Hoʻokahi mahina anei kāu pēpē? E aʻo kākou e pili ana i ke kipa ʻana i nā keiki i kēlā me kēia mahina!

Hoʻokahi mahina kāu keiki liʻiliʻi i kēia manawa, he manawa kūikawā loa ia no ʻolua ʻelua, ʻeā? I loko o kēia mahina, ke hoʻomaʻamaʻa mālie nei kāu pēpē i ke ao nei a ke aʻo nei i nā mea hou. No laila, he mea nui loa ka Well-Child Visit (WCH) i kēia mahina mua. E nānā kākou i nā mea e hana ʻia i ka wā o kēia nānā ʻana a me nā mea āu e manaʻo ai.

He aha ka mea e hana ʻia ma kēia hoʻāʻo?

Ke hele ʻoe i ke keʻena lapaʻau me kāu pēpē, e hālāwai ke kauka a kahu maʻi paha me ʻoe a hana i kēia mau mea.

1. Ke ana ʻana i ka ulu ʻana o ka pēpē

ʻO ka mea mua e hana ai, ʻo ke ana ʻana i ke kaumaha o ke pēpē, ke kiʻekiʻe, a me ke anapuni o ke poʻo . A laila hoʻopaʻa ʻia kēia mau ana ma kahi pakuhi ulu. Kōkua kēia iā ʻoe e ʻike inā e ulu pono ana ke pēpē.

2. Nā nīnau a ke kauka e nīnau ai a me nā ʻōlelo aʻoaʻo āna e hāʻawi ai

A laila, e nīnau ke kauka iā ʻoe e pili ana i kāu pēpē, e pane i nā nīnau āu e loaʻa ai, a e hāʻawi iā ʻoe i nā ʻōlelo aʻoaʻo waiwai nui. E kamaʻilio nui ʻo ia e pili ana i kēia mau mea:

E pili ana i ka meaʻai a me ka mea inu

• ʻAno hānai: E hānai i kāu pēpē i kēlā me kēia manawa e pōloli ai ʻo ia. Inā ʻoe e hānai waiū ana i kēia makahiki, e hānai ʻo ia ma kahi o 8-12 mau manawa i loko o 24 mau hola. Inā hānai ʻia ʻoe me ka waiū formula , e hānai ʻo ia ma kahi o 24 auneke i ka lā. Mai poina e hāʻawi iā ia i kahi ʻeke maikaʻi i ka wā a ma hope o ka hānai ʻana.

E pili ana i ke ʻano o ka mimi a me ka defecate

• Ka helu o nā diaper pulu: Pono ʻoe e hoʻomaʻū ma kahi o 6 mau diaper i ka lā.
• Ka pinepine o ka ʻōpala ʻana: Hiki i nā pēpē hānai waiū ke ʻōpala i 3 a ʻoi aku paha i ka lā. Eia nō naʻe, ma kahi o 6 mau pule o ka makahiki, ʻaʻole paha e ʻōpala kekahi mau pēpē hānai waiū no kekahi mau lā. Pono nā pēpē hānai waiū waiū e ʻōpala ma ka liʻiliʻi hoʻokahi i ka lā. Inā he mau hopohopo kāu e pili ana i kēia, e kamaʻilio me kāu kauka.

E pili ana i ka hiamoe

• Hiamoe: Hiamoe nā pēpē o kēia makahiki ma kahi o 14-17 mau hola i ka lā. Hoʻokomo pū kēia i nā hiamoe pōkole i ke ao. Hiki i nā pēpē i hānai ʻia me ka waiū umauma ke ala pinepine i ka pō e hānai. Hiki i nā pēpē i hānai ʻia me ka waiū formula ke hiamoe no kekahi manawa lōʻihi.

Nā Kūlana Hoʻomohala

I loko o hoʻokahi mahina, pono i kāu pēpē ke hana i nā mea penei:

• Nānā pono lākou i nā helehelena a me nā mea e neʻe ana a puni, e hoʻohuli ana i ko lākou mau poʻo i kēlā ʻaoʻao.
• Ke lohe lākou i kahi leo, noho mālie lākou, ʻimo ka maka , huli i ko lākou mau poʻo, pīhoihoi, a uē paha.
• ʻOiai ke kūlou iki nei nā lālā, ke hoʻomaka mālie nei nā wāwae e hāmama.
• E haʻalulu ana nā lima a me nā wāwae ma nā ʻaoʻao ʻelua.
• Inā ʻoe e hoʻokomo i kāu pēpē i ke kūlana kolo (Ka Manawa Tummy), e hāpai lākou i ko lākou poʻo no kekahi manawa.
• Pono e hoʻomohala maikaʻi ʻia kēia mau reflexes e pili ana i ka makahiki (Newborn Reflexes):
• ʻO ka Reflex Rooting a me ka Reflex Omo: Ke hoʻokokoke ʻia mai kahi mea i nā lehelehe, huli ke poʻo o ke pēpē i kēlā ʻaoʻao a hoʻāʻo e omo.
• Hopu i ka Reflex: Inā ʻoe e kau i kahi manamana lima ma kou lima, e hopu pono ʻoe iā ia.
• ʻO Tonic Neck Reflex / Fencer's Pose: Ke hoʻohuli ʻia ke poʻo i kekahi ʻaoʻao, e kīkoʻo ʻia ka lima ma kēlā ʻaoʻao a kūlou ka lima ma kekahi ʻaoʻao. E like me ka mea kaua pahi kaua.
• Pane Hoʻohoka Moro / Pane Pūʻiwa: Ke pūʻiwa koke ʻia, hohola ʻia nā lima a me nā wāwae i waho a laila hoʻihoʻi ʻia i loko.

3. Ka hoʻokolokolo ʻana o ke kino holoʻokoʻa

E wehe mua ʻoe i ke kapa o kāu pēpē a hana i kahi hoʻokolokolo kino piha. E komo pū ana kēia me ka nānā ʻana i nā maka o ke pēpē, ka hoʻolohe ʻana i ka puʻuwai, ka nānā ʻana i ka pulse, ka nānā ʻana i ka ʻōpū, a me ka nānā ʻana i nā pūhaka.

4. Nā hoʻokolohua kūikawā (Nā Hoʻokolohua Nānā)

E nānā hou ke kauka i nā hopena o nā hoʻokolohua nānā ʻana i nā keiki hānau hou i hana ʻia ma ka haukapila. Inā pono, e hana hou ʻia kekahi mau hoʻokolohua. Inā ʻaʻole i hana ʻia ka hoʻokolohua lohe i kēlā manawa, e hana ʻia i kēia manawa.

5. Ke hāʻawi ʻana i nā lāʻau pale

He mea nui loa nā lāʻau pale no ka pale ʻana i kāu pēpē mai nā maʻi koʻikoʻi. No laila, he mea nui e hāʻawi iā lākou i nā lāʻau pale i ka manawa kūpono. Hiki ke ʻokoʻa iki nā papa hana lāʻau pale mai kekahi kikowaena lapaʻau a i kekahi. No laila, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ia mea.

6. E makaʻala i ke olakino noʻonoʻo o ka makuahine

He maʻi maʻamau ka kaumaha ma hope o ka hānau ʻana i kahi pēpē i waena o nā makuahine, no laila e nīnau paha kāu kauka iā ʻoe i kekahi mau nīnau e pili ana i kou olakino noʻonoʻo a e hoʻopiha paha ʻoe i kahi nīnau pōkole. No kou pono ponoʻī kēia.

E hoʻomanaʻo i kēia mau mea a hiki i kāu hoʻokolohua mahina aʻe.

ʻAe, e nānā kākou i nā mea e pono ai ʻoe e mālama i kāu pēpē a hiki i ka nānā ʻana o ʻelua mahina.

E mālama kākou i ka meaʻai a me ka mea inu.

• E hānai i kāu ʻīlio ke pōloli ʻo ia . E nānā pū i nā hōʻailona o ka māʻona (e neʻe aku ana mai ka waiū, e uhi ana i kona waha). Ma waena o 6 a me 8 mau pule, hiki i kāu ʻīlio ke ʻike i ka "Growth Spurt", ʻo ia ka manawa e pōloli nui ai ʻo ia ma mua o ka maʻamau.
• Mai hāʻawi i nā meaʻai paʻa a i ʻole ka wai hua .
• Mai hoʻokomo i nā mea e like me ka cereal i loko o ka ʻōmole waiū o kāu pēpē ke ʻole i kuhikuhi pono ʻia e ke kauka.
• E hoʻouna i nā mea maikaʻi i ka wā e hānai ai i ka waiū umauma a ma hope o ka hānai ʻana.

Inā hānai waiū:

- Inā ʻaʻole ʻoe i hoʻomaka, hiki iā ʻoe ke pamu a mālama i kāu waiū umauma no ka hoʻohana ʻana i ka wā e hiki mai ana.

-Inā holo pono ka hānai waiū , ʻaʻohe hewa o ka hāʻawi ʻana i ka ʻōmole a i ʻole ka pacifier. Eia nō naʻe, inā hōʻole kāu pēpē i ka ʻōmole ke hāʻawi ʻoe, e hoʻāʻo e hāʻawi kekahi i ka ʻōmole.

- E lawe i ka multivitamin no nā makuahine i kēlā me kēia lā.

- E nīnau i ke kauka inā pono ʻoe e hāʻawi i kāu pēpē i nā kulu Vitamin D.

Inā ʻoe e hāʻawi ana i ka waiū pauka:

- E hāʻawi i ka pēpē i ka waiū waiū me ka hao.

- E hahai pono i nā kuhikuhi ma ka ʻeke waiū pauka (i ka wā e hana ai a mālama ai). Mai hoʻohui i ka wai me ka waiū.

- Mai hānai i ka pēpē ma ka waiho ʻana i ka ʻōmole ma kekahi wahi, a i ʻole e hoʻomoe i ka pēpē me ka ʻōmole i loko o kona waha.

- Inā ʻoe e hoʻololi ana i kahi ʻano waiū ʻē aʻe, e kamaʻilio mua me kāu kauka.

Ka mālama ʻana i kēlā me kēia lā a me ke olakino

• E holoi pono i kou mau lima ma mua o ka lawelawe ʻana i ka pēpē. E noi i nā poʻe ʻē aʻe e komo mai ana i loko o ka hale e hana like. E mālama i ka pēpē mai ka poʻe maʻi.
• E mālama i ke pēpē, e mālama i kona mau pono . ʻAʻole ia he mea ʻeha ke hāpai i nā mea liʻiliʻi.
• E hīmeni i nā mele, e kamaʻilio, a e heluhelu i nā puke i kāu pēpē. Aʻo maikaʻi nā pēpē ke kokoke lākou i nā kānaka.
• ʻOiai e ala ana kāu pēpē, e hoʻolilo i kekahi manawa ma ke "kūlana kolo" (Manawa Tummy) ma lalo o kāu nānā ʻana. E makaʻala i kāu pēpē i kēia manawa, a kōkua inā ʻike ʻia ʻo ia he luhi a hakakā paha.
• He mea maʻamau no nā pēpē ke uē me ke kumu ʻole i kekahi manawa (nā wā fussy). Eia nō naʻe, no kekahi mau pēpē, hiki ke nui loa kēia uē ʻana, e mau ana no nā hola o ka lā. Inā loaʻa i kahi pēpē me nā pilikia olakino ʻē aʻe ka colic, hoʻomaka pinepine ia ma kahi o 3 mau pule o ka makahiki, piʻi aʻe ma kahi o 6 mau pule, a emi iho ma kahi o 3 mau mahina.
• Inā he 38 kekelē Celsius (100.4 Fahrenheit) a ʻoi aku paha ka mahana o ka rectum o kāu pēpē, e kāhea koke aku i kāu kauka . Inā maʻi kāu pēpē, e kāhea aku i kāu kauka. Mai hāʻawi i kekahi lāʻau lapaʻau i kahi pēpē ma lalo o 2 mahina me ka ʻole o ke kamaʻilio mua ʻana me ke kauka.
• He mea maʻamau ka luhi a me ke kaumaha ma ke ʻano he makuahine hou. Akā inā ikaika loa kēia mau manaʻo, a inā paha ʻoe e kaumaha, hopohopo, a huhū pinepine paha, e kamaʻilio me kāu kauka.
• Inā he mau nīnau kāu e pili ana i kou kūlana noho (loaʻa iā ʻoe nā mea e pono ai ʻoe e mālama i kāu pēpē? Loaʻa iā ʻoe ka meaʻai lawa, kahi palekana e noho ai, ʻinikua olakino?), e kamaʻilio me kāu kauka. Hiki iā lākou ke kōkua iā ʻoe e hoʻopili iā ʻoe me nā kumuwaiwai kaiāulu a i ʻole kahi mea hana kaiaulu.

Ka palekana o ka pēpē (Palekana mua!)

Pono ʻoe e makaʻala loa i kēia mau mea.

Pehea e hōʻemi ai i ka pilikia o ka Sudden Infant Death Syndrome (SIDS)?

ʻO SIDS ka make koke ʻana o kahi pēpē olakino i ka wā e hiamoe ana. Eia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana e pale aku ai:

• E hoʻomoe mau i kāu pēpē me ke alo i luna, ma luna o kahi moena palahalaha a paʻa, ma loko o kahi moe keiki a i ʻole kahi bassinet. Mai hoʻomoe i kāu pēpē ma ko lākou ʻōpū a ma ko lākou ʻaoʻao paha. Mai hoʻokomo i nā bumpers moe keiki, nā pākeke, nā uluna, a i ʻole nā ​​​​mea pāʻani palupalu i loko o ka moe keiki.
• E hānai i ka waiū umauma inā hiki.
• A hiki i ka lā hānau mua o kāu pēpē, ma ka liʻiliʻi he 6 mahina (ʻoi aku ka nui o ka pilikia o SIDS i kēia manawa), e hiamoe i loko o kahi moe kaʻawale i loko o kou lumi, ma ka ʻaoʻao o kou wahi moe . (ʻAʻole ma kahi moe - ʻaʻohe moe kaʻana like).
• E mālama i ka mahana o ka lumi i ʻoluʻolu a pale i ka pēpē mai ka wela nui ʻana . E ʻaʻahu i ke pēpē i kūpono no ka mahana o ka lumi, a mai ʻaʻahu nui. Mai uhi i ke poʻo i ka wā e hiamoe ana. E nānā i ka hou a me ka wela o ke kino.
• E noʻonoʻo e hāʻawi i kāu pēpē i kahi pacifier e omo ai e kōkua iā ia e hiamoe . Inā ʻaʻole makemake kāu pēpē i ka pacifier, mai hoʻokau iā ia. Inā haʻalele ka pacifier i kona waha i kona wā e hiamoe ana, ʻaʻole pono ʻoe e hoʻihoʻi iā ia. Inā ʻoe e hānai waiū ana, e hāʻawi iā ia i ka pacifier ma hope o kona maʻa ʻana i ka hānai waiū.
• Mai hoʻokuʻu i kāu pēpē e hiamoe i nā kūlana hiamoe kūpono ʻole, e like me ka noho ʻana (e like me ka noho kaʻa), kahi uluna hānai (e like me ka `Boppy pillow`), a i ʻole kekahi mau mea e hiki ai i nā pēpē ke moe i lalo (e like me `Dock-a-Tot`, `Podster`, `Bummzie`).
• Mai hoʻohana i kekahi mea hana (e like me nā mea hoʻonoho hiamoe, nā mea nānā i ka helu o ka puʻuwai a me ka hanu) e koi ana e hōʻemi i ka pilikia o SIDS. ʻAʻohe huahana e hana maoli i kēlā.
• E hōʻoia i nā mea āpau āu e hoʻohana ai no ka hiamoe ʻana o kāu pēpē, me nā moena a me nā moe, e kūlike me nā kūlana palekana i ʻāpono ʻia e kahi ʻoihana kaulana, e like me ka US Consumer Product Safety Commission (CPSC).

Nā ʻōlelo aʻoaʻo palekana koʻikoʻi ʻē aʻe

• Mai puhi paka a hoʻohana paha i nā e-cigarette . Mai ʻae i kekahi e puhi paka a vape paha ma kahi o kāu pēpē.
• E hoʻonoho mau i kāu pēpē ma ka noho hope o ke kaʻa, ma kahi noho kaʻa e kū pono ana i hope . Mai waiho wale i kāu pēpē i loko o ke kaʻa.
• E mālama i nā mea pāʻani a pau me nā kaula, nā uea, a me nā apo mai kāu pēpē aku.
• Mai waiho wale i kāu pēpē i kona wā e ala ana, ʻoiai ma nā wahi kiʻekiʻe a i ka wā ʻauʻau paha.
• Mai hoʻoluliluli i kāu pēpē! ʻO ka hana ʻana pēlā e hiki ai ke kahe ke koko o ka lolo a make paha. Ua kapa ʻia kēia ʻo 'Shaken Baby Syndrome'. Inā huhū ʻoe a hopohopo paha e hōʻeha paha ʻoe i kāu pēpē, e hoʻokomo pono i kāu pēpē i loko o ka moena a hele aku no kekahi mau minuke. Kāhea aku i kahi hoaaloha, ʻohana, a i ʻole kāu kauka no ke kōkua.
• E hōʻemi i ka lā . E uhi i kāu pēpē a e mālama i ka malu i ka hiki. ʻAʻole ʻōlelo ʻia ka pale lā no nā pēpē ma lalo o 6 mahina. Eia nō naʻe, inā ʻaʻole hāʻawi ka malu a me nā lole i ka palekana kūpono, hiki i kahi pēpē ma lalo o 6 mahina ke hoʻohana i kahi liʻiliʻi o ka pale lā.

Leka Lawe-Home

No laila, i ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo kēia nānā olakino pēpē o kēlā me kēia mahina ka manawa kūpono loa e kamaʻilio ai me kāu kauka e pili ana i ka ulu ʻana o kāu pēpē, ke olakino, a me ka palekana.

Mai kānalua e nīnau i kāu kauka e pili ana i nā hopohopo a makaʻu paha āu e loaʻa ai. Eia kekahi, ma ke ʻano he makuahine, he mea nui e mālama i kou olakino ponoʻī. Inā olakino ʻoe hiki iā ʻoe ke mālama pono i kāu pēpē.

Manaʻolana wau he kōkua kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo iā ʻoe. Makemake wau iā ʻoe a me kāu keiki liʻiliʻi i ke olakino maikaʻi!

Ola Kino o ka Pēpē, Nānā Mahina, Kipa Ola Kino o ke Keiki, Hoʻomohala Pēpē, Nā Palekana, SIDS, Hānai Waiū, Kaumaha Ma hope o ka Hānau ʻana