E aʻo kākou e pili ana i nā hoʻokolohua nānā olakino e kōkua ai e hoʻoholo i ke olakino o kāu keiki i ka wā mua.

Aloha! I kēia lā, e kamaʻilio mākou e pili ana i kahi mea nui loa e kōkua iā ʻoe e ʻike mua inā olakino a hauʻoli kāu keiki. ʻO kēia ka mea a mākou e kapa nei he ' Nā Hoʻāʻo Nānā Ola '. I kekahi manawa, hiki i kēia mau hoʻāʻo ke ʻike i kahi pilikia i ka wā ʻōpiopio, ma mua o ka ʻike ʻia ʻana o nā hōʻailona o kahi maʻi koʻikoʻi. A laila maʻalahi loa ka mālama ʻana, ʻeā?

He aha nā hoʻokolohua nānā olakino? I ka ʻōlelo maʻalahi...

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo kēia mau (Nā Hoʻāʻo Nānā Ola) he mau hoʻāʻo maʻamau e nānā inā he pilikia kāu keiki a i ʻole e loaʻa paha kekahi mau maʻi ma mua o ko lākou hōʻike ʻana i kekahi mau hōʻailona . E noʻonoʻo wale, aia kekahi mau maʻi e hiki ke ho'ōla maʻalahi a wikiwiki inā ʻike mua ʻia. Akā inā lohi, i kekahi manawa paʻakikī paha ka lāʻau, lōʻihi ka manawa, a hiki i ke keiki ke ʻeha. ʻO ia ke kumu he mea nui loa kēia mau hoʻāʻo mua. Ke ʻike mua ʻia kahi pilikia, ʻoi aku ka maʻalahi o ka mālama ʻana, a ʻoi aku ka holomua. E like me ka wā ʻōpiopio o kahi lāʻau, ʻoi aku ka maʻalahi o ka hoʻōla ʻana.

ʻO wai ka mea hana i kēia mau hoʻokolohua? Pehea e hana ʻia ai?

Hana pinepine ʻia kēia mau hoʻokolohua nānā olakino e ke kauka nāna e lawe i kāu keiki e ʻike iā lākou i kā lākou nānā maʻamau. I kekahi manawa ua ʻike paha ʻoe i kēia mau hoʻokolohua i hana ʻia ma ke kula. E hoʻomanaʻo, ma ke kula, e hele mai ke kahu maʻi a hōʻike iā ʻoe i kahi kāleka liʻiliʻi a ua heluhelu ʻoe i nā leka, a i ʻole e kau ʻo ia i kahi mea e like me nā headphone i loko o kou pepeiao a ʻike inā hiki iā ʻoe ke lohe i ke kani? ʻĀ, ua kapa ʻia kēia mau mea he mau hoʻokolohua nānā olakino. Hiki ke hana ʻia kēia mau hoʻokolohua ma nā ʻano like ʻole:

• Hiki paha i kekahi ke nīnau i kekahi mau nīnau a i ʻole kekahi e noi ana iā ʻoe e hoʻopiha i kahi palapala nīnau. Eia kekahi laʻana, Hiki iā ʻoe ke nīnau i nā nīnau e ʻike ai inā he kānalua no kahi maʻi e like me ka maʻi puʻupuʻu .
• Hiki ke hana ʻia kēia ma ke ʻano he ʻāpana o kahi nānā olakino. ʻO kahi laʻana, ʻo ke ana ʻana i ke koko o ke keiki (Blood Pressure Check).
• Hiki ke hana ʻia kahi hoʻāʻo koko. No ka laʻana, hiki ke hana ʻia kēia ʻano hoʻāʻo e nānā i nā pae kolesterol i loko o ke koko o ke keiki.

Kōkua kēia mau hoʻokolohua a pau i nā kauka a me nā kahu maʻi e hoʻomaopopo i ke kūlana olakino o kāu keiki a hāʻawi iā lākou i ka mālama a me ka lāʻau e pono ai lākou.

He aha kēia mau hoʻokolohua nānā olakino no nā keiki ʻōpio?

Ma hope koke iho o ka hānau ʻana, e nānā pono ʻia ke olakino o nā pēpē hānau hou.A laila, i ka ulu ʻana o ke keiki, i nā makahiki like ʻole, i ka wā o nā nānā lapaʻau maʻamau, a i kekahi manawa ke maʻi lākou, hoʻāʻo ʻia lākou no nā mea like ʻole. Ma muli o kou mokuʻāina a ʻāpana paha, he mea koi paha kekahi mau hoʻāʻo no nā keiki. I ka ulu ʻana o nā keiki, nui nā loli o ko lākou kino a me ko lākou noʻonoʻo. No laila, hoʻāʻo nā kauka no nā mea like ʻole i nā manawa like ʻole o ke ola o ke keiki.

Nā hoʻokolohua i hana ʻia i ka wā o ka hoʻokolokolo lapaʻau

Ke nānā ke kauka i ke keiki, e hoʻolohe lākou i kēia mau mea:

• Ka ulu ʻana: Ana ʻia ke kiʻekiʻe a me ke kaumaha o ke keiki . Hāʻawi kēia i kahi manaʻo maopopo inā e ulu maikaʻi ana ke keiki no kona mau makahiki a me ke kūlana o kāna meaʻai.
• Ka Hoʻomohala ʻana: Pili kēia i ka nānā ʻana i nā mea e like me ke kamaʻilio ʻana o ke keiki, ke hele wāwae ʻana, ke kolo ʻana, ka pāʻani ʻana me nā poʻe ʻē aʻe, a me ka hoʻāʻo ʻana e hoʻoponopono i nā pilikia liʻiliʻi ma ke ʻano kūpono i kona makahiki. Hiki i kēia mau mea ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo pehea e ulu ai ke keiki i ka noʻonoʻo, ke kino, a me ka nohona.
• ʻIke: Inā ʻike mua ʻia nā pilikia o ka ʻike, hiki ke hoʻoponopono maʻalahi ʻia. A i ʻole, hiki iā lākou ke hoʻopilikia i ka hana hoʻonaʻauao.
• Ka Hoʻolohe : He mea nui e ʻike mua i nā pilikia o ka lohe, no ka mea, he hopena pololei ia i ka hiki i ke keiki ke ʻōlelo a me ke aʻo ʻana.
• Kaomi Koko: E like me nā pākeke, hiki i nā keiki ke loaʻa nā pilikia e pili ana i ke kaomi koko. No laila, pono ʻoe e makaʻala i kēlā.
• Ola kino niho: He mea nui e hāʻawi i nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka mālama pono ʻana i kou mau niho ma mua o ka puka ʻana mai o nā pilikia niho, a e ʻike mua i nā pilikia.
• Iwi kuamoʻo : Nānā ʻia hoʻi ka iwi kuamoʻo o ke keiki no kekahi mau loli i ka ulu ʻana, e like me ke kūlou ʻana.

He aha nā hoʻokolohua koko a i ʻole nā ​​​​hoʻokolohua kūikawā ʻē aʻe e nānā ai

I mea e ʻike pono ai i kekahi mau mea e pono ai ʻoe e hana i kahi hoʻāʻo koko a i ʻole kekahi hoʻāʻo kūikawā ʻē aʻe:

• Ka ʻAi ʻAna i ke Kēpau: He mea ʻino loa ke kēpau i ka ulu ʻana o ka lolo o nā keiki. Hiki ke loaʻa i loko o ka pena kahiko i loko o nā hale a me kekahi mau mea pāʻani.
• Anemia: ʻO ke ʻano kēia o ka nele o ke koko i loko o ke kino. Hiki i kēia ke hoʻoluhi i ke keiki a nalowale ka makemake e ʻai. ʻO ka hapa nui o ia mea ke kumu o ka nele i ka hao.
• Kolesterol Kiʻekiʻe :Hiki i kēia ke lilo i mea e holo ana i loko o ka ʻohana, a i ʻole hiki ke hoʻohuli ʻia e ka meaʻai a me ka mea inu. Inā ʻike mua ʻoe, hiki iā ʻoe ke kaohi iā ia.
• Nā Maʻi Lapaʻau (STD): He mea nui e aʻo i nā keiki, ʻoi aku hoʻi nā ʻōpio, e pili ana i kēia mau mea a e hoʻāʻo ʻia inā pono. He kumuhana paʻakikī paha kēia e kamaʻilio e pili ana, akā he mea nui ia no ke olakino o ke keiki.

Nā mea e nānā ai ma ka nīnau ʻana i nā nīnau a i ʻole ka hoʻohana ʻana i nā palapala nīnau

I kekahi manawa e nīnau ke kauka iā ʻoe, a i ʻole kāu keiki inā ua ʻelemakule iki lākou, i nā nīnau a i ʻole e hoʻopiha ʻoe i kahi nīnau nīnau e ʻike ai e pili ana i kekahi mau mea:

• ʻO ka maʻi puʻupuʻu: No ka mea he maʻi lele kēia, nānā mākou e ʻike inā ua loaʻa iā ʻoe a inā he mau hōʻailona kāu.
• Kaumaha i nā keiki a i ʻole nā ​​mākua: ʻAʻole wale ke keiki, akā, ʻo ke olakino noʻonoʻo o nā mākua kekahi e hoʻopilikia nei i ke keiki. No laila, he mea nui e kamaʻilio e pili ana i kēia.
• ʻO ka waiʻona, ka lāʻau lapaʻau, ka paka, a me ka hoʻohana ʻana i ka nikotine: Ke nānā nei nā kauka inā ua hōʻike ʻia nā keiki, ʻoiai nā kamaliʻi liʻiliʻi, i kēia mau mea a he aha nā pilikia.
• Inā he meaʻai olakino, ka halihali, a i ʻole ka hale palekana: ʻo ia nā pono kumu o ke keiki. Inā ʻaʻole i hoʻokō pono ʻia kēia mau mea, pili pololei ia i ke olakino o ke keiki.
• Ka hana ʻino ma ka home: He mea nui loa ke kaiapuni o ka home no ke olakino noʻonoʻo o ke keiki.
• Palekana: Ke kamaʻilio pū nei mākou e pili ana i nā mea e like me ka hoʻohana ʻana o ke keiki i ke kāʻei noho i ka wā e holo ana i loko o ke kaʻa, inā paha e kau ana lākou i ka mahiole i ka wā e holo ana i kahi paikikala, inā paha e mālama pono ʻia nā mea weliweli e like me nā pū ma ka home, a inā paha e hoʻoweliweli ʻia ana ke keiki ma ke kula a ma kahi ʻē aʻe paha.
• Ka Hoʻohana ʻana i ke Kamepiula a me ka Pāpāho: Ke nānā nei mākou i ka nui o ka manawa e hoʻolilo ai nā keiki i ka nānā ʻana i ke TV, ka hoʻohana ʻana i kā lākou kelepona, a me ka hoʻohana ʻana i nā kamepiula, a inā paha e hoʻopilikia ana i kā lākou hiamoe a me ke aʻo ʻana.

Ke nīnau nā kauka i kēia mau nīnau, ʻaʻole lākou e ʻimi nei i kāu ʻike pilikino a i ʻole e hoʻohewa ana iā ʻoe. Ke noi nei lākou i kēia mau mea a pau e kōkua i kāu keiki a me kou ʻohana e noho olakino a hauʻoli e like me ka hiki.

I kekahi manawa, nānā pū nā kauka e ʻike inā loaʻa i nā ʻohana ka meaʻai maikaʻi, kahi home palekana, a me ke komo ʻana i ke kauka. Inā pono, hiki iā lākou ke kuhikuhi iā ʻoe i nā lawelawe kākoʻo ma ke kaiāulu.

ʻEhia ka lōʻihi e loaʻa ai nā hopena o kēia mau hoʻokolohua?

ʻOkoʻa kēia ma muli o ka hoʻāʻo. Inā he nīnau ia, hiki iā ʻoe ke loaʻa koke nā hopena. E kamaʻilio koke ke kauka iā ʻoe e pili ana i ia mea. Inā he mea e like me ka hoʻāʻo koko, hiki ke hala kekahi mau lā no ka hoʻi ʻana mai o nā hopena. Mai hopohopo no kēlā, e haʻi aku ke kauka a kahu maʻi paha iā ʻoe i ka wā e loaʻa ai nā hopena a pehea e hiki ai iā ʻoe ke loaʻa.

He aha ka manaʻo inā loaʻa kahi hopena 'maikaʻi' i kahi hoʻokolohua?

Ke hoʻi mai kahi hoʻāʻo loiloi olakino he 'maikaʻi' , ʻo ia hoʻi he *hiki* paha he pilikia olakino. ʻAʻole pono ia he maʻi koʻikoʻi. I kekahi manawa, hiki i kahi hopena 'maikaʻi' ke alakaʻi i ka mālama ʻana a i ʻole nā ​​​​lawelawe no kāu keiki. No ka laʻana, inā pilikia kāu keiki i ka loaʻa ʻana o ka meaʻai momona, hiki iā ʻoe ke kuhikuhi koke iā lākou i kahi papahana kōkua meaʻai kaiāulu. Eia nō naʻe, i kekahi manawa pono ka hopena 'maikaʻi' i nā hoʻāʻo hahai e hōʻoia iā ia. No ka laʻana, inā hōʻike ka hoʻāʻo alakaʻi o kahi keiki i nā pae kiʻekiʻe o ke alakaʻi, e kauoha ke kauka i nā hoʻāʻo hou aʻe e hōʻoia iā ia. No laila, mai hopohopo ke lohe ʻoe i ka 'maikaʻi'. E wehewehe ke kauka i nā mea āpau iā ʻoe.

Pehea lā e hiki ai iā kākou ke kōkua ma ke ʻano he mau mākua?

Ma ke ʻano he mau mākua, hiki iā ʻoe ke lilo i kōkua nui ma kēia mea.

• ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ka lawe ʻana i kāu keiki i kāna mau hoʻokolohua maʻamau i ka manawa kūpono. Ma kēlā ala, hiki iā ʻoe ke loaʻa nā hoʻokolohua olakino āpau e pono ai kāu keiki i ka manawa kūpono.
• Ke nīnau mai kāu kauka iā ʻoe e pili ana i ka hōʻike ʻana i ke kēpau, ka palekana o ka home, ka meaʻai, a me ka halihali, e hōʻoia e haʻi i ka ʻoiaʻiʻo a mai hūnā i ka ʻike. E hoʻomanaʻo, ʻaʻole e nīnau mai ana nā kauka i kēia mau nīnau e ʻike e pili ana iā ʻoe iho a i ʻole e hoʻohewa iā ʻoe. ʻO kēia mau nīnau a pau he ʻāpana ia o kahi nānā maʻamau e kōkua i ka mālama ʻana i kāu keiki a me kou ʻohana holoʻokoʻa i ke olakino a me ka palekana. He mea nui loa kāu mau pane ʻoiaʻiʻo iā lākou.

ʻO ka mea nui e hoʻomanaʻo mai nā mea a mākou i kūkākūkā ai (Leka Lawe-Home)

ʻAe, ke lana nei koʻu manaʻo he manaʻo maikaʻi kou e pili ana i nā hoʻokolohua nānā olakino a mākou i kamaʻilio ai i kēia lā. Eia kekahi o nā mea nui e hoʻomanaʻo:

• Ua hoʻolālā ʻia kēia mau hoʻokolohua e ʻike i nā pilikia ma mua o ka puka ʻana o nā hōʻailona o ka maʻi.
• Ke ʻike mua ʻia kahi pilikia, ʻoi aku ka maʻalahi o ka mālama ʻana a me ka holomua.
• He mea nui loa e hana ʻia nā hoʻokolohua kūpono i ka makahiki o ke keiki i ka manawa kūpono.
• ʻO ka pane ʻana i nā nīnau a nā kauka me ka ʻoiaʻiʻo e kōkua iā lākou e hāʻawi i ka mālama maikaʻi loa no kāu keiki.
• Hana ʻia kēia mau mea a pau e ʻike i kāu keiki e olakino maikaʻi ana, e hauʻoli ana, a e ulu maikaʻi ana.

No laila, i ka manawa aʻe e hele ai ʻoe i ke kauka me kāu keiki, e kamaʻilio hou aʻe e pili ana i kēia mau hoʻokolohua. E nīnau i kāu mau nīnau. No ka mea, ʻo ke olakino o kāu keiki ka mea nui loa!

---

Nā hoʻokolohua nānā olakino , olakino o nā keiki, pale ʻana i nā maʻi, ʻike mua ʻana, nā maʻi pediatric, nā hoʻokolohua lapaʻau, ʻōlelo aʻoaʻo no ka makua