants topical: E hoʻokomo i ka serum Vitamin C i kāu hana maʻamau i kēlā me kēia lā e kākoʻo i ka hana ʻana o ka collagen.
- E hahai i kahi hana mālama ʻili maikaʻi: E hoʻomaʻemaʻe i kou maka me kahi mea hoʻomaʻemaʻe palupalu a kau i kahi moisturizer.
- E hoʻonohonoho i ka hiamoe: He mea nui ka loaʻa ʻana o 7-8 mau hola o ka hiamoe maikaʻi i kēlā me kēia pō.
- E haʻalele i ka puhipaka: Inā ʻoe e puhipaka, ʻo ka haʻalele ʻana ka makana maikaʻi loa hiki iā ʻoe ke hāʻawi i kou ʻili.
- E hoʻokele i ke kaumaha: E hoʻomaʻamaʻa i ka yoga a i ʻole ka noʻonoʻo ʻana e hoʻomālielie i kou noʻonoʻo.
He aha ka mea e hana ai inā he mau laina lehelehe kou, a pehea ka lōʻihi o nā lāʻau lapaʻau?
Inā ʻoe e waiho i nā laina lehelehe me ka mālama ʻole ʻia a ʻaʻole pale i kou ʻili mai ka lā, hiki iā lākou ke hohonu a ʻike nui ʻia i ka hala ʻana o ka manawa.
ʻO ka maʻamau, ua manaʻo ʻia nā laina lehelehe he mau loa. Eia nō naʻe, hiki i nā lāʻau hoʻonani ke kōkua i ka palupalu a holoi paha iā lākou no kekahi manawa. No ka laʻana, ʻo nā hopena o Botox® e mau ana ma kahi o 6 mau mahina, ʻoiai ʻo nā mea hoʻopihapiha lehelehe e mau a hiki i hoʻokahi makahiki.
ʻO nā kaʻina hana ʻoki e like me ka hoʻoili momona a me nā hoʻokomo lehelehe e hāʻawi i nā hopena lōʻihi, ʻoiai he mea hiki ʻole ke manaʻo e nalowale loa kēlā me kēia laina. No kahi loiloi pilikino o ka lāʻau lapaʻau kūpono loa iā ʻoe, e kūkākūkā me kahi kauka ʻoki plastik akamai.
Nā nīnau koʻikoʻi e nīnau i kāu kauka e pili ana i nā laina lehelehe
Inā ʻoe e hopohopo nei e pili ana i nā laina lehelehe, e hoʻonohonoho i kahi kūkākūkā me kahi kauka ʻoki plastik a e noʻonoʻo e nīnau i kēia mau nīnau:
- He aha ke koʻikoʻi o koʻu mau laina lehelehe i kēia manawa (ʻoluʻolu, waena, a koʻikoʻi paha)?
- He aha nā koho lapaʻau maikaʻi loa no kaʻu mau pono kikoʻī?
- He aha nā pōmaikaʻi, nā pōʻino, a me nā pilikia kūpono o kēia mau lāʻau lapaʻau?
- ʻEhia mau manawa e pono ai iaʻu nā kau mālama no kēia mau lāʻau lapaʻau?
- Aia kekahi mau kirīmi kikoʻī a i ʻole nā lāʻau lapaʻau topical e hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i koʻu mau laina lehelehe?
ʻO nā laina lehelehe he mau ʻūmiʻi kū pololei e kū mai ana ma luna a puni paha o nā lehelehe, i kekahi manawa he palupalu a i kekahi manawa he hohonu, e pili ana i ke kaʻina hana ʻelemakule. ʻOiai e holomua paha lākou i ka hala ʻana o ka manawa, ʻo ka hoʻohana ʻana i nā ʻano olakino a me nā lāʻau hoʻonaninani kūpono e hiki ke hōʻemi pono iā lākou no kahi ʻano ʻōpio. E kamaʻilio mau me kahi kauka ʻoki plastik akamai e hoʻoholo i ka hoʻolālā maikaʻi loa nāu.
Nā manaʻo hope loa
Ua uhi mākou i nā mea he nui e pili ana i nā laina lehelehe i kēia lā. ʻO ka mea nui e hoʻomaopopo ai, he ʻāpana maʻamau kēia o ka ʻelemakule no nā kānaka he nui. Mai hopohopo nui no ia mea.
Eia nō naʻe, inā pili kēia mau laina i kou hilinaʻi, hāʻawi ka lāʻau lapaʻau hou i nā hopena palekana a maikaʻi hoʻi. ʻO ke ala maikaʻi loa, ʻo ia ke kūkākūkā me kahi kauka ʻoki plastik kūpono e ʻimi i kahi hopena i kūpono i kāu mau pahuhopu.
E hoʻomau i ka hahai ʻana i nā hana pale a mākou i kūkākūkā ai—e noho wai, e ʻai i ka meaʻai kaulike, e hoʻohana i ka pale lā, a me ka pale ʻana i ka puhipaka—e hoʻolohi i ka holomua o kēia mau laina. He mea waiwai kou ʻili, no laila e mālama pono iā ia!
